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...女人常吃这美味，一周吃3回，补足气血手脚暖和。大雪节气过后，气温逐渐降低，女人们不妨多加照顾自己的身体，此时，适当补充气血成为关键，每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤，是最佳的女性滋补汤，选择不仅味美...……更多
2023-12-08 10:54:00气血,手脚,美味,建议,女人,党参
12月7日是二十四节气之一的大雪，我们来聊一聊大雪节气吃什么？冬季天气干燥，特别是北方，室外冷燥、室内热燥，除了喝足汤水，还要每天吃一些清热润燥的食物。这时候藕就成了我们滋补润燥的不二之选。大雪时节人们...……更多
2023-12-07 14:02:00莲藕,碳水化合物,营养,含量,维生素,淤泥
记者 王昕珂为了帮助小朋友们了解“大雪”节气，真切地感受传统文化内涵和浓厚氛围，各幼儿园分别开展“大雪”节气活动。老师们根据幼儿的年龄和认知特点，讲解大雪节气的来历、习俗，开展食育活动，引导孩子们初步...……更多
2023-12-07 17:36:00节气,童趣,幼儿园,仪式,幼儿,活动
...什么是“冬至当天就数九”？这句话好理解，说的是冬至节气当天就是数九的开始，也就是一九的第一天，所以，数九的口诀我们知道了，那么现在只需要确认冬至时间就可以了。冬至是什么时候？冬至二十四节气排名第二十二...……更多
2024-04-04 15:01:00节气,十一天,时候,时间,节气,寒冷
1月5日，我们正式进入小寒节气。俗话说，“冷在三九”，小寒正值三九前后，我国大部分地区已进入严寒时期，天寒地冻冷到抖，一年之中最寒冷的时段就此开启。气象数据显示，小寒是二十四节气中全国平均气温最低的节气...……更多
2023-01-07 11:55:00天寒,时段,寒冷,之中,节气,气温
...----小寒食舟中作（杜甫）明天就要迎来中国传统二十四节气中的第23个节气小寒了，标志着一年中最寒冷的日子就要来临。俗话说“小寒大寒，冻成冰团”，小寒后就是三九天，一年中最冷的时刻，虽然没有没有冷到极致，但也...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，大雪节气是冬季里的第三个节气，也是冬季第二个月的开始，进入大雪节气也就意味着2023年即将结束，崭新的2024年即将开启，又到了辞旧迎新的时刻。大雪节气是休养身体的关键期，进...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
老话讲：“过了大寒，又是一年”，今天是大寒节气，进入大寒节气之后，也是一年当中最后一个节气，天气相对比较寒冷，而且年味儿也是越来越浓。“大寒年年有，不在三九在四九”，今年大寒正值“四九”，而在这段时...……更多
2024-07-27 13:59:00健康,节气,健康,身体,帮助,大白菜
本文转自：南京晨报1月5日就是传统的二十四节气之小寒。进入小寒，标志着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段，大家如何进行养生呢？江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示，这个时候养生的重点在御寒...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...苒光阴似水流，又逢霜降送清秋。霜降是秋天的最后一个节气，也是一年之中昼夜温差最大时节，中午热，夜晚气温骤降，地面上的水汽遇到寒冷空气，凝结成霜，“霜降”由此而来。霜降在每年10月23日—24日交节。霜降有三候...……更多
2023-10-28 02:34:00绚烂,节气,柿子,农人,如东,时节
12月7日是二十四节气中的大雪节气，这也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”江苏省中医院消化（脾胃病）科副主任中医师宁丽琴表示，大雪节气的来临，我们发...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
万里覆寒云千村飞素雪明天16点29分我们一起迎来二十四节气中最后一个节气大寒寒气之逆极，故谓大寒这一时节，天寒地坼朔风裹挟冷意呼啸而来河流湖泊多被坚冰覆盖雪花纷飞，天地苍茫唯有梅花凌寒独放生机勃勃，暗香盈...……更多
2023-01-19 20:53:00寒气,天寒,鸡汤,积蓄,素雪,无风
寒露节气如期而至，天气逐渐变凉。民间有传统观点认为，这一时期天气干燥，在饮食上要注意防燥，因此形成寒露节气的饮食习俗，如吃芝麻、吃桂圆、饮菊花酒等。此外，寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期，各地...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
...节变迁，岁月流转。北京时间1月20日22时07分将迎来大寒节气，同“小寒”一样，“大寒”也是表示天气寒冷程度的节气，并且是二十四节气中的最后一个；“大寒”是由冬向春的转折点。每年公历1月20日或21日，太阳到达黄经300...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...面还有一个二月。而在进入到三月份以后，第一个迎来的节气就是惊蛰了。今年的惊蛰是在3月5日，农历的正月二十五日（星期二）。惊蛰节气是春天的第三个节气，这个节气可不一般，因为惊蛰节气到了后，就是“九九桃花开...……更多
2024-03-03 19:41:00老人,准备,节气,农作,响雷,天气
大雪节气已至，冬天进入了仲冬阶段。如何度过漫长的数九天？首先要从大雪节气开始进行营养补充，以充实身体，让我们在整个冬季都能保持健康。下面将为大家介绍在大雪节气中如何进行补品的选择和食用方法。吃2菜1、鸡...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。今天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
来源：极目新闻2024年1月6日04:49:09，迎来小寒节气。俗话说“冷在三九”，小寒正值三九前后，此时，我国大部地区天寒地冻，一年之中的最冷时段就此开启。中国天气网推出常年小寒期间全国冰冻线地图，我国超半数国土进入...……更多
2024-01-06 11:56:00河北,时候,节气,河北,气温,天气
小雪是24节气中的第20个节气，今天也是小雪节气，天气也是变得越来越寒冷，在这段时间内，一定要做好保暖的工作，这样才可以抵挡外界的寒气入侵，保护身体的健康。增强自身的御寒能力，降低患病几率，保护身体，而进...……更多
2024-07-29 10:04:00小雪,养生,健康,节气,小雪,健康
...钟清兰 实习生刘思妤1月5日，太阳到达黄经285度时，小寒节气开始。这是冬季的第五个节气。冷气积久而寒，小寒是寒气还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
...季轮回以及天文气象变化，总结出一整套规律，即二十四节气。2016年，二十四节气被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。它不仅是农业生产中安排农事活动的重要依据，也是中华民族传统文化的重要组成部...……更多
2024-04-30 07:31:00节气,跟着,劳动,节气,孩子,海南
...大寒，冷成冰团”，北京时间1月20日16时30分将迎来大寒节气。此时节，我国大部分地区依然处在严寒时期，也正如民谚所说：“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。”海报制作：安宁天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，大寒...……更多
2023-01-19 20:50:00时节,饮食,节气,五天,国庆,海报
...寒健康歌》是中国人民大学附属小学师生原创的《二十四节气健康养生系列歌谣》中的一首作品。“大寒”是二十四节气中的第24个节气，也是冬季的最后一个节气，每年公历1月20~21日交节。大寒同小寒一样，是表示天气寒冷程...……更多
2024-01-26 10:39:00康歌,康歌,节气,中国,京文,中国人民大学
...讯 9月20日，记者从“中国天气”品牌赋能乡村振兴秋分节气发布会上获悉，淮南被授予“二十四节气之城”称号。“二十四节气”承载着华夏文明生生不息的基因密码，彰显着中华民族的思想智慧和精神追求，对于当今生产生...……更多
2024-09-20 16:04:00淮南,二十四节气,称号,淮南,二十四节气,淮南子
编者按：二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在“健康中国”建设...……更多
2023-02-04 10:08:00保健,方法,阳气,明伟,韭菜,虾仁
本文转自：人民网1月20日，我们迎来二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的第六个节气大寒。大寒，顾名思义就是天气寒冷到极致的时节，此时节通常处在“三九”“四九”时段，是我国大部分地区一年中非常冷的时期，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...，养血健脾胃，还具有滋阴润燥的功效。特别是立冬这个节气，红枣大量上市，正是珍贵的滋补季节。因此，在立冬之后，我们不妨多吃红枣，用它来保持我们的健康。红枣糯米糕是一道以红枣为主要原料的美食。它的制作过程...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
...王静）为弘扬中华优秀传统文化，使青少年学习“寒露”节气风俗习惯、气象变化、农事活动等知识，增加对这一传统节气的了解，增加知识储备，并制作手工菊花，锻炼青少年动手能力，让青少年通过体验寒露，感受中华传统...……更多
2023-10-18 17:36:00曾家,曾家镇,龙台,高新,传统节日,重庆
小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季第2个节气，此时天气已经渐渐寒冷，但也还未到严冬漫天飞雪时，所以称为小雪。俗话说，节到小雪天下雪，小雪时节不耕地。小雪期间，田里的农活已经不多了，人们就修补农具...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气，人们常说“大雪先忌姜，一年都健康”，这句话蕴含着深厚的传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入？又有哪些食物被称为大雪“三宝”，能带来吉祥和安康...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
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1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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