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...维生素——维Ａ，Ｃ，Ｅ的含量都高于平均水平。TOP3：芥菜，维C含量72mg/100g芥菜含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧...……更多
2024-12-04 09:22:00美白,意料,柠檬,食物,排行榜,维生素
...）、哈密瓜、草莓、深绿色蔬菜（菠菜、油菜、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜）等。▲（生命时报）| ……更多
2023-12-28 10:27:00冰块,身体,红细胞,运输机,蛋白,解放军总医院
...等。蔬菜：有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。水果：冬季干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗...……更多
2023-01-05 22:11:00食物,白凤,韭菜,水果,红茶,羊肉
...除了菠菜，其他富含叶酸的食材还有绿叶蔬菜（如油菜、芥菜等）、动物肝脏（如猪肝、牛肝等）、豆类等。所以，可以根据个人的口味和偏好，合理搭配这些食材，保证充足的叶酸摄入。菠菜猪肝汤的做法及营养价值
菠菜猪...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
...忙得热火朝天。11月18日，在兴业县城隍镇幸福村的大肉芥菜种植基地，当地群众在技术人员的指导下开展大肉芥菜种植工作。自农忙结束后，该村就紧锣密鼓地开展冬种大肉芥菜工作，当前已种植284亩，预计收入可达560多万元...……更多
2023-11-23 16:45:00百姓,兴业县,城隍,冬闲,冬闲田,芥菜
...里。避免给宝宝食用巧克力、花生、有壳的海鲜、豆类、芥菜等较容易引发过敏的食物。多补充抗氧化的食物，尤其是富含维生素C的食物，适当补充微量元素、不饱和脂肪酸等，都能有效减少身体过敏的发炎机制。五、宝宝腹...……更多
2024-03-22 09:05:00喂养,宝宝,宝宝,辅食,食物,右江
...们老年朋友还是少吃一些其他辛辣蔬菜为好。比如青蒜、芥菜之类的,那种刺激性太强,很容易引发肠胃不适。\"\"还有洋葱这种,虽然营养不错,但同样因为含有一些风味酵素,对肠胃也是一种刺激。大家尽量也别吃太多比较好。\"\"...……更多
2024-07-04 10:50:00大蒜,老年人,蔬菜,老人,医生,最好
...药物：灰菜、苋菜、芹菜、油菜、菠菜、小白菜、莴苣、芥菜、荞麦、泥螺、柠檬、芒果等光敏性食物，以及噻嗪类利尿降压药、补骨脂中药等会强化光线敏感，更容易使日晒皮肤出现光敏性皮炎，过敏性体质的人要小心食用。...……更多
2024-06-03 10:30:00养生,方式,皮肤,紫外线,健康,光照
...，汤汁变得浓稠，还多了一股迷人的豆香。春菜，其实是芥菜的变种，在广东的一些地区也把它叫作“凤尾春芥菜”，和芥菜很相似，菜茎修长，叶子呈椭圆形。春天吃春菜，清火解毒，开胃消食，由于岭南地区气候湿热，所以...……更多
2024-04-14 17:08:00盐都,不用,春菜,芥菜,排骨,广东
...左市级非物质文化遗产项目。酸菜原料选用晒软后的大肉芥菜，以盐脱水，放进大瓦缸自然腌制发酵而成。2023年，庞世玲种植了50亩大肉芥菜，建了酸菜作坊，将自产的芥菜沿用江州酸菜制作技艺制作成酸菜，真空包装后，送往...……更多
2024-02-09 04:20:00酸菜,年货,保安,酸菜,江州,芥菜
...宇常本报兴业讯 11月18日，在兴业县城隍镇幸福村的大肉芥菜种植基地，一块块刚收割的稻田已完成翻耕，当地群众正在技术人员的指导下开展大肉芥菜种植工作，忙得热火朝天。“晚造稻谷收割后，我们就流转土地种植大肉芥...……更多
2023-11-22 07:46:00万亩,秋冬,兴业县,城隍,芥菜,大肉
...农民日报虞根华郑良忠日前，江苏沛县朱寨镇燕牌坊村的芥菜头开始收获了，村党总支书记燕立标介绍：“今年燕牌坊村与徐州智慧园酱菜食品有限公司签订了96亩芥菜头订单合同，签订保护收购价为每斤0.28元，目前收购价为每...……更多
2023-12-27 04:04:00地方特色,助推,集体,特色,产业,地方
...桥镇良村村同兴合作社“稻+菜”高效益模式示范基地的芥菜喜获丰收。作为苏桥镇农业产业结构调整的重要成果，该示范基地以科技为支撑，积极推广“稻+菜”轮作模式，实现了土地的高效利用和农民收入的稳步增长。目前，...……更多
2024-05-20 06:59:00土地,价值,综合,示范基地,苏桥镇,苏桥
...：“能吃得下东西，病很快就好了。”家乡的酸菜，是用芥菜腌的。每年临近入冬，我们会从地里挖来新鲜的芥菜。母亲忙着摘菜、洗菜、腌制，偶尔让我打下手。那时候，总觉得母亲随时都会在我身边，所以即使我参与腌酸菜...……更多
2023-12-13 00:18:00酸菜,酸菜,母亲,一口,芥菜,胃口
...，面汤由清变得浓稠，再加入抓了地瓜粉的瘦肉片，还有芥菜，再盖上锅盖，等芥菜也煮软了，面汤冒泡发出“咕噜咕噜”的声音时，就可以关火了。起锅前，加入葱头油和鸡蛋，一碗香气四溢的妈妈牌卤面就煮好了。美味值得...……更多
2024-01-04 07:45:00妈妈,妈妈,一口,面汤,葱头,芥菜
...生不利影响，以下是医生建议尽量减少摄入的3种蔬菜：芥菜属于是十字花科的蔬菜，含有较多的硫化物。这些硫化物虽然在一定程度上可以促进解毒，但对于某些人来说，过量的硫化物可能会刺激胃肠道，影响胃酸分泌，从而...……更多
2024-05-28 12:12:00高血脂,茴香,催化剂,催化,蔬菜,医生
...含维生素A的食材来补充身体所需的营养。例如，甘薯、芥菜、胡萝卜、菠菜等都是富含维生素A的食物，经常食用可以有效预防干燥问题的发生。饮食调理的注意事项除了选择合适的食物，我们还要注意饮食调理。避免多食用浓...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...季有腌菜传俗，每年三四月，太阳好的时候将本地种的土芥菜晒两三天至微干就够了。腌芥菜按干湿程度、不同部位，又有许多细分。叶子多做成倒笃菜，或晒成梅干菜。菜菩头则是芥菜最底下的部分，均匀地拌上适量的盐，用...……更多
2024-08-20 15:33:00菜根,餐桌,神仙,夏日,菜根,芥菜
...术后应避免食用。此外，食用菌类如香菇等，以及竹笋、芥菜、南瓜等蔬菜，同样容易引起皮肤问题，影响伤口愈合。辛辣食物也是双眼皮术后需要忌口的重要食物之一。辣椒、胡椒等辛辣食物会刺激眼部，增加术后疼痛和不适...……更多
2024-05-22 21:16:00曙光,烟台,双眼皮,注意事项,双眼,事项
...绿素含量高以及高维生素C、高纤维素的蔬菜，如芹菜、芥菜、菠菜、菇类、藻类等。过食鱼虾肉等荤腥油腻，会助湿生痰，更容易出现上火、便秘、过敏等身体不适症状。所以不宜吃太多大鱼大肉，应多选择食用应季的新鲜蔬...……更多
2023-01-25 09:27:00妙招,健康,麦芽,谷芽,山楂,荤菜
...绍兴的一张张亮丽的名片。《越游便览》曾载，霉干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别。芥菜味鲜，油菜性平，白菜质嫩，用以烹鸭、烧肉别有风味，慈溪、绍兴居民十九自制。而我的老家一般多用芥菜或萝卜菜做霉干菜，我最...……更多
2024-10-16 20:04:00干菜,乡愁,干菜,绍兴,笋丝,扣肉
...镇白交祠村的田里。大家可以看到，我身边都是绿油油的芥菜，这些经过霜打的芥菜口感比市场上的普通芥菜更甜、更脆！”近日，白交祠村返乡青年杨财穆进行了一场别开生面的直播带货活动。为帮助村民拓宽高山蔬菜销售渠...……更多
2024-01-25 00:40:00新农,直播,同安,直播,选调生,同安区
...易发生。日常生活中，像菠菜、油菜薹、苋菜、马齿苋、芥菜、香椿等蔬菜中草酸含量都比较高，日常要注意摄入量并掌握好烹饪方法。在烹饪这些食物前，最好先焯一下水，利用草酸易溶于水的特性，就可以去除大部分草酸。...……更多
2024-05-03 13:31:00蔬菜,草酸,食物,志红,秋水仙碱,黄花
...重要的营养成分，并对身体健康起着促进的作用。
二、芥菜的钙含量也是牛奶的3倍？作为一种野菜，荠菜深受人们的喜爱。不仅仅是因为它口感好，营养价值也是十分地丰富。每100克的荠菜钙含量有294毫克之多。钙含量是牛奶...……更多
2024-05-30 17:42:00一名,含量,牛奶,蔬菜,毛豆,胡萝卜
...南地区的一道传统名菜，尤以浙江、安徽为甚。它是用鲜芥菜（或芥菜）经洗净，干燥，腌渍，再干燥加工而成。像芥菜这样的蔬菜，最适宜生长在三伏天，因为这个时候叶子肥大，水份充足，正是制作梅菜的好时候。制作梅子...……更多
2024-08-28 06:12:00干菜,豇豆,梅子,干菜,茄子,芥菜
...三样”人气足眼下，大葱、白菜、土豆、萝卜、雪里蕻、芥菜疙瘩等冬储菜纷纷上市。菜场里，菜农从车上卸下带着泥土气息的冬储菜，居民有的围在车前问价钱，有的则精心挑选。高低起伏的叫卖声、问价声交织在一起，烟火...……更多
2023-10-12 07:54:00故事,白菜,大葱,酸菜,记者,雪里蕻
...黄花蒿),桑科(无花果),豆科(紫云英),十字花科(野生油菜、芥菜),李科(灰菜、甜菜),牧草,真菌类(木耳、香菇)。有报道光敏性植物还有胡萝卜、小白菜、萝卜叶、苋菜、菠菜和防风草等。这些植物中含有呋喃香豆素,是最常见和最重...……更多
2024-04-18 07:20:00日光,皮炎,日光,植物,皮炎,水疱
...脏的频率。5.咸菜咸菜是由新鲜蔬菜加上食盐腌制，例如芥菜丝、腌黄瓜、萝卜丝等都是一些爽脆可口的腌制蔬菜。咸菜在腌制时，会添加大量的食盐，并且食盐中含有较多的钠离子，如果摄入盐分过多，会破坏血管内壁细胞的...……更多
2024-08-20 13:40:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,血栓
...。“水吉镇是农业大镇，周边农户种植大片水稻、玉米、芥菜等作物，我们逐渐形成了符合闽北农业生产实际、具有奶牛场特点的‘沼液返田施肥、水旱三季轮作’的吉翔农牧生态园。”建阳区吉翔牧业总经理潘建东说。农牧生...……更多
2024-06-14 06:15:00生态园,大循环,生态,建阳,沼液,南平市
...素A、K、B6、C。羽衣甘蓝可用于做沙拉、蒸、炒或烤。
5.芥菜芥菜有股特殊的辛辣味，有点像芥末。如果你觉得太辣，使用少量柠檬汁或醋会让菜色变淡。6.芜菁芜菁富含钙，能促进骨骼和牙齿健康。
7.小白菜小白菜富含维生素...……更多
2024-10-23 09:24:00降血脂,心脏,减肥,保护,西红,健康
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