- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
口臭的原因和改善方法
类别：健康 发布时间：2024-02-11 22:01:00 来源：彩牛养生
引起口臭的原因有饮食不规律、咀嚼次数少、舌苔过厚等。早上不吃早餐会导致唾液分泌过少，损害口腔粘膜的健康，要保证良好的饮食规律，促进唾液分泌；食物咀嚼次数过少时，残留在肠胃中食物会发酵出更多的杂菌，从而使口腔内的气味更重。另外，舌苔过多时，也会导致口气较重，在刷牙时，可去除部分舌苔，减少口臭。
治疗口臭的方法1、养成饭后漱口的习惯，特别注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类食物蛋白质含量较高，容易引起口臭。2、平时主要保持口腔中湿润，要勤喝水。3、弄清引起口臭的原因，若是由疾病引起的，要积极治疗引起口臭的疾病，例如牙周炎、肝炎、胃病等。
4、不要吃得过饱或者长时间空腹，饱食或者长时间空腹都会引起口臭。5、在食用有刺激性气味的食物之后，可以嚼茶叶、口香糖等方法消除气味。6、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠会导致口臭。7、每次就餐前，做十余次深呼吸，能够有效避免口臭的产生。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-02-11 23:45:02
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于口臭,原因,方法,口臭,长时,舌苔的资讯：
对于许多人来说，口臭是一种难以掩饰的尴尬，尤其深有体会的是，在晨起张开眼睛之后，就能明显感到一股股难闻的怪味，难道是口臭？可换了几次牙膏之后，还是不管用呢？一张开嘴就有股臭味、怪
2023-06-06 05:06:00
...如果你经常感觉自己口干，口苦，而且口气还很大，总是口臭，尤其是到了晚上口渴的现象就会变的更加明显，一个晚上被渴醒好几次，不仅影响着睡眠，在与人交流的时候都不敢张太大嘴，那我今
2024-07-20 06:26:00
本文转自：拂晓报口臭，主要是挥发性硫化合物造成的，这些化合物来自口腔细菌和食物残渣。人们通常选择漱口水、口香糖、洗牙和刮舌来对抗口臭。近日，四川大学华西口腔医院发表在《英国医学》
2023-01-20 11:44:00
在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的？又该如何解决呢？祖国医学对此有独到的认识和解决方法
2024-06-30 08:42:00
本文转自：商丘日报口臭是指人们说话或者呼吸时，从口腔散发出难闻的气味。我们可以尝试用双手捂住口鼻，并且轻轻地吹气来闻闻自己的气味。一般情况下，很少有人能够自己判断有无臭味，大多数
2023-12-25 00:37:00
鲁网9月19日讯在人际交往的广阔舞台上，口臭——这位不速之客，常常悄无声息地潜入人们的日常生活，成为一场“不言而喻”的微妙战役，它不像红鼻子的小丑那样引人注目，却能在不经意间，让
2024-09-19 17:05:00
...康吗？为什么有人刷了牙也刷了舌头，却发现自己还存在口臭这种情况呢？医生表示，很多人可能是搞错了口腔健康这一说法，所以才会导致口臭存在。看完这篇文章，带大家了解口腔健康的相关知
2024-05-30 10:51:00
...时应该刷舌头”，但这是否真的有必要呢？
舌头清洁与口臭的关联口臭是许多人都面临的常见问题，它不仅影响社交互动，还可能反映出口腔和全身健康的一些问题。口腔中的细菌是口臭的主要
2024-08-12 18:09:00
人们的嘴巴里出现怪味，在临床医学上，被称之为口臭。而患有口臭的朋友，不但影响到日常的正常交流和生活，同时也会给自己的心里带来一定的压力。那么，接下来就带大家了解一下，究竟有哪些原
2024-11-01 12:48:00
更多关于健康的资讯：
不少人有便秘的困扰，为了快速“通畅”，很多人会选择网购通便茶，觉得这样既方便又见效快。殊不知，这种“图省事”的做法，可能正在悄悄损伤肠道健康
2026-01-18 08:48:00
这几天的南京，暖意融融，20度的冬天，让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期，据气象预报，17日至21日
2026-01-17 21:09:00
肝癌作为我国常见的恶性肿瘤，因起病隐匿、恶性程度高，被称为“癌中之王”。数据显示，肝癌术后2年复发率约40%-50%，5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒？夜间频繁醒来是否正常？这些看似简单的问题背后，其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎，这个听起来似乎有些陌生的名字，实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康，还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因，常常出现颈部僵硬和疼痛，甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么，如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
早产是围产期母婴健康的重要威胁，我国早产率约为7.1%，意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00
月经是女性健康的“晴雨表”，但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短，要么经量过多或过少，要么经期腹痛难忍，严重影响生活和工作
2026-01-17 04:40:00
酒桌文化里，喝倒常被当成酒量好的表现，实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒，近七成是误判信号错失时机
2026-01-17 04:40:00
“疱疹消了，疼却没停！穿衣服蹭到皮肤像触电，晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人，都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛（简称PHN）
2026-01-17 04:40:00