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它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,隔天吃一次,小肚腩消失了
...,清爽不油腻,还营养丰富,可以经常吃。 二、芹菜拌花生米做法:花生米清洗干净,再浸泡两个小时。芹菜洗净,切成小丁。胡萝卜去皮洗净,切成小丁。锅内加入花生米和泡的水,再倒入可以没过花生米的水量,加入八角...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...担,甚至对肝脏产生一定的负担,因此应适量食用。泡醋花生米泡醋花生米是一道健康的家常小吃,口感酸爽,花生米饱满有嚼劲。这种做法不需要油炸,更加健康,适合喜欢清淡口味和注重养生的人群。所需材料:花生米:1...……更多
...或随身佩戴。注意事项:孕妇及有过敏性疾病(如支气管哮喘、鼻炎等)者不建议使用。(5)芳香化浊药艾熏:药物:艾叶,侧柏叶,白芷等。方法:在10平米以上的室内点燃药艾条约5-10分钟,以无呛咳为...……更多
如何判断小儿过敏性哮喘,读懂这些,肯定错不了
...纵隔气肿、肺结核等合并症。5、小儿过敏性哮喘的纤维支气管镜检查:纤维支气管镜检查可见粘膜水肿、分泌物粘稠、粘膜炎症、痰液、脓拴或异物等。确诊为小儿过敏性哮喘如何正确治疗对于小儿过敏性哮喘的治疗应当区分急...……更多
文化赋能惠民生 “花生之乡”谋振兴
...旅游发展建设出谋献策。去年10月份,友好村落购买中封花生米1000余公斤,价值1万余元。国家投资近200万元的高标准农田项目正在实施中,新打19眼机井,村里向东1400米道路硬化。村大街、背街小巷等硬化完成,村里基础设施...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...,撒上适量的盐,快速翻炒均匀即可。推荐食谱二:菠菜花生米拌豆腐菠菜花生米拌豆腐是一道清爽可口的凉菜。菠菜的清香搭配豆腐的嫩滑和花生米的香脆,不仅营养丰富,还有丰富的口感层次。 主要食材:菠菜、嫩豆腐、...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...化的食用方式。以下是推荐的两种简单易行的方法。1、花生米拌芥菜缨子材料准备:-鲜嫩的芥菜缨子-花生米-葱、蒜、辣椒-食用盐、食用油制作步骤:1、将新鲜的芥菜缨子洗净,汆烫1分钟后捞出并沥干备用。2、用热水烫软花...……更多
这4种富含钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用
...富的钾元素。糖炒花生是一道受欢迎的花生做法。首先将花生米放入烤盘中,放入烤箱烤熟。然后在锅内加水,放入糖,用小火炒至糖融化起泡,倒入炒熟的花生米中,搅拌均匀。继续翻炒,直到花生米炒到反沙为止。这样制作...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...。②反复呼吸道感染者,包括经常感冒咳嗽,或多次罹患支气管炎、肺炎的患儿。③支气管哮喘反复发作的患儿。④过敏性疾病、汗证、遗尿和生长发育迟缓的患儿。⑤急性病或慢性病后体质虚弱,如肾脏病、心肌炎之后的患儿...……更多
嚼尽寒花几杯酒
...酒表面只浮着几点油星子,那酒更润喉养人。但凡有几粒花生米也不会醉成这样——村民常拿此话怼人。花生米,素菜里的荤菜。卤牛肉则相反,属荤菜里的素菜,都是下酒菜里的绝佳搭配。荤素搭配,喝酒者的喜爱。酒,这液...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...适合秋天的养生粥品。为了制作这道粥,我们需要准备好花生米、大米、面粉和青菜(如苋菜)。首先,将大米淘洗干净后放入电饭煲中,加入适量的清水。将花生米捣碎后,也放入电饭煲中,按下煮饭键开始煮粥。接着,取一...……更多
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要
...的花生,这样的花生才是质量上乘的花生。如果你是购买花生米,那么就要选择颜色较红一点的,没有发芽的花生米,那些颜色发暗,发芽较多的,就不要购买了。第二种,口味奇怪的瓜子。瓜子有葵花子,西瓜子,吊瓜子,南...……更多
大量上市,秋天敞开吃,养肝护眼,健脾养胃,才1元1斤,别不懂吃
...盖,密封醒30分钟。 第二步:制作馅料1.平底锅加热,将花生米放入锅中,微火翻炒至花生米表面微黄,取出放凉,将花生米红色外衣搓下来,然后用擀面杖擀碎,或用破壁机打碎备用;黑芝麻放入锅中,微火炒香后,捣碎。2....……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...富含蛋白质、健康脂肪和维生素E。推荐食谱:凉拌芹菜花生米 材料:芹菜、胡萝卜、花生米、盐、葱、姜、八角、桂皮、香叶、香油具体做法:1.芹菜洗净,切成小段,胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入开水锅中,焯水至断生...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...下去能温暖全身,让我们在寒冷的冬季保持健康。美味的花生米炖猪蹄花生米和猪蹄搭配在一起,既营养丰富又美味可口。花生米富含蛋白质和多种维生素,能提高人体的免疫力。首先将花生米浸泡两个小时,然后将猪蹄剁成小...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...把黄瓜拍散切成段5.锅中倒入食用油,热锅冷油,直接把花生米放入锅中。当听到花生米发出噼啪声时,且花生米颜色变深后即可关火。把炸好的花生米控油捞出,等花生米完全凉透了就会很酥脆6.把所有食材放在容器内,加入1...……更多
春日限定美食,青团上市了,推荐3款口感绝佳的“青团”,正当季
...揉成柔软的面团,纯绿色的蒿叶面团显得格外吸引眼球。花生米在锅中翻炒的过程中,香味四溢,炒至花生米没有声音时,转而撒上黑芝麻、白糖,散发着一种独特的烘烤香气。制作芝麻花生青团时,每一步都准确无误,用心擀...……更多
...渴之功效,宜于伤暑中暑,更宜于糖尿病患者食用。石斛花生米鲜石斛50克,洗净泥沙;花生米500克,洗净沥干;食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升,先放盐、调料及石斛,待盐溶化后,放入花生米。开火,...……更多
霜降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础
...:花生花生在农村也叫“落花生”,属于干果类,一盘炸花生米则是最佳的下酒菜,而且还特营养,富含蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的八种氨基酸,其中精氨酸的含量要高于其它干果,内含油量高达50%,经常吃花生能够...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...制作这道美食,为家人和朋友带来健康美味的早餐。核桃花生米糊核桃花生米糊是一道营养丰富、口感细腻的传统食品,核桃和花生富含多种蛋白质、脂肪和维生素,有助于提高身体的免疫力和营养吸收。使用破壁机可以更好地...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...用,因此适量食用花生能够有效保护心脏。推荐的芹菜拌花生米制作方法如下:1、将花生放入温水中浸泡三小时,然后捞出备用。 2.准备葱、蒜、姜、香叶、八角和桂皮,将花生和这些调料混合,腌制30分钟。3.将腌制好的花生...……更多
红薯富含丰富的维生素和矿物质,对身体有着重要的保健作用
...味的红薯糯米饼的制作方法。准备食材:红薯、糯米粉、花生米、黑芝麻、红糖1.蒸熟红薯:将一个洗净的红薯去皮,切成薄片,放入蒸锅中大火蒸熟。蒸熟后将红薯捣成泥。扩写:红薯经过蒸煮后,散发出一股浓郁的甜香气息...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...富,是一道美味可口的下饭佳肴。材料:鸡胸肉:250克;花生米:50克;干辣椒:适量;青椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量步骤:1.鸡胸肉切成小丁,放入...……更多
一家三口都中招!“支原体感染大年”来了?
...体之间相互感染。 表现和症状支原体感染可波及咽部、支气管和肺部。临床上常见的症状以发热、干咳为主,小婴儿中可表现为咳嗽喘息为主。发病初期有咽痛、头痛、发热、乏力、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等症状。...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...更加美味可口,这里推荐一个简单的花生制作方法:先将花生米倒入适量的食用油中,加入一个蒜瓣,用小火慢慢炸煮,待蒜瓣变金黄色时控油捞出,放入大碗中加入少量白酒抖动几下。然后将洗净的黄瓜和紫色洋葱切成丁状,...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...么情况下需要进行肺灌洗?对怀疑有黏液栓堵塞或者塑形支气管炎的重症肺炎支原体肺炎患儿,应在医生评估下,尽早进行病变肺叶段灌洗治疗,以减少并发症和后遗症的发生。5.肺炎支原体感染后一直咳嗽,需要一直用抗生...……更多
背靠种植基地,做出网红辣椒酱
...涉足酱菜行业已有25年。1999年,他开始在万丰镇加工五香花生米、油炸花生米等小菜,后来不断向真空包装的咸菜丝、海带丝、小咸鱼等品类拓展。他给自己加工的这些小菜起名“快餐菜”,并注册了商标。“真空包装的小菜,...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...的营养价值,我们可以制作一款黑芝麻花生糖。首先,将花生米和黑芝麻炒熟,并敲碎花生的表皮。然后,用白糖和麦芽糖熬制糖浆,将花生碎和黑芝麻倒入糖浆中,均匀裹上糖浆,再摊平压紧,切成片后即可食用。这种黑芝麻...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...试芹菜胡萝卜拌花生的凉拌菜做法。推荐食谱:凉拌芹菜花生米食材:花生米200克,芹菜2根,胡萝卜1根,葱姜适量,八角2颗,香叶适量,盐适量步骤1:花生米提前用清水浸泡3个小时,放入锅中,加入适量的清水,加入葱、姜...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...生菜的制作步骤和注意事项。1、食材准备:-圆生菜250克-花生米50克-蒜末30克-小红辣椒1个-盐2克-生抽10克-陈醋10克-白糖5克-香油适量2、制作步骤:-将圆生菜洗净后撕成小块,放入盘中备用。-在锅中放入适量的花生米,用小火炒...……更多
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7月23日,修文县谷堡镇组织党员、退休干部开展了一场深刻的警示教育学习活动。活动前,镇党委委员、组织委员、宣传委员刘高宏向参与活动的党员
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“厨”类拔萃,“艺”展风采!山东鸿蒙酒管公司技能比武精彩多多
7月25日,山东鸿蒙酒店管理有限公司开展第三届技能大比武。来自公司酒店及食堂的24名厨师、16名面点师参加了此次大比武活动
2024-07-26 23:07:00
【展银发风采•谱时代新篇】遵义市播州区关工委:“五老”显优势 助学聚合力
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
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来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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