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长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...现象。为了不影响消化系统的功能,运动时要量力而行。腹部按摩:按摩腹部可以促进肠道的运动,顺着肠道蠕动的方向做圆周按摩,每次按顺时针方向做10圈,并且在脐眼的左下方和右上方加强按摩,每天睡觉前按10下,帮助...……更多
肝不好的人,腹部经常会有疼痛感的出现,而且疼痛的频率较高
...变化,出现问题就要及时去医院检查就医。肝不好的人,腹部经常会有疼痛感的出现,而且疼痛的频率较高。但是,持续时间不会太长,可以和一般的腹部疼痛区分开来。肝功能受损之后,你的右上腹偶尔会感觉刺痛或者出现钝...……更多
剖宫产术后在腹部放置沙袋是一种有效的止血方法
...的康复至关重要。在剖宫产术后,医护人员常常会在产妇腹部放置沙袋,那么,这样做的作用是什么呢?以下将围绕这一主题进行探讨,帮助产妇和家属更好地了解剖宫产术后的护理知识。一、腹部放置沙袋的目的剖宫产术后在...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...样,且往往缺乏特异性。这一疾病的主要症状包括:1. 上腹部不适或疼痛:此症状为慢性浅表性胃炎最常见的临床表现。疼痛通常呈现为持续性或间歇性的灼热感、钝痛或隐痛,位置多位于上腹部。这种疼痛感往往在餐后加剧,...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...。可以选择一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳等。4.腹部按摩:腹部按摩有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。每天晚上睡前,用手掌以顺时针方向按摩腹部,每次按摩10-15分钟。三、皮肤燥秋天气候干燥,皮肤水分蒸发较快,...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...身高与体重突然增加,大约在这半年里初潮可能会来临。腹部疼痛女生在初潮前夕,可能会出现腹部疼痛现象,仅仅表现为偶尔会异样的疼痛,没有其他的不舒服情况,出现这种情况近期内要注意初潮的来临。下腹部隐痛 在来...……更多
胃食管反流早期会有以下5个症状
...,侧卧位,举重等。2、胸痛:常位于胸骨后,常向胸部、腹部、肩部、颈部等放射。3.吞咽困难:刚开始可因食管炎引起食管痉挛,而出现间歇性吞咽困难,情绪可以使吞咽困难加重,随着病情的发展,烧心感可逐步减轻,但吞咽...……更多
健康问太和 | 出现哪些征兆需要警惕结直肠肿瘤?
...肿瘤早期症状不明显,易被忽视。胡医生强调,一旦出现腹部不适、消化不良、大便潜血等症状,应提高警惕。随着病情发展,可能出现大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等症状,以及贫血、发热和消瘦等全身症状...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...,还可以缓解烦躁口干,咽喉肿痛的症状。关元穴位于下腹部,肚脐正下方3寸处,可每次顺时针打圈按摩大概60圈或者使用艾灸熏烤15-20分钟,具有滋阴固肾,温阳固脱的功效,糖尿病患者一般有多尿症状,经常按摩关元穴不仅...……更多
常见的肠息肉该如何治疗?
...便习惯:包括便秘或腹泻,或者排便习惯的其他改变。 3.腹部疼痛:如果息肉较大,可能会阻塞肠道,导致腹部疼痛。 4.贫血:如果肠息肉出血,可能会导致慢性失血性贫血,症状包括疲劳、头晕和皮肤苍白。 5.体重减轻:这是...……更多
这些轻描淡写中的“小毛病”,在医学上有时却是心梗的隐匿先兆
...梗发生时,心脏的疼痛可能不会局限于胸部,而是辐射至腹部,模仿了消化不良的感觉。这种现象在医学上被称为“心源性腹痛”。医学研究表明,在心梗患者中,有约20%的人最初的症状是上腹部的不适,而非典型的胸痛。这种...……更多
改变生活习惯  科学预防大肠癌
...因不明贫血。3、腹胀、腹痛、消化不良、食欲减退。4、腹部肿块。5、大便带血或出现黑色粪便。6、大便中有脓血或黏液血便。7、大便习惯改变,次数增多或腹泻。8、腹泻与便秘交替进行。9、大便形状改变,变细、变扁或带...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...化较大,要注意保暖,避免受凉受寒。特别是要保护好腰腹部和下肢,因为中医认为这些部位与气血运行有关。6、合理调节饮食除了食物的选择外,还要合理调节饮食习惯。避免过度饮酒、熬夜和暴饮暴食,适量摄入富含维生...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...喝水可以促进肠道蠕动,有助于消化和排气。按摩排气:腹部按摩可促进肠道蠕动。捂热双手,沿肚脐周围顺时针方向轻轻按摩以缓解胀气。药物缓解:如果腹胀和消化不良症状较严重,可以在医生指导下使用一些药物进行缓解...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...自己的肠胃:1、注意保暖秋季昼夜温差变化大,要注意腹部的保暖,随气候的变化增减衣物。睡觉时腹部要盖好被褥,以免局部着凉而引发腹痛、胃肠痉挛等。2、药物治疗发生胃炎、胃溃疡等常见胃部疾病时,要及时应用药物...……更多
身体重量,这个简单的数字,背后蕴含着复杂的健康信息
...的增长,身体的代谢速率逐渐放缓,脂肪积累更易发生在腹部,这不仅影响身体形态,还与多种慢性疾病的风险增加有关。因此,了解体重如何影响健康,并采取适当的措施来管理体重,对于维护中老年女性的健康至关重要。年...……更多
胆囊切除后,身体会出现哪些变化?应如何饮食和保养
...0岁以上、直系亲属3代内有癌症史、切除胆囊5年以上者、腹部隐痛不适者,每2~3年查一次结肠镜,及时处理。胆囊切除后,患者要放松心情,积极配合医生,做好复查;平时按时作息、调节饮食、积极锻炼,多数患者会在一年内...……更多
28岁女孩胃部全切,竟与一个习惯有关!很多人都有……看看吧
...注,并冲上热搜。28岁女孩小林(化名)近日经常感觉上腹部胀痛,一阵一阵地发作,她怀疑自己是胃炎或是胃溃疡,没想到竟是患上了胃窦癌!不到30岁,家族中又没有肿瘤病史,为何如此年轻就患癌?医生在详细了解小林的...……更多
油腻的啤酒肚伤身,1招小动作快速燃脂平腹,让身体焕发光彩
啤酒肚指的是堆积在腹部的脂肪层,脂肪层越厚啤酒肚就越大。随着年龄的增长肌肉变得松弛,长期久坐不动导致腹部脂肪堆积,精神压力过大导致睡眠不足影响荷尔蒙的分泌,不恰当的饮食习惯等都是引起啤酒肚产生的原因...……更多
肠梗阻治疗新希望:中医治疗的康复之路
...道。推拿按摩是中医治疗肠梗阻的辅助手段之一。通过对腹部的轻柔按摩和推拿,可以促进肠道的蠕动,帮助肠道内的内容物排出。这种方法简单易行,患者可以在家中自行操作。在按摩过程中,患者需要注意按摩力度适中,避...……更多
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...适当增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果等;适当运动和腹部按摩也有助于促进肠道蠕动,保持大便通畅。6.注意观察放射性肠炎的症状:放射性肠炎是放疗后常见的并发症之一,主要表现为肠道炎症、腹痛、腹泻等症状。如果...……更多
身体4处无故“变大”,可能是疾病或癌的预警,该做做检查了
...的信号,但也可能是淋巴瘤或其他类型癌症的早期迹象。腹部突然变大:如果你的腹部在没有明显增加体重的情况下快速变大,这可能是液体积聚(腹水)的迹象,常见于肝病、特别是肝硬化或其他腹部器官疾病。腹部增大也可...……更多
女人常感到疲劳,是什么原因导致?身体6个警告信号,要重视
...自己的皮肤或眼睛出现发黄的现象,应立即就医检查。3.腹部胀痛肝硬化患者常常会出现腹部胀痛的症状。这是由于肝脏肿大或腹水(腹腔内积液)引起的。如果你经常感到腹部胀痛,尤其是在饭后或躺下时,那么你应该考虑是...……更多
带130斤重狗狗爬山减肥结果是:人抬狗下山!宠物怎样减肥才正确?
...量或者稍多一点脂肪覆盖;俯视有明显的腰身;侧面可见腹部有明显的上收;有少量的腹部脂肪。超过这个标准就该注意减肥了。 可是养胖一个宠物容易,让它减肥甚至比人还难。饮食的调节和游泳是宠物减肥最主要而且副作...……更多
胃癌初期无声无息,不同阶段,症状表现不同
...显。以下是胃癌可能出现的一系列症状:1. 早期症状:上腹部不适或疼痛:常描述为饱胀感、隐痛、轻微疼痛,有时与饮食有关,但并不具有典型性,易被误以为消化不良或胃炎。消化道症状:包括食欲减退、早饱感(即吃一点...……更多
谁都不想在40岁熬坏肾,但天天都熬夜,是时候看看这些禁忌了
...担,容易引发肾脏疾病。我们要注意保暖,尤其是腰部和腹部,避免长时间暴露在寒冷的环境中。通过避免高盐饮食、过量饮酒、长期憋尿、滥用药物和不注意保暖等六个养肾禁忌,我们可以更好地保护肾脏的健康,避免肾脏提...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...瘤发生后都会有疼痛,占据了40%的患者,一般会表现为下腹部坠痛或者是腰酸背痛的感觉,严重程度不一样,有的患者比较严重,有的患者不严重。在这种情况下,可以通过初步的检查来确定病情的严重程度,利用合理的方法来...……更多
盆腔炎相关知识
...没有任何表现。盆腔炎的典型表现主要包含以下几点:下腹部疼痛。在患上盆腔炎之后,患者会出现下腹部或盆腔疼痛,多为持续性疼痛,严重者还会出现腰部坠胀感,经常在劳累、月经之后感到疼痛。盆腔炎患者出现下腹部疼...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...,这样也可以去掉水果皮表面的细菌和农药残留。注意给腹部保暖,如果是吃得太饱,肠胃不消化,可以吃健胃消食片,调整肠道功能。最好去医院检查,看看是不是有其他疾病。如何缓解1、有可能是吃得太饱,肠胃不消化。...……更多
一次肠镜或能保5年平安,7类人尤其要注意
...高度警惕肠癌的可能性。3、腹痛:肠癌患者可能会出现腹部疼痛的情况,疼痛的位置和程度因病情不同而异。如果腹痛持续不减或者越来越严重,就需要及时就医检查。4、体重下降:如果最近没有特意减肥,但体重明显下降,...……更多
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张永兴医生:HPV阳性就一定会导致宫颈癌吗?
每年进行妇科的检查的女性都知道,有一个HPV的检测单,很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气,而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
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贾俊杰医生:高脂高粘血症是怎么回事?
高粘血症通常指的是高粘滞血症,高粘滞血症一般是高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化等病症,可以根据不同的病因进行相应的处理。1
2024-08-14 02:12:00
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
小孩脾胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养
2024-08-14 02:26:00
夜宵怎么吃才更健康(链接)
本文转自:人民日报钟 凯《 人民日报 》( 2024年08月14日 第 07 版)吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一,夜宵怎么吃才更健康
2024-08-14 06:07:00
皮肤过敏瘙痒怎么办?4招帮你尽快恢复正常
皮肤瘙痒是非常难忍受的事情,因为出现瘙痒会无法正常的休息,有时候为了止痒,大家甚至把皮肤挠出了血。那么,是否有方法可以预防皮肤瘙痒
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为什么长辈总让我们吃苹果?苹果这些功效你知道几个?
苹果苹果,虽然平凡,却又不那么平凡。希腊神话中三位女神为了争夺金苹果而引发了战争。一个从树上掉下来的苹果砸中了牛顿,同时也砸出了万有引力
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血栓来临,手脚先知?手脚若出现3种异常,或许血栓已来临
脑血栓是什么原因引起的?脑血栓指的是各种原因导致的血管壁病变基础上,出现了脑动脉主干或者分支脉管腔狭窄、闭塞,然后脑局部组织供血供氧不足
2024-08-14 06:28:00
孩子得了癫痫,家长很容易陷入这3个误区
儿童患上了癫痫,作为家长是十分担忧的,这时候家长很容易十分宠溺孩子,对孩子言听计从,其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
2024-08-14 06:28:00
三七可以治心脏病?服用三七可以活血?牢记这类人坚决不能碰三七
提及保健养生,应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中,您总会看到这样一种保健品,它叫做“三七”
2024-08-14 06:29:00
买菜选择有“虫眼”的蔬菜,农药也不一定少,这样做才靠谱
现在人们越来越注重饮食健康,因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜,认为这样的蔬菜有虫爬过,是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
2024-08-14 06:29:00
不吃晚餐的人,最后会怎样?劝告:可能不变瘦,这4个变化在等着
追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的,都选择节食的方法,直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐,不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
2024-08-14 06:30:00
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
如今,高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高,各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷,而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一
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一、颈动脉斑块是咋回事?所谓的颈动脉斑块,是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
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预防癌症有6招,看看你做到哪个了?
说到癌症你的第一反应是什么?死亡率第一?疼痛?还是恐惧?对于癌症我也曾经很恐惧,因为家里的长辈就有患肺癌去世的,在那个时候我才知道
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