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...,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。2.口腔溃疡干燥的秋季很容易上火,而口腔溃疡就是上火最直接的表现。而导致口腔上火的原因除了是因为干燥的气候所导致之外,口腔损伤、营养缺乏、激素变化等因素都...……更多
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
...不利散发人体内热气,容易生“内火”,出现口干舌燥、口腔溃疡、皮肤干燥等症状。此时建议多吃蔬菜水果,如大白菜、萝卜、香蕉、梨、苹果等,少吃辛辣食物,不酗酒。也可以采用食疗方法,如每天煮梨水、萝卜水,以防...……更多
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关,维生素缺乏是其中之一;吃猕猴桃对口腔溃疡有效果吗?猕猴桃含有丰富...……更多
...气不足、阳气有余,易脾气急躁、午后潮热、面红目赤、口腔溃疡、口渴喜饮、大便干燥的人来说,要少吃大热峻补之品,如羊肉、狗肉、鹿肉等。而对于阳气虚弱、怕风恶寒、脸色少华、手脚冰冷、情志抑郁、睡眠不佳的人来...……更多
24节气话养生 | “小雪”时节穿衣戴帽多进补
...辣刺激性食物,导致容易在体内积累内热,表现症状就是口腔溃疡、咽干口燥、便秘、脸上生痘等症状,这个时候就需要及时清理内热。民间俗语“冬吃萝卜,夏吃姜”,多吃萝卜、白菜、豆制品等,可以有效去除体内余热。另...……更多
小满养生正当时,健脾祛湿好度夏
...反复操作数次即可。平素胃肠有积热比如经常便秘、反复口腔溃疡的人群,在小满时节可吃些“苦”头,比如苦菜、苦瓜、莴笋降降火,清清热,以减少身体水分的消耗。小满养生原则小满,意味着进入了大幅降水的雨季,雨水...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
了解敌人,才能战胜敌人 口腔溃疡,中医称之为“口疮”,往往与体内的“火气”有关;这个“火”可不简单,它可能是实火,也可能是虚火;实火多由外界感染或情绪过激引起,而虚火则与身体的阴虚有关;所以,要解决口...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...见症状。经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况:口腔溃疡、口臭和牙龈出血。第一种症状,口腔溃疡,是很多人都熟悉的信号之一。长期以来,中医已经发现,人体如果出现持续性的口腔溃疡,往往暗示身体内部存在炎...……更多
大雪节气养生知多少
...可能会不大好过了,稍补就容易生“内火”,皮肤干燥、口腔溃疡、便秘……3.天寒补肾既然今年是燥冬,补肾首选当然是黑芝麻了。黑色补肾大家都知道,但是还有锦上添花的一笔。在黑芝麻里稍加一些盐,就能“引药入经”...……更多
...。同时气候转暖又风多物燥,常会出现皮肤、口咽干燥、口腔溃疡等“上火”现象,应多吃新鲜蔬菜以补充人体水分。适当活动强体魄雨水过后,运动养生应注意避寒防湿,以不出汗或微出汗为佳,比较适合进行节奏和缓的运动,如散步...……更多
立夏养生 你可要走“心”
...心气渐强,湿热病邪盛行,人们易患心烦、心悸、失眠、口腔溃疡、食欲不振、腹胀困倦等病症,养生原则为清心安神,健脾祛湿。在起居方面,立夏过后昼长夜短,相对春天来说可晚睡早起,以顺应自然界阳盛阴虚的变化,但...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...朋友圈分享起了一名“上火星人”的无奈:“嘴角起泡、口腔溃疡、咽喉肿痛的感觉真是不好受,而且好了没多久又会卷土重来,着实让我‘上火’。”网友讨论天冷了,为什么上火的人反而多了?为此,记者采访到河南中医药...……更多
今日立冬:“去寒就温” 健康过冬
...,如青菜、橙子、苹果等,以避免造成维生素缺乏,出现口腔溃疡、舌唇干燥、牙龈肿痛或出血、便秘等现象。对于因进食增多,产生内热的人群来说,此时进食白萝卜也是不错的选择,可以起到清热化痰,行气消食的作用。 ……更多
长假归来的你 请收好这几个“健康锦囊”
...眠能降低水土不服的发生率。锦囊6熬夜疲劳不忌口 谨防口腔溃疡假期作息不规律,饮食不健康,抵抗力下降,再加上瓜果蔬菜等膳食纤维摄取不足等原因,最易导致上火,口腔溃疡频发。另外,从中医角度看,长时间堵车及排...……更多
夏病冬防 冬病冬治丨抓住养生黄金期,冬日「三九贴」开贴啦!
...感染性疾病的发热期; 5. 咯黄色脓痰、咯血或易出现口腔溃疡等内火较重者; 6. 心肺部有严重疾病的患者; 7. 经医生临床确定不适宜使用的患者。>>“三九贴”注意事项 1. 每次贴敷时间,成人原则上2-4小时,儿童...……更多
...气不足、阳气有余,易脾气急躁、午后潮热、面红目赤、口腔溃疡、口渴喜饮、大便干燥的人来说,要少吃大热大补之品,如羊肉、狗肉、鹿肉等。而对于阳气虚弱、阴寒内生,易怕风恶寒、脸色少华、手脚冰冷、情志抑郁、睡...……更多
今日立夏,你准备好了吗
...,阳气上升,食用过多油腻、易上火食物,会引发痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。建议多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮,增加纤维素、维生素C和维生素B...……更多
熬夜、失眠后的“后悔药”
...为熬夜直接影响免疫力和心功能。睡眠不足影响免疫力,口腔溃疡先来找有人觉得,把缺的睡眠时间补上就行;也有人觉得,缺觉对身体有损伤,想通过吃些什么将损伤降到最低。那么,哪种中药可以做你熬夜、失眠的“后悔药...……更多
...水,能够促进胰岛素的分泌,从而使血糖降低。5、治疗口腔溃疡马齿苋在对于一些溃疡疾病方面有很好的治疗功效,特别是对于口腔溃疡患者来说,一些马齿苋煮的水能够有效的缓解口腔溃疡症状。使用马齿苋的时候有哪些注...……更多
关于维生素B12,请正确使用,参考下
...红细胞数量,自然会减少最终出现恶性贫血的症状。改善口腔溃疡口腔溃疡是非常常见的一种疾病,如果人们经常喜欢吃辛辣刺激的食物,会容易诱发口腔溃疡的出现,而维生素B12对治疗口腔溃疡有效,也是常用的辅助药物。出...……更多
口腔溃疡为何总是反反复复?
赵丽霞 山西省大同市第二医院口腔科口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,容易反复,给患者带来痛苦和困扰。本文旨在通过对口腔溃疡的定义、病因、临床表现、治疗与预防等方面的探讨,分析口腔溃疡反复发作的原因,并...……更多
如何快速缓解口腔溃疡?
马金娇 广西玉林市博白县博白微笑口腔诊所口腔溃疡是日常生活中经常会出现的一种疾病,出现口腔溃疡不要过于担心,生活中有很多方式可以帮助快速缓解口腔溃疡的痛苦。一、口腔溃疡的原因和症状口腔溃疡通常表现为局...……更多
口腔溃疡怎么办?身体中缺乏什么?教你中西医双管齐
...的上嘴唇里又长了一个脓包。小芳了解到这些脓包其实是口腔溃疡,口腔溃疡大多十分难缠,很容易一个未平,一个又起。那么得了口腔溃疡应该怎么办呢?口腔溃疡患者的身体里是缺少什么营养物质呢?一、嘴里溃烂是口腔溃...……更多
正确认识口腔溃疡
本文转自:甘肃日报【家庭保健】正确认识口腔溃疡□ 宋江园 相信很多人不止一次患过口腔溃疡。对于这种常见病,很多人存在认识上的误区。误区一:口腔溃疡补点维生素C就行复发性口腔溃疡的病因很复杂,目前没有直接...……更多
嘴里长了个大泡,这就是口腔溃疡吗,不一定,要分情况
成年人口腔溃疡是一种常见的口腔问题,给人们的生活带来了不便和痛苦。口腔溃疡是指口腔黏膜出现的溃疡性病变,常常伴随着疼痛、不适感和影响饮食等问题,本文将探讨成年人口腔溃疡的原因和症状。成年人口腔溃疡的...……更多
口腔溃疡频发?口腔黏膜疾病需治疗,健康口腔更舒适
...最近几个月来,小刘却一直被一件烦心事困扰着——他的口腔溃疡频发,时常出现疼痛不适,甚至影响了他的进食和说话。就在一天,小刘和老伴一起去了社区医院,寻求口腔科医生的帮助。经过仔细的检查和询问,医生告诉小...……更多
口腔溃疡反反复复,吃东西都没心情了,到底怎么回事?
...是刷牙还是吃早饭,都会痛得烦躁!这种“难言之隐”是口腔溃疡,看起来没病,但痛的可能真的很“辛苦”。无论男女老少,都可能尝到过它的痛苦。尤其是口腔溃疡无法反复治愈,更让人烦躁。在网上,也有人将反复出现的...……更多
口腔溃疡,磨人的痛。但最近有人说:“口腔溃疡了可以多吃点辣的,‘刺激它’就能快点好”……作为一个刚刚经历了口腔溃疡三连发并大病初愈的患者兼医生本人,看到这张图真是又气又好笑。什么,那么多年来的溃疡绝...……更多
假如小孩有口腔溃疡,但他不知道怎么说,那家长要怎么做呢
口腔溃疡是小孩子常见的口腔问题,发生在口腔黏膜上,通常呈圆形或椭圆形的溃疡病灶。口腔溃疡通常会给孩子带来不适和疼痛感,影响他们的饮食和口腔卫生。了解口腔溃疡的原因、症状和治疗方法,可以帮助家长更好地...……更多
口腔溃疡很难受?你需要这些方法来缓解疼痛
许多人都有过口腔溃疡的困扰,这通常是由于免疫力下降、营养元素不足、紧张焦虑、过度劳累和不良的饮食习惯等因素引起的。口腔溃疡的疼痛是难以言语描述的,但它是一种自限性疾病,通常在7~10天内可以愈合。在这段时...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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