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介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
立冬,作为冬季的第一个节气,标志着寒冷的季节正式来临。为了更好地适应冬季的气候,我们需要调整饮食习惯,多吃一些能够提供营养、增强体质的食物。在这个时节,“根菜”成为了我们的首选。根菜是指生长在土壤深...……更多
孩子积食消化不好,婆婆用这4种养胃食物做菜,儿子一碗饭嫌不够
冬天来了,孩子又不喜欢吃蔬菜,天天吃肉食,就很容易产生积食。消化不好,食欲也不振,就只有零食吃得下,这可愁坏了我,这可怎么行呢?孩子正在发育阶段,不吃饭怎么能行呢?婆婆也看在眼里急在心里,于是就用这4...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...些问题的关键。在平日生活中,我们应均衡饮食,多摄入蔬菜水果、优质蛋白质,合理安排饮食时间。此外,规律的运动和充足的睡眠也有助于调节脾胃功能。 ……更多
最新数据!肺癌又霸榜,中医教你如何养好肺
...示,无论男性还是女性,发病和死亡排首位的均为肺癌。南京市疾控中心公布“2023年度南京市户籍居民癌症监测信息”也显示肺癌连续多年坐稳男女癌症发病的榜首。为什么受伤的总是肺?对于预防肺癌的要素,如控烟、减少...……更多
“中医热CT”,5分钟完成健康“天气预报”
...儿才叫中西医结合!”市民陆大爷点赞的这个新鲜事物是南京市中西医结合医院国家中医重点专科治未病科最新引进的健康监测设备——医用红外热像仪,它还有个时尚的名字叫“中医热CT”!“通过中医红外健康可视系统对陆...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...100多种,很多市民在空闲时间也乐于到郊外自己挖野菜。南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病中心夏公旭副主任中医师提醒,虽然春季的野菜不少有食疗功能,但是食用的注意事项也有不少,如何更好的食用野菜,健康...……更多
暖身御寒待春归
...小孩你别馋,过了腊八就是年。”农历腊八过后,二十四节气的最后一个节气大寒如约而至,同时也意味着春节离得不远了。“小寒大寒,无风自寒。”大寒是进入四九之后最冷的一个节气,因此御寒养生尤为重要。每年11月至1...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...其替代部分米饭、馒头。茭白生津止咳、消燥除烦茭白有蔬菜中的“水中参”之称又含有蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分,尤其是其中的钾含量丰富,能辅助调节高钠饮食引起的高血压。...……更多
寒冬时节  进补类食材销售旺
...进补类蔬菜。□记者 田亚楠 文/图本报讯 12月7日是大雪节气,标志着气温将越来越低。俗话说“冬日进补,开春打虎”,大雪节气来临,进补正当时。近日,记者在市场走访时看到,具备进补功效的食材逐渐热销起来。12月4日...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考。贵州省体育科学研究所...……更多
...通讯员 刘锦景 杨来生 南京晨报/爱南京记者 卢斌)为推进南京市劳动教育特色学校建设,加强青少年劳动教育,培养学生热爱劳动和劳动人民,了解家乡现代化特色农业,感受家乡秀美景色,近日,南京市高淳区固城中心小学组...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...荠菜性凉味甘,有解毒、平肝、消肿、利尿的作用。既是蔬菜又是草本植物,属于药食同源的植物。入药的时候,最好选择种子,药性更强。中医认为,荠菜属于人体的肝、肺、脾经,不仅具有和脾、平肝、清热、利尿的功效,...……更多
南京溧水区:“美溧说”直播间助力农网建设
...“美溧说”直播间的主播们通过镜头介绍当天的主角——南京市溧水区洪蓝街道傅家边村种植的草莓。直播当日,累计吸引了1.8万余人在线观看。溧水位于南京市中南部,当地依托低山丘陵的地理优势,培育了草莓、蓝莓、茶叶...……更多
南京市秦淮区:春节期间,无理由退换货金额近200万元
...南京的传统习俗,更吸引着四面八方的游客。 据江苏省南京市智慧旅游大数据运行监测平台显示,今年春节长假期间,夫子庙—秦淮风光带景区接待游客达364.4万人次。面对如此高的客流量,南京市秦淮区市场监管局聚焦游客关...……更多
入秋后,再忙也别忘吃,一健脾胃,二滋肾,三益肺
...秋后,再忙也别忘吃,一健脾胃,二滋肾,三益肺,——山药就是一种理想的秋季进补食材,它富含丰富的营养成分,被誉为“秋季第一补”。今天大强用山药给大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱:山药面鱼汤...……更多
新春走基层丨南京年货市集让“乡”味进入千家万户
...京,不仅线下集市红红火火,线上大集也已同步拉开。”南京市商务局电子商务处处长徐雪峰介绍,这个春节,要让农村“乡”味进入千家万户。 ……更多
...水,结果造成了便秘、痔疮、肛裂等,坐立难安。记者在南京市中医院全国肛肠医疗中心了解到,这类病人的增多与季节变化有关,人们在秋天没有夏天容易感受到口干,很多人就不习惯喝水,造成身体有脱水现象也不容易察觉...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...来到医院就诊后才明白,原来正是经常喝菊花茶导致的。南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍,菊花尤其是野菊花是偏凉性的,胃寒的患者不宜多喝。“花茶也是中药,几乎都有药物作用。”南京市名中医、南京市中西...……更多
...入户时,坐看青竹变琼枝”,不知不觉间冬季里的第二个节气小雪已然来临,小雪节气是一个表示温度变化和降水的节气,立冬到小雪之间,还有一段时间的温暖天气,但是进入小雪节气以后,冰河将逐渐上冻,冰天雪地的冬季...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...据口味喜好适度调整,但建议控制盐的用量。(5)加入绿色蔬菜:为增加汤的色彩和营养,可在最后数分钟加入菠菜或其他喜爱的绿色蔬菜。二、山药番茄鸡蛋汤: 山药富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康,增强消化功...……更多
...售渠道,深化消费帮扶、加快乡村振兴产生积极影响。”南京市农业农村局相关负责人表示,接下来农业农村部门将继续推动农产品产销对接工作,通过优化农产品流通环境、深化消费帮扶、引导消费需求等方式让更多人体验健...……更多
天冷了,吃南瓜土豆不如吃它,做成早餐饼,养护脾胃身体棒
...早晚温差大,是进补好时节。此时吃南瓜土豆不如多吃点山药,山药是最适合秋天的滋补食物之一,它性质平和,具有健脾开胃的作用,对肾气有所帮助,尤其肠胃功能较差的人,建议经常吃。它的做法也是多种多样,今天我们...……更多
最低—1℃到0℃,南京今晨出现霜冻、结冰,看看吧
...在一起,村民在路边种菜浇水用的铁桶,口也被冻住。据南京市气象台寒潮蓝色预警,2日最低气温在零下1℃到0℃。气象台提醒市民,受较强冷空气影响,请大家做好防寒保暖,并注意道路结冰,保障交通安全的不利影响。 ……更多
运城:“小雪”将至 “晋南粮仓”农事忙
...施、蔬菜温室大棚等,在热火朝天农忙中,迎接“小雪”节气的到来。为今冬明春粮、果、蔬、药等全面丰产丰收增产增收,推进乡村振兴夯基础。冬日田园一派繁忙,田野农耕劳作“丰”景美不胜收。▲辣椒丰收喜上眉梢 ▲...……更多
江苏南京汤圆、元宵质量如何?抽检结果来了 2024-02-20
...讯 元宵节即将到来。为保障市民节日食品安全,江苏省南京市市场监管局组织开展元宵节热销食品专项监督抽检。本次抽检各类速冻汤圆以及水饺、包子、春卷等速冻面米制品221批次,合格率100%。其中,抽检各类速冻汤圆、元...……更多
...19日,全市秋熟作物生产技术培训在江宁举行;10月26日,南京市首届青菜品鉴大会暨绿色蔬菜产业链“科金兴农服务日”活动在江宁举办;10月28日,第七届中国·江苏蔬菜种业博览会在江宁开幕;12月5日,全国农业农村集体资产...……更多
山药豆的营养价值
山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质,营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的,有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...了,浇在米饭上,简直太好吃了,老少皆宜。 二、红豆山药糕做法:红豆清洗一下,再加水浸泡一个晚上。铁棍山药清洗干净,分成小段放进锅内。红豆泡好后去掉水分,也放进锅内,和山药一起蒸。山药蒸熟透可以先取出来...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...上详细的制作方法,让大家可以轻松地享受健康的美食。山药粥山药是一种常见的养胃食材,制作成粥非常简单。首先,将大米和糯米淘洗干净,浸泡30分钟,山药去皮切块,枸杞和红枣洗净备用。然后,将大米和糯米放入锅中...……更多
第七届南京(高淳)农博览会举办,一大批优质农产品品牌集中展示
...农产品牌更多,本次展会不仅有高淳本土农业品牌,还有南京市其他区、南京都市圈、对口帮扶地区的农产品区域公用品牌,扩大了南京农业品牌影响力;内容更丰富,3天会展期,将陆续开展现场推介、产销评比、非遗展示、...……更多
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拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
遵义市播州区组织退休干部开展参观考察活动
为切实落实退休干部的政治待遇,弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日,遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
2024-11-20 15:09:00
桐梓县楚米镇老年学校到敬老院慰问
为弘扬中华民族敬老爱老的优良传统,营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,近日,遵义市桐梓县楚米镇老年学校联合元田
2024-11-20 15:09:00
答疑解惑| 紫薯煮熟为啥会变蓝 2024-11-20
中国消费者报报道(记者李建)紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮,有消费者发现,有时候紫薯煮熟会变蓝薯,甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
2024-11-20 15:22:00
药王传中医院:中医药发展联盟成员,践行社会责任提升医疗服务
近日,一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
全球首发!美东汇成半自动智能液氮存储系统,创新打造人机协作新体验
2024年11月18日,慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场,美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00
孩子颅内有“巨瘤”!上海儿童医学中心贵州医院双镜联合精准治疗
本文转自:人民网-贵州频道11月18日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,患儿寒寒(化名)一家近日来到该院儿童神经外科
2024-11-20 16:46:00
赛哺高携手2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛,助力青少年冰雪梦想启航
2024年11月15日,随着最后一场比赛的激烈角逐圆满结束,2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛在全球最大的室内雪场——交通银行耀雪冰雪世界落下帷幕
2024-11-20 17:13:00
本文转自:人民网-湖南频道院士、教授作报告,300多位眼科同仁聚首,超百个学术报告呈现……11月15日至17日,由爱尔眼科医院集团
2024-11-20 17:19:00
本文转自:人民网-安徽频道随着天气逐渐转冷,秋收已近尾声,各类农作物的秸秆产业化、资源化利用问题也随之上线,考验着一个地方对推动秸秆全量
2024-11-20 17:38:00
本文转自:人民网-广西频道环江是广西林业大县,森林面积35.67万公顷,森林覆盖率78.65%,林业种植业户4.75万户
2024-11-20 18:12:00
千纬素会成为国内生命营养素领军品牌吗?
健康的生命是营养,营养的继续是生命。不难看出,其中关键的一环是营养,只有把维持健康所必需的营养素补充到位,才能很好地延续我们的生命
2024-11-20 18:54:00
仁怀市委组织部(老干部局)组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察
为丰富离退休干部的精神文化生活,仁怀市委组织部(老干部局)于近日组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察。在苗王城
2024-11-20 15:39:00