• 我的订阅
  • 头条热搜
天然“强肝王”,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻
...做好了,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:菠菜炒鸡蛋把菠菜洗干摘净,放入空盆中,在洗菠菜的时候再加入一勺食盐,加入食盐一定要多清洗几遍,把菠菜洗到水清澈为止,然后锅中加入清水,在锅中水开加入一...……更多
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
...常生活中,可以常吃这8种餐桌上常见的“抗癌菜”:1、菠菜菠菜被称为“蔬中之王”的菠菜,其富含丰富的叶酸具有减少肺癌风险的作用,尤其是对于戒烟的人群,能减少40%的肺癌患病风险。富含丰富的叶黄素是一种抗氧化剂...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...味,都是对身体的一种呵护,让人倍感安心与舒适。2、菠菜菠菜富含维生素C和叶酸,具有增强免疫力的功效。菠菜性凉,味甘,可清热润肠,适宜春季清肝明目。菠菜可以与鸡蛋一同烹饪,口感细腻,味道鲜美,不仅开胃解腻...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...含有盐分,调味时要注意,避免加入过多的盐。二、清炒菠菜清炒菠菜是一道简单而健康的菜品,菠菜含有丰富的维生素和矿物质,其中包括钾元素。清炒菠菜保留了菠菜的鲜嫩口感,营养成分也得到了保留,是一道常见的补钾...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...。8、放入生菜。9、稍煮片刻关火。10、香菜点缀。四、菠菜——推荐食谱:木耳炒菠菜准备食材:新鲜菠菜:300克、干木耳:15克(提前泡发至软)、大蒜:3瓣(切片)、生姜:1小块(切片)、食用油:适量、盐:适量(根据...……更多
299元一壳难求!华为Mate 60系列微泵液冷壳为啥这么火
...据了解,目前这款手机壳也开始惊喜补货,等待已久的“花粉”们终于可以买到了! ……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...炒至入味后,撒上葱段简单翻炒几下就可以装盘了。蒜蓉菠菜所需食材:菠菜300克,蒜5瓣,干辣椒5个,花生油1汤匙,盐半茶匙,醋2汤匙,鸡精适量,芝麻油数滴,花生米适量制作步骤:1.将菠菜放进水里清洗干净,注意不要去...……更多
广西柳州打造“螺警官”特色反诈宣传 挽回民众损失上千万元
...电信网络诈骗犯罪专项工作取得的成效。近年来,因柳州螺蛳粉出圈的柳州市,也将这一元素衍生至反诈宣传。柳州市公安机关持续推出“螺蛳粉嗦反诈”“螺警官说反诈”等多个宣传热点品牌,相关话题全网累计播放量达10.9...……更多
...辛苦了”的声音此起彼伏。“想大吃一顿火锅、大吃一碗螺蛳粉”下午的气温高,不少考生走出考点后和父母来到附近的超市购买冷饮,现场一度排起了队。“这几天饮食非常注意,冷的、辣的、刺激的一律不敢给孩子吃,现在...……更多
吃菠菜有助于提高铁吸收率,补血的人不妨多吃些
...脂肪堆积在体内,进一步影响身体健康。而第3种食物是菠菜菠菜是绿叶蔬菜,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素A、维生素K、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁和磷等丰富的营养成分,虽然平均每100g的...……更多
食品安全消费提示 | 芦笋,隐藏的“嘌呤大王”能放心吃吗? 2024-05-07
...绿芦笋产量最高。绿芦笋与白芦笋相比,光合作用充分,叶绿素、叶酸等含量更多。绿芦笋的黄酮类化合物含量也显著高于白芦笋,大约是白芦笋的14倍。白芦笋是用普通芦笋遮光培育,整个过程不接触阳光,口感更鲜嫩、清甜...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...气流动。同时,春季是风疹、麻疹等皮肤病的高发期,有花粉过敏史或患有哮喘疾病的人群,要谨慎参加赏花活动,避免到花卉盛开的地方。从中医学的角度上说,春季养生要根据自然物候现象、自身体质差异等进行调养。早睡...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...加入其他配料,如红枣、桂圆等,增添风味和营养。二、菠菜:菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、铁等营养成分。其中的维生素C和维生素K有助于调节身体内的代谢功能,帮助身体排毒养...……更多
小木耳开出“富贵花” 拓宽群众增收路
...农村闲置的土地资源,鼓励和扶持发展食用菌种植,发展螺蛳粉原材料产业,为群众拓宽了一条增收路。和睦镇安塘村勇顺家庭农场负责人张开勇正是通过土地流转的方式,承包了村里约20亩的闲置田地,并采用轮种制种植玉米...……更多
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
...找个“好搭档”~豆腐和它一起煮,男养肝、女补血!1.加菠菜:养肝是一绝菠菜是养肝的好宝贝。中医认为,菠菜味甘性平,归肝、胃、大肠经,能滋阴平肝、利肠胃、解热毒,对于肝阴不足有较好的辅助治疗作用。很多人担心...……更多
韩国人吃不起泡菜:一小把菠菜40元 一颗白菜80元
...最高的“严重”阶段。除了白菜价格贵外,以前,一小把菠菜折算成人民币差不多是6元,当时一度涨到40元。由于供应紧张,近期韩国多家知名食品企业中断部分泡菜销售。为了缓解供需紧张、稳定白菜价格,韩国政府决定从中...……更多
菠菜甜菜清洁口腔
...菌水平。研究人员认为,对普通人来说,每餐食用适量的菠菜、羽衣甘蓝或含有6~10毫摩尔硝酸盐的甜菜根,就能给口腔健康带来益处。据《生命时报》 ……更多
菠菜大小的荠菜吃过没?今天记者现场涮了一顿火锅
...小,记忆中要蹲在地头挑半天才能有一碗。最近,一种跟菠菜差不多大小的荠菜跟市民见面了。这是由湖州市农科院农技人员历时3年培育出的荠菜新品种——“凤羽菜”。别看它叶片肥厚,却完全“继承”了野生荠菜的清香爽...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...,一个常见的误区便是对某些食物的嘌呤含量的误解。以菠菜为例,其是否真的含有高量嘌呤?答案可能并非如想象中那么简单。事实上,了解哪些食物含嘌呤量高,哪些相对较低,对控制尿酸水平至关重要。菠菜嘌呤含量:是...……更多
...忧所谓“舞统台湾”,陈斌华指出,如同其最近禁止大陆螺蛳粉输入一样,非常可笑。他说,对于“科目三”、螺蛳粉这些受到台湾青年喜爱的事物,岛内绿营政客、“台独”分子之所以总是如临大敌,答案只有一个,就是因为...……更多
菠菜、韭菜都便宜了!北京叶类蔬菜价格降幅明显!记者探访
...向冷棚以及露地的转换。北京新发地市场商户 吴中伟:菠菜原来是暖棚的,现在是冷棚。原来一斤卖2元多,现在成本降低,一斤卖1.5元。韭菜是露地生产的,现在都便宜了。北京新发地市场商户 郑海:生菜、蒿子秆等生长较快...……更多
其实鼻毛变白并不是衰老的前兆,而是一种正常现象
...缩性鼻炎和鼻出血的作用。3.抗过敏 如果对动物毛发、花粉等存在过敏现象,也可通过鼻毛阻挡有害物质进入,避免过敏引起的黏膜受损现象。4.保护嗅觉我们都知道我们判断食物的方法是通过气味,而鼻子就是我们的嗅觉的传...……更多
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
...色蔬菜深色蔬菜是指深绿色、红黄色的蔬菜。深绿色蔬菜叶绿素、维生素C、胡萝卜素含量都比较高,同时膳食纤维、钾、钙、镁等矿物质也比较多,是胡萝卜素和维生素K的重要来源。一般来说颜色越深的蔬菜,营养价值越高。4...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...以保护视力、存进肠胃蠕动,家里有孩子的多吃它。二、菠菜 【菠菜炒鸡蛋】所准备的食材有:菠菜、鸡蛋、红椒、盐、五香粉、食用油具体做法:1、菠菜是我们常吃的蔬菜,其中它所含的营养元素能够促进眼部血液循环,很...……更多
运动达人吃下一盆菠菜后徒步30公里,致急性肾损伤险送命
...伤的病人,其病因竟是因为在剧烈运动前,吃下了一大盆菠菜。苏州市民沈先生(化姓)是一名运动达人,于上周末开启了环太湖徒步,接连两天每天步行30公里。数天后,沈先生感到腰酸、腹部不适、排尿不畅,来到苏州市立...……更多
建议:中老年人多吃这菜!钙是菠菜3倍,补钙壮骨,营养又便宜
建议:中老年人多吃这菜!钙是菠菜3倍,补钙壮骨,营养又便宜。在寻找经济实惠的补钙食材中,别忽视了那颗低调的“明星”——木耳菜。每100克木耳菜约含166mg钙,不仅是理想的补钙来源,更是一道丰富多样的营养盛宴。...……更多
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
...,不仅营养丰富,而且简单易做,快快动手试试吧!清炒菠菜清新餐桌必备!简单几步教你做出美味清炒菠菜。亲爱的小伙伴们,今天我要分享一道超级快手又营养的家常菜——清炒菠菜!这道菜不仅颜色翠绿,口感爽脆,而且...……更多
问界“起死回生”之后
...问界恰逢华为mate 60 pro手机的东风,在华为热潮之下,“花粉”爱屋及乌引发了市场的再度关注。此外,新版问界M7本身性价比极高,堪比手机市场的小米入局。而新版问界M7结合了赛力斯的生产技术与智能技术,给市场带来了更...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...菜肴。以下是四道简单易做的美食,包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,是孩子们寒假期间健康饮食的不二选择。一、香菇炖鸡:香菇炖鸡是一道美味...……更多
...病原体的机会,抗打击能力和免疫弹性差,一碰到灰尘、花粉等就易过敏。”舒晓明说。 4.生活习惯。童强表示,良好的饮食、运动和睡眠习惯,有助提高与后天免疫相关的免疫弹性。比如,维生素D、维生素C和叶酸等营养物质...……更多
更多关于健康的资讯:
排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00