• 我的订阅
  • 头条热搜
经常吃黑木耳,哪5件喜事将会属于你
...免疫力。/pages/index/index但有4点,请牢记于心虽然黑木耳好处多多,但是对于出血性中风患者来说还是要慎吃,请你牢记于心。在吃黑木耳的时候,一定要记得要将黑木耳充分的煮熟,因为黑木耳中含有黑木耳多糖,它具有很强...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。—03—预防感冒小雪节气开始,虽还没到严冬,但风较大,天较冷,大家一定要注意防寒、保护阳气。“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受风寒。建议:出门最好戴帽...……更多
三预警齐发 强寒潮来袭 各地多举措保障群众温暖过冬
来源:极目新闻北京时间11月22日22时03分迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,意味着天气愈发寒冷、降雪日渐展开。未来几天,今冬的第二场寒潮继续向东扩展,多地雨雪来袭,大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、...……更多
黑木耳和它天生一对,每周吃一回,调节三高,清心除烦
...食材,可以药食兼用,餐桌上也常见,它是一种黑色菌类食物,质地柔软,味道鲜美,富含丰富的胡萝卜素、膳食纤维、植物蛋白、纤维素等营养价值,适当吃一些黑木耳可以养胃润肠、增强免疫力、预防便秘。黑木耳可以搭配...……更多
就在今天!张远领唱《节气唱游记·冬至》
12月22日,是二十四节气中的冬至,北半球全年白昼最短、夜晚最长的一天。在民间,冬至一个重要的节气,甚至有着“冬至大如年”的说法。但在南北地区,又有着不同的节气习俗,“吃饺子还是吃汤圆”之争如今已成为一种...……更多
苏州工业园区海德社区:小雪送温暖,爱在社区行
...为雪。时言小者,寒未深而雪未大也。”11月22日是小雪节气,随着小雪节气到来,天气也转冷,为进一步关爱辖区空巢独居和高龄老人,苏州工业园区斜塘街道海德社区组织红色管家志愿者上门提供暖心服务,在寒冷的冬天为...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天进入小雪节气后,天气格外冷了,大家要注意保暖,千万不要再穿得太单薄,以免着凉生病。除此之外,还要在饮食上多调整,多吃些暖和的食物,比如汤类、粥类、肉类。具体吃...……更多
日常生活中,患有血栓的人可以多吃下面这几种食物,建议试试
...高的营养价值。在日常生活中经常地吃蘑菇可以让身体的好处增多。蘑菇当中含有一定的血栓,它可以有效地抵抗作用能力。另外蘑菇当中含有粗纤维,它可以有效地将其成分吸收,可以有效地保护血管的作用。5、黑木耳 黑木...……更多
这几样食物,比阿胶补血,比党参补气,虽不起眼但建议多吃
...,我们常常听到阿胶补血、党参补气的说法,然而,有些食物虽然看似不起眼,却蕴含着丰富的营养和滋补价值,它们在补血、补气方面的功效甚至能与阿胶、党参相媲美。下面,就一起探讨这些食物,看看它们是如何为我们的...……更多
天然“化栓王”发现后,早晚坚持吃一点,或许能赶跑血栓清理垃圾
...还可以起到美容养颜的功效,对于我们的身体也是非常有好处的。2、生姜对于生姜来说,大家是非常熟悉的,虽然生姜的味道很多人都不是很喜欢,但它是一个非常好的调味品,对我们的身体也是有非常好的好处,如果想要维...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
...的β-胡萝卜素,能够转化为维生素A,对眼睛和皮肤都有好处;南瓜粥、南瓜饼、甚至是南瓜汤,都是简单易做的美味佳肴;活血化瘀的食物血液循环畅通,身体自然充满活力;红枣、桂圆、黑木耳等食物,都具有活血化瘀的作...……更多
糖尿病人想要血糖稳,除了规律服用药物外,还可多吃这5种食物!
...糖、以及多种维生素,适量食用对于身体健康还是有很多好处的。而且对于糖尿病的患者来说,紫菜中的紫菜多糖能够帮助降低空腹血糖,在吃饭之前,适量的食用一些紫菜,能够有效的避免空腹血糖升高。5、黄豆黄豆中富含...……更多
...菜与红萝卜同炒。茄子清热祛火,特别适合夏季吃,木耳好处也许多,那麼茄子能和黑木耳一起吃吗?茄子和木耳的功效是啥?茄子和黑木耳能一起烧菜吃吗?茄子和黑木耳能一起吃吗茄子和黑木耳能够一起吃。茄子中含维他命...……更多
俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。对抗酷暑,薯类食物或许能帮上忙。土豆(马铃薯)。土豆不仅富含钾元素,还富含钙、锌等人体必需的矿物质以及维生素C等营养素。夏天出汗多,因此吃土豆能起到补充营养的作用。紫...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...女性容易贫血,每个月例假结束后都要适当吃一些补血的食物,日常食物中,都以为红枣很补血,一说起补血食物,大家都会不约而同想到它,但要认清一个最重要的,导致贫血、气血不足的原因是因为缺铁、气血不循环,气血...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...称月经为“大姨妈”。来月经对女人的身体健康有很大的好处,能够有利于将体内的毒素垃圾及时排出,这样能够很好的保养子宫。但是很多女人在平时不注重保养,导致多余的毒素垃圾堆积在子宫内,严重危害着子宫的健康。...……更多
月经量少需要吃什么药
...可以增强机体的抗病的能力,而且对月经量的增多也是有好处的。还可以吃黑木耳大枣汤来进行补充,因为这两种食物有滋阴的效用,大枣和黑木耳都有调节气血的效用,将两者混合来吃的话,可以说是非常好的。3、月经量少...……更多
小满养生 名中医三妙招助你“满而不溢”
眼下已进入小满节气。这是一个有着哲学“气质”的节气,在二十四节气中有小暑、大暑,小雪、大雪,小寒、大寒,唯独在小满之外没有大满。国家级名中医、省名中医研究院副院长陈意表示,中国人从阴阳虚实的天地大道...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...水产品,或是一些去了皮的禽类(鸡、鸭、鹅等),这些食物脂肪含量相对较低,而且鱼类含有较多的不饱和脂肪酸,尤其是ω-3系列的多不饱和脂肪酸,对人体健康非常有益。那么,一日三餐怎么搭配更合理?“总的要把握荤...……更多
“大雪”节气至!雪落冬藏,今日宜防寒进补
12月7日,“大雪”节气至!什么是大雪、有什么传统、大雪怎么进补、怎么养生?上游新闻带你一文了解。浙江长兴一幼儿园,教师与孩子一起进行“大雪”主题传统手工剪纸。视觉中国 资料图什么是大雪?大雪,是二十四节...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...这句话并非空穴来风,而是蕴含着深厚的养生智慧。小雪节气即将到来,我们应顺应季节的变换,适时调整饮食。在这篇文章中,我将为您介绍五款应季的酸性食物,助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂,又被称为红果,是我国传...……更多
改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌
...比较丰富,而且适量吃点洋葱,也可以给身体带来一定的好处。对于患有血栓或者是心血管功能不太好的人,日常生活中不妨适量吃点洋葱,也许有助于呵护心血管。【黑木耳】木耳是一种坚果类食物,吃法有很多,而且营养价...……更多
今天,是我国二十四节气中的“小雪”节气,这意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节,做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量,切忌被寒冬之“冻”缚住身体,要让头脑“动”起来...……更多
在中国,24节气是哪些节气?
在中国,24节气是指根据太阳在黄道上的位置,将一年分为24个时间节点,用于指导农事活动和节日庆祝。这些节气包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分...……更多
建议女人多吃哪4种食物,可以预防缺铁性贫血
...。女人在月经期间,不妨多吃以上这些食物,对身体健康好处多多。此外,女人在月经期间要注意保暖,不要吃生冷寒凉的食物,保持愉悦的心情,会让你的经期更舒适。 ……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...里面色素的排泄,淡化脸部的色斑,是一种非常好的淡斑食物。西柚所含的热量很低,因此具有减肥的作用。4、西红柿西红柿中含有维生素c,能抑制皮肤中某种酶的活性,从而减少黑色素形成,淡斑效果非常不错。建议女性朋...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...维生素A、B族维生素以及一些矿物质,但是有一些动物性食物同时含有很高的脂肪和胆固醇。所以,在选择动物性食物时,应优先选择鱼虾类水产品,也可以选择一些去皮的禽类。这类食物脂肪含量相对较低,且鱼类含有较多的...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...历牌上“雨水”二字映入眼帘。这是新一年当中的第2个节气,“雨水”与“谷雨”“小雪”“大雪”一样,都是反映降水现象的,《本草纲目》中曾记载:“地气升为云,天气降为雨,故人之汗,以天地之雨名之。”此时节气...……更多
农家房前屋后空闲?甘肃漳县掘方寸之地“藏真金”
...转自:中国新闻网中新网兰州9月8日电 (张婧 癿斌宏)白露节气已至,各地田间地头一片农忙景象。走进甘肃省定西市漳县东泉乡胭脂村的农家庭院,一排排菌棒映入眼帘,黑木耳色泽光亮、柔韧饱满。谈及自家院子种植的黑木耳...……更多
五一之后便是二十四节气中的小暑了,2020年的立夏时间是5月6号。小暑做为夏天的第一个节令,在天文学上意味着初春完毕,夏季正式开始,自此平均气温将显著上升,暴风雨增加,夏日炎炎拉开序幕。小暑这一天。在我国全...……更多
更多关于健康的资讯:
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00