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医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...肝脏合成血管活性物质紊乱导致的。虽然很多人可能不会自然而然地把关节疼痛和肝炎联系起来,但实际上,长期的肝炎可以引起关节炎症,尤其是在一些自身免疫性肝病中更为常见。这并不是因为关节本身有问题,而是肝病导...……更多
肝脏是排毒器官,平时多喝水就有利于排出毒素
...黑的,刚开始的时候李大爷没有在意,觉得可能是和饮食有关,身体也并没有什么明显的不适,但是连续几天的黑便让李大爷心里开始有点犯嘀咕,决定还是应该检查检查。排黑便的原因有可能和胃肠道疾病有关,如果平时的胃...……更多
坚持每天泡水喝金银花,发现肝脏变得更加干净,睡眠也变好了
...,发现肝脏变得更加干净,睡眠也变得更加好了。肝脏是人体最大的内脏器官,具有解毒、代谢、储存等重要功能。然而,现代生活中,我们常常暴饮暴食、熬夜加班,导致肝脏负担过重,容易出现肝火旺盛、肝功能异常等问题...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...帮助自己保持平和的心态。同时,多参加户外活动,与大自然亲近,感受阳光、风、花、草等自然元素,有助于舒缓压力,调和肝气。其次,保持良好的作息习惯对疏肝理气也至关重要。充足的睡眠有助于肝脏排毒、修复,我们...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...”,古人在长期生活和医疗实践中,逐渐认识到人与外界自然环境有着不可分割的密切关系,从而确立了“天人相应”的整体观。四时气候及环境变化,会影响人体内阴阳平衡。在冬春季节转换的阶段,人体阳气从冬藏转为春生...……更多
气血不足,用这5招常喝2种汤,气血会变好
...与情绪中医强调“天人合一”,认为人的作息和情绪应与自然环境相协调。保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于气血的恢复。同时,保持愉悦的心情,避免过度劳累和情绪波动,也有利于气血的调和。做到以上...……更多
熬夜加班为何对肝脏不好?很多人都有此疑惑,解答来了
...态,努力清除体内累积的毒素和废物。熬夜:打乱肝脏的自然节律然而,熬夜加班意味着打乱了肝脏的自然工作节律。正常情况下,肝脏在夜间进行血液解毒和修复工作,但当我们熬夜时,肝脏的解毒过程被迫延长,导致其工作...……更多
张鹏大夫中医穴位埋线治疗失眠
...穴位埋线疗法,作为中医传统疗法的创新应用,通过刺激人体特定穴位,持续调节机体阴阳平衡,疏通经络,从而达到改善睡眠质量、缓解失眠症状的目的。二、治疗原理穴位埋线疗法融合了传统针灸与现代医疗技术的精髓。在...……更多
威海市中医院儿科:“三位一体”中医特色疗法促进儿童健康发育
...脾胃是后天之本,百病之源”,孩子脾胃受损,各种疾病自然纷至沓来。中医认为儿童腺样体肥大的发生与日常饮食和生活习惯密切相关。因此,家长在关注孩子病情的同时,也要注意调整孩子的饮食和生活习惯。避免过度进食...……更多
寿命长短,睡眠先知?睡觉有这个特征的人,更难长寿
...法:五指张开,中指置于头部前发际正中,其余四指并列自然分布,指尖立起并用力点按5~10秒,以有酸胀感为度。然后原地揉20秒,接着放松指尖,五指垂直向上移动半厘米距离,再次用力点按,如此反复,自前发际一直点按至...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...一定要配合医生积极进行治疗,因为这很可能与某些疾病有关系,日常生活中有些食物也会促使转氨酶不断升高,希望您能管住嘴。提醒:6种食物升转氨酶太快,尽量少碰1.高脂肪食物高脂肪食物中含有大量的饱和脂肪酸和反式...……更多
为啥一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:多半是身体2处“堵”了
...要。当气血流通顺畅时,人体便处于健康状态,睡眠也会自然而深沉。然而,当气血在某些部位出现“堵塞”时,就会导致失眠、早醒等问题。首先,我们要关注的是肝脏。肝脏是人体内重要的解毒器官,同时也与情绪有着密切...……更多
容易疲劳的人往往肝不好,几个小动作,每天做两三次能养肝
...调畅情志,与人的精神状态密切相关。当肝脏功能受损,人体就可能出现乏力、疲劳、情绪低落等症状。那么,如何在日常生活中养护肝脏呢?除了保持良好的生活习惯和饮食结构,今天我们将介绍几个简单易行的小动作,每天...……更多
指甲上出现“竖纹”?或许和3种“原因”有关,可能多数人大意了
...讨一下。指甲上的“竖纹”可能是由于指甲生长过程中的自然现象。在指甲不断生长的过程中,角质蛋白细胞的堆积和排列方式会形成竖纹。这种竖纹通常不会影响指甲的整体外观和功能,因此不必过于担忧。但是如果“竖纹”...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...易发生蛋白尿或血尿。专家提醒很多放屁可能与四个原因有关1.长时间便秘假如经常出现消化系统不良和长时间便秘,粪便会堆积在结肠,不断被胃吸收,使粪便更枯燥,形成排便困难。假如出现这种状况,放屁时会发生一些难...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...中,睡眠障碍与人体的脏腑、经络、气血、阴阳等多方面有关。中医将睡眠障碍归纳为“不寐”或“失眠症”,认为是饮食不节,情志失常,劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素引起心神不安,导致病症。通过中医辨证施治...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...在志为怒“在志为怒”是指肝的生理功能与情志的“怒”有关。肝脏不仅影响我们的情绪,同时也受到我们情绪的影响。如果肝脏功能失调,可能会导致我们变得易怒或情绪低落;反之,长期的不良情绪也会损害肝脏的健康。例...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...经常按揉这个穴位能刺激气血的流通,气血通畅了,阳气自然就来了。 呵护阳气从良好习惯开始1早睡补充阳气“阳气尽则卧”,要保持精力旺盛,首要条件就是生活要有规律。我们应该在晚上11点之前入睡,顺应大自然昼夜的...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...发病率(11.6%)和死亡率(18.4%)第一位的恶性肿瘤。据有关资料显示,肺癌的高发人群,主要集中在45岁以上。这其中,与吸烟脱不了干系。吸烟,对于肺部的损害,是“日积月累”的,很多吸烟危害,是在多年后才开始“显现...……更多
女性睡前将橘子皮贴在肚脐眼上,坚持1周,4个好处随之而来
在平时生活中,我们常常忽略了简单且有效的自然疗法。橘子皮,这个看似平平无奇的水果副产品,其实蕴含着丰富的健康益处。对于女性来说,睡前将橘子皮贴在肚脐眼上,坚持1周,可能会带来4个意想不到的好处。好处1:...……更多
早上起床后身体没出现这4个现象,那么恭喜你,肝脏还很健康
...产生凝血因子的能力就会下降,从而使得身体容易出血,自然也容易诱发牙龈出血这种情况的发生。2、口发出腐臭味很多人早上起来后,难免口气不怎么清新,这是正常的。但如果起床后的口发出腐臭味,特别难闻,而且漱口...……更多
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
...百合也可以有效地改善睡眠状况,睡眠如果好了,肝功能自然就会提升。因此想要养肝的朋友,平时可以多吃一点百合。 3、黄芪有一个顺口溜叫做“常喝黄芪汤,防病保健康”,所以不少人在煲汤的时候都喜欢加一点黄芪,其...……更多
肝脏如此重要,怎样保护其健康?做到这几点就拥有好肝脏
...的代谢负担,对肝脏有一定的保健效果。肝脏除了与腿部有关系外,还与人体的眼睛有着很大的关系。因为一旦肝脏有疾病,就会有眼干眼涩以及眼底充血的症状。所以,通过对眼睛进行一些保健呵护也会对肝脏起到很好的保护...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...为后天之本,气血化生之源。脾胃功能好,营养吸收多,自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急,过度喂养一些鱼虾、肉类之品,更不能给孩子服用补品。肾为先天之本,一身阳气之根本。阳气是小孩生长发育的动力,温...……更多
肝脏不好的人,身上这4个地方有明显表现,藏都藏不住
...证充足的睡眠,可以让肝脏有更多的时间进行自我修复,自然也能够降低肝脏受损和患病的几率。2、保持心态平衡肝喜条达,恶抑郁,说明了肝脏和情绪之间的紧密联系性。因此在平日,最好保持良好的心态和平和的心境,是...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
...期上有害物质使血液中高密度脂蛋白含量越来越低,血脂自然居高不下。4.习惯性熬夜睡眠习惯不佳通常牵扯到发胖或者内分泌异常等问题。长期的昼夜颠倒、睡眠缺乏规律性、睡眠时长不固定,都会在一定程度上加速肥胖和内...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
...提供了多种调理方法。这些方法的共同目标是恢复肝气的自然流动,从而改善情绪和身体状况。首先是草药治疗,如使用柴胡、丹参等草药,旨在疏肝解郁,帮助肝气畅通。其次,针灸治疗也是常用的方法,通过刺激特定穴位,...……更多
春季养生从“头”做起
...太过会出现脑出血或脑缺血的问题。因此,凡事皆需顺应自然,过度消耗自身,只会招来疾病。适当按摩头部的穴位和五官,可预防脑血管疾病。头部是人体的最高点,头疾唯风能直达巅顶,防风邪的主要穴位就是风池穴,日常...……更多
长航期间做好健康防护
...现晕船反应。晕船反应剧烈与否,与前庭感受器是否敏感有关。前庭功能越敏感,越能感受到细微的船体运动,也就越容易发生晕船反应。防止晕船的关键,是让前庭觉与视觉趋于一致。若航行时容易出现晕船反应,可以通过以...……更多
半夜咳嗽用什么穴:半夜肺经循,此时咳嗽用经渠
...变得更加美好;穴位按摩的注意事项虽然穴位按摩是一种自然疗法,但我们在操作时还是需要注意以下几点:力度适中:按摩时力度要适中,既不能太轻,也不能太重;太轻了效果不明显,太重了可能会损伤皮肤;持之以恒:穴...……更多
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子宫肌瘤这些食物不能吃,要牢记!
子宫肌瘤是女性生殖器中比较常见的一种良性肿瘤,它主要是由于子宫平滑肌细胞增生而成,又称为纤维肌瘤,据临床观察它是一种激素依赖性肌瘤
2025-02-07 08:43:00
子宫肌瘤容易复发?中医教你4招,降低复发风险
不少女性朋友在查出患有子宫肌瘤后,往往抱着“大不了手术切除”的想法,对医生那句“复发率很高”的提醒置若罔闻。其实,降低复发风险才是关键
2025-02-07 08:45:00
科学解读备孕女性必做检查项目:性激素六项
当女性因不孕、流产、月经失调、闭经痛经到医院就诊时,医生通常会开出一项检查:性激素六项。关于性激素六项,女性可能听得比较多
2025-02-07 09:22:00
验孕棒两道杠,为什么妊娠试验却显示未怀孕?
对于备孕女性而言,难以接受的便是明明验孕棒有两道杠,医生却告知并没有怀孕,到头来空欢喜一场。那么,究竟是怎么回事呢?验孕棒的显色结果 01
2025-02-07 09:37:00
得了乳腺癌,生活还能像以前一样吗?真相在这里
当乳腺癌的诊断无情降临,很多人瞬间觉得生活被阴霾笼罩,仿佛一切都将不再如前。的确,这个消息犹如重磅炸弹,会带来巨大的心理冲击
2025-02-07 08:42:00
春季如何科学运动(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)据新华社长沙电 (记者帅才)一年之计在于春
2025-02-07 03:46:00
立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)今年2月3日是立春节气,它标志着春季的开始
2025-02-07 03:46:00
寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
2025-02-07 03:46:00
“节后综合征”来袭  如何恢复活力?
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)徐 骏作(新华社发)据新华社大连电 (记者张博群)春节假期刚结束
2025-02-07 03:49:00
用好新农机  当好新农人(新春走基层)
本文转自:人民日报山东曲阜齐李村推动农业机械化、智能化发展用好新农机  当好新农人(新春走基层)本报记者  王  沛《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)新春的晨光
2025-02-07 05:45:00
桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)
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据不完全统计,我国脂肪肝的患病率已高达30%以上,在20岁到40岁的年轻人群中,这一比例更是显著上升。树兰(杭州)医院感染科盛国平主任医师介绍
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