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...仗,不少人都遗留下乏力、咳嗽、胸部不适、食欲缺乏、腰痛、精神状态差等健康问题,这是因为虽然体内邪气已除,但正气或多或少会受到一些伤害。因此,很有必要继续康复治疗。邢医一附院(市一院)康复医学科针对缓解...……更多
市二医院骨科帮男子重新行走
...于外院行手术治疗,术后左下肢不能背伸。最近2年频发腰痛伴左下肢放射痛,疼痛明显时就到家附近的诊所静滴药物治疗,症状有所缓解。今年中秋节时,许先生突发腰痛加重,伴双膝关节以远活动及感觉障碍,大小便失禁,...……更多
至精至微,铸就生命的坚实筋骨
...“特色名片”。今年85岁的乌鲁木齐市市民徐佳(化名)腰痛了几十年,两条腿时常有疼痛、无力感,去过多家医院就诊,但腰痛、腿痛症状一直没有好转。前不久,他的病情突然加重,慕名来到兵团医院就诊,经过骨科医生耐...……更多
达芬奇机器人为患者解除病痛
...术技术已迈入全国前列。患者为34岁女性,4年前出现右侧腰痛的症状,就诊于当地医院,诊断为肾积水,并在当地医院多次进行输尿管支架植入治疗,但效果不理想,患者带管及拔管后反复出现尿路感染及腰痛。入院后,包军胜...……更多
女性经期疼痛不可忽视,尤其是这3种,或是疾病来临前的“信号”
...是盆腔炎、子宫肌瘤等有关。而在腹痛时如果伴有明显的腰痛,一般与患有附件炎、盆腔炎,以及卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫颈癌有关。综上所述,在女性经期到来的时候,如果频繁出现乳房疼痛、头痛、腹腰痛现象,排除痛经...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
...12. 心理因素:如压力和抑郁等情绪状态亦能加剧或导致腰痛。识别腰疼的确切原因可以需要医学检查,包括但不限于身体检查、影像学检查(如X射线或MRI扫描),甚至实验室检测。如果腰痛持续或者越来越严重,应该寻求专业...……更多
老了背弯腰痛是正常吗? 医生:请关注退变性脊柱侧弯
本文转自:福州晚报□健康科普老了背弯腰痛是正常吗?医生:请关注退变性脊柱侧弯说起脊柱侧弯,很多人会以为这是青少年的问题。其实,有一种脊柱侧弯特别爱找中老年人,它就是:退变性脊柱侧弯。这种脊柱侧弯不仅...……更多
...意循序渐进,从不费力的锻炼方法开始;锻炼时如果出现腰痛加重、腿麻、腿疼等情况要及时停止锻炼,必要时到正规医院就诊。 ……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...方法,缓解肩部疼痛。3.腰部疼痛:腰部疼痛主要表现为腰痛、腰肌紧张等。运动康复可以通过腰部肌肉拉伸、腰部力量训练、腰部关节活动等方法,缓解腰部疼痛。4.膝关节疼痛:膝关节疼痛主要表现为膝关节肿胀、疼痛、活...……更多
初春保暖重在三部位
...女性和老年人很重要。从生活实际来讲,老年人的寒湿性腰痛,很多都是腰部受风寒侵袭所引起的,而一旦遇上阴雨天病症就会有加重感,女性的腰部受寒则非常容易引起气滞血瘀,从而影响卵巢等生殖系统机能。颈部一旦出问...……更多
肾好不好,上厕所就明白?男性若有3种“情况”,就需要养肾了!
...。2、尿痛如果说男性朋友们在排尿的时候出现了严重的腰痛情况,那么很有可能是由于前列腺又或者是肾脏不好所导致的,因为男性朋友在排便的时候都是由尿道直接引出,如果说尿道前列腺肾脏不好的话,都会引起尿痛的情...……更多
拉筋方法,鱼跃式锻炼方法,中医经络养生
...鱼跃式锻炼方法对于腰椎间盘突出症的病人,或者有慢性腰痛的病人很有帮助,能帮助恢复腰的生理弧度。如果开始的时候做不到 拉筋方法,坐位下腰部牵伸,坐位膝关节分开,身体前弯,保持对下拉筋方法,下身躯干旋转:...……更多
避免久坐久站 一起来练腰肌养护操
...部步骤二:坐位转腰步骤三:托举抻腰上周门诊来了一个腰痛的患者小金,年龄38岁,说是平时白天长时间坐着伏案工作,下班回家后也一直坐在电脑面前,到了晚上睡觉时就觉得腰背部酸痛,于是自己贴贴膏药,第二天醒来疼...……更多
“癌王”——胰腺癌,为何很多检查都查不出来?建议多了解下
...胰腺的位置在身体比较靠后的地方,所以患者一般会出现腰痛的症状,通常在晚上会出现疼痛,平躺和仰卧的姿势会使腰痛症状加重,如果有这种感觉,可以尝试侧卧,腰部微微弯曲,这样可以减轻疼痛。这也是典型的胰腺癌症...……更多
本文转自:厦门日报货车司机腰痛难忍高速工作人员 暖心送上跌打油本报讯(记者 王玉婷 许晓婷 实习生 雷雨田 通讯员 叶清玲)货车司机忍痛赶路,在高速收费站时腰痛难忍,工作人员发现他的不适,将他带到ETC临时办理点...……更多
弘扬壮瑶医药文化 宣传健康文化知识
...的根本方法,必须从现在做起,增强保护意识,才能远离腰痛。”张文捷建议,保护腰部要培养良好的站、坐、卧、行等身体姿态,同时也要根据自身情况适当的运动。别具特色的壮医滚蛋疗法、壮医锤痧疗法等新疗法也受到市...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...一个患者案例:“正值18岁的女生小邹(化名),经常因腰痛、脖子酸等症状,并且情况逐渐严重。于是来到医院就诊,医生检查发现脊柱严重侧弯,经过x光检查,发现她的腰椎向右侧弯、旋转,并以腰2椎体为中心向右侧弯,...……更多
练练跪坐术 养出好身体
...反向外。每坐常学。去膀胱内冷,膝冷,两足冷疼,上气腰痛,尽自消适。”周翔表示,原文中提到的“膀胱内冷”即中医所指的下元命门火衰,在临床上常见的表现就是夜尿频多、憋尿困难。因为下焦元阳蒸腾气化不够,因此...……更多
...某驾驶摩托车上路遇到交警查酒驾,郭某某称是因为自己腰痛喝了药酒,正所谓“药酒也是酒”,郭某某为自己的行为付出了代价。2022年11月24日,玉溪市公安局江川分局交警大队在宁海街道海浒路段开展执勤执法工作。16时许...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...取一些日常护理和预防措施。一、腰椎间盘突出症的症状腰痛:腰椎间盘突出症最常见的症状是腰痛,这种疼痛通常体现在腰部或臀部,有时还会放射到下肢,疼痛的程度可以从轻微不适到剧烈疼痛,有时因受到活动或咳嗽等动...……更多
建议中老年人,春天要常吃这类菜,营养极高!随手一炒,开胃下饭
...前的准备:准备好4个皮蛋、3根螺丝椒、适量大蒜、姜和小米辣。2、烹饪步骤:首先将洗净的皮蛋放入锅中煮开水,煮约5分钟后捞出放入凉水中,方便去皮,再将皮蛋剥皮并切成4瓣备用。此时将螺丝椒拍扁后切段备用,姜切丝...……更多
学会与疾病相处,当代年轻人的必修课
...使用「运动康复和健康教育相结合」的方法可以有效预防腰痛复发,缓解腰突症,让我更了解腰突也许没那么可怕,原来很多时候都在自己吓自己。想想腰突这件事给我带来的感受是:如果不去改变不良习惯,腰痛还会复发。选...……更多
骨碎补的作用与功效
...治疗跌打损伤和创伤,筋骨损伤,瘀滞肿痛,肾虚引起的腰痛脚弱、耳鸣、耳聋、牙痛。配补骨脂一起使用,有加强温肾、暖脾、止泻的功效。要注意控制骨碎补的用量,过量食用容易导致口干、胸闷、上火。骨碎补的功效和作...……更多
鞋子透露健康秘密?骨科专家:若鞋底出现这5种情况,应提高警惕
...侧摆动。如果这种情况持续存在,可能会导致膝盖疼痛、腰痛等问题。为了改善这种情况,你可以尝试加强相关肌肉的训练,如进行侧腿抬高、侧桥等练习。此外,改变走路习惯,尽量让脚尖向前,减少外八字的幅度,也有助于...……更多
“钥匙孔”里“修”腰椎,七旬老人能重新下地走路了
七旬老人患上严重的腰椎间盘突出症,近段时间腰痛突然加重,疼痛走不了路。近日,武汉市中心医院杨春湖院区骨科脊柱外科专家团队为他进行了微创手术,在如“钥匙孔”大小的孔径下“修”腰椎,术后老人能够重新下地...……更多
儿科常见病相关知识
...。泌尿系统疾病的临床表现主要包括尿频、尿急、尿痛、腰痛等症状。对于这类疾病,通常使用抗生素、利尿剂和免疫抑制剂等药物进行治疗,同时要加强锻炼,提高免疫力。 (四)皮肤疾病皮肤疾病包括湿疹、痱子、荨麻疹、...……更多
腹痛不可小觑    可能为脊膜瘤
...如果脊膜瘤发生在颈椎或腰椎,患者也可能会有脖子痛或腰痛的症状,症状与颈椎病、腰椎病相似,不少患者会容易混淆,导致延误治疗。为此他提醒,一旦出现身体不适,应及时就医检查,以免错过最佳治疗时机。 ……更多
市妇幼保健院疼痛科获患者锦旗致谢
...温度的故事,承载着荣誉,传达了谢意。近日,一位身患腰痛的女性患者在兰州市妇幼保健院疼痛科获得有效治疗,为了表达感激之情,她给医护人员送来了锦旗。几个月前,这位腰痛的中年女性患者因为劳累后出现腰部疼痛并...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...:先将猪腰切成小段,然后将藕带、蒜粒、姜丝、香菜和小米辣一起翻炒,最后将猪腰倒入锅中翻炒均匀即可。这道菜肴不仅美味可口,而且还能够补肾理气,非常适合秋季食用。 总结:秋季是养肾的黄金季节,我们可以通过...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...挑战自己,不断上难度。可是最近半年,小阳渐渐出现了腰痛的情况。虽然症状反反复复、时好时坏,但他没有在意,仍继续坚持健身。直到最近,小阳开始出现了右侧腿痛的情况,尤其是躺下来后,腿就像被电击一样刺痛。这...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00