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保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...显,可能是质量较差的表现。关于枸杞能否滋补肝肾、降血糖的说法,科学研究给出了肯定的答案。枸杞中含有的多糖、胡萝卜素、维生素和矿物质等成分,对肝肾功能有一定的保护作用,并能在一定程度上调节血糖水平。但值...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...最新研究表明,蜂蜜不仅可甜蜜滋养你的味蕾,更能降低血糖和胆固醇水平,为你带来全新的健康启示!这一令人惊喜的发现,引起了众多专家的关注和认可。他们深入探究了蜂蜜的成分和对人体的影响,并发现这种天然的甜味...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...在我们的日常生活当中,存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已经上升到...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...诱因吗?如果不是,我们又该如何通过饮食调整有效控制血糖呢?今天,就让我们一起来探讨这个问题。一、大蒜与糖尿病的关系首先,我们需要明确的是,大蒜并不是糖尿病的诱因。糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作用障...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...能多样化,大概相当于1个苹果大小。但是,如果出现了血糖偏高的情况,对于水果就要控制好摄入量。因为水果大部分含糖量都不低,如果吃多了,不仅会导致身材越来越胖,甚至会导致血糖飙升。升糖指数高低标准升糖指数...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...了一次全面的检查。检查报告上的数据显示,小李的空腹血糖为9.4mmol/L,餐后2小时血糖为12.8mmol/L。根据报告上的指标参数和小李描述的症状表现,医生诊断出小李患有Ⅱ型糖尿病。为了控制血糖,医生给小李开了二甲双胍,并...……更多
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?答案来了
患者小故事:李阿姨的血糖之忧李阿姨是一位退休教师,平日里喜欢读书看报,生活规律,家庭和睦;然而,最近她遇到了一个健康小困扰——血糖偏高;医生建议她注意饮食,尤其是主食的选择;李阿姨听说小米粥营养丰富...……更多
糖尿病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话
...运动不仅容易导致肥胖,还会影响身体的代谢功能,使得血糖调节能力下降,从而增加患糖尿病的风险。 此外,环境因素也是影响糖尿病发病率的重要因素。随着工业化和城市化的推进,环境污染问题日益严重,空气质量下降...……更多
睡觉时口干、饥饿、皮肤痒,说明血糖可能高了!要谨慎对待
...体在发出警告信号。是的,你没有读错,这些症状可能是血糖水平异常的征兆。我们通常会忽视这些轻微的不适,归咎于日常疲劳或是一时的身体状态。但作为一名长期研究和关注健康问题的医生,我在此要提醒每位关心自己健...……更多
用土豆控制血糖?研究速递:学会吃土豆,吃饱吃好血糖好
\"土豆——这个我们熟悉的厨房常客,却常被贴上‘血糖敌人’的标签。但是,如果我告诉您,这个被误解的食材其实能在控制血糖方面发挥出意想不到的作用,您会感到惊讶吗?最新的研究揭示了一个令人振奋的真相:通过正...……更多
低血糖吃什么最快缓解
一般情况下,不存在低血糖吃什么最快缓解的说法,通常来说,低血糖患者可以吃葡萄干、牛奶、巧克力、馒头、西瓜等食物,也可以遵医嘱服用稳心颗粒、盐酸决奈达隆片、盐酸索他洛尔片、门冬氨酸钾镁片、盐酸阿罗洛尔...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...、足部残疾、肾衰竭等等。这些并发症的发生,大多与高血糖这个“罪魁祸首”脱不了干系,所以对于糖尿病患者来说,日常生活的基本原则就是控制血糖,通过控制血糖来减少并发症的发生概率。然而,要控制好血糖并不是一...……更多
医生提醒:睡眠问题可能是你血糖不稳定的元凶,你必须注意!
导语:血糖不稳定是许多人的生活困扰,特别是糖尿病患者。许多人可能不知道,睡眠问题可能是血糖不稳定的重要原因。在我国,糖尿病患者数量逐年攀升,血糖控制不佳导致的并发症严重影响患者生活质量。今天,我们就...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...然而,令人惊讶的是,她的症状并没有改善,反而出现了血糖波动。这引起了我的注意,促使我深入探究南瓜对特定健康状况的实际影响。揭秘南瓜:不只是万圣节的装饰!南瓜,常被误以为只是节日装饰或甜点原料。其实,它...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...内心的平静和清净。北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?在90位身材匀称的健康志愿者中,研究者们开展了一项别具一格的临床试验。他们通过精心调控这些参与者的饮食,深入探索了饮食时间对...……更多
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
当血糖成为日常健康谈论的热点,各种降血糖的自然疗法也随之兴起。其中,苦瓜和西兰花以其独特的健康益处备受关注。在餐桌上,这些食物被誉为控糖的天然利器,但它们真的能有效降低血糖吗?或者,稳定血糖的秘诀远...……更多
通过合理的饮食搭配,可以有效地控制血糖,减少高血糖的发生风险
高血糖是一种常见的代谢性疾病,严重影响了人们的健康和生活质量。根据最新的研究数据显示,高血糖的发病率呈现逐年上升的趋势,已经成为全球范围内的一大健康隐患。然而,令人欣慰的是,多位院士通过深入研究发现...……更多
糖尿病前期的隐匿性,出现这些症状要警惕!
...什么是糖尿病前期?糖尿病前期,又称糖耐量受损,是指血糖水平高于正常范围,但尚未达到糖尿病诊断标准的一种状态。这个阶段是糖尿病发展的关键期,若不及时干预,很容易发展为糖尿病。◉糖尿病前期的隐匿性症状:1....……更多
中医视角下的饮食控血糖:蔬菜多,油盐少
尊敬的读者们,您是否经常为高血糖问题而烦恼?在中医看来,饮食是调节血糖的重要手段。今天,我将从中医的角度,为大家分享如何通过合理的饮食来控制血糖。中医认为,人体内的血糖水平与脏腑功能、气血运行等方面...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
...到,该院内分泌代谢科的医护人员正在为市民提供免费的血糖、血压、尿酸检测、糖尿病足风险筛查和人体成分测量等问诊检查服务,解答群众对糖尿病的疑问。今年56岁的曹先生在多年前的体检中查出了血糖超标,但一直没放...……更多
血糖升高后,身体会有5种明显症状,别忽视
...生活节奏愈来愈快,不少人忽略了对自身健康的关注。而血糖升高是如今较为常见的健康问题,如果不留意并及时采取措施,可能会引发许多严重的并发症,对生命健康造成威胁。当血糖升高后,身体会有以下5种明显症状,希...……更多
血糖高不高,皮肤来通知?皮肤出现这3处变化可得最好做下血检
血糖是人体健康的重要指标之一,血糖水平过高会引发一系列健康问题。然而,有些人可能并不明确自己的血糖水平,因此,如何从外部表现来观察身体的血糖状况也成为一种实用的方法。在中医理论中,皮肤与内脏、经络等...……更多
5种蔬菜可以帮助稳固血糖水平,而食补往往比药物补充更为有效
糖尿病是一种常见的慢性疾病,患者需要控制血糖水平以维持健康。除了药物治疗,饮食也起着至关重要的作用。在饮食中增加一些特定的蔬菜可以帮助稳固血糖水平,而食补往往比药物补充更为有效。本文将为您介绍5种蔬菜...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...尿病人群而言,早餐不仅要求营养均衡,最主要的是控制血糖,绝不能随自己的喜好,不能为了满足口腹之欲随意进食,当然也不能对饮食控制太过严格,既要做到营养均衡又要控制热量。那么,糖尿病人的早餐究竟怎么吃,值...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...对身体的破坏远超想象,其中最直接、最快速的就是引起血糖波动。什么叫“血糖波动”?中山大学第二附属医院内分泌科副主任李焱教授曾就《糖尿病患者血糖波动管理专家共识》的核心内容和意义做了详细解读,李教授指出...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
血糖升高,除了导致糖尿病,还会造成全身无力,总是想要休息,给日常生活带来许多不便。对于降血糖,网上有很多言论,但有些较为流传的说法其实是错误的!今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么?血中的...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...要一环。01肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下1.皮肤瘙痒:肝脏问题可能导致胆汁淤积,进而引发皮肤瘙痒。这种瘙痒可能较为持久,且不易缓解。2.脸色发红:肝脏问题可能导致面部或其他部位皮肤发红。这...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...驾驭的挑战。您可能已经知道,糖尿病不仅仅是一个关于血糖的问题,它是一种生活方式疾病,与我们的饮食习惯、活动水平和日常选择密切相关。改变生活方式,不仅可以帮助控制血糖,还可能成为减少甚至停用药物的关键。...……更多
在家测血糖,一定不要犯这6个常见错误,不然测量结果根本不准确
医生,为什么我在家测的血糖是正常的,一到医院测血糖就升高啊?55岁的杨女士特别不解。这不,今天早上杨女士在家自测空腹血糖6.6mmol/L,但是到医院测却高达8mmol/L,相差如此之大,让杨女士产生了怀疑,医生说,我们这...……更多
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黑痣“变形记”,警惕恶变的五大信号!
" 体表肿物,你能分辨吗?"素有“癌王”之称的黑色素瘤有多凶险?身上长的哪些黑痣需要提高警惕?本期节目,我们邀请无锡市儿童医院烧伤整形科副主任医师王武愉为大家来说说黑素细胞痣
2024-08-26 11:14:00
女性经期后第几天是排卵期?
月经是育龄期女性都会经历的生理过程,功能性子宫内膜层在体内雌激素与孕激素撤退时发生剥脱而排出体外,此时月经来临。正常情况下
2024-08-26 11:32:00
为何女性都害怕做阴式B超?提醒:检查前需注意2点
阴式B超是经阴道B型超声波检查的简称,是成年女性进行生殖器官及盆腔检查的一种方法。它与经腹B型超声检查不同,阴式B超检查时超声探头需要进入女性阴道内
2024-08-26 11:33:00
谈“癌”色变?医生:诱发癌症的原因有4个,早了解早避开
癌症是恶性肿瘤的俗称,肿瘤是机体的一种赘生物,根据赘生物的性质,可分为恶性肿瘤及良性肿瘤。由于恶性肿瘤病变迅速,可快速侵犯周围正常组织
2024-08-26 11:34:00
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
高血压已经成为了威胁中国乃至全世界人民健康的杀手,这位“杀手”所带来的并发症包括急性脑梗塞、脑出血、偏瘫等,而且这些并发症都会给患者带来四肢肌力的下降
2024-08-26 11:35:00
喉咙总是不舒服?别大意!
有一句非常经典的广告语“喉咙感觉有东西,咳不出来,又咽不下去,多半是慢性咽炎”。相信不少人都看过这么一个广告,同时又记住了喉咙有异物感多半是慢性咽炎所致
2024-08-26 11:35:00
真的有“通血管秘方”?想让血管不堵,做好这5点是关键!
随着年龄增长,心脑血管疾病困扰了很多人,血管的健康问题越来越被重视,许多文章指出“厕所堵了要疏通,血管堵了自然也要疏通”
2024-08-26 11:36:00
每天坚持靠墙站十分钟,身体有4大改变,男女老少都合适!
久坐不动是现代人的常态,无论是工作还是学习,长时间保持坐的姿势而不加运动对身体的影响是很大的,天长日久会带来肥胖、颈椎或关节痛等问题
2024-08-26 12:05:00
女性绝经后,身体往往会有4大改变,需及时进行调理!
女性绝经是指由育龄期转变到老年期的过程,中间可经历围绝经期的过渡时期。一般而言,女性约在45岁到55岁之间会经历绝经的过程
2024-08-26 12:06:00
女性缺乏雌激素时,身体会有5大“警报”!
雌激素是由卵巢分泌的一种性激素,受机体下丘脑-垂体轴的调控,对于女性特别是育龄期女性的生殖内分泌系统具有重要的作用。一方面
2024-08-26 12:06:00
红枣枸杞桂圆生吃好,还是泡水喝好?
在生活中我们经常可以看到红枣、枸杞以及桂圆的身影,比如说八宝粥、银耳桂圆汤等等,都会有它们的身影。它们除了可以生吃以外
2024-08-26 12:07:00
女性月经量少,别不当回事,多半与3个因素有关!
月经俗称“大姨妈”或“例假”,是女性的一种生理循环周期,这种生理周期受机体雌激素与孕激素的调节。正常情况下,女性的生理周期大约为28天
2024-08-26 12:07:00
成功减脂37斤,高食欲人群减脂饮食计划分享!
141-104,高食欲人群减脂饮食计划分享!从小到大,我食欲都非常旺盛,很多人学习或工作压力大、失恋、情绪糟糕、生病,第一反应是吃不下饭
2024-08-26 13:37:00
减肥传奇安格斯:绝食382天的“饥饿疗法”,成功减掉250斤肉
林暗草惊风,将军夜引弓。平明寻白羽,没在石棱中--卢纶减肥是每一个女生心中最重要的事情,不管身材如何改变,减肥永远不能停止
2024-08-26 13:42:00
有肚腩的人,坚持4个减脂方法,让小腹恢复平坦!
很多过了30岁的人发现,肚腩赘肉就这么轻而易举的出现了,坐着的时候,腰腹的肉肉无处遁形,会凸起一圈,这是久坐白领的常见烦恼
2024-08-26 13:43:00