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...绪不好?这也是常见的一个谣言之一了。其实咖啡里面的咖啡因并不会让人心情变差，相反的，还能够起到调节情绪的效果。如果你近期感觉到比较疲劳，做什么事情都没有兴趣，提不起精神，喝点咖啡能够让你活力十足，更有...……更多
2024-08-15 18:00:00饮品,误区,咖啡,咖啡,风险,咖啡因
...最好的搭子，这个长续航诉求的提出也带来了诸如“N倍咖啡因”“咖啡因分级”“大包装”“1L装”等咖啡趋势的涌现。Foodaily研究院也报道过，雀巢推出的燃魂系列咖啡，共有1.5倍、2.0倍和3.0倍咖啡因三个版本，开创了咖啡因...……更多
2024-06-04 14:03:00赛道,咖啡,包装,咖啡,消费,品牌
...有什么营养价值？咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利...……更多
2023-11-12 11:17:00一杯,误区,咖啡,咖啡,衰老,一杯
...的风险。咖啡与心脏健康：一杯咖啡的心跳效应咖啡含有咖啡因，一种能刺激心脏和血压的物质。然而，科学研究表明，适量饮用咖啡（每日2-3杯）对心脏健康的影响微乎其微，甚至可能有益。研究发现，定期适量饮用咖啡的人...……更多
2024-02-27 12:46:00咖啡,满分,影响,知识,健康,咖啡
...有助于提高运动表现咖啡中含有多种生物活性物质，其中咖啡因是一种中枢神经系统刺激物，能够提高代谢率3～11%。可可碱和茶碱是中枢神经兴奋剂，能够使机体处于兴奋状态，保持精力。咖啡中所含的绿原酸有利于帮助减缓...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...其独特的口感和提神醒脑的效果深受人们喜爱。咖啡中的咖啡因可以刺激神经系统，提高警觉性和注意力，使人精神焕发。然而，过量饮用咖啡可能对身体产生负面影响。以下将探讨过量饮用咖啡可能带来的健康问题，并给出适...……更多
2023-11-06 13:16:00病患,心血管,心血,心脏,咖啡,咖啡
咖啡因：你知晓的和不知晓的“咖啡因”三个字，想必你已经是耳熟能详，但你一定好奇过“咖啡因”是从哪里来的？它对我们的健康有什么影响？咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经系统兴奋剂[1]。根据来源...……更多
2023-12-06 11:33:00咖啡因,饮品,共识,天然,咖啡,专家
...都含有植脂末，不健康，而且虽然成本低、价格便宜，但咖啡因含量也低，对上班来说提神效果不够。”一名上班族向中新财经表示，“植脂末”——这一为提升口感和改善速溶性而加入的配料，正被越来越多消费者看作是“健...……更多
2024-05-22 13:29:00咖啡,南京,阿姨,江湖,咖啡,雀巢
...大量饮用时会导致脱钙，诱发骨质疏松，升高血压水平，咖啡因可促使血管收缩，尤其是在情绪紧张时饮用咖啡，会让血压成倍的升高，喝一次咖啡血压升高时长可达12h，高血压患者应避免饮用咖啡，失眠，夜间饮用咖啡可导致...……更多
2023-12-19 11:03:00糖尿,咖啡,咖啡馆,糖尿病,老板,答案
...啡，一定要特别注意。1.睡眠不好的人咖啡中含有较高的咖啡因，具有一定的提神效果。咖啡因与机体供能物质三磷酸腺苷（ATP）的代谢物腺苷结构相似，可竞争结合引起疲劳和睡眠信号的受体，发挥促进觉醒、改善疲劳的生物...……更多
2024-05-25 21:45:00咖啡,建议,咖啡,咖啡因,人群,心律失常
...的是，咖啡的消费与较低的认知衰退风险相关。咖啡中的咖啡因不仅能够提神醒脑，还被发现对大脑有一定的保护作用，可能通过减缓与年龄相关的大脑结构变化来延缓认知功能的下降。4.提高生活质量除了具体的健康益处外，...……更多
2024-12-14 09:36:00咖啡,中老年人,盘点,注意事项,事项,年轻人
...啡，竟然可能影响我们的血糖水平。科学研究不断揭示出咖啡因对健康的潜在影响。最近有一项美国的研究表明，咖啡因可能导致高血糖。这一发现让许多咖啡爱好者开始重新审视他们的饮品选择。为了方便大家理解，我们可以...……更多
2024-07-30 18:17:00高血糖,咖啡因,美国,咖啡,建议,研究
...同时还能保证健康需求。然而发展到现在，年轻消费者对咖啡因也提出了“0”的要求，原因无他，实在是因为年纪渐长的打工人们身体遭不住咖啡因的嚯嚯，有太多人喝一杯就能睁眼到天亮了。失眠已经成了当代打工人的致命...……更多
2024-08-14 14:02:00一杯,咖啡因,新宠,饮料,年轻人,咖啡
...了解咖啡的基本成分是探索其对体重管理作用的基础。1.咖啡因：能量的催化剂咖啡的主要活性成分是咖啡因。咖啡因是一种天然刺激剂，能够提高新陈代谢和能量水平。它通过刺激中枢神经系统，提升身体的警觉性和集中力，...……更多
2024-01-17 10:06:00体重,医生,咖啡,建议,控制,还是
咖啡因作为一种常见的兴奋剂，被广泛应用于咖啡、茶和许多其他饮料中。对于许多青年人来说，咖啡因是每天提神醒脑的必备品。然而，过量摄入咖啡因可能对身体造成潜在危害。本文将探讨青年人如何控制咖啡因摄入，以...……更多
2024-05-12 06:00:00咖啡因,青年人,潜在,身体,咖啡,青年
...答案。什么样的咖啡，才有你能懂的含金量？
当每天靠咖啡因吊着最后一点精神头坚守岗位的打工人，把咖啡调侃成“打工人汽油”的时候，西二旗的大厂打工人momo，早就把这一杯咖啡，提升到了“生活幸福感”的高度。住在...……更多
2024-05-30 06:14:00咖啡机,咖啡,咖啡文化,中国,消费者,升级
...在社交平台上发布的相关笔记占比最多，他们期待产品中咖啡因含量更低。这样的特殊需求得到关注后，低因和脱因咖啡顺势走红，魔镜数据显示，今年低因咖啡的线上增速高达20%以上。越来越精细化、个性化的需求带动了咖啡...……更多
2024-05-14 11:40:00药膳,养生,咖啡,咖啡,咖啡豆,药膳
...5方面的坏处：1、骨质疏松：咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分，会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物中的钙和镁结合，形成不易吸收的化合物，不仅会降低钙和镁的吸收率。此外，咖啡因还有利尿的作用,会促...……更多
2023-11-10 11:46:00好处,咖啡,健康,问题,咖啡,咖啡因
...感外，它还含有许多有益的营养成分：每100克的咖啡中，咖啡因含量约为40-120毫克，能够提高人的警觉性和注意力，促进代谢和消耗脂肪；咖啡中还含有多种抗氧化物质，如多酚类和类黄酮类化合物；咖啡中还含有一定量的糖类...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
...要仔细寻找溶血的原因。为什么咖啡会导致贫血？首先是咖啡因。有研究发现，咖啡因本身与一顿饭中约6%的铁结合，导致其不能被吸收。除了咖啡因，其中的单宁和绿原酸等也会通过与铁结合成化合物来阻碍铁的吸收。
咖啡...……更多
2024-05-22 10:18:00茶会,贫血,咖啡,咖啡,咖啡因,贫血
...制现售咖啡进行检测，发现所有样品均检测出2A级致癌物丙烯酰胺。对此，瑞幸的客服人员回复：“我们提供的产品均符合国家相关标准，可以放心饮用。”随后，致电星巴克客服电话，其工作人员也表示，目前星巴克的所有咖...……更多
2023-12-08 21:40:00巴克,致癌物,致癌,知名品牌,检查,咖啡
...如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症）的风险有关。咖啡中的咖啡因被认为可以通过阻断腺苷来增强大脑功能，腺苷是一种导致困倦和抑制神经活动的神经递质。●心理健康：喝咖啡可能对心理健康有积极影响，一些研究表明它可以...……更多
2024-05-22 13:49:00骨质疏松,骨质,益处,老妈,身体,答案
...争关系，反而有点类似伙伴，致力于共同提高一片区域的咖啡因浓度，而且个性不同，让人很有去一一探索的欲望。虽说大上海的咖啡店数量和密度位居全球第一，但若论百花齐放，却敌不过小城清迈。 清迈咖啡，无论是味道...……更多
2024-04-04 14:06:00东南亚,上海,小城,咖啡,清迈,咖啡
...应。相关专家表示，网友出现的症状很可能和奶茶中含有咖啡因有关，建议消费者应注意控制摄入量，呼吁行业增加咖啡因警示信息。近日，不少网友发帖称喝完“万里木兰”奶茶后出现失眠心悸疼痛等症状，如有网友称“喝进...……更多
2024-05-29 10:41:00咖啡因,警示,霸王,咖啡,医院,专家
...续几天消失。换句话说，和香烟，酒精等成瘾物质相比，咖啡因仅仅属于“刺激物”的范畴，长期饮用咖啡，也不会到达影响日常生活和精神状态这类成瘾的地步。谣言二：长期喝咖啡会得骨质疏松?这种说法同样常见。不少人...……更多
2023-01-11 20:42:00咖啡,类型,建议,产品,咖啡,骨质疏松
...打折扣。袁侨英提醒，对于成人来说，每天不超过400mg的咖啡因是安全的。如果摄入咖啡因过多，会导致心率加快、失眠、烦躁、头痛以及胃部不适等问题。“咖啡可以喝但要适量，最好选择无糖、无奶精的咖啡，减少肥胖以及...……更多
2024-05-22 21:20:00十元,咖啡,南京,营养,专家,咖啡
...的咖啡成分每一杯咖啡都蕴含着复杂而迷人的化学物质。咖啡因，作为众所周知的主角，不仅提振精神，还影响着代谢和神经系统。但咖啡的故事远不止于此。抗氧化剂如氯ogenic酸，在与自由基的战斗中保护细胞，减缓衰老过程...……更多
2024-03-06 09:43:00衰老,咖啡,延缓衰老,好处,身体,还是
...认为对于健康的成年人而言，每天不应该超过210~400毫克咖啡因，而这个量就相当于是3~5杯咖啡。选择合适的时间建议大家尽量在早餐后、中午之前饮用咖啡，一些对咖啡因比较敏感的人若是空腹饮用咖啡的话，肠道很有可能受...……更多
2023-12-17 06:08:00咖啡,健康,咖啡,咖啡因,衰老,肠道
...有可能会带给身体这几种危害可能会导致失眠咖啡中含有咖啡因，是一种中枢神经兴奋剂，过量摄入会导致神经系统过于兴奋，从而引发失眠。对于那些对咖啡因敏感的人来说，即使是少量饮用也可能会影响睡眠。引发心悸和心...……更多
2024-01-24 06:48:00肝脏,咖啡,还是,研究,咖啡,肝脏
...是没有添加任何糖分或奶制品的纯咖啡。它的主要成分是咖啡因，一种已知的天然刺激剂，能加速新陈代谢和脂肪氧化。此外，黑咖啡中含有微量的矿物质和维生素，如镁和维生素B2，对健康有益。2.咖啡因与减肥咖啡因的主要...……更多
2024-01-17 10:12:00咖啡,减肥,时间,咖啡,减肥,咖啡因
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