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良好的生活习惯,如适当的运动、充足的睡眠也能够帮助补血
...理论中补血的作用。当然,补血并不是通过短时间内大量食用中成药就能实现的。补血需要从长期调理身体的角度考虑。除了药物的补养作用外,饮食和生活习惯也至关重要。中医建议多吃富含铁、蛋白质、维生素C等营养物质...……更多
炖菜不放盐,入味还清甜,大厨轻易不说,我才知道
...价时只需二块九毛九,虽然品相差点,但却一点也不影响食用。加上藕在冬天比较容易存放,所以每次见到搞活动我都要买上几根。藕可以炒可炖还可以炸藕夹藕丸,还能生榨喝汁,做法挺多。它既能炒着吃脆生的,还能炖着吃...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...点:1、控制食盐摄入量:减少食盐的使用量,尽量避免食用高盐食品。建议每日食盐摄入量不超过6克。2、均衡饮食:多吃蔬菜、水果、全谷类食品等富含膳食纤维和维生素的食物,少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物。3、...……更多
十堰郧西:庭院方寸地 增收致富园
...户为基,以院为体,以业为芯,以富为本。郧西县还结合食用菌(蔬菜)、马头山羊、茶叶、中药材、木本油料、生态渔业六大主导产业,构建“一户一业、一户多业”的发展格局,对发展庭院经济增收幅度较大的示范户,采取...……更多
​“智慧查检”掘开闽企出口新动能
...闽字号”产品出口注入了新动能。2023年,福建省蔬菜及食用菌出口47.2亿元、同比增长3.1%,花卉苗木出口7.1亿元、同比增长5.6%,肉类出口5431万元,同比增长51.1%。“属地查检系统将持续着眼企业诉求,上线更多关企交互功能,...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...要以淀粉为主,营养相对较少。入冬后,我们可以通过多食用小米来摄取更多的营养物质,达到强身健体的目的。对于中老年人来说,小米具有多种益处。首先,小米属于粗粮,相对于精细主食来说,它能够更好地满足人体对纤...……更多
吃早餐的4大误区,你中招了吗?赶紧了解下吧
...小米粥具有健胃消食、养胃、防止便秘的好处,平时可多食用。但是近几年来,随着...……更多
2022-12-15 13:47误区,早餐
...烤红薯最好不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒。 那么,冬天吃红薯需要注意哪些方面? 1.红薯不宜生吃。因为生红薯中淀粉的细胞膜未...……更多
湖南长沙县老旧农贸市场换新颜
...广放心肉智能监管平台,引导商户入驻,实现经营信息、食用农产品来源及销售去向电子化;设立市场经营户信息公示栏展示营业执照和健康证,让入驻商户“亮照”经营,引导商户做好购货台账及消毒记录;为每个商户配备一...……更多
厦门多地禁售“槟榔”
...厦门市人民政府1996年出台的《厦门市禁止生产、销售和食用槟榔规定》,任何单位和个人不得在厦门市辖区内生产、销售和食用槟榔,“违反本规定,在本市生产、销售槟榔的,由市各级工商行政管理部门责令停止违法行为,...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
...中含有大量膳食纤维,属于粗纤维食物,而且热量很低,食用后可减少其他高热量食物的摄入,对减肥很有帮助。而且食用白萝卜能够促进胃肠蠕动,有利于食物消化,还能减少腹部脂肪堆积。 白萝卜配一宝营养和功效翻倍01...……更多
“满格电”养出“致富菌”
...除用电隐患。据统计,阜南县15个乡镇和阜南经开区共有食用菌种植主体65家,大棚种植面积1000亩,工厂化种植面积3.3万平方米,年产鲜菇1.3万吨,产值约9000万元,多菇种通过绿色产品认证,食用菌产业正成为该县现代农业四大...……更多
葡萄干一天吃多少合适
...葡萄干之后,要认真刷牙。葡萄干属于热性食物,过量的食用,会导致便秘的情况。对于糖尿病的人和便秘的人不要过量的食用葡萄干。葡萄干的功效与作用1.减肥葡萄干中的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,还能吸附肠道壁的...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...膜细胞过度分泌粘液。此外,不健康的饮食习惯,如经常食用辛辣、油腻食物,也会加重这一症状。但痰的影响远不止于此。过多的痰不仅会引起咳嗽、喉咙不适,还可能导致呼吸困难。研究显示,长期的痰多粘嗓状况甚至会增...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...食谱推荐二:南瓜小米粥南瓜小米粥是一款非常适合冬季食用的暖心粥品。制作简单,味道香甜,非常适合一家老小。下面是制作南瓜小米粥的步骤:1、准备食材准备半根胡萝卜和半个小南瓜,清洗干净后,去掉皮,切成片备...……更多
期待!2024海南热带水果博览会3月22日至23日在三亚举行
...带农产品及其他非热带农产品,如春季樱桃、春季柑桔、食用菌等列入展示范围。展会以“进出口”、“新市场”、“品牌力”三大主题作为展会核心板块内容,致力于将本届博览会打造成为国际水果贸易发展中心筹备点,提高...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...锅煮沸即可。将猪骨捞出,将肉、汤一同盛入碗中,即可食用。这道五宝猪骨汤以猪骨为底,搭配黄芪、当归、红枣、桂圆和枸杞,营养丰富,具有滋补养生的效果,特别适合寒冷季节食用。对女性朋友特别友好。Lily美食谈小...……更多
这几种自带盐分的蔬菜,你平常吃的时候注意了吗?
...,因此也深受大家喜爱。西芹西芹的钠含量,就如同它的食用价值一样高,每100g西芹中,钠含量有313.3mg。在夏天的时候,大家经常用西芹的茎调菜,吃起来脆嫩爽口,而且西芹茎的水分也多,给人一种很清淡的错觉。值得一提...……更多
贵州印江:食品企业忙生产 新春“年味”浓浓来
...羊肚菌。据该公司生产管理员吴思远介绍,公司主要生产食用菌、干竹笋、萝卜干等干制产品,同步把县内生产的农特产品供线上、线下销售。线上主要在淘宝、京东、832平台、中煤易购等电商平台销售,线下主要是国企、工会...……更多
世济其美,不陨其名
...酱园的特产,滋味鲜美,咸淡适口,除了直接可搭配干粮食用,临清人还有用腐乳做菜煲汤的习惯。用腐乳代替盐,炖牛羊肉可提味增鲜,用来炒菜则色泽红润。临清特色名吃——蒸碗、扣碗、什香面更是离不开济美的腐乳。不...……更多
...湿疹的重要措施之一,避免使用刺激性的洗浴产品和避免食用刺激性食物也是必要的。同时,保持宝宝的皮肤保湿也是非常重要的。相信在正确的护理和医疗帮助下,宝宝的湿疹会逐渐得到缓解和康复。一、保持宝宝皮肤的清洁...……更多
荤素味美的腰果炒鸡柳,香辣解馋又滋补,老少皆宜的家常菜
...蒜适量青红椒各一个盐5克生抽10克料酒10克糖5克淀粉适量食用油适量烹饪步骤:鸡胸肉洗净,切成柳叶状,用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟。腰果洗净,控干水分;干辣椒剪成小段,姜蒜切末,青红椒切块备用。锅内放...……更多
鹅肉这样做,金黄油亮,鲜嫩多汁,肉香浓郁
...蜜:适量13.白醋:适量14.肉骨汤:适量15.脆皮水:适量16.食用油:适量17.烧鹅专用炉:1个制作步骤:1.准备一只新鲜的鹅,并将其处理干净。用剪刀去除鹅毛,用水冲洗干净。2.将姜末、蒜蓉、葱末、盐、白糖、老抽、料酒、玫...……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
...:适量食盐:适量白胡椒粉:适量蚝油:适量鸡精:适量食用油:适量生粉:适量(可选,用于提升肉质口感)步骤二:处理食材瘦猪肉切成细丝,用料酒、姜蒜水、生粉拌匀腌制10分钟。青椒洗净去籽,切成细丝。大葱切成葱...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...宫也会越来越干净,身体也会越来越健康。1.月经期间多食用红枣对于红枣大家都不陌生,在女性痛经的时候,经常会用红枣泡水喝,用来缓解月经带来的疼痛,红枣是属于一种补气活血的食物,在月经期间由于流血会造气血虚...……更多
...食品添加剂“两超”(超范围、超限量)、甚至违法添加非食用物质问题,结合岁末食品安全“百日攻坚”专项行动要求,近日,烟台市牟平区市场监督管理局在全区开展“食品生产环节食品添加剂规范使用”专项整治行动。此次...……更多
从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”
...其次,羊肉虽然营养丰富,但是其蛋白质含量较高,过量食用可能会对身体造成负担。尤其是对于高血压、心脏病等慢性疾病患者来说,过量食用羊肉可能会增加病情的风险。所以,吃韭菜、羊肉可以“大补”的说法并不准确。...……更多
...于30分钟(包括做家务、走路和跑步等)?18、是否不能食用乳制品,又没有服用钙片?19、每天从事户外活动时间少于10分钟,又没有服用维生素D? 怎样预防骨质疏松症蔡杨庭医生指出,预防骨质疏松症需要从生活中的各个方...……更多
...维生素C等营养成分,有助于促进骨折愈合。同时,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响骨折的愈合。2、正确的体位骨折后,正确的体位对于减轻疼痛、避免二次损伤和促进骨折端愈合至关重要。在日常生活中,患者应...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
...出洗净备用。然后将萝卜去皮切块备用。锅中加入适量的食用油,放入姜片和葱段爆香,然后放入牛腩煸炒至变色。接下来倒入适量的料酒、生抽和一些调料,煸炒出香味。加入清水没过牛腩,盖上锅盖,转小火焖煮。一段时间...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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