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优质医疗服务为滑雪运动“护航”
...季“开板”来到崇礼滑雪。不幸的是,他在滑雪时受伤,膝关节交叉韧带和内侧副韧带断裂,膝关节已经脱位。受伤后,张先生咨询了香港和北京的医生,都建议他尽快手术。当了解到最初就诊的北医三院崇礼院区就有来自北京...……更多
...创伤骨科的骨与筋》《下肢去旋转截骨治疗髌骨脱位》《膝关节多发韧带损伤处理的争论》《复杂半月板修补的化繁为简》《后交叉韧带重建:怎样克服那些难点》等运动医学领域最新的研究进展进行了分享和探讨,为省内运动...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...2.保持良好的睡姿睡眠以仰卧位为主,侧卧为辅,侧卧时膝关节微屈对置。避免俯卧、半俯卧或上、下段身体扭转睡等不良睡姿。3.选择合适的枕头枕头的选择须具备两个要点:科学的高度和舒适的硬度。枕高应结合个体体型,...……更多
热身五步走 当好“操盘手”
...没有身体碰撞,但在运动中受伤的也并不少见。其中,以膝关节、踝关节受伤最多。在飞盘运动前做好热身很重要,新手要合理安排运动量、量力而行。飞盘运动火出圈 运动损伤不少见社交平台上,有网友总结了飞盘爆火的四...……更多
踮脚“天使蹲” 跟风需谨慎
...风去做这些“网红动作”,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说:“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。对足部膝盖健康人...……更多
重医三院·开诊公告|2月5日,重医大附三院膝关节专病门诊开诊!
膝关节作为下肢负重的枢纽关节,在人体运动、劳作中承担着重大负荷,加上周围缺少肌肉、软组织的保护,极易出现损伤,影响正常功能发挥。另外,因老年退行性改变造成的膝关节骨性关节炎患者也已超1亿人。为更好满足...……更多
市人民医院成功实施一例膝关节“补牙术”
...报部分置换 修旧如旧 快速康复市人民医院成功实施一例膝关节“补牙术”本报讯(记者孙阎河)日前,市人民医院脊柱外科成功为一位患者实施左膝关节固定平台单髁假体置换术。术后当天,患者即可下地;术后3天,患者出院...……更多
盘腿坐舒服吗?1
...坐,那么可以在屁股下垫个薄薄的坐垫,使髋关节略高于膝关节。另外,我们还需要对髋关节周围的肌肉、韧带进行拉伸,这样我们才能在稳定的状态下,充分地打开髋关节。明日看点:盘腿坐舒服吗?2 ……更多
研究发现步数和死亡率的关系,60岁后别和步数较劲,走多少步好?
...的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织,作用是缓冲膝关节的震动,以及避免两块骨头的直接摩擦。膝盖的周围有四条韧带,其中有两条在膝的两侧,为中侧突韧带和外侧突韧带,主要功能是防止膝部轴离位,另外两条韧带...……更多
满意滕医 |滕州市中心人民医院高铁新区院区康复科病区开诊
...3. 运动损伤康复包括肩(膝、肘、踝)损伤关节镜术后、膝关节十字韧带损伤术后、慢性踝关节损伤等运动损伤康复。4.肌骨疼痛康复包括肩袖损伤、肩周炎、膝关节骨性关节炎、肩峰下滑囊炎、膝关节内外侧副韧带损伤、踝扭...……更多
手术学科能力提升行动:心系患者 精进医术
...藏曲松县中心医院,孙法瑞和手术专家团队曾为一名70岁膝关节反复疼痛10余年的患者实施了人工膝关节置换术,术后患者即刻走出手术室。“我们手术的特点主要是微创、精准、快速康复。”孙法瑞介绍,运动医学科是一个新...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...速缓解韧带损伤疼痛11岁女孩李雨(化名)因右腿扭伤,膝关节剧烈疼痛。家长带她来到市中医院总部骨伤科(整脊)专家诊室就诊。“孩子说腿扭了一下,就疼得不能动了”“别急,我来看看是哪儿出现了问题”……诊室内,...……更多
脚踝关节扭伤千万别大意
...十佳医生”,多次被评为该院优秀党员。他擅长全髋、全膝关节置换术及股骨头坏死系列治疗,多发创伤救治,四肢关节周围骨折及脊柱复杂骨折的保守治疗及手术治疗,骨折不愈合等手术治疗。 李学阳兼任省医师协会创伤外...……更多
膝膝关节滑膜炎是一种无菌检测型发炎,是因为膝盖骨扭到和多种多样骨节内损害而造成的。滑膜的作用出现异常会造成骨节液没法一切正常转化成和消化吸收,膝盖骨便会造成积血。滑膜的形状改变还会继续侵蚀膝盖骨软骨...……更多
...节的情况,要及时采取保护措施,如摔倒前通过翻滚避免膝关节损伤。训练后科学拉伸,使关节及其周围组织得到充分恢复。加强脊椎保护。脊椎是人体运动的中轴,附着在脊椎上的肌肉,可以有效避免外界冲击带来的损伤,起...……更多
膝盖不能伸直伸直就疼是什么原因
腿挺直膝关节疼,这一我们能够依据疼的原因去医院检查看一下究竟仅仅皮创伤,還是伤来到里边。一般来说膝关节疼针对已经成长期的小孩而言是一切正常的,他骨骼的生长发育通常便会出現骨骼疼痛。如果是老年人换句话...……更多
曝山东外援泽卡最少伤缺6个月 最长一年才能重返球场
...能重返球场。山东泰山俱乐部证实,泽卡在1月22日训练中膝关节受伤,磁共振显示,泽卡右膝关节前交叉韧带近端完全断裂、半月板后囊分离(斜坡损伤)、半月板外侧后角可能损伤和内侧副韧带上端部分损伤。1月23日泽卡从海...……更多
中超转会标王泽卡恐因伤缺战半年 二转前无法登场
...据山东泰山队官方公布的伤情公告,泽卡在1月22日训练中膝关节受伤,磁共振显示,泽卡右膝关节前交叉韧带近端完全断裂、半月板后囊分离(斜坡损伤)、半月板外侧后角可能损伤和内侧副韧带上端部分损伤。1月23日泽卡从海...……更多
烟威首例!烟台山医院解锁巨大不可修复肩袖撕裂新术式
...开展的关节镜治疗髋关节撞击综合征、弹响髋微创治疗、膝关节多发韧带损伤系统化治疗、DLHCG修复膝关节软骨损伤、髌骨脱位三联手术、全镜下踝韧带修复/重建术、镜下踝关节融合术、肩关节镜下巨大肩袖撕裂/Bankart损伤修复...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...损伤的关节镜微创治疗以及人工关节置换手术等,尤其在膝关节、踝关节运动损伤诊疗方面具有较深造诣,并为国内职业运动员提供优质医疗保障,希望科室继续将广大患者利益放在首位,在技术创新、临床研究、科学研究、团...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...的健身跑步,对关节健康是有好处的。而久坐不动会导致膝关节软骨的正常营养代谢出现障碍,大量的代谢废物无法及时排出,让软骨无法及时吸收营养物质与氧气,容易导致功能性障碍的发生。3个行为会悄悄伤害骨骼,有一...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...轻体重可以减少关节承受的负担,特别是对于下肢关节如膝关节和髋关节。避免长时间保持同一姿势:长时间坐、站或蹲都会对关节造成压力,应定时变换姿势。注意关节保暖:寒冷刺激可能加重关节疼痛,特别是在冬季和潮湿...……更多
大众科普|肩膀疼真的是患了“肩周炎”吗? 切莫轻“举”妄“动”
...。擅长肩、膝、髋、踝等关节损伤的关节镜微创手术及髋膝关节置换手术,四肢复杂创伤的骨折修复手术。曾获得济南市服务百姓健康行动突出个人、济南市第七人民医院十佳青年医师等荣誉称号。 ……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...周过去,刘先生的膝盖在活动时依然疼痛严重,且伴随着膝关节弹响。担心是伤到了骨头,张先生在妻子的陪同下前往了烟台业达医院关节、运动医学科就诊。接诊的张春刚副主任看完刘先生的磁共振影像报告后,诊断他为外伤...……更多
律动八段锦走俏训练场
...常出现膝盖微微肿痛的情况。许天兴检查后,判断王进是膝关节放松不够和膝盖韧带柔韧性不强所致,便建议他在长跑后练习律动八段锦。经过半年的坚持,王进膝盖疼痛的问题基本消除。“律动八段锦动作柔中带刚,坚持练习...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
本文转自:合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位,承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而,随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素,膝关节磨损成为了一种常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...盖异常酸痛,便去医院检查。医生指出,黄女士是运动时膝关节肌肉拉伤导致的疼痛,因为长时间不锻炼,突然大幅度锻炼,膝关节周围的肌肉因为力量不足,运动过后导致局部乳酸堆积,容易引起膝盖部位的酸痛不适。跑步真...……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
...瘾,只是他怎么都没有想到,仅仅只是一年的时间,他的膝关节就出问题了。最近一段时间,老孙总是感到双侧膝关节痛,到医院做了核磁共振检查,医生说,你的膝关节磨损非常严重啊,半月板和韧带均有不同程度的损伤,你...……更多
骨质增生很正常,但是引起的那些不适感可不要忽视了
...,身体的体重也会出现不断上升的趋势,这个时候身体的膝关节承受的压力也是不断的增加,并且会引起骨质疏松增生的出现,就像是我们身体的底盘面积开始增加了,并且身体关节能够承受的重量也是不断的增加,其实有这样...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...韧带、腰椎的健康程度。如果人的下肢韧带柔韧性较好,膝关节和腰椎的活动是良好的,会降低下肢功能障碍的风险,有利于健康长寿。老年人可以通过这个方式自测坐站能力:站在椅子前,双手交叉放胸前,反复站立坐下,30...……更多
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本文转自:金陵晚报过街通道电梯损坏老人每日上下168级台阶养护单位:更换方案已启动□金陵晚报/紫金山新闻记者于志兵过街通道电梯损坏
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投身劳动强实践
本文转自:台州日报校园劳动可以激发同学们的劳动热情,培养劳动意识,进而逐步认识劳动的意义,在实践中“扣好人生的第一粒扣子”
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本文转自:衢州日报为了古镇的绚烂!村干部组队练就“打铁花”技艺记者 谢丹 通讯员 沈天法 文/摄“嗬呀!”“啪!”“太漂亮了
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本文转自:岳阳日报近日,汨罗市民何先生来到汨罗市公安局罗江派出所,他手持两面锦旗,上面分别印着“为民办事神速、尽心尽力尽责”“人民好警察
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本文转自:岳阳日报“多亏了你们新港区派出所的民辅警,感谢你们的救命之恩!”5月7日,一名欲投江的男子获救后,他的家人对岳阳市公安局云溪分局城陵矶新港区派出所民警表达了感激之情
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本文转自:阳光报阳光讯(记者 李梦君)近日,兴业银行西安分行辖属各机构陆续开展优化支付环境相关活动,该行辖属渭南分行联合渭南市万通出租车总公司举办了“优化支付环境
2024-05-09 01:54:00
本文转自:陇东报一、查阅报告书的方式和途径:https://pan.baidu.com/s/1thu5DNa9XkR2vJK6iUgzTA提取码
2024-05-09 01:39:00
本文转自:阳光报阳光讯(记者 韩建军)5月7日,记者从商洛市了解到,为持续擦亮“22℃商洛·中国康养之都”品牌,激发商洛文旅康养产业发展活力
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本文转自:阳光报■记者 严利君 通讯员 刘思敏群众诉求有人倾听、遇到难题有人帮办、干群关系和谐融洽……如今,这样的情形正覆盖并温暖着铜川市王益区的每一寸土地
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本文转自:阳光报阳光讯(记者 佟怡)5月7日19时10分,从西安出发、由华山风景名胜区与中国铁路西安局集团有限公司联合开展的“夜登华山·免费乘动集动车”系列活动车辆正式发车
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本文转自:楚雄日报本报讯(通讯员师良燕)5月6日,禄丰市广通镇在几子湾村委会簸米店小利姑村举行地质(山洪)地震灾害、防灾减灾应急演练
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本文转自:岳阳日报临危不乱、逆行灭火……岳阳退役军人化身 救火“勇士”本报讯(记者 赵 芸)最近,一则内容为“小区起火
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本文转自:岳阳日报5月5日,岳阳县公安局筻口派出所接到辖区村民李爹的求助电话,老人说,家里的门锁又坏了,想请警察来帮忙开门
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本文转自:今晚报传达室分送报刊的老刘,每月都会攒下或多或少的旧书报。这年头,旧书报回收也变得抢手。有时,一天好几拨人跑传达室
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