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...来减少久坐给机体带来的伤害。久坐是指“以坐姿或斜躺姿势时能量消耗≤1.5 METs（代谢当量）为特征的任何清醒行为”。一般来说，每周坐姿超过5天，每天超过8小时，或者一次维持坐姿持续超过2小时，这两种情况都被称之为...……更多
2024-03-26 00:43:00长时,坐姿,疾病,运动,世界卫生组织,小时
...肌肉无力可能会影响行走，患者可能难以站立或走路。7. 姿势改变：为了缓解疼痛，患者可能会不自觉地改变站立或行走的姿势。严重的情况下，椎间盘突出可能会影响到马尾神经，引起名为马尾综合征的紧急医疗情况，症状可...……更多
2024-03-26 11:44:00腰椎间盘,腰椎,腰部,求救,信号,回事
...响骨骼的强度和耐用性，还可能引起一系列连锁反应，如姿势改变、身高减少、甚至影响内脏功能。它不单是骨骼的问题，而是全身健康的警报。防患于未然：早期识别的重要性虽然骨质疏松是一个渐进性疾病，但通过早期筛查...……更多
2024-01-25 13:35:00骨质疏松,骨质,影响,骨骼,牙齿,全身
...正常。但是一些错误的运动模式得到强化以后，孩子身体姿势的发育轨迹发生变化，就会出现一些异常姿势。根据单侧/双侧发病可以分为两种：O型腿：常见，指的是两侧膝盖内翻，膝部类似O型;D型腿：不常见，指单侧膝盖内翻...……更多
2023-11-16 18:33:00四维,型腿,武汉,青少年,影响,技术
...责任很重大。 从入院注射动员剂开始，温先生就感觉到腰酸背痛和头昏脑涨，但是他说：“在入院捐献前，这些将会面临的情况相关工作人员都跟我说过了，我有充分的心理准备，为了能够捐献成功，这些我都可以克服。”捐...……更多
2024-02-25 07:44:00新希望,多名,青年,家庭,干细胞,梧州
...冻，无论是抡洋镐还是操作捣固机，一会儿工夫就会让人腰酸背痛。几个人争分夺秒、埋头苦干，感觉累了，就清理地上的碎冰或者为冻害地段撒盐，一刻也不休息。16时10分，4处起道部位捣固完成，隧道壁上的结冰清理了约有4...……更多
2024-01-30 08:05:00大山,大山深处,冰人,隧道,洋镐,工区
...时还会以一种十分扭曲的姿势画上几个小时，画完才发现腰酸背痛。尤其夏天，汗味混合着颜料的味道，让人浑身难受。40年的职业生涯中，李燕肇参加过地坛公园方泽轩宰牲亭彩画修缮，故宫太和门东西庑房及周边建筑群修缮...……更多
2023-12-01 10:33:00李燕,古建,古建筑,技艺,李燕,彩画
...可能会遇到的问题。有时，手麻只是短暂的，可能是由于姿势不当或压迫到手臂神经所致。然而，如果经常感到手麻，或者伴随着其他症状，那么这可能暗示着身体存在更严重的问题。以下四种情况可能是手麻的潜在原因，需要...……更多
2024-01-05 10:54:00潜在,原因,情况,症状,糖尿,综合征
...澎湃科技：现代人伏案工作，身体劳累加上姿势不当容易腰酸背痛，很多人被诊断为肌筋膜炎。韩奇：肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到外伤、劳损或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋...……更多
2023-10-17 15:43:00心理问题,焦虑,疼痛,治疗,心理,问题
...同的身体动作。所以，要养成正确的站、坐、读、写、睡姿势，科学安排作息，科学拉伸锻炼，防止脊柱疲劳变形。柔韧、协调、平衡、稳定的健康脊柱，不仅对头面五官形体美观至关重要，而且对全身神经循环系统畅通、内脏...……更多
2024-03-18 17:49:00中医医院,脊柱侧弯,东城,脊柱,康复,中医
...支撑性强，包裹感十足，坐垫还是很柔软的，坐久了不会腰酸背痛日常自驾游的话，后排座椅支持放倒，比例还是蛮高的，所以后备厢的容积拓展性很强，装大件的旅行装备还是够用的内饰的用料中规中矩，在配色方面有它的独...……更多
2023-01-06 16:42:00预算,消费者,消费,价格,格栅,大灯
本文转自：温州都市报“名医直播间”专家教大家健康过春节这些动作不要做，这个穴位可养生扫一扫看直播回放温州老年病医院针灸推拿科主任郑士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征？如何做好居...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
...孕妈都听过这样一句话，就是在怀孕之后尽量选择左侧卧睡姿，这样或许更利于宝宝的健康发育。但是在怀孕之后，若是长期采用左侧卧睡姿的话，身体也会承受不了。而且也并不是所有的孕妈在怀孕十个月当中都适合采取左侧...……更多
2023-10-19 17:47:00胎儿,好处,睡姿,时候,胎儿,选择
...，增加胰岛素抵抗，这是糖尿病等代谢综合症的前兆。3. 姿势问题与肌肉退化 长时间保持同一姿势会导致颈部、肩部和背部紧张，引发疼痛和姿势不良。同时，缺乏运动还会导致核心肌群乏力，进而影响整体身体力量和耐力。4....……更多
2024-03-02 11:40:00健康,长时,生活方式,健康,身体,生活
...还是胰腺癌呢？吴东德主任提醒，一般由过度劳累引起的腰酸背痛可以通过休息来缓解，但如果是癌症引起的腰酸背痛，这种方法并不会奏效。因此，当腰疼持续加重时，务必要警惕胰腺癌的可能性。需要强调的是，胰腺癌在出...……更多
2023-12-13 16:43:00胰腺,生命,就是,胰腺,胰腺癌,症状
...节目组的摄像头，这也让曾经《极限挑战》中张艺兴等人睡姿被曝光的片段成为了记忆。然而，12月13日的《花儿与少年》第五季却曝光了其中成员的睡姿，胡先煦骑着被子睡得忘乎所以，秦海璐则躺的规规矩矩，细节之中也映...……更多
2023-12-15 21:28:00热巴,睡姿,被子,性格,王安,睡姿
...该放慢速度，根据人的习惯匀速散步即可。2.注意散步的姿势走路端正且脊椎颈椎一条线，肩膀放松，眼睛看相前方，轻微收腹，特别是老年人更要注意走路的姿势。北京大学人民医院骨关节科主治医师刘强指出：很多膝关节退...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...婆婆还经常帮我按摩腰部和腿部，因为怀孕后我经常感到腰酸背痛。每次按摩后，我都感觉轻松许多。有时候，她看到我坐在电脑前工作时间太长，就会提醒我起来活动活动，避免久坐对孕妇不好。最让我感动的是，婆婆还特地...……更多
2024-03-10 15:59:00婆婆,婆婆,土豆丝,一刻,之间,日子
...，张志家表示：“进去躺了一个小时全身都舒畅了起来，腰酸背痛也感觉有明显的改善。”然而，就在张志家生活渐趋好转之际，突如其来的离世消息令人痛心。台媒指出他疑似因心梗离世，具体原因尚待家人的详细说明。或许...……更多
2024-01-03 09:57:00赌债,球星,身体,假球,棒球,他因
...期腿抽筋并不完全是因为缺钙,有可能是长时间保持同一姿势或者腿部受凉造成的。改善方式除了增加钙的摄入,还要调整一下生活习惯,比如适当运动、腿部保暖、坐姿或睡姿的变换等。当然,没有上述缺钙症状也不意味着不缺钙,...……更多
2024-04-11 07:58:00补钙,补钙,孕妇,母体,深绿色,深绿
...在高危期，需要特别注意保护脊椎免受损害。保持正确的姿势和避免过度用力是保护脊椎的关键。此外，适当的锻炼和拉伸也有助于增强脊椎的稳定性和灵活性。在生命的高危期期间，保护好身体这三个关键部位对于维护身体健...……更多
2023-10-07 15:22:00身体,生命,保护,地方,疾病,身体
...，球队对她们睡觉的时候穿什么都有要求，以及什么样的睡姿是“最好”的。并且，球员们被要求大量喝水，以便进行尿检。马古尔说：“老实说那个睡姿还算不错，但我仍然觉得那是没必要的。”弗赖冈则说：“我确实不知道...……更多
2023-12-06 10:58:00世界杯,德国,睡姿,女足,睡衣,小组
...接接触到女性的膀胱，这样很容易使女性出现小腹疼痛和腰酸背痛的现象，也增加了女性出现妇科疾病的几率如果女性长期佩戴节育环的话，那么在取节育环的过程中可能就会比较困难。并且如果女人过了60岁以后想要摘掉体内...……更多
2023-10-30 17:41:00节育,时候,女人,节育,女性,子宫
...学设计，内部填充柔软两侧包裹性好，开车时间久了不会腰酸背痛。而且这台车还获得了CN95健康座舱认证，堪称行走的“超级N95口罩”，赶上雾霾天出门也一点不担心。以上就是我关于这台奔腾B70的一些具体的使用感受，总的...……更多
2023-01-10 15:20:00试驾,车主,体验,台车,国产车,座椅
...始症状较轻的时候甚至可以不治疗，多休息、保持正确的姿势、减少低头的时间就应该能得到缓解。如果依旧出现疼痛症状，可以适当做些按摩，或者吃一些止痛药物，如缓解肌肉痉挛的药物；在中医方面，可以适当做一些针灸...……更多
2024-03-29 01:21:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,脊髓
...架还能提供充足的支撑，能有效避免座椅过软导致的长途腰酸背痛。此外，锋兰达前排座椅的坐垫以及靠背还具有一定的包裹性，即使稍微激烈驾驶，驾驶员也不会产生太大的摇晃。而后排座椅则是比较宽大厚实的风格，并且还...……更多
2023-01-09 12:25:00兰达,看吧,兰达,丰田,车型,方面
...向前，屈膝，双膝点地，身体前屈，双手掌贴地，调整好姿势，腰部用力，双膝上提，将身体上拱呈方块状，双手及脚尖点地，保持平衡。B.身体左侧，同时左手及左脚抬地面，使得双手与肩平齐，左膝弯曲，左小腿紧贴左大腿...……更多
2024-01-22 12:23:00脂肪,动作,腿部,体式,妹子,地面
...严重，可以在医生的建议下进行药物治疗。2.关节疼痛、腰酸背痛更为严重
随着年龄的不断增长，人们身体里的各项机能会存在着逐渐衰退问题，而这个时候钙质的流失速度也会有所加速。特别是对于女性朋友而言，进入到绝...……更多
2024-02-09 17:39:00月经,身体,提示,安全,女性,月经
...手叉放于胸前。开始动作后，收缩腹肌，把上身抬起来，感觉肩胛骨（上背部）离开床就可以了。3、然后缓慢下放，肩胛骨轻触床面，立即重复下一个动作。一般每次做2～3组，组间休息1分钟左右，每组15～20次。仰卧起坐的好...……更多
2024-02-15 13:31:00腹肌,腹部,腹股沟,肌肉,脊椎,背部
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题，其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
在快节奏的现代生活中，功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
在育儿的过程中，许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题，特别是在秋季这个干燥的季节，宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
2024-10-30 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道“最近卖了15只羊，现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款，让我有了启动资金，通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）在医学临床中，经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00