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科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。今天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
小雪为冬季的第二个节气,是“天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
11月22日是小雪节气,这是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
本文转自:新华社“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示,小雪节气之后,寒气较立冬节气更甚,人们应顺应自然规律,避寒就温、敛阴护阳,以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气...……更多
小雪时节云南温暖如春
11月22号是小雪节气,北方多地大雪纷飞,不过云南依然阳光明媚,云南蓝持续刷屏。小雪是反映降水与气温的节气,也是寒潮和强冷空气出现较为频繁的节气。在我国北方大部地区此时已经进入寒冰封冻的季节。云南省气象局...……更多
...朋友喜爱的四合院手工DIY拼图环节。此外,本周正值小雪节气,25日上午,市图书馆馆员将带领小朋友一起观看小雪节气动画、诵读《二十四节气儿歌》绘本中小雪节气的部分,让小读者学习关于小雪节气的特点、民间习俗。活...……更多
小雪到 冬始俏 济南市历下区第一实验幼儿园开展“小雪”节气系列活动
鲁网11月22日讯小雪,是二十四节气中的第二十个节气,冬季的第二个节气,小雪的到来,意味着天气渐冷、降水量渐增。为将节气文化的种子根植于幼儿心中,历下区第一实验幼儿园开展“小雪”节气系列活动。孩子们跟随节...……更多
...入户时,坐看青竹变琼枝”,不知不觉间冬季里的第二个节气小雪已然来临,小雪节气是一个表示温度变化和降水的节气,立冬到小雪之间,还有一段时间的温暖天气,但是进入小雪节气以后,冰河将逐渐上冻,冰天雪地的冬季...……更多
小雪到,冬始俏丨零极数字与你冷暖相伴!
...,寒则为雪时言小者,寒未深而雪未大也小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷。//小雪三候中国古人将小雪分为三...……更多
《节气唱游记·小雪》热播 跟着李玉刚围炉煮茶话家常
“小雪雪满天,来年必丰年”11月22日,冬季第二个节气——小雪如约而至。在这个适合“猫冬”的节气,河南卫视《节气唱游记·小雪》带领观众来到吉林长春公主岭市,在著名歌手李玉刚的老家小院,进行了一场温馨而又充...……更多
2023年重庆温泉地图来了 小雪节气享受秋冬第一份温暖
...浩楠)重庆天气微信公众号消息,今(22)日,时值小雪节气,2023年重庆温泉地图“出炉”,一起去享受今年秋冬季节的第一份温暖吧!常年小雪节气至大雪节气期间,全市平均气温跌破10℃。图源:重庆天气微信公众号常年小...……更多
大雪节气养生知多少
本文转自:廊坊日报大雪节气养生知多少廊坊市中医医院 任艳伟“大雪”,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也。”到了这个时段,雪往往下得很大,范围也广,故名大雪。大雪是相对小雪节气而言,降...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
本文转自:扬州日报今日小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气。“小雪之后,天气越来越冷,此时宜藏精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
小雪是二十四节气中的第20个节气,也是冬季第2个节气,此时天气已经渐渐寒冷,但也还未到严冬漫天飞雪时,所以称为小雪。俗话说,节到小雪天下雪,小雪时节不耕地。小雪期间,田里的农活已经不多了,人们就修补农具...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...自:新华日报□ 本报记者 王甜 蒋明睿11月22日进入小雪节气。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”小雪节气是天地气机转化的一个重要节点,进入小雪,阴气下降,阳气上升,而致天地不通,...……更多
二十四节气·小份菜推荐|小雪:繁花似锦蒸蛋羹 营养丰富老少咸宜
“小雪到来天渐寒。”小雪节气是反映降水现象的节气,小雪的到来意味着天气会越来越冷,降水量也会逐渐增加。在这个寒冷季节里,如何合理安排饮食成为人们关注的焦点。重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请...……更多
今日小雪,习俗你都了解吗?
小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、...……更多
垦利区新兴幼儿园开展小雪节气特色活动
11月21日,垦利区新兴幼儿园开展二十四节气之小雪节气特色活动,旨在加强幼儿对于节气的认知,引导幼儿关注时令、热爱生活、热爱大自然。本次活动立足幼儿年龄特点和发展水平,结合幼儿兴趣,依托多种教学方法和手段...……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日,斗指亥,就是小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,所...……更多
小雪节气已过,气温逐渐下降,这个时节普通的红富士苹果早已采摘结束,但在烟台市蓬莱区,晚熟的红富士品种迎来了收获时节,这就是因在小雪节气后采摘而得名的“雪果”。在蓬莱区刘家沟镇仙阁果品专业合作社的果园...……更多
节气播报员回归!乌尔善取关事件后首发博:小雪
1905电影网讯2023年11月22日是中国二十四节气中的小雪。电影《封神三部曲》系列导演延续上映前的“固定节目”,在凌晨发布微博:“小雪”,并配上了第一部电影中开篇“殷寿讨伐苏护”的剧照。剧照中苏全孝( 饰)手捧利...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...看青竹变琼枝”,明日农历初十就将迎来冬季里的第二个节气——小雪。小雪节气发生在每年的11月22日或11月23日,这是一个表示气温变化和降水的节气,而小雪节气来临以后,也就意味着2023年还剩下一个月多点的时间,2024年...……更多
今日小雪 养生牢记“三宜三忌”
本文转自:人民网今日我们迎来小雪节气。小雪,是二十四节气中的第二十个节气,也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示,冬季气温骤降,防寒保暖不够,人体易...……更多
素描青滨·话节气丨小雪:养生宜暖肾固本
... 见习记者 陈维航 张家瑜 青岛报道小雪是冬天的第二个节气,随着小雪的来临,昼短夜长,阳气渐藏,阴气上升,寒潮和冷空气频繁是呼吸道和心脑血管疾病的高发季节。近日,记者采访了青岛滨海学院附属医院神经外科主任...……更多
有钱没钱,别忘吃“3雪”,延续老传统,图个吉祥顺遂
“篱菊尽来低覆水,塞鸿飞去远连霞”,小雪节气是冬季里的第二个节气,小雪节气不同于立冬节气还有一段时间的“小阳春”,到了小雪节气也就意味雪花将要飘落,江河湖泊也即将结冰上冻。今年的小雪节气正好赶上农历...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
... 继立冬过后,小雪如约而至。昨天,我们迎来了二十四节气中的第20个节气,也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气,气温降低,天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一...……更多
小雪节气喝杯姜枣桂圆茶
小雪节气,是指阳气渐藏,阴气渐盛,天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说,此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外,还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华,入冬后容易腹...……更多
小雪节气冷空气来袭,湖北省部分地区有寒潮
...闻极目新闻记者石倩北京时间11月22日22时03分将迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。这不,大风降温天气就十分应景地来了,虽然今日(22日)湖北气温依旧给力,...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
十堰广电讯 11月22日22时03分,迎来小雪节气,“小雪”是二十四节气中第20个节气,也是冬季第2个节气。从近期天气情况看,11月中旬后,十堰迎来一波晴暖天气,近期大部分地区最高气温回到20℃以上。按照气象学进入冬天标...……更多
纸上飞雪迎“小雪”
...道新时代文明实践所,孩子们在学习制作剪纸。“小雪”节气将至,信发街道举办“纸上飞雪迎‘小雪’”系列活动,通过节气讲解、绘本阅读、手工制作,让孩子们更好地了解中华优秀传统文化,感受节气中蕴含的文化魅力。...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00