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与抑郁症患者进行良好的交流,缓解痛苦,提高自信心,促进康复
...良好的交流是非常重要的,可以帮助他们缓解痛苦,提高自信心,以及促进康复。以下是一些与抑郁症患者进行良好交流的建议:1、尊重他们的感受和决定:抑郁症患者往往很痛苦和无助,因此需要得到尊重和关注。要认真听...……更多
初识抑郁症
...有消极的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。...……更多
防止抑郁症复发康复期护理注意6大点
...者释放负面情绪,欢快的歌曲可改善患者的状态,增强其自信心。三、健康教育通过一对一交流、开展座谈会等方式讲解抑郁症诱因和表现、药物治疗作用、疾病预防方法等知识,提高患者的健康认知度,稳定其情绪。四、家属...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
...协助咱们愈加重视日子的活跃面,一起也能够增强咱们的自信心和自尊心,然后在面临困难时愈加坚定不移。寻求专业协助当咱们无法自行脱节负面心情时,寻求专业心思咨询师的协助是非常必要的。他们能够通过专业的常识和...……更多
心理科出现就诊小高峰
...。因此,家长要善于启发和鼓励孩子做一些擅长事情获得自信心,也应该鼓励孩子们广泛地进行社会交往,敞开心扉,积极建立社交圈,能够感受到他人的喜、怒、 哀、乐,从而增加心理承受力。实际上,克服自卑心理,最有...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...郁症患者应尽量保持学习和工作,这有助于提高自尊心和自信心。同时,工作和学习也可以帮助患者分散注意力,减轻抑郁症状。总之,识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要。通过专业帮助、保持活跃、培养良好生...……更多
精神科护理:为心灵健康护航
...心理韧性。(3) 通过积极的心理暗示和引导,提升患者的自信心和自我价值感。5. 康复训练(1) 根据患者的具体情况,设计并实施个性化的康复训练计划,包括社交技能训练、生活技能训练等。(2) 通过康复训练,帮助患者逐渐恢复...……更多
帮助精神病患者建立积极健康的生活习惯
...境,帮助患者培养良好的卫生习惯,增强他们的自尊心和自信心。 二、制定个性化的生活计划(一)护理人员需要与患者进行深入的交流,了解他们的兴趣、爱好和目标。通过与患者的沟通,护理人员能够更好地了解他们的个性...……更多
宁波海曙天一心理医院:常见的心理疾病都有哪些?
...思维迟缓、精神运动性改变等,可伴有自卑、自罪、缺乏自信心、失眠、对生活无信心、激越等症状,严重者会有自残、自杀等行为。2、焦虑症可分为广泛性焦虑、惊恐障碍两类,广泛性焦虑表现为无明确对象、具体内容的恐...……更多
只要做到了这些,抑郁症患者,在一年左右走向康复与重生
抑郁症多久可以走出来?能够走出来吗?这些问题都是我们大家所关心的,那么抑郁症多久可以走出来?能否实现康复和痊愈?其实这都取决于我们个人以及患者周边的环境。如何理解?听我分析、分析一下吧!一般来说,抑...……更多
抑郁症:如若能做到这些,你不康复都难
很多人说抑郁症患者根本就看不进去书,谈何通过阅读学习提升改变自己呢?那么怎么办?看不进就不去做?或者否定了吗?绝不是这样!因为,抑郁症不是一直都严重和难受的,它总会有停歇或者缓解的时候,一个是时间的...……更多
自杀率居高不下的抑郁症,怎么有效吃药缓解?
...来,对什么事情都没有意思,没有兴趣,做事没有动力,自信心也是下降的,或者是整天是忧心忡忡,郁郁寡欢,度日如年,胡思乱想,思维变的比较迟缓,动作行为也比较迟缓。 严重的这种患者可能会出现自杀的念头或者是...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...患者而言,在日常生活当中,一定要学会自我调节,培养自信心,要对生活充满热情,平时也要学会转移注意力,多做一些自己感兴趣的事情,这样才可以保持好心情,帮自己快速走出阴霾。 ……更多
抑郁症:做到这三点,可以顺利地走向康复,实现涅槃重生
抑郁症患者好起来离不开这几个要求。俗话说,自救者,天救;自弃者,天弃。意思就是告诉我们要想真正走出来,摆脱抑郁症的困扰,需要我们拥有一个自救欲望的心,如果没有自救的欲望和意识,那么患者就会随波逐流,...……更多
金口碑医生 | 赵丽丽:我想一直做那个点亮患者心灵的医生
...们来到娱疗活动区。为了使患者能够体现自我价值、提高自信心,赵丽丽主任还精心准备了笔墨,鼓励他们亲手写下“福”字。一位退休老干部手握毛笔,气定神闲,挥洒自如,写下一个个福字,大家也纷纷效仿。“1.2.3.4……...……更多
抑郁、双相青少年患者,常伴有学习障碍,为何要先处理情绪问题?
...他并非典型的双相,却有两种人格异常最近,我们分享了抑郁症、双相障碍患者天宇的康复过程。天宇其实从来没有被正式诊断为双相障碍。他在英国时的诊断是抑郁症,回国后再次出现情绪崩溃,两次住院,诊断是“心境障碍...……更多
如何正确对待抑郁症?
...出现轻度抑郁症状,如长时间情绪低落,注意力与胃口、自信心、睡眠等均受到相应的影响,甚至出现轻生的念头。重度抑郁症患者每天的情绪较为恶劣,自信心完全丧失,出现罪恶感,还会因没有食欲而出现体重明显下降,几...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛?面对抑郁情绪该如何自救?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接受中新社“东西问”专访,对此进行解读。视频:【东西问...……更多
抑郁症的痛苦,一般人难以理解和体会
抑郁症的痛苦,一般人难以理解和体会。真正患上抑郁症之后,他们的脑子里充斥着各种不受控的负面思维和想法,消极和绝望、恐惧填满了整个身心、兴趣丧失,等等。并不是我们认为的那样:“劝他们一句想开一点,或者...……更多
双重关怀 帮助双相情感障碍女性走出情绪“过山车”
...需要培养乐观向上的心态,关注自己的优点与成就,增强自信心与自我价值感。同时,不断学习新知识、新技能,实现自我成长与提升,也是帮助患者走出困境、迎接新生活的有效途径。双相情感障碍虽然给女性患者带来了无尽...……更多
这些走出抑郁症世界的人,他们的身上都有哪些特征?
这些年我接触过很多的抑郁症患者朋友们,在这些抑郁症患者朋友们当中,绝大多数的患者朋友们都已经走向了康复,走向了重生,过上了一个健康幸福快乐的生活。而只有少部分的患者朋友们还停留在原地,被困在原地,反...……更多
病耻感相较抑郁症或给患者造成更严重影响,专家呼吁寻求治疗
...据显示,青少年、孕产妇、老年人和高压职业人士已成为抑郁症的高发人群。据统计,中国目前约有4800万抑郁症患者,与高患病率形成鲜明对比的是,抑郁症识别率、就诊率及治愈率均处于较低水平。病耻感是精神健康领域所...……更多
抑郁症患者的自我管理
刘丽 南宁市社会福利医院抑郁症是一种常见的心理障碍,严重影响患者的生活质量和幸福感。除了专业治疗外,抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症...……更多
抑郁症会带来哪些危害呢?专家为您详细介绍
抑郁症会给患者带来哪些危害?抑郁症带来的危害通常不被常人所理解,以为抑郁症其实没什么大不了,抑郁症的症状也只是自我精神压力的表现罢了,只要通过心理调节自然就会康复的。殊不知,抑郁症带来的危害比想象中要...……更多
打开心灵之窗:抑郁症康复期患者的情绪表达与倾听技巧
本文转自:合肥日报在现代社会的快节奏中,抑郁症如同一道隐形的阴霾,悄然覆盖了无数人的天空。它不仅影响着个体的心理健康,还深刻触及到家庭和社会的每一个角落。康复,对于每一位抑郁症患者而言,是一段既充满...……更多
“抑郁症”常说的5句话,如果没有说过,或说明身心很健康
...无助的心境。假设你没有说过类似的话,说明你对自己有自信心和积极的心态。修改2、“一切都是我的错”这句话反映了郁闷症患者过度自责和愧疚的心境。假设你没有说过类似的话,说明你能够客观对待问题,不会随意将责...……更多
助青少年远离抑郁症
...习上主要表现为上学态度的变化,学习能力的下降,还有自信心不足。当发现孩子有上述表现时,一定要尽早到正规医疗机构精神科或者心理科就诊,医生会根据孩子情况做出诊断,采取合适的治疗。常用治疗包括药物治疗、心...……更多
恐语言症:当开口说话变成一种恐惧
...问题:长期的恐语言症可能导致严重的心理健康问题,如抑郁症、焦虑症等。患者可能会因为无法融入社会而感到自卑、无助,甚至产生自我否定的念头。 生活质量下降:恐语言症患者可能会因为无法参与社交活动、无法表达...……更多
治疗抑郁症也可以中西医结合?
陈宁贵 广西壮族自治区退役军人医院近年来,抑郁症成了一个备受关注的心理健康问题,抑郁症给患者带来了巨大的痛苦和困扰。在治疗抑郁症的过程中,中西医结合的治疗方法受到了广泛关注,那么如何利用中西医结合的方...……更多
抑郁症:千万不要盲目行事,否则后果适得其反、甚至不堪设想
抑郁症不是矫情,也不是懒惰,更不是装病,抑郁症是一种精神疾病,患上之后,生不如死,痛不欲生。患者这时往往失去了自控能力和自律能力,他们呈现出来的状态是低落的、是绝望的、是消极的、是处处都是负面和不好...……更多
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“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
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抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
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2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
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接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
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