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...地黄丸有哪些误区和不良反应？误区一：因为肾虚会导致腰疼，所以补肾的六味地黄丸可以治腰疼。很多人认为六味地黄丸可以“补肾”，也认为腰疼要么是器质性疾病，要么是肾虚。因此，一些腰痛患者成了六味地黄丸的“粉...……更多
2023-10-13 06:07:00六味地,黄丸,误区,反应,六味地,黄丸
...候，因为赵某在扛麻袋时不小心扭了腰，所以赵某落下了腰疼的毛病。赵某称，他每天需要上班8小时，在这8小时当中，他需要装卸货物三十多吨，虽然他还年轻，但无奈有腰疼的毛病，因此，8个小时下来，他已经疲累不堪了，...……更多
2024-07-06 21:20:00丈夫,妻子,疾病,赵某,周某,妻子
...那个肩挑人扛的年代，大石头都靠人抬，从那时起就落下腰疼的毛病。她试过很多办法，可是腰痛的毛病不但没有根治，还越来越严重。她做过腰部核磁共振，检查结果提示“腰椎侧弯”，医生建议手术治疗。听说要做手术、刀...……更多
2023-11-21 00:53:00切口,脊柱,患者,脊柱,张建新,张建
...优势：脊椎支撑：跪着的姿势能够更好地支撑脊椎，减少腰部的压力。促进血液循环：与传统坐姿相比，跪着促进下肢血液循环，避免长时间坐造成的下肢血液循环不畅。提高专注力：一些研究显示，跪着办公能够提高工作专注...……更多
2024-04-04 06:23:00有利,身体,办公,研究,健康,长时
...导致月经量增加，还会降低腰部的承受能力。有时我们的腰疼可能和自身疾病挂钩，例如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，这时候如果盲目进行按摩，会加重病情。而且腰部分布的人体器官也比较多，最好不是不要随意按摩。三、腹...……更多
2022-12-19 19:18部位,按摩,三个,医生,最好,女性
...结合医院骨四科科主任，擅长颈椎问题、腰椎间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。如果已经出现颈椎问题，建议及时就医。医...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...臂自然摆动，这有助于保持身体的协调和平衡。尽量保持腰部挺直，避免长时间弯腰行走或搬运重物。睡姿：选择符合人体工程学的床垫，这有助于保持脊柱的自然曲线。保持仰卧位，并在膝盖下方垫一个枕头，这样可以减少腰...……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
...切森曾发表在SPINE杂志的文章用一张图表现了不同姿势的腰部受力。其中平躺的时候腰椎负荷最小，25kg左右，侧躺和站立时腰椎负荷分别为75kg和100kg左右，坐姿时上身直立腰椎负荷为140kg左右。需要注意的是，无论站着还是坐着...……更多
2023-01-18 05:47:00姿势,腰痛,腰椎,长时,姿势,腰部
目前，腰疼是很多人在日常生活中经常遇到的问题之一。但是通过合理的饮食搭配和适当的锻炼，我们可以有效地缓解腰部不适。在家庭日常饮食中，选择一些对骨骼健康有益的菜肴，能够为身体提供必要的营养，从而改善腰...……更多
2024-01-12 09:29:00腿脚,家常菜,家常,推荐,骨骼,西兰
...年42岁，毕业后从事设计工作，因多年长时间伏案工作，腰部疼痛难忍，他无法久坐、久站，近日他的情况日益严重，腰腿疼痛让他彻夜难眠，无法行走。经过多方求医，他最终选择来到武汉市中医医院骨伤科接受治疗。谢添主...……更多
2023-12-15 11:07:00外治法,腰板,中医,男子,工作,腰椎
...，腰肌劳损已成为不少人的健康隐患。忙碌的工作后感到腰部酸痛，或者在长时间的久坐之后站立时感到腰部不适，这些都是腰肌劳损的典型症状。腰肌劳损，中医称之为“腰膝酸痛”，多由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的...……更多
2024-05-20 14:19:00中医医院,中医,推拿,北京,医院,专家
...差。10年前她做了第一次手术，症状有所缓解，但没多久腰疼再次出现，腿部无力，连车都开不了。2年后又进行第二次手术，但是腰疼、腿无力等问题依然没有解决。这让她的“自驾中国”计划中断，每天窝在家里。最近，她慕...……更多
2023-02-20 01:17:00腰椎病,腰椎,旅途,中医,老人,腰腿痛
...，但是真的接受不了他们眼睛视力越来越差。这些护眼小妙招，记得要收好1、远离电子产品现在的孩子，他们基本上都是电子产品不离手。只要逮到机会，不是看电视，就是玩手机或平板，从来没有想过放下。众所周知：电子...……更多
2023-11-09 17:28:00妙招,视力,眼睛,孩子,电子产品,长时
...之后，很多患者会经常感觉自己腰痛，平时稍微做点事，腰部就受不了，需要休息，就算休息好了也还是感觉不舒服。这3类人易患腰间盘突出腰间盘突出是有易发人群的，我们自己平时要多注意些，尽量保持好的习惯，防止自...……更多
2024-06-29 12:01:00腰痛,腰间,腰部,腰间,时候,劳逸
...果，而是日积月累的后果。长时间的坐姿工作导致背部和腰部肌肉紧张，缺乏必要的伸展和运动。当肩背肌肉长期处于紧张状态时，自然会导致肩膀向前弯曲，形成含胸姿势。研究表明，平均每天超过6小时的连续坐姿，会显著...……更多
2023-12-17 15:07:00长时,坐姿,脊椎,身体,功能,影响
...方便。”家住富阳农村的沈女士说。她的母亲前段时间因腰疼久治不愈在富阳区中医院住院，护士针对病情，对患者进行平衡火罐辅助治疗，使其腰疼问题得到大大缓解。这次，沈女士专程带着患鼻炎的孩子一起来中医护理门诊...……更多
2023-10-25 06:56:00小门,护理,作用,特色,中医,富阳
...持正确的坐姿，避免弯腰驼背，有利于身体健康。4.注意腰部保暖：腰部是阳气的重要部位，注意保暖有助于阳气生发。5.心理调适：保持良好的心理状态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。四、增加运动的方法1.散步：每天晚饭后进...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...由于脚趾受伤接受过治疗。一位政界人士称，听说朴槿惠腰疼没有好转，在家上下楼梯都需要保镖搀扶。还有支持者表示，朴槿惠脚伤复发，难以行走。不过朴槿惠身边人士回应称，朴槿惠身体正在顺利恢复，不要过于担心。（...……更多
2023-02-13 14:08:00身体,半年,生日,大邱,支持者,韩国
...为现代人生活中不可忽视的“隐形杀手”。久坐之后感到腰部酸痛难忍，弯腰提物时突然感到一阵刺痛，这些可能都是腰椎疼痛的信号。在中医理论中，腰椎疼痛多与肾气不足、外感风寒湿邪、或是长期劳损导致的经络不通有关...……更多
2024-05-21 14:00:00中医医院,中医,良策,腰椎,北京,疼痛
...臂位置: 手臂应舒适地放在桌子上，肘部呈约90度角。4. 腰部支撑: 椅子应有适当的腰部支撑，帮助保持脊椎自然曲线。5. 脚平放: 双脚应平放在地面上，或者使用脚踏板，保证膝盖呈90度角。6. 定时休息: 每小时站立或走动几分钟...……更多
2024-03-02 11:40:00健康,长时,生活方式,健康,身体,生活
...诊双肾结石伴有肾积水，常有尿频、尿不尽、小便发黄、腰疼、手脚冰凉、食欲不振、乏力的症状，看舌脉是舌质暗淡瘀紫，苔厚腻，脉沉弱的情况。患者手脚冰凉，尿频尿不尽，都是体内肾阳不足的表现；而腰疼、舌瘀紫，都...……更多
2024-07-15 06:29:00排石,肾结石,积水,方法,肾结石,患者
一、来盘酸辣土豆丝尝尝啊！这个菜味道简直绝了，酸酸辣辣的，特开胃。土豆切成丝，炒得脆脆的，每一口都是满满的幸福感。喜欢吃辣的朋友，这道菜绝对是你的最爱，快来试试吧！酸辣土豆丝啊，那可是一道家喻户晓的...……更多
2024-05-19 06:44:00腰疼,腿脚,中老年,道菜,力量,黄花
在这个平凡的小镇上，苏晴的婆家显得既普通又典型。家中的老房子有些年代，墙角的褪色和屋檐的风铃共同记录了这家人的点滴生活。苏晴嫁到这里三年，像大多数刚入豪门的儿媳一样，她尽自己的全力去适应这个家，承担...……更多
2024-06-14 15:30:00全好,大姑,腰疼,儿媳,娘家,婆婆
...正确坐姿首先，调整好自己的工作环境。椅子要能支撑住腰部曲线，保持脊柱自然S形，两脚平放于地面，膝盖和臀部保持同一水平或略低。每隔一小时起身活动，做做伸展运动，避免长时间保持同一姿势造成腰椎压力过大。2、...……更多
2024-06-01 06:03:00腰椎间盘,腰椎,养护,年纪,得了,腰椎
...但等发展到中度阶段时，有些患者就会出现胸闷、心慌、腰疼、骨盆倾斜、双下肢发育不良等情况。到了重度阶段，还可能会影响到心肺功能，甚至造成截瘫。“青少年儿童时期是长个最快的时期，也是脊柱侧弯进展最快的时期...……更多
2023-12-21 07:05:00脊梁,中医,孩子,综合,脊柱,脊柱侧弯
...是永远正确，像猪羊腰子、猪腰子，主要补肾，能治疗像腰疼、腰膝酸软、阳痿，如羊腰子补肾有一定作用。但是如果真是肾脏病，即慢性肾衰肾脏病，实际上羊腰子、猪腰子都不合适。
因为出现肾脏病时，蛋白质过多摄入能...……更多
2023-02-15 21:52:00看吧,肾脏,腰子,西兰,身体,功能
...，却能有效缓解脊柱压力。小动作大效果：日常锻炼脊柱妙招除了专门的拉伸，日常小动作也能锻炼脊柱。比如，走路时抬头挺胸，保持正确的姿势；利用休息时间做些简单的脊柱操，像左右摇摆、上下点头等。这些看似不起眼...……更多
2024-04-22 10:20:00脊柱,僵硬,上班族,脊柱,长时,小动
...杜仲我们讲，为什么很多人年纪一大，就开始关节疼痛，腰疼腿酸了呢？还是肝肾亏虚有关。肝主筋，肾主骨，一旦肝肾亏了，不能给筋骨提供养分，筋骨自然都会变得很酥脆，动不动就这里疼，那里疼，而且筋骨虚衰后，抗击...……更多
2024-07-19 11:00:00孙思邈,孙思,腰腿疼,肩周,肩周炎,一名
...仁站，K4258次列车长呼叫，3号车厢有一名旅客突感不适，腰疼难以站立，急需下车就医。”“铜仁站收到！”10月5日上午12时许，正值国庆出行高峰期，在温州开往重庆北的K4258次列车上，一名旅客在乘车途中突发疾病，急需救...……更多
2023-10-07 08:15:00铜仁,工作人员,人员,工作,铜仁,旅客
...精10g。二诊后随访，患者早起口酸消失，身体乏力消失，腰疼缓解，大便次数基本正常，有精神。后续，继续调理这位先生身体不适的其他症状，改善身体的内环境。重视腰痛腰痛是一种疾病，需预警。其疼痛缘由无非“不通则...……更多
2023-12-14 11:23:00脾虚,腰痛,余年,乏力,医师,中医
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秋天的滋养：五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来，秋天的气息渐渐浓郁，空气开始变得干燥。这时候，女性朋友们特别需要注重身体的滋养
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导读：一开胃、二降脂、三润肺，9月要使劲吃，简单处理就能吃，别不懂随着秋风渐起，大地换上了金黄的衣裳，自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
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秋风起，凉意渐浓，又到了各种蔬菜水果丰收的季节，此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
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它被誉为“长寿第一豆”，比吃猪肉强，增强免疫力，抗衰老显年轻俗话说，“秋吃豆，胜吃肉”，秋天的豆类食物很多，多吃点对身体非常有益处
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大唐辣妈：湿胖，中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中，许多人发现，即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥，皮肤容易缺水，而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时，少吃发物，增加“3白2红”菜肴的摄入，不仅能滋补身体
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人到中年，为什么身上的肌肉开始大量流失？1、随着年龄的增长，身体开始步入衰老状态，各方面机能逐渐下降，人体的激素水平发生变化
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
在一个阳光明媚的早晨，我接到了一个电话，电话那头传来了急促而焦虑的声音；“是张医生吗？我父亲突然感到头晕，左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00
老王是我邻居，也是个老烟枪，最近他总觉得喉咙干痒，上火得厉害。于是，他自己去药店买了几盒清热泻火的中成药，想着“是药三分毒
2024-09-13 16:40:00