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小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...天开始,天气渐渐往上升,地气渐渐往下降,在小雪这个节气里,它们终于彻底分开了。这叫作“阴阳不通,天地闭藏”。此时,大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作,要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃同时也要...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
时光飞快,转眼就到了24节气中的大雪。《月令七十二候集解》中是这样描述大雪节气的:“大者,盛也,至此而雪盛也”。通常到了这个时候,我国下雪的范围大了起来,雪量也会渐渐增多。最近北京的最低温度已经降到了0...……更多
畏寒怕冷,人难受,这个药能挖出隐藏在身体内的寒,让身体暖起来
...胃的气血不足。这些原因都会导致脾胃的消化功能减弱,食物不能及时消化吸收,从而产生胃寒的症状。胃寒的治疗方法有很多,中医认为,胃寒的治疗应该以温中散寒为主,可以选择一些温中散寒的中药来治疗。下面我就为大...……更多
螃蟹食物相克表
螃蟹是一种十分鲜美的食物,但它的味道虽好,吃的时候却一定要小心,有些东西和螃蟹一起吃了会对身体产生极为不利的影响。下面为大家整理了一个螃蟹食物相克表,希望能有所帮助。螃蟹食物相克表1.冷食冷食指夏季冷饮...……更多
...医院治未病科副主任管志敏。“2023年春节来得比较早,节气上刚过大寒,还是我们沿海一带一年当中最寒冷的时候,所以首先要做好保暖。”管志敏介绍,如果在室外久留,最好穿戴上帽子、围巾、手套“防寒三件套”;在饮...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...之邪。”安徽省中医院风湿一科主任医师汪元提醒,这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重?饮食方面有哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出健康的光彩。下面,我们来了解一...……更多
薏米搭配这三样?帮您度过一年中最难熬的40天!
...驱寒湿气的效果翻倍,老陈皮理气健脾,燥湿化痰。四种食物一起炒,顺序很重要。 【食材】薏仁米2斤,小黄姜150克,红枣250克,老陈皮50克。【制作方法】1、先将红枣去核切丝,陈皮掰小块,姜一定选择小黄姜,不去皮洗干...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物:1、红枣补中益气,养血安神,从西医角度看,红枣含铁量低,没有多少补血价值,而中医中,红枣有补气血一说,这是因为红枣健脾益气,脾胃为气血化生之源。...……更多
大暑,忙碌中记得这4件事:平安度过三伏天
夏装设计征集大暑是二十四节气之十二,夏之末。每年七月二十三日或二十四日,太阳升至黄经120度,就是大暑。今年七月二十二日大暑,预示着大暑将会提前来临。2月1号,我们迎来了夏天最后一个节日,也是最热的节日。仲...……更多
7月15入伏,要懂得忌嘴,少吃“3样”,多吃“3食”,安稳过三伏
...少吃“3样”,多吃“3食”,不建议吃的少吃一些,顺应节气健康饮食,对身体健康有益哦。附上了3道家常推荐菜谱。三伏天可以常做给家人吃哦,老少皆宜。 ……更多
雨水节气注意养护脾胃
本文转自:解放军报雨水节气注意养护脾胃■李 敏姜 晨绘雨水是春季的第二个节气,此时雨水增多、气温起伏不定。中原及北方大部分地区气温略有回升,但寒意未尽,寒潮较多。寒湿之邪易影响脾胃运化。因此,雨水前后...……更多
常吃苦瓜竟能降血压?提醒:苦瓜虽好,但这4类人要慎用!
...用降压药控制血压,平时还应该多吃一些可以控制血压的食物。在大众的印象中都认为“苦味”食物具有降血压的作用,所以人们都认为苦瓜具有防治高血压的作用,殊不知苦瓜并不具备降血压的效果,而且并不是人人都适合吃...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
大雪标志着仲冬时节正式开始,节气特点是气温显著下降、降水量增多。虽是“大雪”,但对于地处亚热带的新会,依旧是一片暖阳光景。秋冬时令,柑橘类水果成熟,新会柑的果皮也逐渐上色,由二红柑转变为大红柑。会养...……更多
今日小满:饮食有讲究 切勿“大满积食”
...切勿“大满积食”陈子源今日,我们迎来了夏天的第二个节气——小满。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示,小满时节雨水充沛、闷热潮湿,养生要重点防范湿热的伤害。韩娟表示,饮食方面应以清淡...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...寒暑平。”秋分后夜愈长日愈短,秋分是一个阴阳平分的节气,也是一个大丰收的节气,秋分后该如何养生呢?小编给大家整理了系统的养生攻略,做好这几件事!全家健康少生病!秋分养生攻略01平补气津秋分时节,天地阴阳...……更多
腰凉在肾,腿寒在肝,肚子凉在脾胃,送你一味中成药,温暖全身
...应该注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。除了使用附子理中丸,我们还可以通过一些日常生活中的方法来调理肾脏、肝脏和脾胃。例如:1.注意保暖:冬季应该注意保暖,尤其是腰部、腿部和腹部,可以使...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
...去除胃寒,助力脾胃健康,关于在炎热夏天过量食用寒凉食物而导致的脾胃虚寒、食欲不振等状况,生姜能起到很好的暖胃开胃作用。❸ 化痰止咳:生姜还具备化痰止咳的成效,关于寒性咳嗽和寒痰,恰当饮用生姜汁,能够有...……更多
三伏生姜配一宝,便秘、失眠、老胃病全赶跑!但2种姜千万别碰!
...有很多意想不到的好处,一起来看看~三伏吃姜配一宝,身体好得不得了1.生姜+红枣:补阳养脾胃、辅治老胃病三伏天本就容易暑湿困脾,使脾胃负担加重,加之很多人偏嗜生冷饮食,损及脾胃阳气,导致阴寒凝滞胃腑。如此一...……更多
霜降是秋季的最后一个节气,也是冬季的前奏。民间有“冬补不如补霜降”的说法,且应先“补重阳”后“补霜降”,认为“秋补”比“冬补”更要紧,不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为,在四季五补(春要升补...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...猪肚其实就是猪胃的那局部,在猪的身上会承当着,贮存食物,消化吸收食物的作用,屠夫在杀猪之后会先把猪肚单独留出来供自己享受。将猪肚傍边的食物掏洁净,然后彻底的清洗洁净,参与蔬菜中止爆炒,液体有多香了,而...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...成分能够促进胃肠道爬动,增加食欲,有助于消化和吸收食物中的营养物质。总之,男性晨起后坚持吃生姜将会带来多种安康好处,包括加强肝脏功用、改善皮肤安康、减轻关节炎疼痛、进步运动表现、改善心血管安康、缓解压...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
现代生活节奏快,脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
今年的4月19日将迎来谷雨节气,也是春季的最后一个节气。这也意味着谷雨过后,我们即将迎来夏季。南京市中西医结合医院专家为大家总结了谷雨节气养生的五个关键词。保暖:早晚温差大,春捂仍有必要俗话说“清明断雪...……更多
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
...议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临,也预示着昼夜均长,阴阳平衡的自然规律。在这个收获与感恩的季节里,民间流传着许多关于饮食养生的习俗,旨在通过调整饮食...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...,还有助于滋润呼吸道,缓解干燥咳嗽,特别适合秋冬季节气候干燥的环境。对于舒缓因气候原因引起的咳嗽非常有效。另外多吃梨子,能够降低身体的内热。对于一些因火气过盛引起的咽喉红肿、发炎等情况,食用梨子有助于...……更多
舌苔又白又厚,是身体哪里出了问题?
...色或微黄色的物质,类似于舌的表皮。它主要由口腔中的食物残渣、细菌、上皮细胞、唾液等混合而成。舌苔的性状、颜色、厚薄、湿润程度等都可以反映一个人的身体健康状况。正常的舌头是什么样子?正常的舌头,应该是「...……更多
空腹吃柿子会长结石?一文揭开真相
...但是建议大家平时吃东西的时候还是讲究应季。因为应季食物更能够让身体获得所需要的营养物质,也可以满足人们的食欲,帮助减轻身体的负担。当下正是柿子大量成熟上市的季节,这种食物也受到了人们的喜欢,比如很多人...……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
...其原因,还是脾胃寒湿重。阳气亏虚,无力消化吃进去的食物,寒湿又在体内盘踞,就容易出现这类问题。而花椒归脾、胃、肾经。善于驱散胃里的寒气,也可以温补脾阳。所以这类人用几粒花椒搭配姜一起煮茶喝,祛寒湿的效...……更多
这3类食物,是莲藕的“死对头”,千万不要一起吃
...不断姜”,这些俗语都说明莲藕是营养价值特别高的一种食物。而我家乡是著名的鱼米之乡,所以从小到大,吃的最多的食物就是莲藕。记得小时候,家里食物不丰富,我们就会去湖边挖莲藕,挖回家的莲藕炒着吃、炖汤喝或者...……更多
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清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00
就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
2025-03-12 17:03:00
面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
2025-03-12 17:04:00
2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
2025-03-12 17:13:00