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老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...善保存,隔夜之后很容易产生亚硝酸盐,这是一种潜在的致癌物质。所以,为了你和家人的健康,尽量不要吃隔夜的白菜。珍惜每一颗白菜,适量烹饪,避免浪费。2:腐烂的白菜。 白菜虽然耐储存,但在储存过程中如果不注意...……更多
护肤方法:补水护肤是保持肌肤健康和美丽的关键
...肤时,避免使用过度刺激性的产品,以免剥夺肌肤的天然油脂,导致水分流失。选择温和的洁面产品,并注意洗脸的频率和方法。5. 养成良好的生活习惯:合理的饮食、充足的睡眠和减少吸烟等不良生活习惯都有助于保持肌肤的...……更多
为什么冬季不建议跑步“减肥”?这2种小方法,可能比跑步更有效
...有利于锻炼全身的肌肉,促进体内的血液循环,对于加速脂肪的燃烧和消耗具有非常重要的效果,而且这项运动还能够锻炼全身肌肉的协调能力,坚持一段时间,体重不仅蹭蹭的下降,减肥瘦身效果良好,而且身体也变得更加的...……更多
...并非一次简单的医疗行为,它关系到一个人的命运,一个家庭的幸福。患者们带着不同的病症和同样的期待前来治疗,我必须提前做好万全准备,严谨对待每一台手术,确保将手术风险降到最低。”在项毅看来,每位患者都是独...……更多
潍坊寿光:功能性蔬菜亮相菜博会
...二酸含量是一般品种黄瓜的数倍,有助于抑制糖类转化为脂肪,具有减脂美容功效,因而被命名为‘中蔬佳人’,也被菜农们称为‘减脂黄瓜’。”中国农业科学院寿光蔬菜研发中心工作人员介绍,丙醇二酸是一种小分子有机酸...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...物质的吸收;二是亚硝酸和亚硝酸盐,具有一定的毒性和致癌风险;三是秋水仙碱,进入人体后形成氧化二秋水仙碱就是有毒物质;四是细菌,比较常见的有大肠杆菌和沙门氏菌。 了解了自带毒素的四种蔬菜,那么哪些蔬菜携...……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...肠道负担,导致消化不良。避免食用油炸食品、肥肉和高油脂的食物。 3)禁吃过硬的食物:过硬的食物可能损伤口腔和消化道黏膜,增加出血的风险。应避免食用坚果、硬糖果和带骨的食物。4)禁吃含酒精的食物:酒精可能...……更多
冬季羽绒服搭配要注意哪些细节,让你看起来更苗条
...上图的羽绒服一样,它符合我们的选择标准。对于下半身脂肪较少、身材苗条的女性来说,可以选择刚好遮住腰部的长度,让自己看起来更高、腿更长。尤其是下半身脂肪较少的小个子女生,只盖住腰部的羽绒服就比较适合。比...……更多
这样可以确保孩子获得足够的营养素,从而促进他们的健康成长
...要从各种食物中获取营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。因此,家长应该鼓励孩子尝试各种不同的食物,包括水果、蔬菜、全麦面包、鱼类、肉类、豆类等等。这样可以确保孩子获得足够的营养素,从而...……更多
人一天可承受多少支烟?提醒:尽量别超过“这个数”,肺受不了
...烟被点着时,大量的化学成分能够达到4000多种,明确的致癌物有69种,损害了身体的许多器官。01一个人一天能接受多少支烟?提醒:尽量不要超过“这个数”,肺受不了吸烟很简单导致肺癌,戒烟是健康的首选,但如果你真的...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...间就容易闹矛盾。”这样一来,物质代谢就易受到影响,脂肪也更容易堆积。这就是中医常说的肝郁气滞。此外,梁鹤指出,如果肾出了问题,不仅会导致水液代谢紊乱,还会影响人体其他内脏的功能;体内湿热也会让气血运行...……更多
食品抽检不合格,淄博4家单位被通报!
...品、乳制品、食品添加剂、食糖、食用农产品、食用油、油脂及其制品、蔬菜制品、薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、速冻食品、糖果制品、饮料和婴幼儿配方食品、特殊医学用途配方食品、调味品和饮料共30大类食品3912...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...外科手术后,病人康复的营养需求是多元化的,蛋白质、脂肪都不能少。误区二是“术后病人虚弱,玩命补”。多数家属认为病人术后身体虚弱,会买很多昂贵的补品。其实对肿瘤患者来说,合理的营养、食物的搭配更为重要,...……更多
科创之钥开启“新质”之门
...华大学、四川大学,开展光学前沿课题的应用研究;“折反式全景成像技术攻关和应用”等多项研究成果获江西省科学技术进步奖……2023年,公司被认定为国家企业技术中心。 “单项冠军”的竞技场,是全球市场这个大舞台。...……更多
这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖
...让你坚持下去,远离肥胖。我想每个人都关心自己的身体脂肪。每个人都应该想过减肥,也尝试过不同的减肥方法。有些人选择不吃东西来更快地减肥,尽管这可以。短期内我们可以减肥,但长期来看是没有办法减肥的,因为我...……更多
煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...热红酒”,在冬天也常常占据社交平台的美食饮品区,“家庭版热红酒”“最好喝的热红酒配方”“0失败的冬日果香热红酒”……相关的教程、经验分享帖不胜枚举。市民声音是否养生,大家观点不一一瓶酒,加些水果、冰糖...……更多
专家热议:预防关口前移 尽早实现消除宫颈癌目标
...和肿瘤诊疗质控管理体系建设,开展全民健康促进,减少致癌相关感染。制定并完善相关指南,进一步提高早期筛查和早诊早治的能力。消除宫颈癌不仅对人民群众的健康具有重要意义,也能够减少疾病治疗支出,减轻经济负担...……更多
胃胀没胃口,怕饿坏胃,或许你要知道这几个原因
...产气的食物,如豆类、洋葱、大蒜等。其次,减少摄入高脂肪和高纤维食物,因为这些食物消化时间较长,容易导致胃胀。少食多餐、细嚼慢咽也是帮助消化的好习惯。压力是现代生活的常态,但长期紧张和焦虑可能导致胃胀。...……更多
癌症患者的福音,世界上首支癌症疫苗即将问世
...学特征,其发生是一个多因子、多步骤的复杂过程,分为致癌、促癌、演进三个过程,与吸烟、感染、职业暴露、环境污染、不合理膳食、遗传因素密切相关。2020年全球新发癌症病例1929万例,其中中国新发癌症457万人,占全球2...……更多
齐鲁医院李涛教授团队在肝癌研究领域取得新进展
...,BMI(身体质量指数)作为最常用的肥胖指标,在反映体内脂肪分布存在局限性,其预测肝癌发病风险的作用常受到质疑。李涛教授团队通过分析69项研究中超过3000万人群的数据,全面探究了五种肥胖相关测量指标(腰围身高比、腰...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...温暖而美好。这碗韭菜蛋花汤不仅是一道美味佳肴,更是家庭幸福温暖的象征。总结:韭菜作为一种兼具营养和药用价值的蔬菜,在日常饮食中扮演着重要角色。通过食用韭菜,不仅可以获得丰富多元的营养物质,还能享受到其...……更多
投贷联动 构筑金融赋能新生态 浦发银行济南分行做好科技金融大文章
...新台阶。山东省某科技型企业主要生产加工销售食用动物油脂,是全国各大知名食品生产厂商的主要原料供应企业,市场销路良好,企业被山东省评定为高新技术企业、省级专精特新企业、省级农业产业化重点龙头企业。但企业...……更多
每天洗头会导致掉头发?那多久洗一次头比较好?看看你选对了吗
...每天洗头。 而对于那些油性发质的人来说,平时身体的油脂分泌是比较多的,一个不小心头发就会看起来非常的油腻,甚至还会出现打结的情况发生,所以对于这种情况的人来说,无论是春夏秋冬,尽量可以保持每天都洗头的...……更多
大闸蟹几月份最好吃
...”,都是在说吃蟹的时间。农历九月母蟹卵满,蟹黄鲜香油脂细腻;十月公蟹性腺发育最好,这时黄肥膏白,蟹膏的口感丰腴圆润;十一月左右,蟹肉口感尤为紧实弹性,回味还有淡淡的甘甜。大闸蟹怎么吃1、剪掉大闸蟹的八...……更多
膀胱癌的病因和早期发现方法 您了解吗?
...激,可能增加膀胱癌的发生风险。4.饮食习惯:高盐、高脂肪和缺乏蔬菜水果的饮食习惯可能增加膀胱癌的风险。接下来,了解膀胱癌的早期发现方法。早期发现膀胱癌可以提高治疗成功率,常用的早期发现方法如下:1.尿液检...……更多
常吃“鸽子蛋”对身体真的有很多好处吗?你了解了吗?建议了解
...或缺的物质。鸽子蛋中的蛋白质含量高于普通鸡蛋,而且脂肪含量较低,这使得鸽子蛋成为了高蛋白低脂肪的理想食品。对于需要控制脂肪摄入的人来说,鸽子蛋是极佳的选择。同时,鸽子蛋中还富含多种维生素,如维生素A、...……更多
智能电饭锅选购技巧分享
...发出有毒有害物质、刺鼻的异味大,甚至还会对身体造成致癌的风险。怎么挑选电饭锅性价比高?为了让小伙伴们买到优质的电饭,作为一名资深的小家电博主,接下来给大家总结出了一系列的选购技巧,小伙伴们可以好好学习...……更多
24岁电商女主播查出宫颈癌 感染HPV潜伏期5-12年 年轻女孩要学会爱自己
...颈上皮发育尚未成熟,抵抗疾病能力差,免疫系统也易受致癌因素的刺激而得病。”夏利花说。 ……更多
女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!
...果。经常吃点西葫芦能够有效的帮助抑制体内糖类转化成脂肪,而且还能够有效的促进脂肪的燃烧和分解。而且西葫芦中还含有大量的水溶性纤维素,这种物质能够有效的促进肠胃的蠕动,对于清除黑臭宿便具有很好的作用,每...……更多
为何人老了会有“味”?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味
...有关。随着年龄的增长,我们的身体逐渐失去水分,失去脂肪和肌肉。这种变化会导致皮肤变干变薄,汗腺减少,排汗量减少,使得皮肤表面容易滋生细菌和真菌。这些细菌和真菌在皮肤表面合成死皮细胞和其他有机物,产生一...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00