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三伏天高温难耐,这 5 种食物常备,营养美味价不高,百吃不腻
...保留其营养成分,只需少许油和盐,就能炒出一盘美味的菜肴。三、西红柿西红柿富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质,具有美容养颜、提高免疫力的作用。它酸甜可口,无论是生吃还是做菜都十分美味。做法:生吃西红柿可...……更多
...爱好后,请家长录制一段最想对学生说的话。“这道火爆腰花一定是妈妈给我点的”,布依族学生小月一下子就认出了这道饱含“家乡味”的菜肴。王挺为每位学生介绍着他们的“专属菜”,并将父母录制好的话播放给孩子们听...……更多
推荐3道营养美食食谱,被誉为男人“加油站”,每两天吃一次
...了。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:爆炒腰花猪腰含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素,处理好后的猪腰,斜刀45度,给它打成三毫米左右的花刀,注意不要给它切断了,碗中加入清水,把切好的猪腰全部下...……更多
猪身上最补的肉,可惜只有2块,简单一蒸,汤鲜味美,补虚强身!
...。 猪肾我们叫它猪腰子,它可以做出很多菜品,比如炒腰花,爆腰片,腰片汤等等,我家最喜欢清蒸腰片,不仅操作简单,而且汤汁清澈,味道也特别鲜美。但是很多人做出来的腰片汤有一股怪味,有粉丝也私信我说,做出来...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...中,务必注意不要过度搅拌,以免蛋花变得过于细碎。在菜肴即将完成之际,撒上适量的盐和芝麻香油进行调味,并点缀以小葱花,这样一盘色香味俱佳的佳肴便大功告成。其鲜美可口,营养丰富,浓郁的西红柿香味与香气扑鼻...……更多
春天饭菜很重要,一荤一素两道菜,家常做法简单好吃,色香味俱全
...我和两个孩子共享餐食,因此,我们并不需要准备过多的菜肴。通常,一荤一素两道家常菜肴便足以满足我们的需求。这些菜肴做法简单,口感却十分美味,让我们母女三人每餐都吃得津津有味。做饭这种事儿,其实每家的做法...……更多
盘点中国最有名的八大菜系代表菜,都是些什么菜,你知道多少?
...闻名——包括九转大肠、葱香海参糖醋里脊、鲤鱼糖醋、腰花爆炒、双脆油爆和孔府一品锅。徽菜徽州菜,又被称为徽菜,是中国八大菜系之一。其口味主要以鲜辣为特点,善于运用烧、炖、蒸等烹饪技巧。臭鱖鱼、徽州一品锅...……更多
蚝油不是万能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃
...其使用原则也十分重要。为了让大家能够做出更加美味的菜肴,我今天就来详细介绍一下蚝油的使用技巧。只有掌握了这些原则,才能让我们的菜肴更加美味可口。蚝油不宜置于高温环境中保存。蚝油是一种常用的调味料,由蚝...……更多
湖北各地美食小吃,襄阳荆州主打,你家乡上榜了吗?
...钟,早上一份二三十,消费不菲。汤里面可以加入瘦肉、腰花、猪肝、鳝鱼、肥肠等各种食材,随意搭配,风味独特,鲜美异常,花样百出。丰俭由人。桂花糊米酒来自孝感。孝感的特产米酒,早晨喝一碗,里面有汤圆米酒、蛋...……更多
...自:天门日报●融媒体记者吴述明案板上,切好的猪肝、腰花、海参、鱼片等用碗分装、整齐排列。锅中水开始沸腾,吴进波娴熟地将猪肝、腰花等先烫熟捞出,另起锅烧水,调味,分次下入所有食材炖煮。汤料就绪。他打开蒸...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪。都是非常美味的菜肴,千万不要错过自己做饭最好,干净卫生,吃得舒服,但有些人做不好,只能叫外卖,或者去餐馆。你是那些不擅长做饭的人之一吗?别担心,我会分享几道菜肴给你...……更多
糖尿病每天吃点它,血糖平稳,补充营养
...当然也有一些朋友们会喜欢加入一些荤菜,比如说山药炒腰花等等,这些做法也是非常简单的。4、止咳山药也是具有非常好的止咳,由于山药中是含有一些皂苷等活性物质,具有一定的润滑效果,同时还具有非常好的养肺阴的...……更多
60余名选手比厨艺!第二十三届唐山市职工职业技能大赛冀菜创新推广比赛举行
...。实际操作比赛现场,参赛选手各显身手,现场制作了熘腰花、白玉鸡脯等传统冀菜40道和大连鲍焅肉、对虾狮子头、胡麻油冲浪河豚鱼、京葱辽参烧鳎目鱼等特色改良菜品40道。参加评选的菜肴均以河北本地食材为主料,既体...……更多
“鱼香肉丝”的家庭版简易做法,味道鲜美,好吃又下饭
...时,还需要准备些许脆嫩的木耳丝和清脆的胡萝卜丝,为菜肴增添层次感和口感的多样性。接下来是关键的炒制过程。将热锅置于火上,倒入适量的植物油,烧热后下入蒜末和姜末,用小火爆炒出香味,为整道菜肴奠定了鱼香的...……更多
家常炒豆腐,轻松上手的美味
...、木耳、香菇等,丰富的配菜不仅能增加色彩,也能提升菜肴的口感。调味方面,生抽、老抽、蚝油、盐和葱姜蒜都是不可或缺的好帮手。准备好食材后,接下来就进入实际操作。将豆腐切成适当的块状,青菜洗净后切段,杭椒...……更多
米家跨界烟灶套装s1开启预售
...它不仅热效更高,能量也更足,不管是做口口嫩滑的爆炒腰花,还是外酥里嫩的辣子鸡都可以充分迅速激发出美食的馨香,让口感十足的美味佳肴在短时间内完美上桌。不仅如此,米家跨界烟灶套装S1还可以完成文火炖菜的烹制...……更多
百善孝为先!阜阳一村子请130多位老人免费吃大餐
...们的口味为主,有老人们爱吃的红烧肉,有香喷喷的爆炒腰花,有筋道十足的皮丝炒肉,很快将餐桌上摆得满满堂堂。村支部书记韩继高举水杯,“祝各位老人家们健康长寿,个个活过100岁!”一声祝福后,老爷爷老奶奶们各自...……更多
炒海鲜菇最简单做法
...今天,我们就来一起探讨炒海鲜菇的最简单做法,让这道菜肴成为你日常烹饪中的轻松之选。###准备材料首先,准备好新鲜的海鲜菇是关键。海鲜菇,又称蟹味菇,其肉质厚实,口感脆嫩,带有淡淡的海鲜风味,非常适合快炒。...……更多
爆炒墨鱼的做法简单易学,只需注意几个关键点就能轻松掌握
...慢炖10分钟。最后,开盖收汁,待汤汁浓稠时,就可以将菜肴出锅了。这样一盘香喷喷的爆炒墨鱼就做好了,其色泽诱人、香气扑鼻、口感鲜美,不论是自己享用还是招待客人都是上佳之选。爆炒墨鱼的做法简单易学,只需注意...……更多
6类你以为健康的素菜:其实约等于在“吃油”
...藕丝等,都是超级下饭菜,相信有很多人喜欢。然而干煸菜肴属实是“吸油大户”,不适合有减重、降脂需求的朋友常吃。干煸,是川菜常见的做法之一。通常要先将食材用油迅速翻炒,等食材表面水分脱去,显出干缩、稍带焦...……更多
港星汤镇业在横店吃面,被大蒜辣出表情包,跟娇妻结婚16年长居内地
...态非常不错。 汤镇业正在一家面馆吃面条,他点了一份腰花面,是他平时最喜欢吃的,几乎经常在横店拍戏都会吃。长居内地之后的口味似乎也变了很多,他一边吃面条,还一边就着大蒜,并表示“吃面不吃蒜,味道减一半” ...……更多
团团圆圆过新年,年三十到初五家宴这样安排,你看怎么样?
...习俗和美食,今天我们就来为大家介绍一下春节期间家常菜肴的制作方法,让你在家也能享受到丰盛的年饭。大年三十的晚餐,一定要有鱼。在古代,鱼象征着年年有余,人们相信只要家里有鱼,就能在新的一年里顺顺利利、平...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...二步,确保你有两斤以上的五花肉,分量少了焖制出来的菜肴恐怕不够享用。将五花肉仔细清洗后,切成稍大一些的小块。现在这两斤五花肉被巧妙地切成了十六块,美味又经济,肉质肥美却不油腻,实在令人垂涎。 第三步,...……更多
小巷里的“大名片”
...口中的“老三样”,也是每桌的必点菜。糖醋里脊、爆炒腰花、红烧排骨、滑炒里脊丝等都是“镇店之宝”,不仅拴住了泉城人的胃,也留住了外地游客的心。“每次来都满座,来晚了就得排队。翻台率也很高。”常来吃饭的郭...……更多
在章丘大葱虾肉丸中品味济南……
...饭餐桌的佳肴灿若繁星,糖醋黄河鲤鱼、九转大肠、爆炒腰花、宫保鸡丁、汤爆双脆、锅塌豆腐等,很多菜品都被誉为“齐鲁名馔”,享誉海内外。梁实秋曾在《雅舍谈吃》中坦言:“人之最馋的时候是在想吃一样东西而又不可...……更多
太原可以让男人快乐的店,门口豪车超多,还有很多人都找不到
...味道挺不错。这道菜也是网友极力推荐的美食之一。姜辣腰花也美味,特别辣,下饭最好。但是这道菜可能对于不能吃辣的朋友来说不怎么友好。他们家的凉拌农家菜,是用店家的特色油烹饪的,香味扑鼻。 除了这些特色菜,...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...注意需要准备好小米椒丁和小米椒碎2、将切好的猪肝和腰花盛好,加入少许料酒,盐、味精、鸡精、白胡椒粉、一小勺玉米淀粉搅拌抓匀待用,再加入小米椒碎,抓匀待炒3、热锅加入菜油,等油温升高锅中冒白烟,倒入准备好...……更多
卤鸭腿,是一道美味又营养的家常菜肴,做法简单,口感鲜美
卤鸭腿是一道美味又营养的家常菜肴,它的做法简单,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的卤鸭腿家常做法。首先,我们需要准备好食材。卤鸭腿的主要食材包括鸭腿、姜片、葱段、料酒、盐...……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...和成长中更加出色!牡蛎炒蔬菜 牡蛎炒蔬菜是一道美味菜肴,富含锌元素。牡蛎被誉为锌的“超级食物”,能有效补充人体所需锌元素。新鲜的牡蛎搭配西兰花、红椒和洋葱,不仅营养均衡,还能增加菜肴的口感和色泽。牡蛎...……更多
调韭菜馅,记住3放3不放,韭菜鲜美多汁,不出水不烧心太好吃了
...盐,无论是荤菜还是素菜皆如此,这样才能确保烹饪出的菜肴口感鲜美,不会有过多的水分渗出。 有三大禁忌食材,许多人在烹饪时却常常加入,这或许就是菜肴味道不佳的根源。这三样食材若加入,往往会破坏菜品的整体口...……更多
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美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
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