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...可靠的后台。从中医来分析，和气的家庭氛围会让人心情舒畅，家庭成员关系和谐，没有压力，没有紧张，没有烦恼。在这样的环境中生活，人的五脏六腑就会归于和谐，气血调畅，当然就不容易生病。赡养和尊重老人，是我们...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...患者应积极配合医生治疗，同时注意调节情绪，保持心情舒畅。此外，保持良好的作息习惯，增加体育锻炼，也是提高睡眠质量的必要手段。 ……更多
2024-04-01 06:24:00肝病,患者,不好,答案,问题,肝病
...，坚持训练，不要吃太多，吃七八分钟，每天坚持杰出的心态，学会开释压力，有利于咱们健康长命。 ……更多
2024-02-28 10:32:00特征,女人,健康,长命,脚趾,寿数
...强的人对新事物充满兴趣，愿意尝试和学习。这种开放的心态有助于大脑吸收新的知识和观点，从而提高认知能力。据介绍，脑健康是涵盖脑认知、感觉、情感、行为和运动功能的状态，使人能在生命周期中充分发挥其潜能。与...……更多
2023-12-19 13:40:00人格,大脑,特征,影响,健康,特质
...以及预防与干预心理疾病的措施，大家可以共同建立积极心态，并享受更加美好、充实的生活。什么是精神健康?精神健康指的是一个人在心理、情感和社交方面的良好状态。它不仅包括对自己身体和情绪的正确认知，还涉及到...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...作和生活压力下，她们也能够轻松应对，保持积极向上的心态。此外，不熬夜、作息规律的女人还拥有更加健康的身体。她们的免疫系统更加完善，能够更好地抵抗疾病的侵袭。同时，她们的身体素质也更好，能够更好地应对各...……更多
2023-12-31 10:34:00秘诀,厉害,三个,女人,女人,心态
...，使经络气血得以正常运行，缓解疲劳。调节情绪和心情舒畅也很重要。李衍乐说，上班后要及时调整情绪与心态，不急不躁。有意识使用腹式呼吸，使自己心情平静、放松。漫长的工作日开始了，是不是又在想着下次放假了？...……更多
2024-02-18 11:51:00专家,综合征,工作,经络,状态,星期
...轻和健康的状态，在生活中，我们还需注意：保持积极的心态：积极的心态有助于我们更好地面对生活中的压力和挑战，从而延缓心理衰老。同时，乐观的心态还能提高我们的免疫力，有助于身体健康。均衡饮食：饮食是保持身...……更多
2023-12-16 09:44:00变化,骨密度,性功,身体,关节,性功能
...需要面对各种困难和挑战，学会如何应对挫折，如何调整心态。因此，打羽毛球对于培养我们的意志品质具有很好的作用。7.提高反应速度和敏捷性羽毛球运动具有很高的速度和敏捷性要求。在打羽毛球的过程中，我们需要快速...……更多
2023-11-07 06:39:00身体,羽毛球,愉悦,羽毛,素质,心情
...吃很多不必要的苦。最后，希望我们每天的心情都能保持舒畅，愉悦开心~ ……更多
2024-01-24 12:27:00香蕉,课堂,体质,白萝卜,香蕉,洋葱
...让自己开心的事情，没有必要照顾他人的情绪，同时要和性格开朗的人相处。3、规律饮食，懒得多吃大多数女性都比较节俭，没有吃完的食物，她们舍不得倒掉，最后都一一消灭。久而久之，就养成了多吃的习惯，体重也在无...……更多
2023-01-07 21:34:00秘密,事情,女性,健康,身体,养寿
...搭理你。但你也不要胡思乱想，做好一下几点，你会心情舒畅，他也会更主动。一、让自己忙碌起来感情是需要双向奔赴的，如果对方对你爱搭不理可能他对你并没有那么上心，那你也没有必要把所有时间都花在他身上，总是期...……更多
2023-11-20 19:26:00舒畅,主动,心情,个人,男人,主动
...所以在日常生活中，我们要学会调节负面情绪，保持心情舒畅，避免服用激素类药品，慎用燕窝、雪蛤、蜂王浆等雌激素含量高的食物。还要保持健康的生活方式，适量的运动，这些都可以帮我们预防乳腺结节。 ……更多
2023-12-05 13:57:00结节,乳腺,乳腺,结节,筛查,乳房
...儿圆。每天，他都要走进家门口的公园，慢跑几圈，身心舒畅许多，胃口也更好了。“老哥哥来了？咱俩打两把！”这个春节，运动健身成了很多市民的“必选项目”。家住府西街的杜大爷，大年初一到初五，每天都要背上装备...……更多
2024-02-14 18:14:00运动,运动,市民,公园,大年,家人
...负面影响。每天安排10-15分钟进行这些放松活动。
正面心态：保持乐观的生活态度，积极面对生活中的压力和挑战。心理状态的平衡对于维护肠道健康有着直接的影响。预防措施与长期维护定期检查：健康的秘诀预防始于了解...……更多
2024-03-04 11:14:00罪魁,祸首,回事,肠道,健康,影响
...首。改善脊椎健康，从正确的生活姿势开始。卓威科技的舒畅温润护脊垫睡觉的时候能帮助保持正确的睡姿，使脊椎在休息中得到保护，提高睡眠质量，提升生活幸福感。这款产品舒适温润的材质以及适中的承托力可以有效减轻...……更多
2024-04-01 16:28:00越来,亚健康,越来越,年轻人,科技,生活
...却是我们可以努力改变的。如果我们有一个乐观、豁达的心态，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活节奏，主动避免因生理变化而对心理造成的冲击。病态的心理，病态的性格和人格的人，看到的一定是扭...……更多
2024-01-15 09:45:00长寿,准则,运动,健康,长寿,心理
...肥，而是想像电影中的主人公那样，通过运动拥有良好的心态、体态。”该健身房还借电影热度，推出免费体验健身课的活动。“这几年，健身行业不是很景气，贾玲的电影带动了一波市场行情。”赵坤阳说，春节过后，很多市...……更多
2024-03-01 02:39:00视界,健身,减肥,健身,运动,电影
...里，酸甜苦辣，我全都尝过了。一个女生在220斤的时候，心态上会变得很敏感、很小心。我不敢表达自己的想法，生怕自己说了不好的话，会被别人敷衍。从小到大被身材困扰，也让我变成了“讨好型人格”。当时我总在想，因...……更多
2024-02-26 08:18:00后人,减肥,体重,运动,生活,饮食
...应该都能看到老人的长寿秘诀，可以看出保持一个良好的心态，对身体的健康还是蛮大的。所以生活中一定要积极乐观的面对生活，这样更加有利于长寿。 ……更多
2023-12-03 06:57:00长寿,运动,身体,运动,长寿,健康
...情：瑜伽练习中的冥想与放松环节有助于我们保持良好的心态。练习后，一罐零糖低卡啤酒可以进一步提升你的心情，让你更加愉悦地面对生活中的挑战。增强社交：瑜伽练习后，与朋友一起分享一罐零糖低卡啤酒，可以增强彼...……更多
2023-12-08 10:06:00瑜伽,啤酒,清新,活力,啤酒,瑜伽
...也有助于肝肾的调理和脱发问题的改善。最后，保持心情舒畅和减轻压力也是调理肝肾虚的重要环节。情绪不稳定、长期压力过大会对肝肾功能产生负面影响，进而加剧脱发问题。建议寻找适合自己的放松方式，如冥想、瑜伽、...……更多
2024-03-28 15:17:00脱发,深度,方法,问题,脱发,肝肾
...。这是值得我们学习的地方。
第三，吴速玲拥有良好的心态，这也是她不老的秘诀之一。她乐观积极，面对挑战从不轻言放弃。她相信心态影响一切，好的心态是保持青春活力和魅力的源泉。她还会通过旅行来放松心情，拓宽...……更多
2024-04-14 17:48:00容颜,秘诀,健康,护理,心态,饮食
...的睡眠有助于脾胃的修复与排毒。三、养心神1.保持良好心态：秋天容易使人产生忧郁、烦躁的情绪，因此要注重心理调适，保持良好的心态。可以尝试进行冥想、瑜伽等有助于放松心情的活动。2.适度运动：适度的运动可以促...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...长、武汉大学人民医院（湖北省人民医院）精神卫生中心舒畅副教授，通过线上讲座的方式，以“除去阴霾，阳光成长”为主题，向2000多名家长传授了家庭教育中有效沟通技巧。据悉，这也是继今年11月初，舒畅副教授受聘为湖...……更多
2023-11-23 12:39:00武昌,湖北省,湖北,心理健康,全方位,呵护
...1、注意休息，不要精神紧张，需要放松心情，保持心情舒畅，才有利于胎儿生长发育2、怀孕以后需要加强身体的营养，要高蛋白质低脂肪饮食，可以多吃一些水果蔬菜，要保持充足的睡眠。3、怀孕以后不要去人群密集的场所，...……更多
2024-04-02 11:35:00头发,孕妇,头发,毛囊,物质,头皮
...慢性呼吸道疾病家族史的朋友，定期体检更是必不可少；心态平和：心情好，病魔自然远离！最后，但同样重要的是心态；老王工作压力大，心情时常焦虑，这对呼吸道健康也是不利的；保持心态平和，学会减压放松，比如通过...……更多
2024-04-23 12:16:00呼吸道,妙招,防治,疾病,热门,老王
...激素水平。2、精神调理。时常保持愉悦的心情、乐观的心态，避免暴怒、焦虑、紧张。3、运动、作息调理。适当的运动、养成良好的作息习惯，不熬夜。4、药物调理。严重的情况下及时就医，在医生的指导下用药调理。内分泌...……更多
2024-04-09 19:33:00内分泌,内分泌,调节,运动,豆制,毒素
...无论属于哪一个年龄段，心情总是忧虑的人，相较于那些性格开朗的人而言，早死风险提高了16%。保持心情愉悦，不仅可以帮助自己延缓衰老，还能够增强免疫力和抵抗力，以此来树立正确的人生观，帮助延年益寿。合理的饮食...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...明确结节情况，做好随访和复查工作。而患者病后的焦虑心态，往往会导致病情加重。此时通过中医干预，可以控制结节等癌前病变，改善体质，防止病情进展。 ……更多
2024-01-16 06:40:00肺癌,肺癌,结节,免疫,油烟,发病率
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本文转自：人民网-安徽频道春日里，安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上，农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上，一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）现在大家对于手机的依赖程度越来越高，有人甚至躺着卧着玩手机，当心有一种病会悄悄找上门
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阳春三月，草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节，3月4日下午，西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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科普专家：河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中，每天都会遇到这样的场景：年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛，新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
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孩子近视了，这件事对于很多家长来说已经见惯不怪，每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜，但如果近视高达2600度，眼中的世界会是什么样子呢
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在现代社会，焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性，我们时常感到不安和担忧。那么，中医是如何看待焦虑症的呢
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求，日前，烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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中国消费者报济南讯（记者吴博峰）3月4日，全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛（以下简称罗赛洛）在青岛授予逢时（青岛）海洋科技股份有限公司（以下简称逢时科技）“金质骨明胶”认证
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本文转自：人民网-贵州频道近日，随着气温回暖，贵州省毕节市金沙县岩孔街道的油菜花竞相绽放，漫山遍野一片金黄，绘就出一幅绝美的春日田园风光图
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴，刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏，匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室，想着晚上能早点躺下休息
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》。今晚，让我们聚焦太和医院神经外科一病区，讲述他们如何以精湛的医术
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