- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...体内激素平衡，促进骨代谢的正常进行。平衡膳食 科学补钙注意饮食合理搭配，摄取含丰富的钙、磷和维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、鱼虾、海带、紫菜、花生、核桃等。尽量减少或不喝可口可乐、浓茶、浓咖啡及...……更多
2024-11-12 16:35:00甲状,骨质疏松,甲状腺,骨质,疾病,甲状
...，也为我们现代人提供了宝贵的养生建议。在炎炎夏日，人体新陈代谢加快，对营养的需求也相应增加，其中铁元素的补充尤为关键。并推荐几种常见的“补铁菜”，帮助大家提高免疫力，迎接充满活力的夏天。1.红肉：红肉是...……更多
2024-07-30 10:45:00补钙,免疫力,俗话说,俗话,免疫,建议
...能消化多种多样的黏液蛋白和膳食纤维素，这类物质进到人体以后，可以与人体内的胆酸盐以及人体内的胆固醇与甘油三酯等物质紧密联系，接着让她们进到胃肠，依据大便排出去人体以外，既能促消化，又能清理血管垃圾。3...……更多
2023-02-01 21:06:00功效,莲藕,补钙,人体,热症,蛋白
...但持续了一个月也不见缓解。他担忧是老年性疾病惹起的腰椎退行病变，于是预定了当地正骨医院打算问诊。但是透过X光片，医生许老头的腰椎并没有任何问题。医生思索到许老头讲述的病症，多为夜间疼痛凶猛，且最近还有...……更多
2023-12-18 10:53:00腰痛,癌细胞,腰部,特点,腰痛,疼痛
...01关节湿邪可以侵犯人体的关节，寒湿侵袭常常会诱发颈腰椎病，而且还会引起关节疼痛、肿胀、晨僵，或者功能障碍等慢性致残性关节病。如老年人常被困扰的关节退行性改变或者骨性关节炎等等都可以由湿邪所导致。02脾胃...……更多
2024-05-08 16:59:00市名,湿气,郑州,中医,湿气,关节
...补钙而非直接补钙！钙只有与维生素D共存才能更好的被人体吸收，维生素D可以帮助钙的吸收，如果没有维生素D，再多的钙也不能被吸收。维生素D又称“阳光维生素”，人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。...……更多
2024-05-30 09:32:00补钙,这是,专家,维生素,阳光,紫外线
镁钙是人体内非常重要的两种常量元素。每个年轻人体内镁含量约28克，其中18克分布在骨骼和牙齿中，另外的10克则分布在肌肉、血液、软组织中。同样地，每个年轻人体内钙含量约1000克，其中990克分布在骨骼和牙齿中，另外...……更多
2024-01-12 06:07:00补钙,同时,提示,肌肉,骨骼,软组织
...、面神经炎、坐骨神经痛等；肌肉骨骼疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等；内分泌系统疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等；消化系统疾病，如慢性胃炎、胃肠功能紊乱等；呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、哮喘等。...……更多
2024-05-27 09:23:00中医内科,拔罐,针灸,内科,中医,疾病
...于这一种食物，具体是什么呢？
一、拒绝吃碘盐？我们人体虽然不大，但内部隐藏着大大小小的器官，这些器官维持着人体活动的正常运转。在人体小小的脖颈当中，存放着人体内的最大内分泌器官，这个器官形状类似于蝴蝶...……更多
2024-05-29 20:15:00碘盐,咸菜,大户,医生,甲状,甲状腺
.../100克和17千卡/100克，这和大白菜的热量差不多，减肥的小伙伴完全可以放心吃。也正因为紫甘蓝热量低，所以我们在减脂餐里经常能看到它的身影。常吃紫甘蓝有这些好处常吃紫甘蓝除了能帮我们身体抗氧化、抗炎、延缓衰老...……更多
2024-07-31 17:25:00花青,花青素,蓝莓,含量,美味,蔬菜
...为冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以有效地帮助人体排除湿气，缓解体内的热气，从而达到清热解暑的目的。不仅如此，冬瓜还具有一定的营养价值，男女老少皆可饮用，尤其对老年人和小孩子更有益处。
男性喝冬瓜...……更多
2024-06-04 16:11:00补钙,小孩,老人,减肥,冬瓜汤,冬瓜
冬天是阳光短缺的季节，人体容易受寒气的影响。钙是冬季最需要补充的营养元素，它被誉为人体的生命金属。你是否有过在寒冷的冬天，感觉手脚不利索，还容易出现腿脚疼痛的情况呢？其实这是因为冬季日照时间短，会影...……更多
2023-12-05 06:05:00钙质,食用,食物,营养,补钙,海带
...是一种负担，增加痔疮、心脑血管疾病、下肢静脉血栓、腰椎间盘突出、结直肠癌的风险，造成习惯性便秘。所以，当有尿意和便意时，一定要及时起身，去洗手间排空膀胱里的尿液和直肠里的便便吧。6. 醒来后，先在床上活动...……更多
2023-11-05 16:02:00好处,闹钟,睡眠,身体,状态,研究
...，双臂伸直与地面垂直，按压的时候腕、肘、肩关节以及腰椎都不能动了，只有髋关节是活动的，这样会比较省力。四是按压频率：100次/分以上，也可以自己判断每秒2次这个速度去按压。五是按压深度：深度大于5厘米（也就是...……更多
2024-08-05 13:51:00小女,重庆,小伙,要点,小女孩,医生
钙元素是人体骨、齿主要的无机成分，他对维持人体神经，骨骼，肌肉，正常运转都有重要作用。一般情况下，年龄不断增长，体内钙元素会逐渐加速流失，所以我们更应该意识到提前补钙，很多人首先想到的就是喝牛奶。虽...……更多
2024-05-29 17:42:00含钙量,长寿,钙片,骨头,食物,补钙
...急性胰腺炎等疾病的出现。骨质疏松如果长期吃撑，会使人体内的甲状旁腺激素增加，导致骨骼过分脱钙，形成骨质疏松。如果年轻人平时有经常吃撑的习惯，随着年龄的增长，体内的甲状旁腺激素含量逐渐增多，即便平时坚持...……更多
2023-12-09 06:46:00食物,饮食,疾病,胃部,胃壁,人们
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟，看看缺钙的人都有哪些表现，以及哪些食物是补钙的佼佼者；首先，缺钙...……更多
2024-07-07 12:46:00补钙,食物,补钙,骨骼,食物,豆制
...症状，骨骼可能已严重缺钙1.骨折最近骨折的部位一般是腰椎、胸椎还有髋部，其他部分也有一定机会出现。出现一次脆性骨折之后，再次发生的风险会增加。骨折是骨质疏松的严重并发症之一，但并非所有患者都会经历骨折。 ...……更多
2024-09-19 14:06:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,医生,保护
...提醒，在调整生活方式的同时，骨质疏松症患者不能一味补钙，必须到医院及时用药治疗。年轻人也出现“骨脆脆”据刘聪介绍，骨质疏松症的患者骨骼会变得脆弱，受到轻微暴力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁...……更多
2023-11-22 03:24:00硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,骨质,骨质疏松症
...草酸钙结石，这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中，当人体摄入草酸过多时，便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石。而补钙可以使残留在肠道内未被人体吸收的钙质，与食物中的草酸盐结合形成草酸钙，从而减少了...……更多
2024-10-21 08:57:00自来,肾结石,肾结石,草酸,维生素,人体
...院的内分泌科进行检查。如果已经查出来又甲状腺问题的小伙伴们，该如何避免甲状腺疾病的恶化呢？有研究表示：自身免疫性甲状腺炎，如甲亢、桥本氏甲状腺炎，可能更容易并发甲状腺癌。而对于现阶段检查出良性的甲状腺...……更多
2024-10-22 09:55:00甲状腺癌,甲状,腺癌,自查,前兆,纲目
...和碳水化合物。它的营养价值比许多蔬菜还要高。它增强人体对营养物质的吸收，促进人体的新陈代谢水平得以提高，人体的各种功能得以改善。每天吃几口可以清热、清火、解毒。早点吃饭对你有好处。好处二：金花菜是一种...……更多
2024-06-24 06:03:00钙质,补钙,毒素,个头,天然,金花菜
...减退症，也就是我们通常所说的甲减。它能够有效地补充人体所需的甲状腺激素，帮助患者恢复正常的生理功能。甲状腺，这个位于我们颈部的小小腺体，虽然体积不大，但其作用却不容小觑。它分泌的甲状腺激素对人体的生长...……更多
2024-05-10 12:44:00牛奶,鸡蛋,建议,甲状,甲状腺,患者
平时腰椎有问题的患者，即使不劳动，也会感觉到腰部的不适。而经常出现腰部酸痛症状，这是因为腰椎压迫到周围的血管以及神经造成的。但现实中，有不少人平时腰部没问题，但每次干活的时候就会感觉到腰疼，这究竟是...……更多
2024-10-16 12:12:00腰疼,疾病,有关,问题,腰部,腰痛
...意什么呢？普通人缺钙 会增加骨质疏松的风险钙是我们人体中重要的营养成分。它参与人体骨骼的形成、骨组织的重建，还起到维持神经肌肉的正常兴奋性，同时参与调节和维持细胞功能、维持体液酸碱平衡、血液凝固、激素...……更多
2024-11-13 10:48:00钙片,钙片,补钙,吸收率,螯合,奶制品
...，春天不仅意味着可以到户外去奔跑玩耍，更是个关键的补钙时期。我们总想给孩子最好的，很多时候，牛奶成了我们补钙的首选。但你知道吗？有些时候，大自然赋予的蔬菜，其实也藏着丰富的钙质宝藏。今天，我要和大家分...……更多
2024-03-22 14:28:00补钙,牛奶,孩子,孩子,补钙,油菜
...家长们总是有太多的困惑。记者邀请专业药师支招。钙是人体内含量最丰富的矿物元素，同时也是骨骼、牙齿最主要的矿物成分，还参与调节血压、心率及肌肉的收缩活动。中国营养学会推荐不同年龄儿童每日钙摄取量：0至0.5...……更多
2023-11-08 07:54:00冤枉钱,补钙,儿童,补钙,孩子,钙剂
...的草酸与钙结合，会形成一定的草酸钙。而草酸钙很难被人体吸收，会被排出体外，也就可能降低食物中钙质的吸收效率。建议：蔬菜其实本身是补钙的，只要把含草酸多的蔬菜烹饪前先用热水焯一下（沸水1分钟），就可以去...……更多
2024-06-11 09:50:00补钙,食物,补钙,食物,虾皮,草酸
...等物质也特别丰富。但是，虾壳当中的钙质等营养物质，人体吸收率比较低，要达到补钙的作用，就要大量食用。而且虾壳的消化速度非常慢，一旦过多食用，会使得消化道负担加重，反而达不到补钙功效。
二、骨头汤在骨头...……更多
2024-03-20 10:14:00补钙,营养师,功效,骨头,营养,方式
导语：甲状腺，这个看似微不足道的器官，实则是人体内至关重要的内分泌腺体，它所分泌的甲状腺素在调节人体新陈代谢、生长发育等方面发挥着不可或缺的作用。甲状腺素对于人体的生理功能至关重要，一旦其分泌失衡，...……更多
2024-01-07 10:20:00甲亢,不适,症状,身体,甲状,甲状腺
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版熊 建《人民日报海外版》（2024年11月29日第 09 版）不久前，在贵州省从江县谷坪乡银上村钩藤种植基地
2024-11-29 04:20:00
本文转自：人民日报2024年版国家医保药品目录出炉，新增91种药品让参保人用上更多新药好药本报记者 孙秀艳《 人民日报 》（ 2024年11月29日 第 07 版）数据来源
2024-11-29 06:18:00
大咖名片 陆怡浙江省肿瘤医院临床营养科副主任（主持工作）副主任医师“都说结直肠癌等恶性肿瘤是‘吃出来’的毛病，患癌之后该怎么吃”“做完化疗人一下瘦了不少
2024-11-29 07:15:00
孩子在校打开饭盒，老师为什么拿出了温度计？这周，杭城正式入冬，每天出门也能感受到明显的气温变化。在家长们给孩子添衣御寒的同时
2024-11-29 07:15:00
进入冬季，对于鼻炎患者来说，简直是“噩梦”——鼻子堵得像糊了水泥一样，睡觉也不安稳。男孩小天（化名）自今年入冬就鼻涕不止
2024-11-29 07:15:00
本文转自：人民日报网络纪录片《小酸村》海报酸菜、酸笋、酸肉、酸梅……在活力十足的美食类“赛道”，网络纪录片《小酸村》用酸的味觉
2024-11-29 06:22:00
本文转自：人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》（2024年11月29日第 09 版）高明的医生，不仅要了解病情，更要洞察“人情”
2024-11-29 04:16:00
本文转自：人民日报海外版咖啡里的“侨”味道：承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》（2024年11月29日第 06 版）近年来
2024-11-29 04:23:00
随着立冬的来临，在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来，其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
2024-11-28 18:04:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上，稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
2024-11-28 18:20:00
近视手术作为常见的近视矫正形式，从原本单一的准分子激光手术，现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
近日，在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中，历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中，也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率，选择什么样的产品才能淡化疤痕？医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉）12月1日是世界艾滋病日，今年世界艾滋病日的主题是“社会共治，终结艾滋，共享健康”
2024-11-28 19:47:00