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三预警齐发 强寒潮来袭 各地多举措保障群众温暖过冬
来源:极目新闻北京时间11月22日22时03分迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,意味着天气愈发寒冷、降雪日渐展开。未来几天,今冬的第二场寒潮继续向东扩展,多地雨雪来袭,大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...民医院(成都市中西医结合医院)院内食堂,一款在大寒节气推出的药膳“百合红枣八宝饭”非常受欢迎。“最近降温了,吃一碗百合红枣八宝饭,又养生又暖和。”陪同父母一起来就诊的秦女士告诉记者,她平时在家做饭时也...……更多
苏州工业园区海德社区:小雪送温暖,爱在社区行
...为雪。时言小者,寒未深而雪未大也。”11月22日是小雪节气,随着小雪节气到来,天气也转冷,为进一步关爱辖区空巢独居和高龄老人,苏州工业园区斜塘街道海德社区组织红色管家志愿者上门提供暖心服务,在寒冷的冬天为...……更多
黑木耳炒肉:家常美味中的养生秘诀
在繁忙的生活节奏中,一道简单快捷又营养丰富的家常菜总能给人带来温馨与满足。黑木耳炒肉,便是这样一道集美味与健康于一体的经典菜肴。它不仅色泽诱人,口感丰富,还蕴含着黑木耳特有的营养价值,是家庭餐桌上不...……更多
今天,是我国二十四节气中的“小雪”节气,这意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节,做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量,切忌被寒冬之“冻”缚住身体,要让头脑“动”起来...……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
多彩贵州网讯 近日,迎来了二十四节气中的“小雪”,这个节气一来临,天气逐渐变冷,气候干燥,部分秋冬季高发疾病也开始活跃,陆续进入流行季,在日常生活中,我们可以通过哪些方面进行预防呢?11月23日,记者走进长...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
时间飞逝,在不知不觉中,明天就会迎来二十四节气中的第21个节气——大雪,它是冬季的第三个节气,意味着进入仲冬,这时气温越来越低,降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气的到来,天气越来越冷,是进补的最佳时节...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...一年病不沾”!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃小雪节气来了,这是冬天的第二个节气,天气会越来越冷,容易受凉受冻,一定要及时调整饮食。俗话说“冬吃根”,冬天要多吃些根类食物,因为它们含有丰富的营养和能量...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...活动,导致气血流动减缓,易造成肝气郁结。同时,冬季节气属水,水克火,可能使肝火相对更加旺盛。现代医学则从生活习惯方面解释,冬季由于室内活动增多,缺乏足够的户外运动,加之饮食上的不规律,也可能导致肝功能...……更多
大雪节气助阳除湿
本文转自:人民政协报程凯《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年12月13日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)《月令七十二候集解》曰:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪意味着天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大,范围...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...。这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效,真的是忽视了。那么从现在开始就要多食用了,养生又美味,在家动动手就可以做到,不论男女,入秋后可以多吃这4种食物,给身体洗洗澡,面色红润,更显得...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
小雪季节到了,寒气渐渐弥漫,人们感受到了冬天的严寒。对于中老年群体来说,保暖和养生更是刻不容缓。在这个季节里,增加温性滋补的肉类食物的摄入,可以祛除体内的寒气,补充体力,确保温暖舒适地度过冬季。我们...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
本文转自:沈阳日报□王若若随着小雪节气的到来,天气也变得越发寒冷,正是休养生息的好时候。说起小雪节气的传统习俗,大多与“吃”有关,因为冬天人的身体需要更多的能量来抵御严寒。“小雪腌菜,大雪腌肉”,腌...……更多
【深入学习贯彻习近平文化思想㉝】弘扬节气文化,传承中华文明
习近平总书记指出:“从中国特色的农事节气,到大道自然、天人合一的生态伦理……都是中华文化的鲜明标签,都承载着华夏文明生生不息的基因密码,彰显着中华民族的思想智慧和精神追求。”作为中华优秀传统文化的重...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪节气到,初冬严寒时,大雪节气到,2023年的第21个节气便是12月7号的“大雪”节气。“夜深知雪重,时闻折竹声。”古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”,据《月令七...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
今天,我们迎来二十四节气的最后一个节气“大寒”。最近,浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息,部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨,今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑,受冷空气...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...这句话并非空穴来风,而是蕴含着深厚的养生智慧。小雪节气即将到来,我们应顺应季节的变换,适时调整饮食。在这篇文章中,我将为您介绍五款应季的酸性食物,助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂,又被称为红果,是我国传...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
冬季是自然界万物休养生息的季节,也是人体抵抗力相对较弱的时期。此时,养生进补成为了许多人关注的话题。本文将为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养...……更多
在济南,收集初冬的美好
...”有关。石头院落的时养山居民宿古朴又时尚,以二十四节气命名,各有其不同风格,每一处院落都是身体和灵魂休憩的美宿。下雪天住进石头院落,才是最美的期待。 莱芜雪野湖源头雕栏山下有一个村庄,通天河穿村而过,...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...身体的健康需要得到更多的呵护。下面为您推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障。红枣图片1.红枣:富含丰富的维生素C和矿物质,有养血安神、滋润肌肤的功效。红枣是冬季养生佳品,冬季多食用红枣粥,既美...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
1月20号,我们就要进入大寒节气,这是一年中最后一个节气,民间素有“大寒迎年”的说法,过了这个节气,我们也就快迎来新年了。故书《授时通考·天时》上曾这样记载大寒节气:“寒气之逆极,故谓大寒”,意思就是说大...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...修复能力。今天,我要为大家介绍五款特别适合冬季的“养生美食”,这些食物不仅能够滋养脾胃,还能帮助我们增强免疫力,有效预防冬季常见的疾病。这些美食简单易做,营养丰富,是冬季养生的不二之选。让我们一起回归...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...春光彩。接下来,我们将深入探讨那些特别适合冬季女性养生的美食,它们将如何帮助我们在这个寒冷的季节里保持健康的身体和容光焕发的外表。让我们一起学习如何通过饮食来呵护自己,迎接一个充满活力和美丽的冬季,让...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
雨水,是我国传统二十四节气中的第二个节气。随着,雨水节气到来,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...人早有明训:醉不可入房、天气剧烈变化不可入房、四时节气变化之日不可入房。若贪图一时之享受而不知持养,则伤肾损精,后悔莫及。特别是冬天,阳气敛藏于肾水之中。此时若过度房事,使敛藏的肾精外泄,年轻时或不觉...……更多
小雪时节送温暖
本文转自:北京日报昨天是小雪节气,石景山区模式口西里中社区开展“小雪天降寒、社区送温暖”活动。社区工作者将居民编织的围脖、帽子和手套送给为社区无私奉献的志愿者以及在寒风中坚持工作的快递小哥和外卖小哥...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
惊蛰节气,春雷乍动,气温回暖,阳气渐升,在饮食上应该将补充阳气作为重点,这样才能起到更好地养生效果。那么惊蛰时节吃什么菜好呢?下面我为大家推荐6种适合惊蛰吃的“千金菜”,为身体补充营养,阳气足脾胃好,...……更多
关于冬日调养的那些事
...时间悄然而逝,转眼就到12月了,大雪还未至,11月22日是节气小雪,也是冬季的第2个节气。从小雪到2024年1月20日的大寒,按五运六气理论,即进入癸卯年终之气。阳明燥金司天,少阴君火在泉。客气少阴君火,主气太阳寒水。...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...佳时期,食补可抵御严寒,补充元气。食疗进补既简单又养生,那么冬季进补的好食材有哪些?白萝卜。冬季人体阳气藏于内,阴气充于外,容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘,性凉,能顺气消食、化痰止咳、生津润燥。冬季...……更多
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女子被银环蛇咬伤 祁门民警及医院开辟“生命通道”
大皖新闻讯 7月25日傍晚,祁门蛇伤研究所(蛇伤急救医院)值班室接到一个从池州市石台县打来的紧急求助电话,对方是一位年轻的宝妈
2024-07-28 22:50:00
中新网北京7月28日电(李新媛)“京港两地青年加深交流合作、促进融合发展,是助推京港两地高质量发展的有力保障。”27日
2024-07-28 22:56:00
记者从湖南湘潭县委宣传获悉,7月28日20时08分许,涓水湘潭县易俗河镇新塘村四新堤处出现漫堤险情。据了解,当时涓水超历史最高水位(超历史最高水位0
2024-07-28 22:56:00
在北京一场京港青年创新交流会上,他们因人工智能成为“忘年交”
中新网北京7月28日电(李新媛)搭载乘客的无人驾驶汽车平稳走在路上,智能机器人不仅能握手比心、还会打太极……27日,北京经开区团工委
2024-07-28 22:56:00
记者从湖南湘潭市防汛抗旱指挥部获悉,受涓江河水位上涨影响,7月28日20时许,湖南湘潭市的湘潭县易俗河镇郭家桥新塘村四新堤发生决口险情
2024-07-28 23:11:00
中新网湘潭7月28日电 (张雪盈)记者28日从湘潭县防汛抗旱指挥部获悉,受涓江河水位上涨影响,7月28日20时许,湖南湘潭县易俗河镇郭家桥新塘村四新堤发生决口险情
2024-07-28 23:26:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 04 版)本报香港7月28日电 (记者冯学知)2024年是著名武侠小说作家金庸诞辰100周年
2024-07-29 03:37:00
2024巴黎奥运会开幕,A股多家上市公司“参赛”
北京时间7月27日凌晨,第三十三届夏季奥林匹克运动会在法国巴黎开幕。红星资本局注意到,A股有多家上市公司参与到此次奥运会中
2024-07-28 22:58:00
央企运行质效向优(锐财经·年中经济观察⑧)
本文转自:人民日报海外版本报记者 孔德晨《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 03 版)近年来,贵州省黔西南州晴隆县坚持绿色低碳发展理念
2024-07-29 03:37:00
北京入境游市场恢复加速
故宫、前门、王府井……越来越多外国游客的身影出现在北京的著名景区与核心商圈,入境游市场加速恢复。7月28日,北京市文化和旅游局(以下简称“北京市文旅局”)公布的数据显示
2024-07-28 23:52:00
华山景区:明后两天有大到暴雨 7月29日7时起景区闭园
华商网讯 7月28日,华山景区发布闭园公告称,据气象部门预报,华山景区明后两天有大到暴雨。根据防汛工作要求,自7月29日(明日)7时起景区闭园
2024-07-28 23:57:00
中国网7月28日讯 据应急管理部微信公众号消息,7月28日,应急管理部启动针对湖南的国家地质灾害四级应急响应,并派出工作组赶赴衡阳市南岳区山体滑坡现场指导人员搜救
2024-07-28 19:39:00
极目新闻记者 邓波7月27日,有网友发视频称,江苏省淮安市淮阴区9人一起乘船时,其中3人从船上落水。28日,极目新闻记者从当地应急管理部门了解到
2024-07-28 19:40:00
年中经济看亮点丨外贸半年报 稳中向好亮点多
据乌鲁木齐海关统计,今年上半年,新疆外贸进出口总值2206.3亿元人民币,同比增长48.4%。新疆交出的这份外贸半年报
2024-07-28 19:54:00
中新社广州7月28日电 (张璐)“我从6岁开始就学习舞蹈了,希望长大后可以考取北京舞蹈学院,成为一名专业的舞蹈家。”来自香港的12岁小朋友方希铟正在参加第五届粤港澳大湾区青少年艺术展演总展演(以下简称“艺术总展演”)时如是说
2024-07-28 19:54:00