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电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃
...能说它不完美?还有那入味且鲜嫩的西兰花苔,有一种似芦笋的口感,比西兰花甜脆可口,也比芥蓝更香甜。在这炎炎夏日,更是能唤起人们泛力的胃口。再来一杯清茶漱口润喉,或是配一杯啤酒,美滋滋~ ……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...生碎燕麦奶(燕麦35克、花生碎5克、低脂牛奶200克)炝拌芦笋(芦笋150克、枸杞几颗、油5克)????早餐7煎饼卷彩椒炒鸡蛋(煎饼40克、彩椒150克、鸡蛋1个、油5克)无糖酸奶200克最后想给大家分享一些早餐九宫格的图,一部分是...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...肉:选购牛肉时,最好选择肉质细嫩的部位,如里脊肉,口感更佳。2.菠萝处理技巧:切菠萝时最好去除果皮和果核,再切成小块状,这样不仅口感更好,也更容易烹饪。3.牛肉腌制入味:牛肉腌制时加入适量的生抽、黑胡椒粉...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...会有寄生虫或细菌,因此尽量不要生吃,如果喜欢生吃的口感,也要用盐水浸泡、多清洗,亦或用开水烫一下,彻底消毒杀菌后再吃。2、菠萝菠萝并不是真正的“生虫子”,而是菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,...……更多
盒马公示20种民生蔬菜价格不上涨,市民可搜索“不涨价”
...时间也比往年提前了十几天。目前,香椿、蚕豆、春笋、芦笋等头茬春菜已经在盒马上市。 ……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...,半斤左右,最好是用羊前腿肉,吃着有肥有瘦还有筋,口感还丰富,而且特别香,没有的用羊后腿肉或者是羊里脊肉都是可以的。2、改刀切成薄薄的厚片,再切成粗细均匀的条,也可以切成大大的肉丁,我喜欢切成薄片,主...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...关键。尽量选择新鲜、质量好的食材,这样煮出来的汤品口感更佳,营养更丰富。银耳和桃胶要提前泡发至软化,这样烹饪时更容易入味,也更易消化吸收。在煮汤的过程中,火候要适中,不能过大或过小,否则会影响到汤品的...……更多
安徽萧县:让农业强起来让农村美起来让农民富起来
...上的村达到5个。同时,该县依托葡萄、辣椒、胡萝卜、芦笋、菌菇、肉牛和白山羊等特色资源,因地制宜发展“七彩”产业,做活做优“土特产”文章,全县肉牛存栏4.8万头,累计出栏5万头;白山羊存栏56.8万只,年出栏100多万...……更多
猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感
...的。猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感。今天,就让我们一起来了解一下猪身上最好吃的肉排行,以及几道美味的猪肉菜谱。第四名:五花肉五花肉,作为猪身上最受欢迎的部位之一,其肥瘦相间的纹理使...……更多
白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
...,我要为大家分享的是一道美味的白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养。接下来,让我们一起学习制作这道美味的凉菜吧!准备材料制作白菜凉拌鸡蛋皮,我们需要准备的材料有:白菜、青椒、红椒、木耳...……更多
身体出现这4个表现,不能硬抗,“四吃、四不吃”,还你健康肝脏
...,调度亚健康,对于熬夜的人群是不二之选。三笋指的是芦笋、竹笋和莴笋。肿瘤专业人士以为,常吃笋类食物,可削减肝癌呈现率。 医学查询发现,在操控的喝酒量的前提下,一旦每日恰当饮用奶制品,可使肝癌发生率削减7...……更多
脆皮烤五花肉,脆嫩多汁的完美口感,让人欲罢不能
...追捧的五花肉烹饪方式——脆皮烤五花肉。它将五花肉的口感提升到了一个新的境界,融合了脆嫩多汁的完美口感,让人欲罢不能。一、选材1.五花肉的选择:五花肉的品质直接影响到最终成品的口感。挑选五花肉时,应选择厚...……更多
专利申请仅需10天!菏泽曹县进一步优化营商环境
...设,并开展涉外知识产权保护专项讲座2场。已完成曹县芦笋地理标志贯标,曹县汉服集体商标收到国家知识产权局受理通知,授权发明专利65件,协调开放专利许可6项。服务企业开展知识产权质押融资,质押专利9件,融资7500万...……更多
“补药一堆,不如香菜一把”,每天食用一点香菜,它的功效非常显
...一些参考。食谱一:香菜炒肉香菜炒肉是一道简单易做、口感鲜美的菜肴。首先,我们需要选择长而干燥的香菜,去掉外面的叶子,因为这些叶子有点老,口感不太好。然后,将香菜杆从中间掰开,不用去掉,因为香菜杆和叶子...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...味的家常菜,以新鲜的油菜苔为主料,搭配简单的调味,口感清爽,营养丰富。油菜苔含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素,有助于促进消化,增强免疫力。烹饪时可以快速翻炒,保持蔬菜的原汁原味,是阳春时节家庭餐桌上...……更多
现在的蔬菜水果比以前的难吃,不是错觉
...大学奥斯汀分校的研究人员注意到43种不同的果蔬,比如芦笋、菜豆到草莓和西瓜,它们的13种营养成分发生了变化。相比于过去,如今的果蔬的蛋白质、钙、磷、铁、维生素 B2和抗坏血酸都有下降,通过中位数进行对比,下降...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...示:选择嫩羊肉,切片要均匀薄嫩,有助于烹饪出更好的口感。羊肉在腌制的时候可以加入一些料酒和生抽,提升其鲜美味道。炸葱段和姜片的时候火候要适中,避免过火引起苦味。羊肉片在快速煸炒的过程中不宜过长时间,以...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...有助于消化,同时具备降低胆固醇的作用。其独特的辛辣口感也被认为有利于驱寒。推荐做法:芥菜炒牛肉材料:牛肉片250克;芥菜1把;大蒜2瓣(切碎);姜1小块(切末);生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量步骤:1...……更多
万宁发兴村:猪肚菌 “小伞”撑起村集体经济振兴“大旗”
...,菌包整齐地码在地上。张野 摄猪肚菌风味独特,有似芦笋版的清脆,猪肚般的滑利,因而被称之为“笋菇”和“猪肚菇”。猪肚菌富含蛋白质、氨基酸、多糖等营养成分,被誉为“菌中菜王”。今年初,苏辉虎带头多次到海...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...验。一、木须肉:木须肉是一道经典的川菜,色泽鲜艳,口感丰富。它以瘦肉片和鸡蛋为主料,配以蘑菇、青椒等蔬菜,炒制而成。肉片鲜嫩,蛋花酥软,蔬菜清脆爽口,口味鲜美,适合春天清爽的气候。材料:猪瘦肉:250克;...……更多
一清热,二排毒,三利尿,四强免疫,原来它是“长寿菜”
...换”,每年的6~7月份正是农村野苋菜长得最旺盛,也是其口感最好的时候。生活在农村的朋友对野苋菜应该是最熟悉不过了,它是农村一种非常常见的山野菜,田野、路边、沟旁随处可见它的身影,可以说是遍地都是。野苋菜虽...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...,占蔬菜总量的1/4或更低。绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...温馨提示:(1)炒肉时可以适量加入生粉和料酒腌制,提升口感。(2)在翻炒鸡蛋时,可以掌握好火候,煎至两面金黄即可,避免煎老。(3)蒜苗的炒制时间不宜过长,以保持一定的脆嫩口感。三、小葱小葱是一种常见的春季蔬菜,具...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...。温馨提示: (1)生蚝煮熟时间不宜过长,以免过老失去口感。(2)煮粉丝时水要足够热,可以加一些食用油,这样煮出的粉丝口感更好。(3)在调味时,可以根据个人口味适量调整各种调料的用量,让菜品更加符合自己的口味。二...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...温馨提示: (1)菜品烹饪时间不宜过长,保持蔬菜的鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入一些辣椒或者胡椒粉增加口味。(3)勾芡时可适量加入淀粉水,使汁液稍微浓稠,提升口感。二、南瓜蒸排骨食材:排骨:500克;南瓜:500克;...……更多
三月份的农村,这种菜遍地都是,错过了吃它,那真的可惜了!
...份,这时候的麦蒿最美味了。如果错过了这个时节,它的口感就不那么好了,甚至可能会变得有点苦。喜欢吃麦蒿的朋友们,千万别错过了这个好时机哦!小时候,我家麦地里麦蒿长得特别多。所以在我还不知道荠菜是啥时,麦...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...健康;豆腐则是一种优质蛋白质来源。这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃。第二道菜是西芹金针菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用,金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝,...……更多
女人的卵巢怎么保养
...吃含纤维素、微量元素和维生素丰富的食物,如卷心菜、芦笋、西红柿、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、花菜等新鲜蔬菜,这些食物不但可以提高免疫力,还可以增强机体抵抗疾病的能力,多吃糙米、玉米、全谷类可以降低患癌风险...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...久,以免鲜味流失。3.豆腐易碎,搅拌时要轻柔以免破坏口感。4.喜欢微辣口感的朋友可以加入少许辣椒或胡椒粉提味。这道鲫鱼豆腐汤简单易做,适合家庭三餐搭配,不仅味美营养丰富,还能暖胃保暖哦!快来动手试试吧,让...……更多
不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
...以后,可以多吃一些富含叶酸的食物,比如苋菜、菠菜、芦笋、苹果、柑橘类的水果等等。3、饮料清淡、戒烟少喝酒平时的饮食一定要清淡,少油盐,多吃素菜及水果,帮助调节血管内的胆固醇,最好戒烟,大量吸烟会诱发动...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
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冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
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寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
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