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这种舌苔注意了!可能是脾阳肾阳亏,既要健脾也要补肾
...中,舌头是人体内脏功能状况的重要外在反映窗口,其中舌苔的变化尤为关键。有一种特殊的舌苔表现——厚腻或者黄白相间、湿润黏腻的舌苔,往往预示着脾阳和肾阳可能处于亏损状态。今天,就来详细探讨这一现象,并提供...……更多
舌苔厚黄是什么原因
舌苔厚黄就是脾胃湿热,脾胃功能不好。是由于湿气困于中焦、浊气不降,浊气通过一些胃肠上熏于舌面,形成比较黄厚的舌苔,或者是黄腻苔。不注意生活调理,常吃油腻、寒凉、油炸食物,导致脾胃运化功能不好。因此当...……更多
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
...过重,不仅使人感觉疲乏无力、肢体沉重,还常常体现在舌苔厚腻这一典型症状上。面对这一困扰,中医主张通过调整饮食结构,选用具有去湿功效的食物来调理体质。其中,“1花3豆”因其卓越的去湿效果,备受推崇。下面,...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...断观察孩子舌头的外观对于判断消化健康状况至关重要。舌苔过厚且质地油腻通常预示着消化不良和体内湿气重。此外,舌头表面不均匀,部分区域有舌苔而部分区域无,指示了胃部的功能受损。4.舌苔的异常表现出现无舌苔的...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...儿会呕吐奶片,口中有酸味,腹部胀满,大便酸臭,并且舌苔呈白腻、红色。伤食小儿会呕吐酸腐味道的食物残渣,并且腹胀腹痛,大便非常臭,舌苔白腻。孩子形体比较清瘦或者虚胖,饮食不佳,呕吐痰涎,大便比较稀,脸上...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...血液循环不畅,患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、舌质紫暗或舌苔黄腻、脉细涩等,治疗时可采用活血化瘀的方法,如穴位按摩、拔罐疗法或使用活血化瘀的中药;痰湿阻滞型主要病因为体内痰浊堆积,影响气血运行,患者常伴有胸...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...、问诊、切诊和脉诊。望诊。中医通过观察患者的面色、舌苔、舌体、口唇等部位的变化来判断消化不良的病情。例如,面色苍白、舌体胖大、舌苔黄腻等往往与湿热内蕴有关,而面色萎黄、舌体瘦小、舌苔薄白则可能与脾胃气...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
...态。正常的舌头应该是淡红而有光泽,表面有一层薄白的舌苔,而湿气过重的人则会出现以下几种情况:1、舌体胖大体内湿气重时,舌头会显得胖大。主要考虑和水湿内停导致的舌头肿胀有关。2、舌苔厚腻湿气过重者会因为湿...……更多
脾虚如何有效调理
...是由于脾胃虚弱导致体内湿气无法被正常代谢造成的3、舌苔厚腻如果发现舌苔上有明显的变厚变黄症状,那么就有可能是由于脾脏问题所引起。脾胃虚弱的人还会出现不自觉的流口水现象,尤其在晚上睡觉时,症状会特别明显...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...心脏和情绪状态相关;若舌边红,可能与肝脏健康有关。舌苔的变化:舌苔是舌头表面的一层薄膜,其颜色和厚度可以反映出身体的内在状态。在火热的情况下,舌苔可能呈黄色,且质地较厚,这表示体内有湿热积累。与身体症...……更多
人体的清道夫——保和丸,最适用于3类人群,看看你在不在其中?
...体内的痰湿,甚至还能在一定程度上起到减肥的效果。2.舌苔厚腻的人脾胃好不好,舌象往往最能告诉我们答案,一般情况下,舌苔厚腻的人,其体内大多都存有食积,若同时还伴有便秘、口臭等症状,就就更能说明食积的存在...……更多
胃病不仅仅会表现在胃部不适,它还会在你脸上留下“信号”
...发现自己的嘴角经常破裂时,就要警惕是否患上了胃病。舌苔黄厚:胃病导致湿热内蕴中医认为,舌苔是胃气的表现,舌苔黄厚往往是湿热内蕴的表现。胃病患者由于消化不良,食物在胃中滞留过久,会产生湿热,反映在舌苔上...……更多
辨证论治,儿童用药要兼顾脾胃
...不易咯出,咽痛口渴或有身热,饮食差,甚则气逆作喘,舌苔黄厚腻,脉浮数。可选用麻杏石甘汤或越婢汤加半夏,同时加用炒薏苡仁、山药、茯苓、鸡内金、焦麦芽等健脾化湿、消食导滞。三是正虚邪恋,脾气亏虚,肺阴不足...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...牙龈出血;舌诊:舌湿_苔水滑;舌有齿痕;舌有裂纹;舌苔黄白。我跟F先生解释了症状来源:肝气不通,夜间丑时为肝经当令,肝气不通则多梦易醒,胆气不降则晨起口苦,肾阴亏虚,引起夜间盗汗;肝木乘脾土,肝气不通则...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...有畏寒肢冷等症状,舌象多表现为舌质荣润、舌形淡胖、舌苔白等。而关于现代越来越多人脾虚的原因,北京中医药大学中医学院副教授赵艳解释道,随着国民生活水平的提升,人们在饮食上经常吃辛辣甜腻、煎烤油炸、过咸过...……更多
你的舌头出卖了你的健康,关于舌苔的10个小知识全部告知
舌苔,这个我们日常很少关注的身体部位,其实是我们健康状况的“显示屏”。它不仅可以帮助我们了解自己的身体健康状况,还可以通过调整饮食和生活习惯来改善。今天,就让我来为大家揭开舌苔的神秘面纱,带你了解关...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...津液不足,气血亏虚。看舌象辨健康方法二:看颜色透过舌苔看下面的舌质的颜色,正常健康人一般为淡红舌。颜色偏淡、偏白:体质虚寒,气血不足。颜色偏红:提示体内可能有热证。颜色紫暗:气滞血瘀,可与增生、囊肿、...……更多
口臭的原因和改善方法
引起口臭的原因有饮食不规律、咀嚼次数少、舌苔过厚等。早上不吃早餐会导致唾液分泌过少,损害口腔粘膜的健康,要保证良好的饮食规律,促进唾液分泌;食物咀嚼次数过少时,残留在肠胃中食物会发酵出更多的杂菌,从...……更多
要改善体内湿气重的状况,首先要做到以下几点
...观察舌象来识别体内湿气。体内湿气重的舌象表现通常为舌苔黄中带腻。中医认为,舌象是反映身体内部状况的一个窗口,舌苔的颜色和质地可以反映身体的水湿状况。如果吐出舌头观察到舌苔黄中带腻,那是体内有湿的表现。...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...酸、发沉,也是体内有湿气的典型特征。5.舌头有齿痕、舌苔白腻或黄腻正常人的舌头没有齿痕。如果湿气很重,舌头的两边就会出现一些小的牙印。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层薄白的舌苔。如果舌苔白厚,看起来滑而湿...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...中线,肚脐上4寸),可以起到祛湿健脾的作用。若出现舌苔厚腻、吃东西不香、口中有异味、消化不良等情况,可用指揉法、掌揉法按揉中脘穴,以提高胃肠的消化吸收功能。指揉法:食指和中指并拢,点按在中脘穴上,顺时...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...薄软便,多痰,无口干口渴,睡眠尚可,小便调。舌象:舌苔薄白,舌质淡红,舌尖红,舌有芒刺。中医大脑开具处方为生姜泻心汤合栀子干姜汤,两方均出自《伤寒论》。生姜能散水,把肠胃里面的水散掉;干姜是温中,热能...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...步了,连走步都无力,舌头上面齿痕很重,舌质,也就是舌苔没有覆盖的那部分舌体,会颜色淡白。这样的人,则需要滋补了。这种正气不足的人,在现在的职场中非常多,但是,他们(她们)却仍然在承担着非常重的工作任务...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:调理痰湿体质医案一则
...觉时左耳耳鸣(高频)有三四年;3.舌质淡红,有裂纹,舌苔黄白相间,苔腻,苔水滑,舌底静脉怒张。痰湿体质当治痰综合患者全部情况,患者体质为脾阳虚,辨证为痰湿内蕴,治疗上理气健脾祛湿。我将患者情况录入中医大...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...的恢复。湿热体质湿热体质的人常常表现为口苦、口干、舌苔黄腻等病症,饮用黄芪水会加重体内的湿热,不利于身体健康。怀孕期间孕妈妈在怀孕期间,身体情况比较特别,黄芪具有必定的药理作用,饮用黄芪水或许会对胎儿...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...湿疹或脚气;晨起看舌,如舌质胖大,和(或)有齿痕,舌苔白厚,滑而湿润,则为脾虚寒湿内盛,又如舌苔粗糙,厚而发黄发腻,则湿热内盛。祛湿先从外因入手。日常生活中应减少暴露在潮湿环境中的时间:阴雨天减少外出...……更多
刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...是与自己亲近的人还是会说自己有口臭,那就有可能是你舌苔过厚了。什么是舌苔,刷牙的时候有必要清理?舌苔是一种覆盖在舌头表面的苔状物,之所以会在口腔慢慢的形成,那也是日积月累的结果,因为口腔每天都会有食物...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
聊聊小儿积食那些事儿
...或疼痛、嗳气酸腐或呕吐、口臭、大便酸臭溏薄或秘结、舌苔厚腻为特征。《素问·痹论篇》中说:“饮食自倍,肠胃乃伤”,讲述积食的常见病因是因饮食过多,超出脾胃消化能力导致脾胃功能受损,是因实致虚。《幼幼集成...……更多
桂枝汤治多种疾病5
...都没好。他的脉浮,还有点缓,经常没事就出汗,怕风。舌苔是薄白的,而且湿润,舌质是淡红的。刘渡舟老先生判断他是阳气不足、脾胃之气不足,无力推动营卫运行,营卫之气协调不好,叫营卫不和。外邪来了,营卫之气不...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这与体内湿气过重有一定的联系,当然也与肠胃功能受损有关。因为肠道功能受到损伤,毒素堆积在体...……更多
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一饿就心慌、手抖,是糖尿病吗?未必,或是这几种疾病的信号
一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常,甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多,身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏不好的人,每天坚持喝三杯“养寿水”,心脏越来越健康
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病,并且对身体危害极大,所以,年老体弱的人要注意保养自己的心脏,那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
四十岁后,若身体6处出现疼痛,可能心血管堵了
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变,患有冠心病的人是越来越多,尤其是在中老年人群当中是比较常见的,除此之外,吸烟的人群,高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
误以为是心脏病的,其实是一种叫心脏神经官能症的“怪病”
“心脏神经官能症”是一种“怪病”,它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人,却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
这6大症状,就算你满足一个,都与心脏病挂钩
为避免遗憾发生,若出现下列6个症状请特别注意:急性心肌梗塞与中风发生率,发现年轻人的发生率逐年上升,说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐,钠离子严重超过标准,此外,咸鸭蛋的脂肪含量并不低,长期食用,会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
高血脂有3种食物不要吃,对血管伤害太大
油炸食物会让植物油产生反式脂肪,一锅油若能连续炸很长时间,必须使用那种特别稳定、不易氧化的油,而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
关注血管健康!送给高血脂的人5个饮食建议,改善血脂水平
近年来,随着生活水平的提高,许多人的饮食习惯越来越差,经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭,这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
高血脂降不下来这四种食物要忌口
很多人在体检中意外发现高脂血症,被上升值吓了一跳。如果不注意,就相当于给身体埋了一颗“炸弹”,引起了各种疾病!血脂是如此毁灭性
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗?如果想保护胃,这4种水果尽量少碰
胃病不能吃香蕉吗?有胃病的患者一般是能吃香蕉的,但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称,包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
脸部是高血脂“信号灯”,若有三种异常,血脂或已亮红灯
说起高血脂,很多人会想到“富贵病”。确实如此,高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来,人们的生活条件在变好,餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
当肠道出现这种“声音”,就是不正常的信号
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”,学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的,一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
导语:高血糖是一件比较棘手的情况,这暗示着离糖尿病不远了,如果没有及时控制,并发症很容易出现。因此,在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
肾脏疾病早期的6大信号,出现须警惕
我们的肾脏很强大,可以帮我们过滤掉身体多余的废物,并通过尿液排出。不仅如此,还可以维持体内电解质及酸碱平衡,并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00