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冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...类的摄入来补充热量,以抵抗寒冷的天气。的确,羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而,除了增加能量摄入外,我们还应该多“补铁”。铁是人体必需的微量元素之一,冬天多吃一些富含铁的食物有助于维持充足的气血,从而实...……更多
...老铁路冷链班列。同天到达的,还有一列满载俄罗斯冷冻牛肉的中欧班列。不久后,这些进口冷链产品,将分销至成都及周边地区,丰富消费者的“果盘子”“菜篮子”。“公司自去年8月经成都国际铁路港从俄罗斯进口冻肉,...……更多
宋丹丹的干女儿,与妈宝男朱雨辰相恋后被棒打鸳鸯,今凭演技出圈
...。她经常会拿一个烧烤锅去剧组,然后再拿出自己腌好的牛肉、鱼虾、各种菇类菌类,摆得满满一桌,典型就是一个居家好女友。朱雨辰也经常拿着她做的美食回家给母亲吃,母亲也对姜妍的厨艺赞不绝口。一天,姜妍跟着朱雨...……更多
从浪尖到舌尖 在广西“蟹”逅海鲜盛宴
...与嫩滑。上桌时,虾壳鲜红,肉质晶莹剔透,加上标配的生抽或酱油,海鲜的鲜美与微咸的酱料相得益彰。清蒸梭子蟹,保留了蟹肉的鲜美与蟹黄的醇厚,每一口都是满满的幸福感;白灼皮皮虾,入口鲜甜,肉质饱满,没有人能...……更多
“限哥”和“胖儿”是这样走红的
...要拍摄的主题,或者有思路了,随时记在备忘录中,留着备用。“我们不像其他博主,分镜头什么都写得特别细,甚至台词的每一个字都要定下来,我们都是随机发挥,‘限哥’和‘胖儿’想说什么就说什么,这样大家看的时候...……更多
...樱子花。回到家中,母亲把金樱子花洗净切碎,装在盆中备用。然后在锅中放入一大碗水烧开,在水中放入少许食用碱后,再将米浆与切碎的金樱子花一起倒入锅中搅拌,这个过程可是个力气活。母亲总是撸起袖子,露出那一段...……更多
我和孩子的素食晚餐,成本15元,花了30分钟,简单好吃还不长肉!
...共需要四种食材搭配,首先需要把鸡蛋打匀,炒成鸡蛋块备用,然后热锅热油放入葱姜蒜和干辣椒爆香,放入绿豆芽翻炒,炒软后放入泡软的粉条、鸡蛋块、小米辣翻炒,最后再把韭菜段放入锅中,再放些盐、味极鲜、老抽上色...……更多
买号自带无级别!梦幻西游7.9万的109魔王寨能打几分?
...属性爆了不少。这腰带起到免去珍珠钱和凑套装的作用。备用装备还有一把100级魔敏双加的任务宝珠,一套任务法暴灵饰,以及一些零星的道具,加起来能卖4000块左右。 前排灵饰使用了8锻的100级五法伤一法暴,注重面板属性...……更多
冬至如大年,人间小团圆,重庆人今天吃点啥?
...腌制入味,再下锅和香料一起慢炖,最后将炖煮好的羊杂切成薄片,配以蘸料即可享用。不论是饺子汤圆还是烧腊羊肉美食千变万化但都包含着鲜美的味道浸润了对美好生活的向往今天,你准备吃饺子or汤圆?吃烧腊or羊肉?或...……更多
腊月米酒香
...酒糟是个好东西,母亲用来制作酒糟鱼。将鱼晒干以后,切成小块,和辣椒、豆豉、酒糟一起拌匀,装入坛中,用油封口。过上半个月,就可以开启食用了。用筷子夹起数块鱼肉装入盘中,鱼块完整,醪糟完全贴服在鱼肉中间,...……更多
水果店的西瓜为啥要切开卖?原来里面有这么多“猫腻”,涨知识了
...好奇——走进任何一个水果店,我们几乎总能看到西瓜被切成一块块,或是一半半地摆放着。那鲜红的果肉露出,诱人欲滴,仿佛在对我们眨眼示意,邀请我们尝一尝夏天的味道。但是,这背后真的只是为了展示西瓜的诱人外表...……更多
笋味飘香春意浓  □ 班忠献
...滑嫩、美味爽口。剩下的春笋,母亲就腌成酸笋。将竹笋切成薄片放在干净密封的清水坛子里浸泡半个月就能吃了。酸笋以酸而开胃,虽有一种特殊的酸臭味道,但是炒起来却很香。尤其是做一碗清汤酸笋面,那味道鲜香相持,清脆爽...……更多
进入暖春,这3种肉再贵也得买,营养好,建议中老年人要多吃
...;菜谱做法:1、莴笋、胡萝卜削去外皮,用水冲洗一下,切成菱形片,然后把这两种食材焯一下水,捞出即可;2、虾仁用刀在背上划上一道,抽出里面的虾线,用清水给它冲洗一下,放入碗里加上盐和一点鸡汁调味增鲜,少量的...……更多
河南朋友念念不忘的家乡美味,韭菜叶面来上一碗就能开心一整天!
...菜洗净切碎,与面粉和水混合搅拌成面团,然后擀成薄片切成面条。最后将面条煮熟,加入炒好的韭菜和调料,一碗香喷喷的韭菜叶面就做好了。在河南,每个家庭都有自己独特的制作韭菜叶面的方法和口味。有的家庭喜欢加入...……更多
逛吃逛吃!两江新区悦来国际会展城美食盛宴等你来
...陈麻花、三只松鼠、王小卤、良品铺子、洽洽食品、张飞牛肉、百草味、黄老五等休闲零食,重啤、江小白、丰谷酒业、宜宾酒、剑南春、郎酒、稻城卡斯冰泉、天府可乐、元气森林等酒水饮料,为采购商提供了丰富的采购平台...……更多
高校里的“第九大菜系”
...手。“此次,我们配备的是一个石榴溜鱼米,一个是芥末牛肉,还有一个是排骨。我们经过了多种菜品的选择,相信学生们比较喜欢这几道菜”。将蒸好的肋排裹满柚子茶,再撒上土豆松,华师大的金丝柚子骨,柚香浓郁,外酥...……更多
邓城镇:特色产业焕发生机
...。”邓城镇猪蹄协会会长叶振华说,他们还研制出了邓城牛肉、多味豆干、豆瓣酱等10余种地方特产,销往全国各地。邓城油条也香飘省内外。据了解,邓城镇每年从事油条行业的有2万余人,光在陕西省西安市卖早点、做油条的...……更多
脱发一直以为是贫血,没想到是蛋白质缺乏!3招或可改善
...鱼类、蛋类和乳制品是蛋白质的优质来源。例如,鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉等不仅蛋白质含量高,而且蛋白质的利用率更高。同时,豆类和豆制品(如豆腐、豆浆)也是素食者优秀的蛋白质来源。植物蛋白:对于那些减少肉类摄...……更多
万人参与掀起全城运动热 2024智跑重庆国际城市定向赛收官
...展的丰硕成果。以热辣面面主题为例,选手们可以到掰哥牛肉面、赵氏四鲜总店、科力大饭店、李记特色罐罐米线等美食店打卡,并品尝美食。为了突出2024智跑重庆国际城市定向赛的时尚元素,今年赛事不仅发放了玩转DDK的美...……更多
国内首家福特纵横户外主题乐园落户济宁
...德克萨斯州的墨西哥卷饼到内达华州的牛排,从犹他州的牛肉汉堡到田纳西州的苹果派,每一口都是美国各州的经典风味。搭配山东济宁的地道煎饼和羊肉汤,星级厨师团队现场为您烹饪战斧牛排,尽享舌尖上的环球之旅。此外...……更多
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
...形盐,做好总量控制日常需注意隐形盐,比如使用蚝油、鸡精、酱油等调料时,就要减少盐的使用。还有一些加工食品不咸,但制作时添加了盐,以及某些腌制、盐渍食品更是盐超标。建议日常烹饪时要根据不同人群计算好盐的...……更多
重回成都 国际网球巡回赛青少年总决赛官宣回归
...(四川国际网球)中心共有36个网球场,分为比赛球场、备用球场和训练球场。包括中心球场将有32片场地用于大运会的比赛和训练。”成都大运会四川国际网球中心场馆运行组组长秦培进表示,大运会筹备正在紧张进行,计划...……更多
红米真香机,12gb+512gb降至1582元
...价格了,更何况是12GB+512GB版本,无论是当作主力机还是备用机,工作群体和学生群体,它都会非常适合。回到配置方面,红米K60E搭载了天玑8200处理器,在移动平台中属于中端水平,也可以将它视为准旗舰,因为基于台积电4nm打...……更多
妈妈献干细胞救姐弟俩
...普乐沙福动员结合,严密监测外周血指标,患儿父亲作为备用供者。我的任务是根据干细胞采集物的性状和供者的反应及时调整采集参数和对症处理,在保证供者安全的前提下,争取采集到更多的干细胞。”王智明说。昨晚,记...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!坚持一周煲一次,不怕寒燥、不怕油腻
...身体有好处。最后再准备一斤新鲜排骨,洗净里面的血水备用。2、锅中加适量冷水,先放入排骨,倒入一小勺料酒,放入葱姜段,大火煮一下,把排骨中的血水和脏东西煮干净,捞出后再用温水洗一下。3、砂锅中倒入适量温开...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...豆猪蹄,将黄豆提前一天泡好,将猪蹄洗净、切半、焯水备用,起锅烧油,油开放入葱姜片和八角和猪蹄一起翻炒3-5分钟左右,下入黄豆,翻炒2-3分钟左右,导入适量水,加入调料,炖15-20分钟左右,出锅食用。2、山药炒木耳:...……更多
这种银耳新吃法,宝宝更爱吃,别再煮着吃了
...撕成小朵。然后,将红枣、枸杞、莲子等食材也清洗干净备用。接着,将银耳放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。待银耳炖至软糯后,加入红枣、枸杞、莲子等食材,继续炖煮片刻。最后,根据个人口味加入适...……更多
日立小池麻子:AI将在能源转型中发挥重要作用
...及现成的可再生能源包括风能、太阳能、地热能、水力、备用储能及电子燃料等。小池麻子结合日立集团自身的经验告诉记者,“我们正在努力利用AI来平衡电力消费和供应,增加可再生能源的使用。”AI应用带来数据隐私风险...……更多
樊振东王楚钦分别给王皓和肖战戴上金牌,国乒荣耀里有许多感动
...竞技体育输赢存在不确定性,而且球拍还被人踩坏了,用备用球拍打比赛最后帮助中国队夺冠这成绩也可以吧。懂得感恩的人还有小胖樊振东。小胖樊振东也给王皓戴上了金牌。男单获胜后王皓激动地把樊振东抱起来,樊振东获...……更多
春节必备美食,广东人最爱哪个?
...的独特韧性,牛栏糍可以刚出锅时趁热蘸豉油吃,也可以切成片,加入腊味、香芹一起炒,还可以切粒煲糖水。除了年糕,春节美食还少不了各式各样的零食,比如煎堆。明末清初文学家屈大均有记载:“煎堆者,以糯米为大小...……更多
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几乎家家必备的用品,很多人往脸上涂?医生紧急叫停!
说到碘伏,最先让人想到的是"杀菌消毒",不少人家中必备。而近日,碘伏在网络上迅速走红了,被称为“黄黑皮的救星”,具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
多吃这些食物,降低19种患癌风险!食物清单请收好
一个“癌”字三个口,可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险,吃得健康,能够降低患癌风险!尤其是劝你多吃这些食物,能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
《肥胖症诊疗指南(2024年版)》发布并启动全国巡讲
11月28日,由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
对于糖尿病患者而言,控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天,世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯,看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
手指长度是饮酒习惯的重要线索
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现,手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
量子科技实现冠心病无创诊断
提到量子,大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到,量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院
2024-12-02 10:45:00
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
榴莲是一种奇特的水果,路过榴莲摊,那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻,不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱,甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
中医对过敏性疾病的认识
过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等,在现代生活中愈发常见,其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药服用时间与方法有何讲究
中药的服用时间和方法并非随意之举,而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
中医对于皮肤病的认识
中医对皮肤病的认知,根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤,展现出独特而深入的见解。在中医的视野里,皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题
2024-12-02 11:21:00
中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量?
在当今社会,随着工作节奏的加快,许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜,导致睡眠时间大幅减少,有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
糖尿病食谱--银耳拌菠菜
材料:银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净;菠菜去根部,清洗干净后沥干水分
2024-12-02 11:30:00
“甜”日子,从“蔗”里出发!
本文转自:人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者 周坤摄人民网蚌埠12月2日电(记者周坤)甘蔗丰收季,红糖飘香时
2024-12-02 11:33:00
“肝”愿守护,人工肝技术点亮生命希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心,在当前内科治疗手段有限的现状下,肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00