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寻找减肥与长寿的科学方案
...,从而形成科学的饮食方案。长寿专家彼得·阿提亚探索衰老的驱动因素以及如何才能减缓衰老过程。在《超越百岁:长寿的科学与艺术》一书中他提供了具体指导,他也指出现代人的健康很多都与代谢相关,从代谢入手,可以...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...肤;白术、茯苓能够健脾化痰,消除浮肿,紧致肌肤。抗衰老:逍遥丸能够延缓肝肾精血的衰退,预防早衰、白发、骨质疏松等问题。当归、白芍能够滋养肝肾,补充精血,延长寿命;柴胡、薄荷能够疏通经络,活化细胞,抗氧...……更多
担心吃降压药会让男人变得不行?5种一线降压药有2种对男人有益
...功能是不利的。正常的性功能依赖于充足的血液流向生殖器官,血管硬化则限制了这一过程。其次,高血压可能导致内分泌失衡,影响男性荷尔蒙水平,进而影响性欲和性能力。此外,高血压本身及其治疗可能引起焦虑和压力,...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...,容易生气,否则负面情绪产生不单纯影响内分泌,加速衰老,还会让肾上腺素分泌量增多,进而血压波动。相比那些情绪稳定,心态良好的人来说,负面情绪的出现不利于疾病控制。2.饮食合理保持血压稳定应该坚持好的饮食...……更多
不想肝脏“千疮百孔”,日常可以做好“2事”
...制。医生告诫:肝脏不好的人,身体会有以下表现,尽早自查莫名的感到生气,情绪难以控制;出现不明原因的出血,如牙龈出血,并且伤口难以愈合;晨起出现口臭、口干、口苦;失眠多梦,常常在半夜惊醒;食欲变差,并伴...……更多
核桃是血管清道夫,还是“催命符”?早上吃好,还是晚上吃好?
...化。此外,它们还含有维生素E和亚油酸,这些成分对抗衰老有显著效果。长期食用核桃可减缓衰老进程,特别适合女性消费者。核桃富含锌和锰等微量元素,这些是大脑健康的关键成分。核桃中的油脂也是大脑细胞所需的重要...……更多
看到体检报告,一头雾水,不知所措?这份指南一目了然!
...的心跳和正常的波形。 如X光片、B超等,用于发现体内器官是否有结构异常。胸片:无明显异常。B超(肝、胆、脾、肾等):器官大小、形态正常,无明显结构改变。根据年龄和性别,还可能包括:甲状腺功能测试:TSH、FT3、F...……更多
龙年摆脱不孕不育到底要怎么做才好?
...,男性的同房动作过于粗暴、激烈等,都会对女性的生殖器官造成影响。过度的充血,还会有细菌侵入的风险。这对于女性孕育是十分不利的,所以在房事上要有所节制,选择同房时间应该选择在女方的排卵期同房,这样更容易...……更多
女人上厕所的时候,做好这三件事更有助于子宫的保养
...在上厕所的时候可能会比男人麻烦一点,而且女人的生殖器官也是比较脆弱的,如果在上厕所的时候,因为不良的行为或者生活习惯,就会导致女人出现一系列的妇科疾病,所以当他女人上厕所的时候,做好这三件事更有助于子...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
...认为自己抽的不多,对身体影响不大,但是却忽略了身体衰老和有少巨多这两个因素。不管哪个年龄段的人都要尽早戒烟戒酒,可以降低多种癌症的患病率和死亡率,戒烟戒酒的确非常难,但不是完全做不到,只要一心想戒,那...……更多
直播预告:前列腺癌的综合治疗与全程管理
本文转自:人民网前列腺是男性生殖系统中重要的性腺器官,是男性健康的“生命腺”。前列腺由前列腺组织和肌组织构成,一旦癌变会对男性健康带来伤害。面对前列腺癌,我们有什么治疗方案?日常又该如何维护前列腺的...……更多
不孕不育偏爱哪一类人群?避开这些情况,顺利备孕龙宝~
...,如果人工流产术次数过多、年龄过小,可能会造成生殖器官的损伤,诱发盆腔感染等疾病,继而出现不孕不育等远期并发症。工作压力大的女性心理因素也是导致不孕的原因之一。如果女性持续工作压力大、生活节奏快,会引...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...康有很大好处,可帮助减少跌倒、骨折的风险。2、延缓衰老喝牛奶有助于增强皮肤的抗氧化能力,让皮下黑色素的产生速度变慢,起到淡化皱纹、色斑,以及延缓衰老等作用。 3、降低心血管疾病发病率中国医学科学院阜外医...……更多
糖尿病会影响性功能吗?是什么原因导致的?看看医生怎么说?
...细胞功能障碍,影响血管的舒张和收缩能力,进而降低性器官的血流量,导致勃起功能障碍。神经的病变:高血糖可损害周围神经,影响神经信号的传递,尤其是那些控制性器官功能的神经。这种损害减少了性器官对刺激的反应...……更多
10个欧洲王室4个女王储,多数还是00后,为何未来欧洲会成为女王们的天下?
...列支敦士登王室。目前,在多数欧洲君主国中,王位继承顺序变成了由长幼决定,即不分男女,最大的孩子拥有王位继承权。比利时、丹麦、卢森堡、荷兰、挪威、瑞典和英国都在使用这种方法。西班牙和摩纳哥的王位继承权则...……更多
男子睡觉打鼾,开车犯困,撞车了都没醒!医生提醒小心这种病
...睡眠质量差,白天犯困,容易发生交通意外。这个病也和衰老、癌症,人的整体寿命息息相关,甚至有部分病人夜间睡觉时猝死,也和这个病有关系。如果自己或者家人有这个病,要来医院做个评估,看病情严重程度来进行针对...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...眠模式,让身体和精神得到充分休息。 皮肤保养,延缓衰老肌肤的健康和光泽是每个女性都关注的话题。六味地黄丸的补肾滋阴作用,不仅对内在健康有益,也有助于皮肤保持水润和弹性。肾阴充足时,皮肤自然润泽,减少皱...……更多
千金难买老来瘦?不!瘦≠寿!
...如何自行判断呢?一般来说,可以通过以下三种方法进行自查:1、观察身体形态。肌少症患者体型往往比较瘦弱,肌肉少,皮肤松弛,脸部轮廓明显,如果测量小腿围,男性<34厘米,女性<33厘米则有较大风险。2、观察运动...……更多
成龙头发白了,李连杰隐退,甄子丹《叶问5》成功夫片最后遮羞布
...他最真实的样子。不再强撑,终于可以坦然展示自己自然衰老的模样,终于服老。显然,成龙已经进入另一种人生状态:淡然,不争。这一点也表现在成龙最近的电影上。 原本外界传言要上今年春节档的成龙新片《传说》,成...……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
...大的关联。随着年龄的增长,身体各器官各组织逐渐呈现衰老状态,大部分年轻人由于皮下脂肪层较厚的原因,青筋不容易突起,而老年人由于皮下脂肪层较薄,皮肤组织变松弛,血管变脆变薄,稍微一用力就会出现青筋暴起的...……更多
男人患上慢性前列腺炎,对身体有哪些危害?男女都应该有所了解
前列腺是男性生殖系统中最为重要的一个器官,而前列腺发生炎症反应后,不仅会使身体出现局部不适以及各种症状表现,若是情况比较严重,还可能会诱发尿毒症以及肿瘤等疾病,而根据前列腺炎疾病程度的不同,给人体所...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...的第八大危险因素,对男女都有影响。肾脏是人体的重要器官,负责排除体内的废物和毒素,调节水分和电解质的平衡,分泌一些激素和酶,维持人体的正常代谢。肾功能不全是指肾脏的功能受损,不能有效地完成这些任务,导...……更多
调阴阳平衡 平安度过更年期
...中医所讲就是天癸将竭,即雌激素分泌异常,人体各脏腑器官组织功能减退的阶段。根据个人不同的体质差异,表现症状不一。平和中性体质,免疫力高者,几乎无感觉或症状极其轻微;体质不好,免疫力差,阴虚阳亢者症状较...……更多
有精液却没有精子?原来精子出行路被“拦路虎”阻断
...发或加重输精管梗阻。其他病灶来自输精管道本身或邻近器官肿瘤压迫所致管腔不通,也是造成无精症的原因之一。四大症状输精管异常一般情况下,患者在进行男科检查时,都会发现输精管或者附睾结节出现异常的变化出现。...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...道,更提供了丰富的胶原蛋白,对于保持肌肤弹性、延缓衰老具有显著效果。长期食用莲藕花生排骨汤,不仅能滋养身体,还能补血养颜,增强皮肤的保水能力,让你的肌肤像莲藕一样白皙透亮。对于那些希望通过天然食材来改...……更多
白头发会越拔越多吗?白头发会拔一根长十根吗?听听专家怎么说
...生发的毛囊干细胞(HFSC)更早耗尽,这就会导致头发在衰老过程中变白。毛发变白的原因是因为黑色素细胞干细胞被“卡住了”研究团队通过3D活体成像和单细胞RNA测序技术长时间追踪观察小鼠,他们发现黑色素细胞干细胞(McS...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...动活动—跖腱膜牵拉04如何预防跟痛症?增强体质,延缓衰老。本病常见于年纪较大的、较肥胖的患者,这些人应进行适宜的体育锻炼和户外活动,以便增强体质,延缓骨骼退变,减少骨刺的发生,减少跟痛症的发生;穿用软底...……更多
怀疑自己患有“淋巴瘤”?医生:这些检查可判断是否患病!
...对于怀疑自己患有淋巴瘤的患者来讲,日常中也可以进行自查,就能够得出大概的判断。如何自查淋巴瘤?淋巴瘤一个非常明显的症状,便是在身体上出现了一些肿大的淋巴结。而造成淋巴结肿大的原因有很多,但如果属于无痛...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...除,肌肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。甘薯:甘薯含大量黏蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降低胆固醇,减...……更多
成功为一患者“换心”
...佳治疗手段。随后,遵医附院将邓某的资料录入中国人体器官分配与共享计算机系统,等待适合他的心脏。2023年12月30日,贵州一位脑死亡的捐赠者,捐出了心脏。配型成功,邓某等到了系统为他分配的合适器官。2024年1月2日,...……更多
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八段锦一定要注意这些!
八段锦是一种传承自中国古代的传统健身功法,以其柔和的动作、深刻的内涵以及全面的调理效果而著称。它不仅能够促进身体健康,还能增强精神力量
2024-08-05 09:57:00
这个食谱告别慢性病,快进来学!
在慢性病的漫长旅程中,饮食是我们最强大的盟友之一。正确的食物选择不仅能够为我们的身体提供必要的营养,还能帮助我们更好地管理病情
2024-08-05 09:59:00
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
关节炎是一种常见的慢性疾病,影响着全球数百万人的生活质量。在中国,传统健身方法如五禽戏,为关节炎患者提供了一种温和而有效的辅助治疗手段
2024-08-05 10:00:00
八段锦:传统养生功法助您轻松减肥
在快节奏的现代生活中,减肥已成为许多人追求健康的目标之一。八段锦,作为中国传统的养生功法,以其简单易学、效果显著的特点
2024-08-05 10:01:00
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
中国传统文化博大精深,其中传统健身方法以其独特的魅力和深远的影响,在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳
2024-08-05 10:01:00
三伏天减肥黑名单,你踩坑了几个?
2024年三伏时间表(共40天)初伏:7月15日~7月24日(共10天)中伏:7月25日~8月13日(共20天)末伏:8月14日~8月23日(共10天)三伏天
2024-08-05 10:02:00
懒人必备的三伏天减肥运动!这个夏天瘦成闪电!
三伏天瘦得快是因为?1.新陈代谢加快:高温天气会加快人体的新陈代谢速度,使得脂肪燃烧更快,减脂效果更好。2.出汗多:高温天气下
2024-08-05 10:03:00
三伏天减肥这样吃!瘦的快!
三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。大家是不是跟小风一到夏天就没有胃口,小风的这篇食谱一定要收藏好,清爽解腻嘎嘎掉秤
2024-08-05 10:03:00
科学减肥,为什么一定要让自己坚持3个月以上?
前几天,一个朋友问我有没有什么不用改变饮食也能瘦下来的方法?她的一个朋友特别爱吃烧烤,一吃一大盆,根本就改不了。我很平静地回答她
2024-08-05 10:05:00
这样做,三伏天减肥不反弹!
亲爱的们是不是会担心减下来会不会反弹,不运动会不会反弹。今天小风来教大家减肥成功,哪些小习惯可以帮我们维持身材三伏天减肥成功后
2024-08-05 10:05:00
减肥期间嘴馋怎么办?试试这5个办法帮你克制馋
心血来潮,称了一下体重,没成想掉了2斤。我的体重一直以来特别稳定,161cm的身高55kg的体重。但是我常年有健身的习惯
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餐后血糖过高的四个原因与改善策略,不可不知!
餐后血糖过高不仅影响我们的生活质量,还可能带来一系列的健康风险。今天,我们就来深入探讨餐后血糖过高的四个主要原因,并分享相应的改善策略
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糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,其并发症众多,其中感染是糖尿病患者常见且需警惕的问题。由于机体免疫力下降和代谢异常,糖尿病患者容易并发多种感染
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在炎炎夏日,许多人都会感到身体不适,特别是腰痛,这几乎成了普遍现象。俗话说得好,“十个人里九个腰痛”,这不仅仅是因为现代生活节奏快
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