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眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...特,但在排除其他常见因素后,应警觉其可能与肝脏健康有关。保卫肝脏:从日常开始肝脏是身体的化工厂,负责清除毒素,维持生命活动。但在现代生活的冲击下,不合理的饮食习惯、缺乏运动和持续的生活压力成为了肝脏的...……更多
阳气初升驱春寒
...的精神状态。春季应适当增加活动时间,使人体的阳气像自然界的阳气一样能够生发。睡眠过多,极易使人体的阳气郁滞体内。春天是万物复苏的季节,可以适当进行户外活动,有助于体内循环,对人体的阳气有长养的作用。春...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,牢记4项长寿准则
...了成长,开花,结果,成熟,然后是枯萎,死亡。这是大自然的规律,也是我们人生过程中无法改变的事实。我们每个人的面前都有两条路:一条路省力,可以偷懒,但却会使我们变得大腹便便,人老体衰、体虚、以及被各种疾...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...青春期时发生显著变化,这些差异可能与性别激素的作用有关。然而在脑细胞死亡方面,男性脑细胞死亡的速度比女性快得多,大约是女性的两倍左右。肌肉肌肉始终处于生长与衰败的环境中,尤其是男性在过了30岁之后,肌肉...……更多
中新健康 | 长期服用褪黑素会产生副作用吗?专家解答
...的成分不同,应用的穴位也不同,这类睡眠贴长期作用于人体皮肤的某一处,容易造成皮肤过敏和皮肤色素沉着,对身体有一定的副作用。长期使用的范围是多久呢?王艳蓉表示,无论是服用褪黑素还是使用睡眠贴都不应该超过...……更多
若是出现出汗异常,就要小心,可能是疾病发出的信号
...,此时出汗要注意补充水分,避免脱水。出汗是我们身体自然的生理反应,对于维持体温平衡和排出废物都起着重要作用,但对于异常出汗,不能漠视,出现特殊情况,还是应及时求医,采取适当方法控制汗液,以保持身体健康...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
衰老属于一种自然的过程,随着时间的不断推移,身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构,会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象,而自由基是皮肤与身体加速...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...眼建议,帮助中老年人群保持眼睛的健康和活力。食疗:自然的眼部滋养黄绿色蔬菜:富含叶黄素和玉米黄质,这些天然抗氧化剂对眼睛特别有益。例如,菠菜、西兰花和甜椒都是优质选择。富含Omega-3的食物:如深海鱼类(三...……更多
脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治的目的
...穴位达到酸胀感觉为宜,每次50~100下。若能长年坚持,自然会增强肾脏功能。 ……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...成为尤为重要的任务。俗话说:“百病不离肝”。肝脏是人体的重要器官之一,承担着排毒、调节代谢等多项重要功能。为了在寒冷的季节里更好地呵护肝脏,一种被誉为“皇帝菜”的茼蒿,成为了备受推崇的营养食材。茼蒿,...……更多
经常在凌晨3-4点自然醒,再想入睡比较困难,和这4种症状有关
...知道有没有发现这样的情况产生,那就是在凌晨三四点钟自然的醒过来看如果再次想进入睡眠的话,那就非常难了。其实这样的表现通常和以下这四种症状有很大的关系,也可以算得上是常见的疾病!经常在凌晨3-4点自然醒,再...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...不堵心是最最重要的。 建议:1)多参加娱乐活动;2)多去自然风光好的地方放松心情;3)多和朋友聊天纾解心事。用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液,其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、...……更多
频繁出汗:究竟是身体在排毒,还是体虚的信号?别再混淆了
...1.生理性出汗生理性出汗是人体为了维持正常生理功能而自然产生的现象。在高温、高湿环境下,或者进行剧烈运动时,人体会通过出汗来降低体温,防止中暑。此外,情绪激动、紧张、进食辛辣刺激性食物等也可能导致出汗增...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...色,对于黄种人来说应该是微黄透红、光明润泽,它反映人体精充神旺、气血津液充盈、脏腑功能正常。中医认为,有诸内必形诸外,面色能够反映身体内部的变化,当体内脏腑有病邪时,也会引起面部色泽发生变化,称“病色...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...生理性和病理性的,前者跟长时间站着或坐着、喝太多水有关;后者跟疾病有关,如患有慢性肾病或心脏病。宫颈癌或肝癌发展到中晚期时会出现水肿的情况,这跟癌肿瘤压迫血管和神经、细胞渗透压失衡,还有低蛋白血症有关...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...胖,这是不准确的。医学上通常用体质指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度。其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(平方米),世界卫生组织认为,对于18-65岁的人来说,BMI在18.5-24.9为正常;BMI在25-28为超重;BMI≥28则为肥胖。临床上常...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...阴阳充足的睡眠有利于阳气潜藏,阴精蓄积。小寒时节,人体的代谢活动到了最低最慢的时候,养生最直接的方法就是早睡晚起,每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小寒时节,保暖是第一要务,尤其是对肩颈部、脚部等易受...……更多
...,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝玻。保证充足的睡眠以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,此时应让身体得到完全的休息,否则肝的修复功能...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...睡和频繁的夜间醒来,这些不良睡眠习惯可能干扰阳气的自然恢复过程。4.情绪管理:阳气的内在平衡情绪稳定对于维持阳气至关重要。建议通过冥想、深呼吸或心理咨询等方式来管理和调节情绪。长期的负面情绪,如焦虑和抑...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...的药理作用,共同到达疏肝解郁、调理脾胃的成效。这些自然草本成分互相配合,相得益彰,使得逍遥丸成为一种平安、有效的中药方剂,普遍应用于临床治疗多种肝胃不和的病症。逍遥丸的成效逍遥丸是一种传统的中药方剂,...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...的复发率很高,追其原因跟生活没有养成良好的饮食习惯有关,脑梗塞深层次的病因在于日常饮食,尤其是一些食物,很容易造成血管堵塞。让大家畏惧的脑梗,是什么样的病?脑梗旧称为脑梗塞,又称缺血性脑卒中。是指因脑...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...医上的“火”指的就是身体内不正常的热气,也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。人之所以上火,除了外感火邪,大部分还是由...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...减慢,干扰正常的排便节律,成为引发便秘的重要因素。自然疗法与穴位按摩的原理:解锁肠道活力在探讨便秘的自然解决方法之前,了解穴位按摩的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...处理完继续睡,固然睡眠时间是够了。但是却突破了身体自然的生物钟,早饭赶不上,中午饿过了就不想吃,然后晚饭就会开端大量进食。不只会招致胆结石的发作,还会使肠胃的消化功用遭到危害,容易惹起肠胃疾病。作息时...……更多
呵护肝脏健康,应该怎样做?坚持做好4件事,肝脏或会慢慢变好
肝脏作为人体重要的代谢器官,还具有排毒、凝血等功效。当肝脏的正常功能受到损伤后,人体的健康状态就会大打折扣,甚至还可能会危及到生命。所以,对于肝脏的呵护,大家一定要引起足够的重视,当肝脏出现“麻烦”...……更多
不想肝脏“千疮百孔”,日常可以做好“2事”
...因为肝脏的好坏是身体健康的“晴雨表”,肝脏不生病,人体也就越健康。但是这个“晴雨表”却是十分脆弱的,生活中一些不健康的生活习惯以及饮食习惯,很容易导致肝脏受损、肝功能下降。而想要肝脏健康,睡眠也是中重...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
屁,这一常见的生理现象,是人体消化系统的自然产物。就像生活中的其他事物一样,它有时也会成为为难的来源。在某些场所,忽然的腹内不适,似乎有一个小魔鬼在作祟,搅乱了我们的心神,那种无法言喻的痛苦真是难以...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...步行是顺应春季气候变化特点的有效保健方式之一。手臂自然摆动,手脚合拍,能让全身放松,呼吸和谐。活动时以劳而不倦、略微出汗为最佳,避免大汗淋漓,以免耗气伤阳。太极拳、八段锦、五禽戏等传统保健功法也是适宜...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...”等范畴,认为乙肝的发病与湿热邪气、正气不足等因素有关。中医治疗乙肝强调调整人体的整体平衡,扶正祛邪,促使机体恢复自我修复能力。常见的证型有湿热蕴结、肝郁气滞、气血不足等,分别采用清热解毒、疏肝理气、...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...良等问题,导致便秘。而传统医学认为,便秘与脾胃湿热有关,因此润肠通便成为了一个有效的解决方法,睡前将藿香正气水涂抹在脚底,可以刺激胃肠蠕动,促进肠道分泌粘液,缓解肠道干燥,从而达到润肠通便的效果。藿香...……更多
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如何提升妳的好孕力?这6个好习惯可以帮你提高生育指数
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-11-07 16:10:00
本文转自:人民网-安徽频道10月23日,《安徽日报》以《子承父业种粮 逐梦希望田野》为题,点赞贵池有志青年接过父辈的锄头
2024-11-07 16:15:00
好丽友“零食营养+”创新成果亮相进博会 2024-11-07
中国消费者报上海讯(记者孟刚)11月5日,第7届中国国际进口博览会在国家会展中心(上海)开幕。休闲食品企业好丽友连续第5年参展
2024-11-07 16:16:00
血糖检测、糖化检测免费查!“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”落户奇山医院
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道为深入开展糖尿病防治专项行动,切实维护广大人民群众健康,10月31日
2024-11-07 16:19:00
湖南蓝山县桐村:高山小黄姜产业强村富民
本文转自:人民网-湖南频道眼下,正值小黄姜收获时节。走进蓝山县湘江源瑶族乡桐村高山小黄姜种植基地,只见一片陡峭的高山地上
2024-11-07 16:52:00
山东第一医科大学附属省立医院:超声新用,助力肌骨疾病诊疗
提到超声检查,很多人会想到腹部、盆腔、心脏、血管等常规检查。殊不知,随着仪器的更新和技术的发展,超声检查的应用领域也在拓展
2024-11-07 17:09:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道患者王某,女,65岁,因反复全身皮疹瘙痒2年,再发3天,前往烟台市市直机关医院内一科门诊就诊
2024-11-07 17:12:00
荣成市康宁医院开展“糖尿病日”宣传活动
鲁网11月7日讯糖尿病,作为一种广泛存在的慢性疾病,正日益成为影响人类健康的重要问题。2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日
2024-11-07 17:17:00
黔西南:税惠助力特色产业蹚出“富民路”
本文转自:人民网-贵州频道农为万业之本,兴农方能安邦。近年来,黔西南州立足丰富的自然条件优势,因地制宜发展特色农业产业
2024-11-07 17:21:00
江西广昌:货车驰骋物流畅
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县甘竹镇,济广高速公路各类物流、快递货车疾驰,物流繁忙有序。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月7日电(朱海鹏)11月6日
2024-11-07 17:26:00
接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道“传承中医文化,共创健康未来”接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动为传承和弘扬中医药文化
2024-11-07 18:15:00
长顺:畜禽粪污资源化利用 5万亩土地受益
本文转自:人民网-贵州频道畜禽粪污资源化利用,是当前推进绿色农业发展的重要途径之一。随着环保意识日益增强和政府加大对畜牧业的支持力度
2024-11-07 18:16:00
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月7日电 11月7日,立冬节气“扑面而来”,表示冬季正式开始。立冬时节,儿童应该注意哪些要点
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为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
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医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00