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...食物观，要构建多元化食物供给体系，也要引导居民合理膳食、健康消费。为此，本报即日起开设“食物营养健康专家谈”专栏，就多元化食物供给、城乡居民膳食营养、推广健康膳食理念等话题刊发专家署名文章，以飨读者，...……更多
2024-01-13 03:26:00膳食,思路,居民,营养,农村,我国
...健康中国与糖尿病营养专家研讨会”在渝召开，共同探讨膳食营养医学防治糖尿病的新研究成果和实践经验，为推动健康中国建设贡献智慧和力量。中国疾病预防控制中心营养与健康所所长、中国营养学会党委书记、国务院特殊...……更多
2024-04-20 17:09:00糖尿,营养,健康,膳食,中国,研讨会
...食用植物油等吃得偏多，目前我国人均烹调用油超出科学膳食推荐量的40%多；牛奶及乳制品、大豆及豆制品等健康食品摄入不足，目前我国人均奶类年消费量仅为世界平均的1/3、亚洲平均的1/2，远低于110—183公斤的膳食推荐量，...……更多
2024-01-24 06:17:00进一,三农,权威,农村,农业,乡村
...食用植物油等吃得偏多，目前我国人均烹调用油超出科学膳食推荐量的40%多；“少”就是牛奶及乳制品、大豆及豆制品等健康食品摄入不足，目前我国人均奶类年消费量仅为世界平均的三分之一、亚洲平均的二分之一，远低于110...……更多
2024-01-24 14:15:00营养健康,城乡,居民,食物,营养,方面
...自给率，具有重要意义。从消费需求方面看，《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人日均食用油消费量25-30克，即年均9.13-10.95千克，日均畜禽肉消费量40-75克，即年均14.6-27.38千克。受传统饮食习惯影响，目前我国居民食用油...……更多
2024-01-20 05:40:00健康饮食,风尚,饮食,健康,大豆,油料
本文转自：农民日报王瑛瑶在整个生命周期中，膳食是人体生长发育和健康最直接和至关重要的因素。长期规律的合理膳食，包括膳食中充足的营养素摄入，可以帮助和支持人体免疫系统对抗相关疾病和提高免疫能力。虽然在...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...统食养的中西医优势，将食药物质、新食品原料融入合理膳食中，针对不同人群、不同地区、不同季节提供食谱套餐示例和营养健康建议，提升膳食指导适用性和可操作性。高脂血症：调控脂肪，少油烹饪近30年来，我国高脂血...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
本文转自：黔南日报居民膳食指南（上）——教我们如何科学健康地吃！郭志元食物多样，合理搭配，合理膳食是保证健康的基础。近年来，我国居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发...……更多
2023-02-17 07:36:00膳食,居民,指南,食物,膳食,营养
...民营养改善中发挥的作用还不充分，尚未达到《中国居民膳食指南（2022）》每人每天应摄入300克至500克奶及奶制品的推荐量，乳制品消费还有很大增长潜力。相关数据监测，全年液态乳品消费呈小幅下降态势。2023年液态乳品销...……更多
2024-04-15 13:33:00乳制品,潜力,消费,乳制品,消费,奶类
...奏生活下，新生代育儿父母饮食观念的重塑和对儿童合理膳食的新需求。为儿童科学地选择膳食，成为越来越多父母们愈发强烈的需求。近期将发布的《儿童合理膳食产业研究白皮书》（以下简称《白皮书》）聚焦儿童合理膳食...……更多
2022-12-22 09:41膳食,营养,核心,儿童,问题
...直辖市居民的早餐知信行进行调查，结合早餐营养在合理膳食中的重要性，编撰了《早餐营养白皮书》。白皮书围绕国人早餐营养，系统总结了早餐对健康的重要意义，不吃早餐或早餐营养不良的健康危害，详细梳理了不同膳食...……更多
2023-11-02 12:03:00中营,营养,白皮,白皮书,奶酪,研究中心
...塔”2020年，国际血脂专家小组基于现有研究数据，以“膳食中蛋白质摄入和心脑血管疾病的风险”为衡量标准，从劣到优绘制了“蛋白来源金字塔”，其中，豆类蛋白质是位于塔尖顶端的优质蛋白来源之一。豆类：有多重营养...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...生鲜乳为42千克，约为世界平均水平的1/3，是《中国居民膳食指南（2022）》推荐量的38.4%。“我国目前人均乳品消费量与世界平均水平相比差距依然很大。”孙坦表示。“居民乳品消费量不足，成为新时期制约居民膳食营养改善...……更多
2023-11-28 09:05:00奶业,科研成果,科研,成果,升级,全球
...得好、吃得健康，大众对饮食要求不断升级，但中国居民膳食结构的合理性和营养摄入的平衡性仍面临一些挑战。坚果，作为一种天然、营养丰富的食物，被《中国居民膳食指南（2022）》（以下简称“膳食指南”）明确推荐为...……更多
2023-11-16 16:29:00小黄,坚果,营养,升级,坚果,营养
...、过度利润的情况。我国人均奶类消费量仅为《中国居民膳食指南（2022）》中推荐奶制品摄入量最低水平的38.4%，对中西部和农村地区而言，乳制品价格偏高是制约奶类消费增长的重要因素。可见，乳制品企业要建立营养导向的...……更多
2023-11-28 06:28:00奶业,机遇,发展,奶业,乳制品,消费
...摄入充足的维生素。中国营养学会的专家们在《中国居民膳食指南》中，根据营养学原理和人体营养需要，对中国居民提供了健康的平衡膳食的科学指导，并绘制了《中国居民平衡膳食宝塔》。我们可以根据《膳食宝塔》的建议...……更多
2024-01-11 06:46:00维生素,多种,指南,维生素,膳食,中国
...装食品营养标签通则》（GB 28050），做好《中国学龄儿童膳食指南（2022）》等宣传解读，加强对未成年人营养膳食指导。国家卫健委表示，党中央、国务院高度重视儿童青少年的营养健康，《健康中国行动（2019—2030年）》《国...……更多
2022-12-20 15:35卫健,噱头,膳食,未成年人,未成年,营养
...耳熟能详？这些叮嘱背后的科学依据是什么？答案就是“膳食纤维”。无论是鼓励大家多吃一些全谷物还是蔬菜，想强调的很重要的一点就是保证膳食纤维的摄入。什么是膳食纤维？根据相关定义，膳食纤维指的是一种不易被人...……更多
2023-10-10 16:37:00营养物,粗粮,血糖,营养,医生,膳食
...、体重超重都属营养不良南京娃怎么吃有营养？“新版”膳食指南来了个性化！南京膳食具有天然优势可操作！运动也是种“营养补充”□通讯员 史月 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤孩子的营养状况一直是家长关注的焦点。...……更多
2023-02-13 00:47:00南来,南京,膳食,营养,迟缓,张敏
...具营养和美味的食物都属于薯类。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质，既可以作为蔬菜，在菜肴中花样百变，也可以充当“主力军”，作为主食提供能量。薯类的淀粉含量很高，但其中有相当一部分为抗性淀...……更多
2024-03-30 06:00:00薯类,营养,薯类,土豆,马铃,红薯
...量一年接近70公斤，人均每日的肉类摄入量为164g，远超过膳食指南推荐的每人每日40—75g的摄入量。该数值在近年来不断上升，我国在1961年人均每日肉类输入量为20g，到2011年时上涨至了254g，同比上升了约13倍。这里所说的肉类...……更多
2023-02-22 08:15:00肉类,我国,畜肉,谷类,膳食,水产品
...养学和传统食养的中西医各方优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善生长迟缓；针对不同地区、不同季节等编制食谱示例、提出食养指导，提升膳食指导个性化和可操作性；依据现代营养学理论和相关证据，以及我...……更多
2023-01-30 05:14:00迟缓,青少年,儿童,指南,迟缓,儿童
...会议第5219号、5897号建议的答复，提出将推进《中国居民膳食营养素参考摄入量》修订，加快修订《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》，进一步宣传推广双蛋白食物和营养健康知识，提升居民营养健康素养水平。近年...……更多
2023-02-15 09:34:00卫健,进一,蛋白,食物,应用,国家
...门以及相关学术团体多年来关注此事，发布了《中国居民膳食指南》，还不断根据实际情况加以修订。最近新版的《中国居民膳食指南（2022）》明确提出了一个“中国平衡膳食模式”、或称“东方膳食模式”的说法。中国地大...……更多
2023-01-23 13:06:00漫话,膳食,中国,模式,饮食,膳食
...饭八分饱 晚九点后尽量不进食指南建议，成人肥胖患者膳食应全面均衡多样化、限制总能量摄入；多吃富含膳食纤维的食物；严格控制脂肪、盐、糖以及酒精的摄入。儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱；提高鱼类、蔬菜、...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...重点实验室第一届学术会议上，专家学者们对环境暴露、膳食暴露、人群队列、代谢紊乱以及多组学研究等精准营养相关的最新学术研究及进展作了专题报告。此届学术会议内容丰富，对我国慢性非传染性疾病的精准营养防控具...……更多
2023-12-19 06:46:00哈尔,营养,营养学,哈尔滨,分会,中国
...、降成本，进一步提升国产奶业竞争力。二、《中国居民膳食指南（2022）》推荐 奶及奶制品食用量为300—500克2022年4月26日，《中国居民膳食指南（2022）》发布。其中，最大的变化是，奶以及奶制品的推荐量大幅提升，由原来...……更多
2023-01-16 10:03:00奶业,大事记,中国,盘点,大事,奶业
...管疾病的发病率和死亡率。高脂血症危险因素多与不合理膳食相关，如过量的饱和脂肪酸或反式脂肪酸摄入等。健康生活方式干预是全球公认的高脂血症防治策略。膳食营养通过调节血脂、血压或血糖水平等危险因素，影响动脉...……更多
2023-01-30 21:22:00后遗症,血脂,对抗,调节,节日,高脂血症
...的需要。只要合理选择和搭配，加工食品也可以成为健康膳食的一部分。误区二：认为人造奶油含有大量反式脂肪酸该调查显示，65%的受访者关注配料表中的氢化植物油，并将其与反式脂肪酸紧密关联，比如起酥油、植脂末等配...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...率的基点是其胆固醇含量。以鸡蛋为例，鸡蛋是我国居民膳食胆固醇的最主要来源，一颗中等大小的鸡蛋约含有186mg~256mg的胆固醇。而每天少摄入200mg胆固醇可使血液总胆固醇水平降低0.13mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）水平...……更多
2023-05-16 06:22:00医生,胆固醇,蛋类,鸡蛋,研究,摄入量
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如果没有妈妈的辛勤付出，我今天的餐桌上也不会摆满如此丰盛的美食，对她我感激不尽。有句谚语说得好：“饮水思源，喝水不养挖井人
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夏天就要到了，大家都开始准备迎接它的到来。无论是期待穿上美丽的裙子，还是渴望拥有迷人的身材，人们都会面临同一个问题——大肚腩
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港城秦皇岛，位处河北东北，毗邻辽宁，与京津唐相望，南临渤海，北依承德，地理位置得天独厚。秦皇岛，作为一个历史文化名城，其名字的由来揭示了其丰富的历史底蕴
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春雨洗涤了整个夜晚，千垄田地皆染上一抹翠绿。春天的序幕已经展开，下一场春雨，滋养一片新生！当立春仅是春意的预演，而此刻
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在寒冬时节，据说“冬天吃一根，腿脚站稳跟”，一月份若是能得到这种食材，可别错过，采购35斤来晒干，无论是凉拌还是炒菜，都味道美味无比
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作为一个湖南土生土长的人，我对湖南的美食情有独钟。今天，我想跟大家分享一下湖南十大著名美食，这些美食不仅在本地备受喜爱
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大家一提起湖北排名前9名的美味面食时，脑海中首先浮现的恐怕是武汉特色的热干面。遗憾的是，热干面未能榜上有名，它在湖北只是被视为日常早餐
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在广西，酒席的特色总是一目了然，那么，究竟有哪些独特之处呢？答案就是不可或缺的经典美食——扣肉。在中华美食中，扣肉是一道经典佳肴
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春季时，它可比韭菜和菠菜更值得品尝，其内含丰富宝藏，每斤仅需五毛钱，蒸出的包子格外香醇可口！春季被誉为白菜盛宴的季节，而白菜被尊称为“百菜之王”
2024-05-04 06:51:00
提到减脂增肌这一话题，许多人通常会选择白灼鸡肉作为饮食首选。今日，我想向大家介绍一道经过改良、口感鲜美、制作简便的菜品——葱油鸡
2024-05-04 06:52:00
福州，简称“榕”，别称榕城，是福建省的一个地级市，下面列举了福州的十大特色美食：佛跳墙，又称满坛香或福寿全，是属于福建福州当地菜系的一道名菜
2024-05-04 06:54:00
在东北必尝的十种经典东北美食，无论点哪一样，都能令人垂涎三尺，香气四溢，口口生香。哈尔滨的名声已经传播开来，冰雪大世界的壮丽景致深受游客喜爱
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位于北京城东八里庄40号楼后侧的一家餐厅声名远扬，尽管它不坐落于繁华的商业街，也不以华丽的门面著称，却因其独特的魅力而吸引了众多食客
2024-05-04 06:55:00