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4大“助眠高手”,失眠的人要常吃,补气安神又助眠,晚上睡得香
...已经成为了我们许多人的现实写照。睡眠不仅是身体恢复活力的必需过程,更是我们精神健康的重要保障。缺乏睡眠会让我们的身体处于长期的应激状态,影响免疫系统,增加患病风险;而在精神层面,长期的失眠还可能导致注...……更多
达州的活力和温暖(我与一座城)
...州人接踵摩肩攀登凤凰山。涌动的是人潮,也是这座城的活力和温暖。《 人民日报 》( 2024年04月20日 08 版) ……更多
首届全国学生(青年)运动会现代五项项目在龙华圆满落幕
...会落地执行。赛事共有来自山西大同、内蒙古赤峰、江苏苏州、河南郑州、河南洛阳、湖北宜昌、广东广州、广东深圳、四川成都、上海黄浦、上海杨浦、香港特别行政区等12支代表队参赛,共计75名高水平专业运动员参加。 经...……更多
聊聊山东潍坊青州小贩范小山的故事
...周围水系还是很多的,所以周亮工这个职务,他主要是管河道和漕运。清朝的时候,河漕那都是国之命脉,所以河漕官员虽然品级小,但是权力大,他什么都管,平时就算是知府见了管河漕的官员,那也得先给人家鞠躬敬礼。而...……更多
奋进高质量发展“春天里”
...委副书记、管委会副主任沈春荣表示,相城经开区将紧扣苏州市“1030”产业体系和相城区“1+2+1”产业链建设,锚定“智能建造、新材料、新能源”三大主攻产业方向招大引强、培优育强,塑造国家级经开区高质量发展新优势。...……更多
保水保生态 富民路更宽
...大规模补水,实现了潮白河流域内的水系连通,北京境内河道全线通水。水面更加开阔,水库生态环境也随之改善。如今,密云水库水质常年保持在地表饮用水二类标准,库区监测记录到的鸟类从2020年之前的190种增加到2023年的2...……更多
金台观晋|大势中布子,大局中布局——省政府工作报告近观察之二
...排中,有三个“新”越来越清晰——培育新动能、激发新活力、融入新发展格局!一、新动能从哪里来?创新驱动,构建现代化产业体系习近平总书记指出:“实现资源型地区经济转型发展,形成产业多元支撑的结构格局,是山...……更多
...不断夯实,发展动能积厚成势,发展环境持续优化,发展活力勃发奔涌……中国式现代化甘肃实践潜力无限、未来可期。 使命如磐,笃行致远。奋力推进甘肃现代化建设,不断将美好蓝图变为生动现实,必须坚持把高质量发展...……更多
新政将为我市生物医药产业带来什么
...生物医药产业关键共性技术需求。补短板,激发药品创新活力当前,台州正朝生物医药高能级产业集群攀升。值此关键时刻,补齐药品创新研发短板、引导药企差异化创新,是促进生物医药产业高端化、智能化、绿色化发展的重...……更多
...展互促共进,注重非物质文化遗产综合展示,激发文化新活力,结合乡村振兴战略,不断加强土楼建筑集中成片传统村落的整体保护,引导村民积极参与配合土楼活化利用,通过文化品质提升和人居环境改善,提升村民获得感、...……更多
...权益的紧迫感和责任感、发挥保护消费者权益对激发消费活力的作用、打造同管共治的“大消保”格局等作出部署和要求。首先,要凝聚社会共识,充分认识保护消费者权益是人民城市理念的具体践行,对于促消费、稳增长具有...……更多
新年首战  泰山赢了
...华社发 2022中国足协杯四分之一决赛首回合1月4日在江苏苏州先战两场,山东泰山队3:1击败“全华班”出战的中超新科冠军武汉三镇队,上海申花队5:1大胜沧州雄狮队。4日下午,本赛季中超联赛的冠亚军球队武汉三镇、山东泰山在苏...……更多
以崭新的姿态迎百年校庆,尚德实验小学百年校庆倒计时正式启动!
...距离尚德实小百年校庆还有79天啦!”新学期第一天,在苏州市尚德实验小学校“一元复始 百年焕新”开学典礼上,始建于1924年5月10日的尚德实小百年校庆倒计时牌正式揭牌。一百年前,“山塘贤母”郁沈懋萱女士创办郁氏尚...……更多
光伏产业:锡山新能源产业集群的重要增长极
...流发言。上海旭励钙钛新能源有限公司、乐成智能科技(苏州)有限公司与锡北镇签约,分别就第三代高效光伏智能工厂项目、钙钛矿激光设备研发生产项目达成合作意向。沈文忠、曹松杰、宋登元等10人被聘为锡山区光伏产业...……更多
湖南郴州培育文旅消费新业态
...通过丰富新消费供给,培育文旅新业态,激发消费市场新活力,消费潜力加速释放,消费品市场开局良好。2024年一季度,全市文旅消费总额198.36亿元,旅游人次达1914.53万。持续优化的政策环境是扩大消费的重要支撑。郴州近日...……更多
名创优品北京旗舰店“双店齐开”,潮流消费激活商圈新活力!
随着“2024年全国消费促进月暨京津冀消费季”的开启,北京也即将迎来一波“贯穿全年波浪式的消费热潮”。而作为消费助力军的年轻人,对新时代的消费也有了更多样化、潮流化的需求。3月18日,名创优品北京五棵松旗舰店...……更多
...环境、打造创新驱动发展先进县,依法激活县域从业主体活力,以高质量检察办案为城乡产业高质量发展创造稳定、透明、规范、可预期的法治环境。关注解决城乡人员、资源、资金流动中的涉法问题,助力“活要素”。依法促...……更多
葑南路社区开展“健康进社区义诊暖人心”志愿服务活动,看看吧
连日来,苏州工业园区娄葑街道葑南路社区以爱国卫生月为契机,紧紧围绕“健康城镇,健康体重”活动主题,深入开展爱国卫生宣教活动,进一步增强居民健康意识、卫生意识,引导居民养成文明健康、绿色环保生活方式,...……更多
药物也“致”病?小心服用不当损伤食道
...痛不仅持续存在,还干扰了他的睡眠和进食。最终,他在苏州高新区人民医院的胃镜检查揭露了事情的真相——食管溃疡。排除其他可能引起的因素后,医生追问病史,发现这一切可能与王先生在服用药物时喝水不足有关。苏州...……更多
总投资超55亿元,全球首条3000mm超宽幅偏光片项目在昆山开工建设
...恒美光电(二期)全球首条3000mm超宽幅偏光片项目在江苏苏州昆山开发区开工建设。此次开工建设的项目占地面积128.2亩,将于3年内分批建设2条产线,全部达产后预计新增产能1.2亿平方米,新增年产值超65亿元,将大大提高显示...……更多
本文转自:人民网-广西频道兰海高速G75线都安至安吉段(以下简称都南高速)全长121.58公里,于2004年通车运营,是广西首府南宁通往我国西南的重要通道。为发挥国有企业基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,今...……更多
...展会18场,UFI(国际展览联盟)认证展会4场。“展”出新活力、“会”聚新动能,国际博览中心的“年报”,也折射了南京会展业的产业凝聚力、市场号召力、资源聚合力。为主导产业聚“展”一个展会在一座城市落地,考虑的...……更多
...场是地区经济发展的“晴雨表”,也是城市经济社会发展活力强劲的生动缩影。一个城市的就业机会越多、商业前景越好、消费市场越旺、投资潜力越大,就越会人流如潮、川流不息。深圳机场年客流再度突破5000万人次,实现...……更多
经济发展动力依然强劲(深度观察)
...关注。如何看待经济发展动力的表现,下一步如何更好增活力、挖潜力?记者采访了有关专家。服务消费对经济增长的支撑作用显著增强记者:前三季度,市场销售趋于活跃,服务消费增长较快。如何看待前三季度消费的总体表...……更多
一加ace3新品发布会将举办,张雪峰机圈演讲首秀
...如今热度最高的教育博主了,他同时也是研途考研老师,苏州峰学蔚来教育科技有限公司法定代表人,苏州研途教育科技有限公司副总裁、联合创始人,在国内的教育界有着不低的影响力。值得注意的是,根据一加手机的官方海...……更多
新时代中国调研行·黄河篇丨城河相融 如歌如画——兰州推进黄河流域生态保护观察
...黄河一级支流,过去曾饱受黑臭水体困扰。“过去,沿着河道,随处可见黑洞洞的管道,碰到下雨天,这些管道流出的黑臭水体就涌入黄河。”在黄河岸边工作生活了30多年的市民杨世平说,近几年,这种情况再没看到过。近年...……更多
...、营商环境等多个领域。河南官方希望以此切实提升经济活力,改善社会预期,巩固和增强经济回升向好态势。值得注意的是,《措施》提出,2024年1月底前分两批印发2024年省重点项目清单,出台2024年重大项目“双百工程”工...……更多
2023安博会 | “技”高一筹 大华股份用数智开启百业新篇
...只,高效检测船只及其运行状态、轨迹,助力禁渔监测、河道采砂监测、船只撞击监测等。全智能深化应用 赋能行业创新发展会场上,大华股份发布的大华“星汉”大模型备受关注。大华“星汉”大模型是以视觉解析为核心的...……更多
打出“优商”多元攻势 余杭审计推动营商环境优化
...介入与精准“把脉”,为构建公开透明、公平竞争、充满活力的营商环境提供审计支撑。 ……更多
国际营商环境持续优化 海内外投资者看好成都
...公司北亚区总经理陈昌耀受访时表示,重返成都这个充满活力的市场,“对我们来说是重要的里程碑,也体现了我们对该地区未来潜力的坚定信心。”成都直飞洛杉矶航线复航进一步激发成都与美国西部地区经济交往交流活力。...……更多
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经常吃花生,对血管有利还是有弊?医生:保护血管,请远离3物
血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
2024-08-19 09:55:00
西瓜那么甜,糖尿病人真的能吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-19 09:55:00
吃降压药,就不能喝牛奶了?提醒:长期服用降压药,几物最好别碰
有些人,尤其是那些上了年纪的人,常常在晚上吃完降压药后,觉得喝一杯牛奶是个不错的选择,他们认为牛奶营养丰富,有助于补钙
2024-08-19 09:56:00
这些食物要少吃,贪多或引发痛风,血糖不稳,损害你的健康~
这些年,咱们的生活条件是越来越好了,吃的食物也更讲究了。然而,各种“富贵病”却随之出现:高血脂、高血糖、脂肪肝……其实
2024-08-19 09:56:00
立秋后,多吃“四大名补”,健康过秋天!
立秋起,气温开始逐渐下降,但夏季余热还在,昼夜温差较大,此时,一定要注意时节变化。《黄帝内经》中讲:“使之安宁,已缓秋刑
2024-08-19 09:57:00
54岁糖友,每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
最近,我在门诊遇到了一位54岁的糖尿病患者王先生。王先生患糖尿病已有五年,一直按照医嘱服用降糖药,但血糖控制得并不理想
2024-08-19 09:58:00
养气血就是养命,中老年人要常吃这5样,补气养血,越吃越年轻
养气血就是养命,特别是对于中老年人来说,保持气血充足不仅有助于延缓衰老,还能增强体质、预防疾病。饮食调理是养气血的关键
2024-08-19 09:59:00
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
如今快节奏的生活也是让人们处在高压的状态下,虽然想改变,但是也无力逃脱。比如说现在越来越多的年轻人,养成了熬夜吸烟喝酒等不良的行为习惯
2024-08-19 10:00:00
建议中老年人,50岁后,少喝牛奶多吃3物,走路有劲,安稳度秋
导读:“秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。”随着秋意渐浓,自然界的万物都在悄然变化,人体也不例外。对于步入50岁后的中老年人而言
2024-08-19 10:02:00
尿酸高,是猪肉吃多了?医生:4种调味品才应少碰,或预防痛风
世间流传一语:“人生百态,终归味蕾之欢”,于是乎,不乏有人将口腹之欲奉为圭臬,日日沉醉于珍馐美馔,大鱼大肉轮番上阵,舌尖虽得片刻欢愉
2024-08-19 10:02:00
不经意的7个吃饭小习惯,正在帮你悄悄控血糖
糖友想要控制好血糖首先要做到"管住嘴",所以有的糖友这也不敢吃、那也不敢吃。其实,在生活中一些不经意的吃饭小习惯就能帮你悄悄把血糖给稳住了
2024-08-19 10:03:00
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
人到中年,更注意养生、健康,而现在正是伏天,这个时候,什么食物最不应该错过?赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素
2024-08-19 10:03:00
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
俗语说:“8月吃一瓜,中药不用抓”。立秋之后,天气渐渐转凉,人体的代谢也开始有所调整,此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物
2024-08-19 10:04:00
陆彦妤 浙大二院营养科主管营养师减重营养咨询门诊来了一个患者,39岁,男性,身高165cm,体重63kg,体质指数(BMI)23
2024-08-19 08:50:00
盛李明 浙江省肿瘤医院胸部放疗科副主任医师经常有患者向我咨询,接受放疗的过程中,在饮食上有什么注意事项,或者能不能通过饮食一定程度上预防放疗的副反应
2024-08-19 08:50:00