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一下雨,膝盖就痛,就是风湿吗?其实也可能是这些病
很多人在下雨天或气候变化时会感到膝盖疼痛,往往会误以为是风湿引起的。然而,膝盖疼痛并不一定是风湿,还有一种常见的病症可能是导致膝盖疼痛的原因。一种可能引起膝盖疼痛的病症是髌骨软化症。这是一种关节疾病...……更多
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
本文转自:沈阳晚报要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头医生提醒:风湿类疾病患者别着急脱毛裤虽说节气上立春已过,但东北的天气乍暖还寒。尤其是最近几天,沈阳又开启了降温模式。沈阳市第六人民医院医生提醒,千万...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...极易发生损伤。一、生活中怎样预防1.控制体重步行时,膝盖承受的力量是体重的3~6倍。所以,身体的重量越大,膝关节所承受的力也就越大,磨损的速度也更快。而减轻体重,就能极大减少对负重关节的负担,降低磨损。2.坚...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
春暖花开正是运动的好时候~跑步真的伤膝盖吗?哪些动作比跑步还伤膝?哪些是膝盖发出的“求救信号”?如何正确护膝?快和小圈一起来了解一下吧~01跑步真的伤膝盖吗?跑步方法不当会伤膝盖国际医学权威期刊《骨科与...……更多
膝关节骨性关节炎疼痛怎么办?10个注意事项大家要重视
...推移,骨关节炎的症状往往会缓慢发展。在您移动膝盖时(或之后),您的膝盖可能会受伤,并且即使您对它们施加轻微的压力时也可能会感到疼痛。如果您有一段时间没有活动,您的膝盖可能会开始感到僵硬,或者...……更多
痛风和风湿有啥区别?其实主要就是这三个点
...沉积,形成痛风石。风湿病可以累及多个关节,如手腕、膝盖、踝关节等,而痛风主要发生在大脚趾关节,其他关节受累较少。这是两者的明显区别之一,有助于医生进行正确的诊断和治疗。风湿的治疗主要包括药物治疗、物理...……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...。可就在正式开跑当天,跑到三分之二路程的时候,因为膝盖疼得实在难以忍受而放弃了冲刺。以为是降温受凉所致的“老寒腿”,就没有在意,但是两三天之后症状依旧没有缓解,活动明显受限,来到南京明基医院检查时发现...……更多
...达使用寿命,出现骨关节炎。其早期表现症状比较轻,如膝盖有些僵硬不灵活、上下楼梯不方便;后期症状会逐渐加重,蹲不下、起不来,迈不开腿、走不了路。但人体是有很强的自我修复能力的,只要磨损在可以控制的范围,...……更多
珍惜关节,远离疼痛
...?1、走路不要一次性走太久,尤其是不要上下楼梯,当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。2、不做一次性大量剧烈的锻炼,如跑步、跳高、跳远。避免爬山、上下楼梯、长期或反复下蹲、下跪等。游泳,有利于保护膝关节,但避...……更多
膝盖疼痛,严重时痛到不敢迈腿?有这些症状,你可能患上关节炎了
每天早上醒来,您都害怕迈出床边的那一步。膝盖的疼痛仿佛是一条无形的锁链,限制着您的每一步行动。这不仅仅是一个虚构的场景,而是许多人尤其是中老年人群日常面临的现实。在我多年的医疗实践中,遇到了无数因膝...……更多
指关节疼是类风湿吗?怕风怕冷是风湿吗?建议了解这三个信号!
...显著特征。这种红肿不仅限于指关节,还可能影响手腕、膝盖和其他关节。这种红肿通常伴随着疼痛和关节功能受限。如果你观察到自己的关节出现持续的红肿和疼痛,这可能是一个明确的信号,提示你及时就医。持续性关节疼...……更多
下楼梯膝盖疼?不敢下蹲?关节有异响?您可能有髌骨软骨软化了!
...阿姨的一句话切中了在场许多人的心:“每当我下楼梯,膝盖就像被无形的重物压顶,疼痛让我犹豫再迈下一步;下蹲对我来说,仿佛是无上的挑战。”她的经历不仅引发了共鸣,更激起了一阵低声的讨论。许多中老年朋友都有...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...的追着小孙女,生怕丢了。没过几天,王大爷觉得自己的膝盖非常疼,跟不上小孙女。王大爷郁闷的去老年活动中心跟朋友聊天说这件事,身边的人也是纷纷的附和,大部分的人都说自己也是这样,膝盖不是很舒服,走路走不快...……更多
揭秘滑膜炎:从专业角度如何确诊?
膝盖疼痛,常见却不可轻视。一个中年人,因膝盖疼痛来到诊所,经检查,诊断为滑膜炎。这不是个例。事实上,很多膝盖疼痛背后,隐藏着滑膜炎这一问题。为什么膝盖会疼?滑膜炎又是怎样一种状况?这些问题,不少人在...……更多
孩子突然不愿意走路了,当心!可能是得了儿童风湿病
...发育速度过快而产生的生理学疼痛,最常见的疼痛部位有膝盖、小腿、大腿根等,且常在夜间出现疼痛症状。当孩子处于这种情况时,一定会存在炎症,其表现即为“红、肿、热、痛”。家长应进行筛查,早诊断、早治疗、避免...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...在周末和孙子一起玩耍时,她没想到平凡的一次蹲下就是膝盖健康的转折点。起身时,她感到一阵尖锐的疼痛刺穿她的右膝。本以为只是普通的肌肉拉伤,她并未在意。但随着时间的推移,这种疼痛不仅没有消失,反而变得越发...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:产后身体进了“风”,全身疼痛30多
...使所有关节痛加重,尤其是阴雨天,全身关节里以掌跟、膝盖、髋关节极度不适。由于Z姐从事保洁工作,其工作性质需要不时碰水,手部关节每每在过水之后就会特别酸痛。看诊的目的就是想解决这困扰几十年的问题,Z姐抱怨...……更多
经常膝盖疼,可能是和“滑膜炎”有关,做好3件事,炎症悄悄跑丢
现在很多年轻人都感觉到自己的膝盖有着莫名其妙的疼痛,其实大多数中老年人上了年纪,就会明显的感觉到自己的膝盖疼痛的感觉非常厉害,这是因为骨质疏松或者是关节炎在我们身体中出现,就会出现膝盖疼痛的现象。但...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...先生,一位经年累月勤恳工作的退休老师,在散步时感到膝盖突然发凉,随之而来的是一阵刺骨的疼痛,这让他不禁蹙眉。像张先生这样的案例,在我们的日常生活中并不罕见。许多中老年朋友都有过类似的经历:一阵风吹过,...……更多
久坐、下蹲起立时膝盖酸痛无力,或是骨关节炎的早期,如何应对?
...,在长达8小时的工作后,从椅子上站起来时,突然感到膝盖一阵剧烈的疼痛和无力感。这种疼痛并不陌生,每当久坐后尝试站立,或是在下蹲起立时,他的膝盖就像是在发出抗议的信号。起初,他以为这只是普通的劳累,但随...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...。这不仅是他的故事,而是许多中老年人共同的现实——膝盖的疼痛与不适,它们悄然影响着他们的生活品质。膝盖问题,如同一个不请自来的客人,随着年龄的增长而逐渐成为我们生活中不可忽视的一部分。它限制了我们的活...……更多
八旬老人膝盖反复疼痛10年 “换膝盖”后不疼还行走自如
...81岁,龙湾人,是一位农民。10年前,张大伯感觉到左侧膝盖经常疼痛,休息时还好,只要走路就会疼痛加重。几年里,张大伯接受口服药物、打封闭针、关节“加油”等守保治疗,但他的膝盖疼痛不仅未缓解,反倒越来越重。...……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...而且发病率正在呈现年轻化的趋势。正常情况下,人体的膝盖衰老从30岁开始,15岁之前膝关节处于发育阶段,15-30岁时膝关节处于完美状态,30-40岁时髌骨软骨开始出现早期轻度磨损,并可能会有短期膝关节酸痛症状出现,之后...……更多
想让膝盖保持年轻,饮食注意这5点
...关节换成人工关节。周阿姨当场就懵了,为什么很常见的膝盖疼就变成骨关节炎?之后为了保护膝盖是该运动还是静养呢?一、老年人膝盖疼,多是骨关节炎膝关节是全身使用最频繁、活动最多、承重力最大的关节。在发生膝关...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...想象一下,一个普通的早晨,您准备出门散步,突然感到膝盖一阵剧痛,每迈出一步都如走钢丝般艰难。这并不是电影情节,而是许多人因忽视膝盖健康而面临的现实。膝关节,这个我们日常生活中常被忽视的部位,却是我们活...……更多
远离“老寒腿” 腿部保养不可忽视
...、关节僵硬等症状。“老寒腿”的表现为三种——1.轻度:膝盖间断性的隐痛,晚上睡觉时感到“膝关节怎么摆放都不舒服”。2.中度:膝关节活动时发生摩擦声,有的人久坐后突然感到膝关节像“上了锁”一样动弹不得,上下楼时...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...肉上受损的地方一个个激活,整体缓解疼痛。一般来说,膝盖的“好时光”只维持到30岁以前。在日常生活中,大家的膝盖周围开始出现疼痛、发凉时,就要开始担心自己膝盖的健康情况了。侯诗兵讲解了日常在家就可以缓解膝...……更多
膝盖“卡壳”一个月,原来是“关节鼠”捣乱,医生关节镜下取出9颗关节游离体
...记者 廖仕祺通讯员 马遥遥体重200多斤的刘女士(化姓)膝盖“卡壳”一个月活动受限,左膝像被“锁死”,不能弯曲,近日来到医院检查后,她才知道自己的左膝关节内竟然长出了“关节鼠”。前日,武汉市中心医院杨春湖院...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...在很多人在生活中走路的时候会出现这样的现象,那就是膝盖突然一软,出现了快要摔倒的情况,多数人认为这是体内缺钙所导致的。尤其是对于上了年纪的老年人来说,缺钙的话确实会导致腿部肌肉乏力,从而就会出现膝盖发...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
一、引言当我们在行走或跑步时,膝盖突然“疲软”或“打软”的情况可能会让我们措手不及,甚至可能导致摔倒。这种情况可能让许多人感到困惑和担忧:为什么好好的膝盖会突然失去力量呢?这篇文章将深入探讨这一现象...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
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在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
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