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女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...一些其它的问题。有便秘,脸上有痤疮这些都跟体内有热有关系的,因为什么?中医讲叫肺、大肠相表里,意思是说肺部与肠道内积累的这些热气毒素是有关系的,中医又讲说肺主皮毛,意思是说肺部有这样的问题,它就会有色...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
...脚趾和脚掌强迫支撑身体,前脚部分的穴位和经络与肝脏有关,经常用力会起到健脾养肝的作用,对肝脏的养护非常好。练习:双脚放在一起,然后慢慢的踮起脚,重复几十次,其实在有时间的时候做就可以,没有时间限定。胳...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...担的。肝脏代谢负担加重,加之本身肝损患者器官虚弱,自然也就更容易导致肝病复发的风险出现。此类病症也被称呼为“药物性肝损伤。5、易怒、喜欢生气中医认为:怒则伤肝。反复、持久或过激的情志,都会直接影响肝的...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...由基是一类能够损伤细胞的分子,与多种慢性疾病的发展有关。菠菜中的抗氧化剂能够中和自由基,减少细胞损伤,保护身体的健康。此外,菠菜还富含其他重要的营养物质,如叶绿素、β-胡萝卜素和叶黄素等,这些物质也具有...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...习惯,提高身体免疫力!肝养好了,肝功能能恢复好了,自然气色好了人也显得年轻了! ……更多
在生活当中如果坚持做好泡脚这件事,就能够为我们的长寿加分
...种养生,在晚上临睡之前泡脚,能够促进血液循环,加快人体的新陈代谢,及时的排出体内的毒素,而且也有助于提高睡眠的质量,现在社会节奏加快,生活压力大,每个人每天都争分夺秒的计算时间,很少有人会抽出时间来进...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...品。在生活中,除了保持适量运动,也可以到户外亲近大自然,户外自然光线可以对人体进行刺激,有助于改变内在节奏,使大脑中枢神经迅速进入清醒状态,释放压力,消除困倦。春分时节饮食调养有哪些禁忌?春分时节,老...……更多
肝经不通的症状有哪些?早晚敲肝经可升阳气、补气血、扶正气!
...所以行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节者也。”经脉作为人体运行气血的通道,纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。当经络堵塞,就容易引发各种疾病。肝经是中医经络系统中的一条主要经络...……更多
从中医的角度,揭示如何从三个方面入手治疗乙肝
...步的认识。中医学认为,乙肝属于“黄疸”范畴,古籍中有关黄疸的记载颇丰。例如,《金匮要略》中提到:“黄疸者,疸病之一,其色黄如土,其皮肤如橘,其小便如泔。”可见,古人已经对乙肝这一病症有了较为清晰的认识...……更多
不论男女,学会两种生姜的“养生方式”,或许排湿寒,促进睡眠!
...养生方式“,或许排湿寒,促进睡眠!脚也被我们称之为人体的第二个心脏,因为脚部汇集我们人体各个器官的反射区,存在着大量的穴位和经脉。特别是涌泉穴,甚至可以说和我们的生命息息相关,是足底少阴肾经的重要穴位...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...皮肤疾病,主要与皮肤过敏,糖尿病,肾病,肝病等疾病有关。肝病是指发生在肝脏的病变,主要包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等。肝病引起皮肤瘙痒的原因主要有两个:胆红素偏高和乙肝病毒复制活...……更多
肝脏中缺乏“它”饮酒脸红,易导致肝癌,“它”就是指乙醛脱氧2
...时,亚硝胺对人体健康的危害就会成倍增加。12、与心态有关系。好的心态有助于肝癌患者的存活时间。13、另外,乙肝或丙肝患者,应及时地进行治疗,以防止肝硬化进一步发展成肝癌。因此,提高对肝癌的认识。养生保健,...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...,严重者可能导致精神疾病的发生。综上所述,脂肪肝对人体健康有着极大危害。因此,如果怀疑自己可能患有脂肪肝,应及时进行体检,并采取积极的治疗和预防措施。三、中医治疗方法中医治疗脂肪肝主要是通过调理人体气...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...题操心起来;中医讲究“天人合一”,认为睡眠是人体与自然和谐相处的重要方式;然而,一些常见的睡眠习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康;今天,我们就从中医的角度出发,聊聊如何在冬季为孩子打造一个健康、舒适...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
导语:肝脏,这个至关重要的器官,在人体中承担着多重任务,包括分泌和排泄胆汁,以及参与代谢和解毒过程,正因为如此,中国人民一直都非常注重养肝补肝,力求保护这个珍贵的器官。然而,尽管我们如此重视肝脏健康...……更多
经常熬夜,肝毒积多,多喝菊花茶、绿茶,清肝毒,很简单!
...这些问题真的只是偶然吗?还是与他长期熬夜的生活习惯有关?在我们的日常生活中,像张伯伯这样经常熬夜的案例并不少见。许多人可能没有意识到,熬夜不仅仅是打乱了我们的睡眠模式,它对我们的肝脏健康影响深远。肝脏...……更多
肝好不好,脚先知!肝好的人,脚上一般没有这四点!
...皮肤呈现枯燥粗糙的现象是多认数人都以为这只是与天气有关系,其实这与身体内分泌也有亲密联络。体内内分泌呈现失衡的现象,就会招致皮肤变得暗黄粗糙,而肝脏细胞受损也会扰乱身体的内分泌,一朝一夕便会招致皮肤呈...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...、满脸痤疮众所周知,人体皮脂的分泌与黄体酮和荷尔蒙有关系,肝脏的代谢功能可以破坏黄体酮荷尔蒙,从而在一定程度上起到调节分泌的作用。当肝不好的时候,这种作用也会随之消失,人体的皮脂腺分泌就会旺盛,面部油...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...出来,不要把事情都放在心里,只有“郁”出来了,肝火自然便不会“结”了。三、少酸增甘《黄帝内经》提到:“酸入肝”,中医五行学说中肝与五味中酸相应,脾与甘相应;依据五行生克关系,若肝木火旺,克脾土,致脾土...……更多
预防老花眼或延缓眼睛老化,你要充分利用几个穴位
老花眼是人体功能老化的一种自然现象,一般发生在40-45岁的人群当中,他们的眼睛就会老花,看小字模糊不清,把书本报纸拿远点才会看清楚。患老花眼的人大多是年老体弱的人,人的肝肾功能减退,肝业衰竭,阴精不足,不...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...桂强心阳,让心脏力量增强、供血充足。由此全身放松,自然好眠。这就是对治阳虚型失眠的基本方法。2 血虚型失眠血虚可以被理解为是血液的质和量不足,这也是阴虚的一种情况。 中医认为,到了晚上,身上的血液就进入...……更多
小便起泡?提醒:可别不当回事,这或与5种疾病有关,需及时就医
...床后第1次排尿时,小便当中有一些泡沫,一般属于一种自然生理现象。因为经过一夜睡眠之后,人体处于缺水的状态,就会导致尿液被浓缩,而尿液当中的一些有机物质会增高,使得尿液的张力变强,在排尿时,就会使得尿液...……更多
...它与遗传、内分泌、营养、运动、睡眠、精神等多种因素有关。虽然遗传是主要因素,但后天的营养、运动和睡眠对于生长发育也起着重要的作用。家长们应该抓住这些后天因素,为孩子生长创造更好的条件。比如可以把握住春...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...易贫血症状,因此一定要保证铜铁元素的补充。当然其它人体所需的微量元素也同样重要,坚果、螃蟹、虾和动物肝脏等都富含铜铁元素,可以从这些食物中补充。2.B族维生素B族维生素是人体参与新陈代谢的重要组成部分,能...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...眠。在寻找改善睡眠质量的方法时,我们常常会听说一些自然疗法,例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性,使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠...……更多
当肝脏有着明显的不适时,说明病情已经比较严重了
...交场合跟工作场合都避免不了喝酒的情况,经常喝酒会对人体的肝脏产生一定的负担影响人的身体健康。肝脏这种器官因为痛觉神经分布较少,所以很多肝脏疾病被确诊是已经是后期了,大部分肝癌患者确诊时都是肝癌晚期,存...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...出毒素和垃圾体内的毒素和垃圾也会变得越来越少,身体自然也会变得更加健康。5.疏通经络人们的手腕其实可以算得上是血液循环的一个末端部位,这个部位存在着一定的穴位。平时人们在配做手镯的过程当中,手会频繁的进...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...常蠕动,从而缓解便秘和硬肚子的症状。中医调理方案:自然之力药食同源:健脾养胃的良方中医理论认为,脾喜温恶湿,因此推荐食用一些健脾益气、温中散寒的食材和中药。如黄芪、茯苓、白术、炒谷芽等,这些药材不仅能...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒。这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。4.控制好喝酒的速度喝酒时不...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...多数红痣并不会恶变,但它们的出现有时确实与肝脏疾病有关。那么,身上出现红痣是否意味着肝病来袭呢?首先,我们需要了解红痣与肝病之间的关联。当肝脏功能受损时,其对雌激素的灭活作用会减弱,导致雌激素水平升高...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
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本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
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大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
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中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
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努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
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