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女人30岁后,不想老太快,尽量做到这5点,可能让你越活越年轻
...就是一个女人变丑的开始。二,充足的睡眠是我们女人最天然的美容剂,每天保证至少8个小时的睡眠,不仅能够有效提高机体的免疫力和抵抗力,还能让皮肤得到足够的休整和代谢,帮助我们延缓衰老,越来越年轻。三,水分...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...对肝脏有益,是由于其中含有维生素C以及多种氨基酸等成分,这些营养物质不仅能够满足机体所需,同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力,从而稳定肝细胞膜。3.玉米玉米含有丰富的维生素和矿物质,不仅可以促进肝脏代谢,还...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...水平。这是由于大蒜还含有一些具有强烈药理作用的活性成分,例如烯丙基三硫化合物和二烯丙基二硫化物,这些化合物可以刺激血管舒张,从而降低血压。但是却需要提醒大家一点,这种刺激性的效果也可能导致血压波动,对...……更多
甲钴胺、维生素B1都能对神经有益,到底要吃哪种?参考下
...益,到底要吃哪种?想要对症下药,自然就要先了解两种成分之间的区别。首先是甲钴胺:甲钴胺属于维生素B12的一种,它的主要功效,是通过参与核酸以及蛋白质的合成代谢,以甲基作用为基础,促进神经轴轴浆的蛋白质合成...……更多
...、骨科等医疗岗位较为热门,妇产科、儿科、耳鼻喉科、口腔科、急危重症等专科也急需招聘医学博士。成功应聘者除了能获得科研支持、安居保障、医疗服务等福利,在科研项目和人才项目的申报和评选上也将获得更多机会。...……更多
...源资源保障能力。当前,国际形势风高浪急,我国石油、天然气等关系国计民生的重要矿产对外依存度居高不下。国家统计局数据显示,2021年我国原油对外依存度为72%,天然气对外依存度为46%。2022年因新冠疫情影响需求,原...……更多
炎热的夏季,绿豆汤作为一种营养丰富、口感鲜美的消暑佳品
...。此外,我们还应该掌握好炖煮的时间和火候,避免营养成分的流失。养成良好的饮食习惯对于充分发挥绿豆汤的营养价值至关重要。我们要保持规律的饮食,遵循“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的饮食原则。在饮食中,我...……更多
西红柿加它做汤,鲜死了,超好喝、特营养,一冬天都喝不够
...你在冬日的厨房里,也能成为一位养生高手;西红柿汤:天然养生,温暖一冬冬季气温下降,身体需要更多的营养来保持健康;有一种简单而有效的方法,那就是——西红柿汤;西红柿汤,听起来普通,但它的营养价值却一点也...……更多
碧水源终止控股子公司良业科技增资15亿引入战投
...企业(有限合伙)(以下简称“建融中天”)、深圳建鑫天然环境基金企业(有限合伙)(以下简称“建鑫天然”)共同签订《关于良业科技集团股份有限公司之增资协议》及《关于良业科技集团股份有限公司之增资协议补充协...……更多
去鱼尾纹淡化黑眼圈护肤达人口碑分享悦蕾植物抗衰多效眼膜效果俱
...眼部的问题。含三胜肽、六胜肽、大豆根精、野菊精华等成分,帮助快速明亮眼周肌肤,延缓肌肤老化,让您的眼睛时刻耀眼动人!使用热膜去鱼尾纹软膜是可以用在眼上的,还可以加温使用,坚持每周在做个热软膜敷眼会促进...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...气血,催乳和开胃化痰的功效。2、金针菜:金针菜营养成分十分丰富,有较多的食疗价值,医学认为它有下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。 ……更多
改变生活方式 减少微塑料摄入
...选择环保餐厨具购买食材时,应尽量选择未经过多加工的天然食品,如新鲜蔬菜、水果和肉类。这些食品不仅营养丰富,而且微塑料含量相对较低。尽量避免使用塑料容器来盛装油、酒、醋等食品,以减少微塑料的潜在来源。在...……更多
...队先通过血浆分离器将血细胞及血浆分离开,再通过血浆成分分离器,将血浆里的大分子物质如1000KD的甘油三酯分离并清除,相对分子量小的白蛋白等物质回输到体内。该名患者在通过双重滤过血浆置换后,甘油三酯水平由157毫...……更多
...等。此外,患者还需要适当摄入蛋白质、维生素C等营养成分,有助于促进骨折愈合。同时,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响骨折的愈合。2、正确的体位骨折后,正确的体位对于减轻疼痛、避免二次损伤和促进骨折...……更多
冬天腿上的白色皮屑是什么留意皮肤瘙痒的频率和持续时间对症护理
...效缓解干燥。选择不含香料和酒精的保湿产品,因为这些成分可能会刺激已经敏感的皮肤。2.温和清洁:避免进一步刺激选择温和、无皂的清洁产品,减少洗澡水的温度和洗澡时间,以减少对皮肤的刺激。避免使用粗糙的毛巾擦...……更多
更年期吃静心口服液可以吗
...些红枣以及黄豆和大豆制品,这主要是由于大豆中含有的天然雌性激素可以补充身体中的激素,避免激素失衡引起其他的症状。静心口服液服用注意事项1、伴有月经紊乱或其他疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、肾病等患者。2...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...等杂粮,搭配着吃。要餐餐有蔬菜,不同种类的蔬菜营养成分有差异,尽可能换着吃不同的蔬菜,注意多选深色叶子菜。张胜康表示,“发烧感冒就吃水果”这句耳熟能详的话并非空穴来风,科学依据是蔬果中含有丰富的维生素...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...鼻粘膜干燥等问题,还可能引发上火症状,如大便干燥、口腔干燥等。对于小孩子和老人等抵抗力较弱的人群,他们更容易受到细菌、病毒的侵害,进而引发鼻炎、咽喉炎、感冒咳嗽等呼吸道疾病。此外,干燥环境对皮肤的伤害...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...身体、增强免疫力。与此同时,有些蔬菜因其丰富的营养成分和益处被誉为“冠军菜”,在春季成为备受青睐的食材。今天,让我们来了解一下春季的“冠军菜”,它们的营养价值和功效,为我们的健康生活注入更多活力。一、...……更多
江门:影视资源的“富矿地”
...开平碉楼与村落江门影视文化积淀丰厚,被誉为大湾区“天然摄影棚”“影视明星之乡”。这里诞生了众多影视大咖和刘德华、周润发、梁朝伟、甄子丹、黄百鸣等100多位影视明星,拥有影视高质量发展不可复制的文化优势。今...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
...果如核桃、杏仁等,富含不饱和脂肪酸、维生素E等有益成分,适量食用对胰岛健康有益。建议每天食用一小把原味坚果。5、多食用富含抗氧化物质的食物抗氧化物质可以帮助减轻氧化应激,保护胰岛细胞。建议适量多吃蓝莓、...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...纤维的完美组合全麦面包比白面包含有更多的纤维和营养成分。搭配一些高纤维的水果,如苹果、梨或香蕉,不仅能增加早餐的风味,还能提供额外的纤维,促进肠道健康。这种搭配不仅美味,还非常有利于消化系统。3.酸奶—...……更多
斡旋巴以 解救人质 卡塔尔何以成为最合适的调停者?
...保障的是其雄厚的财力基础。卡塔尔是世界上最大的液化天然气生产国和出口国之一,其天然气储量位居全球第三,石油储量居全球第十三,是世界上人均国内生产总值最高的国家之一。除承担承办谈判、会议等方面的开支外,...……更多
渝长复线高速4死1伤事故原因查明,报告指“油改气”车辆存在监管空白
...核载2人、实载1人),造成渝AT8S15小型轿车机舱室变形,天然气管路断离、发动机移位后挤压、刮擦、拉拽机舱室内电路线束使电路线束绝缘层破损造成线路短路后引发燃烧,泄漏的天燃气使车辆加速燃烧并引发爆燃。事故造成...……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
...儿推也可以用“绿色”守护宝宝的健康。中医儿推是一种天然纯绿色的治疗方法。不仅可治疗小儿常见疾病,还可增强小儿体质,提高免疫力。什么是中医儿推?淄博广成中医专家介绍,中医儿推是指以中医的整体观念和辩证理...……更多
广东省中小学劳动教育实践创新论坛清远英德开幕
...德市教育局还选取了宝晶宫地质综合实践基地、徐其修中草药实践教育基地、广东文教智谷清远园区英德积庆里营地、红旗茶厂中小学生实践教育基地、英德市英九庄园中小学生实践教育基地和奥园英德巧克力王国中小学生实践...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...植物性胶质、维生素C、维生素E、硒等对人体有益的营养成分。其中的植物性胶质能够清除体内的自由基,起到抗氧化的作用,有效延缓细胞老化的过程,保护细胞健康。 对于男性而言,秋葵也具有不可忽视的功效。其中的维...……更多
胆固醇“王者”被找到,比肥肉高25倍,很多人爱吃,毁坏血管
...油脂。通过清炒莴笋丝的简单制作,既保留了莴笋的营养成分,又能带来清新爽口的口感,是一道健康低脂肪的菜品。 2、金针菇:金针菇富含纤维素,能清理肠道内的油脂,对降低胆固醇有益。尝试用金针菇炖豆腐的烹饪方法...……更多
...一系列制裁措施可能会让石油供应面临风险。今年石油和天然气的供应都将偏紧。IEA预计,全球原油市场供应可能在2023年第三季度出现大幅短缺的局面,带动布伦特原油期货价格升至每桶100美元附近。此外,欧盟2023年可能面临...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...、炖等烹饪方式,减少油炸和高温烹饪,保留食物的营养成分。少食多餐。建议分次进食,控制单次进食量,保持饮食均衡。(三)注意饮食禁忌避免食用过咸、过油、过甜的食物。过多摄入这些食物可能对健康产生不良影响,不...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00