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好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...oke)俗称“中风”,也称脑血管意外,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型,是我国发病率、死亡率、...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...素A、维生素C和纤维素。它还具有降低血压、预防心血管疾病的作用。但是,由于柿子中含有较高的果糖,因此糖尿病患者需适量食用。二、排名第九:哈密瓜 哈密瓜是一种低热量、高纤维的碱性水果,含有丰富的维生素C、维...……更多
当晚上起夜次数超过2次时,可能是6种病的预警
...眠质量,给生活带来不便。二、夜尿增多的原因1、肾脏疾病:肾脏是排泄水分和代谢产物的重要器官,当肾脏功能受损时,会影响尿液的生成和排泄,导致夜尿增多。常见于慢性肾炎、肾盂肾炎等疾病。2、糖尿病:糖尿病患者...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...论中,有一种概念称为“发物”,它指的是那些容易诱发疾病或加重病情的食物。中医将“发物”分为发热之物、发风之物、湿热之物和发冷积之物等几个类别。b.现代医学对“发物”的理解和分类在现代医学中,并没有明确定...……更多
...育部网站消息,教育部近日发布关于做好2024年中小学生视力监测主要信息报送工作的通知。通知要求,要严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度。通知表示,2024年中小学生视力监测主要信息春季学期报送时间为4...……更多
癌细胞扩散后,为啥病人依旧显得精神奕奕,胃口良好?告诉你答案
...,例如如果癌细胞扩散至脑部,可能会出现呕吐、头痛、视力下降、听力、语言、认知、记忆障碍等症状。如果癌细胞扩散至胸部,可能会出现胸痛、呕吐、食欲减退、胸腔积液、呼吸困难、咯血等症状。如果癌细胞扩散至腹部...……更多
近视手术后“最佳视力”是多少?爱尔眼科张奕霞:矫正视力可作参考
近视手术后视力到底能达到什么水平?是不是每个人都能在手术后达到1.0呢?重庆南坪爱尔眼科医院常务副院长、屈光手术专家张奕霞教授表示,近视手术的原理和佩戴框架眼镜一样,都是一种矫正近视的方法。框架眼镜是戴...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...些变化时,往往无法分辨哪些是正常的衰老现象,哪些是疾病的前兆,所以他们可能会采取两种极端的措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,稍有不适便认为自己患上了某种疾病,频繁地去医院就诊。他们可能会花...……更多
如何保持健康的生活习惯,多吃绿色食物呢?
...良好的饮食习惯,多吃绿色食物,以提高生活质量,减轻疾病风险。从现在开始,让我们努力调整饮食习惯,多吃绿色食物,远离疾病困扰,追求健康生活。 ……更多
它竟然藏着这么多营养宝藏!快来看看有你需要的吗?
...富的维生素A、B族维生素、维生素C等。维生素A对于维持视力、保护皮肤等方面有很好的作用;B族维生素则能够促进新陈代谢,提高人体的抗疲劳能力;维生素C则具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等作用。5脂肪酸肉苁蓉中含有...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...之,适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭。扩展阅读:在北欧地区,人们用鱼制作的一道传统食物——鱼肝油,被誉为是最好的天然维生素D来源。鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D,这些维生素对...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...会特别害怕过冬天,不仅天气寒冷,地面湿滑,也是各种疾病的高发期,中老年人身体本身就比较弱,能顺顺利利的过冬天是个不小的考验。天冷了,要抓紧提高自己的身体素质,增强抵抗力,最有效、简单的途径就是在饮食上...……更多
春节假期刚过,重返工作很不适应?四招帮您缓解“节后综合征”
...运动,可以根据个人的体力和偏好进行适当调整。运动的益处定期的运动能够促进血液循环,提高睡眠质量,同时增强免疫系统的功能。此外,运动过程中体内会释放出内啡肽,这种“快乐激素”有助于改善情绪,减轻压力,使...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...气血状态是保持身体健康的关键。气血不足往往导致各种疾病的产生。因此,我们应该重视调养气血,保持身体的平衡。在饮食方面,乌鸡和鸽子都是非常好的食材,可以帮助补充气血,增强身体的免疫力。通过合理搭配其他食...……更多
从饮食方面预防龋齿
...腔黏膜和软组织,会造成局部的炎症反应,从而引起口腔疾病。酒中的酒精对牙齿有腐蚀作用,饮酒过多会使唾液分泌减少,使牙面变得粗糙,导致牙齿的磨耗;同时由于乙醇可使牙体组织中的钙、磷等物质溶解、流失,还可降...……更多
高血压的人还可以喝酒吗?答案可能和你想的不一样,不妨看看
...高血压的人长期大量的饮酒很容易引发一系列的心脑血管疾病的产生同时酒精中的一些有害物质对于高血压在平时的时候所使用的降压药也会有很大的抑制作用,不仅抑制它的降压效果,而且也会使病情越来越严重。由于高血压...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
...痛不痒?其实这是一个常见的误区。胃癌并非悄无声息的疾病,它在呈现之前,身体常常会发出一些正告信号,这些病症可能在饭后更为明显,所以我们需求特别关注。假如在饭后经常呈现以下四个病症,这可能是胃癌的征兆,...……更多
...长增加、户外活动减少或缺席等原因容易导致儿童青少年视力健康受影响。”1月6日,武汉市人大代表、武汉市青少年视力低下防制(预防控制)中心主任杨莉华告诉长江日报记者,今年参会,她建议武汉多措并举,加快推进学...……更多
科学制定幼儿营养餐
...能够满足幼儿的身体健康、智力发展、增强免疫力、预防疾病、提高生活质量。怎样制定幼儿营养餐●多样化的营养需求各类营养素就好比人体机器中的各个零部件,需要摄入渠道的支持和协调才能发挥最佳作用。因此,家长应...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...人们的生活方式越来越不健康,这也导致脑梗等心脑血管疾病越来越年轻化。最近,一位年仅45岁的男子在深夜脑梗离世,这给他的家人和朋友带来了巨大的悲痛。本文将通过这个案例,提醒大家晚上不要做哪些事情,以预防脑...……更多
...自治区人民医院消化内科胰腺炎是一种常见而令人痛苦的疾病,它对患者的健康造成了重要的影响。它不仅会导致消化问题,还可能引发一系列严重的并发症。因此,了解胰腺炎的严重性以及如何预防它变得至关重要。一、胰腺...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...一些进食习惯也伤人,“进食太快易引起胃炎、胃溃疡等疾病,建议充分咀嚼,细嚼慢咽,嚼软嚼烂再吞咽;‘趁热吃’其实并非好习惯,进食过烫会损伤食道及胃黏膜,甚至诱发黏膜癌变;吃饭不专心也伤胃,食不言,寝不语...……更多
天气变冷易“冻心”
...开始了穿长袖的生活。然而,随着天气的变冷,心脑血管疾病往往也进入高发期。北京协和医院曾经对2013年至2016年间81029名急性心梗患者进行调查,研究发现寒冷会增加急性心梗的发病率。天气变冷,为什么心梗的病人会明显...……更多
胃痉挛是怎样的?造成胃痉挛的原因有哪些?一文了解下
...转。胃痉挛的原因相当复杂,有些是生理性因素,有些是疾病所造成的,不妨来具体看一看。胃痉挛是怎样的疾病?胃痉挛是胃部肌肉强烈收缩造成的,常见于自主神经功能紊乱、上消化道疾病。胃痉挛起病急,阵发性反复发作...……更多
结节不稳定的人,平时坚持2点,或有助于结节平稳
...享受美食,但很多人经常吃喝不忌,随之带来的就是一些疾病,比如高血糖、高血脂、甲状腺结节等。这些慢性疾病发病的原因大多与饮食有关。比如经常被人称为大脖子病的甲状腺疾病,就是因为饮食不当引起的。很多人认为...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...肉类和海鲜时要确保其新鲜,并保证熟食,以防止食源性疾病的传播;尽量选择新鲜、避免过度加工的食品,避免摄入过多的添加剂和防腐剂。正确的烹饪方法也是饮食安全的重要环节。煮熟食物可以杀死细菌和病毒,减少食物...……更多
重获“心”生!青大附院心肌病团队成功救治重度肥胖扩张型心肌病患者
...员外,辛辉教授组织了包含风湿免疫科、内分泌与代谢性疾病科等科室在内的多学科会诊。会诊中,风湿免疫科刘斌主任医师认为,该患者考虑为心肌炎所导致的心肌病,心肌炎可分为急性期和慢性期,但无明显界限,慢性期内...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...红薯可以为人体提供丰富的维A。而维A在维持人体正常的视力方面有着重要的作用,可以预防夜盲症。吃红薯可以保护眼睛,视力不好的朋友可以多吃点。红薯,到底是“养生达人”还是“健康杀手”呢?医生揭秘,快瞧瞧 早...……更多
这10种危险信号!提示你的糖 尿病正在加重,别不当回事!
...压不稳定等表现。03眼睛信号看东西的时候变得模糊,有视力下降这种趋势。04肾脏信号尿中泡沫变多,久不消散,提示有蛋白尿,可能是糖尿病肾病的症状。05来自皮肤的信号皮肤出现瘙痒、皮肤溃疡、红斑和皮肤破损等情况。...……更多
上厕所时可能会犯这4个错误,能够造成很大的危害,不要忽视
...直肠的粘膜逐渐变得松弛,容易引发痔疮和一系列的肛肠疾病,而且经常蹲着,也会导致的血液循环不畅,容易导致小腿肥胖。2、用力过猛很多的人在蹲厕所时就会排便很用力,导致脸变得非常红,使出很大的力气排便,如果...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00