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...关怀，更要注重自身的健康恢复。本文分享了一些实用的产后照护技巧，希望能为广大产妇提供参考。一、坐月子天数如何把握传统上，坐月子通常被定为30天，但现代医学表明，完整的产褥期恢复可能需要42天。实际上，坐月...……更多
2024-08-26 09:59:00产妇,产后,康复,关爱,产妇,产后
...中医药报□ 朱马亮 河南省郑州市祭城社区卫生服务中心产后腰痛是指孕妇在产后以腰痛为主症的一种病症，可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法：患者取俯卧位，充分暴露施灸部位，取肾俞...……更多
2023-10-27 06:57:00艾灸,腰痛,产后,腰痛,棘突,腰椎
...肚子疼等表现，不要着急，一定要煮熟了再喝豆浆。3.生腰果腰果中含有漆酚，它会发生的中毒症状，出现嘴唇和眼睑的水肿或还会伴随着恶心出现。这种物质有毒物质一模一样，过量的食用就会致命！4.木耳木耳中含有致命的...……更多
2023-08-03 10:23:00堪比,砒霜,食物,坚果,木耳,豆浆
产后抑郁症是产妇在产褥期出现的一种情绪障碍，主要表现为持续或严重的情绪低落，以及一系列相关症状。产后抑郁可能会对产妇的身心健康、家庭关系以及新生儿的照料能力产生负面影响。了解产后抑郁的表现和调整方法...……更多
2023-11-07 06:16:00产妇,产后,至关重要,成员,调整,家庭
改善产后便秘应该先从饮食上来调整，降低高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果摄入，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等，适当搭配能促进排便；便秘产妇平时要养成多喝水的习惯，大便干燥往...……更多
2024-04-05 03:30:00产后,产后,开塞露,食物,饮食,活动
十月怀胎，一朝分娩，产后第一天对新妈咪和宝宝来说，都是很重要的一天。开奶、活动、喝水、大小便….大家都知道这些关键事情不能忘记，但是，具体操作起来应该是什么样的顺序呢？很多产妇都搞错了。【小案例】小华...……更多
2024-06-28 16:13:00产后,顺序,人们,妈咪,产后,产妇
...其主要作用是使骨盆的关节扩张并分开，以便分娩胎儿。产后3—5个月，弛缓激素才能复原。所以很多妈妈发现自己在产后经常腰酸背痛，给生活和工作都带来了诸多不便，为此苦恼不已。这是由于产后休息不当，过早持久站立...……更多
2023-09-07 11:07:00后腰,背痛,产后,背痛,腰部,产妇
...在一档综艺节目上勇敢地分享了自己生完二胎后所遭遇的产后抑郁症。谢娜节目中分享患产后抑郁她坦言，在经历生育过程之后，她陷入了情绪低落和抑郁之中，这段时期的状态十分低迷。这一经历让她深刻体会到了人生的起伏...……更多
2023-12-01 23:57:00后患,产后,节目,产后,状态,小太阳
赵庆 广西壮族自治区防城港市妇幼保健院产后的女性朋友们，您是否出现过以下的烦恼：1.大笑时、咳嗽时或运动时，出现不由自主的漏尿？2.出门时常因强烈的尿意、尿急而频繁找厕所？3.时常感到小腹有坠胀感？4.时常感觉...……更多
2023-07-22 08:17:00盆底,超声,产后,检查,盆底,超声
...后的6周阶段，此阶段产妇的身体会出现明显的变化，为产后康复主要阶段，所以需做好产褥期的家庭保健和康复管理，下面我们一起分析一下产褥期家庭保健和康复的要点吧！1.恶露的观察 一般情况下恶露的颜色都会经历红色...……更多
2023-09-28 01:10:00康复,保健,家庭,产后,康复,产妇
...炖煮至豆腐入味，调入适量胡椒粉即可。02玉米豌豆粒炒腰果玉米豌豆粒炒腰果是一道营养美味、色彩鲜艳，口感丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维的菜品，将玉米、豌豆、腰果、胡萝卜洗净，玉米、豌豆焯水过凉，...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...个7岁，已经上小学了，小的这个孩子才几个月大，因为产后抑郁症，凌晨带着二胎宝宝跳楼自杀，老公凌晨四点回到家以后才发现。看到这个新闻的时候，一开始我是不敢仔细看下去的，作为父母，特别害怕看这个关于孩子的...……更多
2024-06-03 09:55:00产后抑郁症,产后,抑郁症,调整,孩子,产后抑郁症
谢娜，一位活泼开朗的综艺一姐，在产后却陷入了一段痛苦的时光。她曾勇敢地分享自己的产后抑郁经历，让我们看到了光鲜背后的真实。作为女性，产后的身体和心理变化是复杂而多面的，而谢娜的经历，也让我们更加关注...……更多
2023-12-01 09:10:00产后,心理健康,勇敢,心理,女性,健康
...事情。但生产过后，妈妈们还要坐月子，也即现在常说的产后护理。让我们一起了解一下新手妈妈产后护理的具体事项吧。一、观察出血量产妇在分娩后会排出恶露，在产后前3天排出较多，之后逐渐减少，颜色也从暗红色逐渐...……更多
2023-06-15 01:17:00产后,护理,新手,妈妈,产妇,产后
孙艺珍产后首秀惊艳台湾，玄彬缺席引热议来百度APP畅享高清图片4月16日。备受瞩目的韩国女星孙艺珍在产后首次出国工作，现身台湾参加某品牌活动。这位新晋辣妈一现身就引发了现场粉丝和媒体的疯狂欢迎和拍照，不过令...……更多
2024-04-17 05:30:00出国工作,孙艺珍,台湾,产后,粉丝,工作
...。因此，采取有效措施进行积极治疗是非常重要的，那么产后风湿患者可以通过哪些方法加快自己康复的进程呢？产妇在患病后切忌过度焦虑和沮丧，这对病情控制是非常不利的，会影响康复进程的顺利进行。产后的女性自然是...……更多
2022-12-26 20:33:00产后,风湿,康复,患者,进程,可以通过
本文转自：南京晨报健康提醒敲黑板！ “糖妈妈”产后母乳喂养必须知道这4件事近年来，随着生活水平的提高，人们饮食结构的改变，体力活动水平的下降，妊娠期高血糖的发病率逐年递增，其中包含妊娠期糖尿病（约占80%）...……更多
2023-08-02 06:10:00母乳,喂养,产后,黑板,妈妈,母乳
...，此时做好护理十分重要，需要对其进行重点关注。一、产后注意伤口呵护 自然分娩产妇，产后应保持会阴清洁、干燥，会阴部有伤口者，应选择健侧卧位，让切口压力减少，帮助伤口尽快恢复；对剖宫产产妇，其切口比较长...……更多
2023-09-28 01:10:00产后,注意事项,护理,事项,产妇,切口
产后容易抑郁可能是因为生理性因素，病理性因素，比如内分泌物的改变、家庭原因的因素引起的。具体分析如下：一、生理性因素产后不健康的饮食习惯，睡眠不足，心情烦躁、忧虑，不与外界接触，会产生抑郁的情绪。二...……更多
2023-04-18 16:10:00产后,产后,因素,病理性,生理性,情绪
产妇在产后1～2日内，由于身体阴血骤虚，经常会有轻微发热的症状，2～3天后身体会自然调和。除此之外的发热，都应视为异常，称为产后发热。产后发热通常是由气血虚、有淤血、没有食欲、感染等等一些因素引发的。如果...……更多
2023-06-05 22:06:00产后,检查,检查,产后,氨基,门冬氨酸
本文转自：济宁日报任城区妇幼保健院公益宣教助力产后康养本报济宁讯（通讯员 何双胜）为普及产后康养科普知识，倡导广大女性关注自身健康，增强自我保健意识，近日，任城区妇幼保健院孕妇学校在门诊宣教室组织举办...……更多
2024-05-09 08:16:00产后,公益,盆底,任城,任城区,产后
母羊产后不吃食是一个常见的问题，它是由多种原因引起的。因此，我们要及时解决母羊产后不吃食的问题，这样对于母羊的健康恢复和小羊的生长发育至关重要。接下来就由我详细说说母羊产后不吃食怎么办？母羊生完小羊...……更多
2023-09-19 14:36:00母羊,小羊,产后,怎么办,治疗,母羊
...得了什么疾病。其实这是一种正常的情况，这种情况属于产后静止期脱发，几乎有一半的女性在生完孩子之后会这种脱发的情况。那么女性产后脱发的原因到底是什么呢？关于女性产后脱发的原因，广州医科大学附属第二医院皮...……更多
2024-09-16 14:47:00产后,脱发,脱发,头发,情况,产后
...，今天，我想和大家聊聊一个沉重又充满希望的话题——产后抑郁症。这个话题可能有些沉重，但我相信，通过了解它，我们可以更好地保护妈妈和宝宝的健康。首先，让我们回到四年前那个令人心碎的事件。不知道你们有没有...……更多
2024-06-20 09:48:00花脸,男婴,剪刀,年前,妈妈,产后抑郁症
...患抑郁症。在我国，每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰，孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈，她们同时更是自己，一起关注新手妈妈们的心理健康，用关爱和温情为每一位妈妈送上...……更多
2024-03-10 14:32:00产后,关爱,饮食,新手,妈妈,健康
...熬过「十月怀胎」就能解脱，但仔细了解才知道，原来在产后，还有非常多的女性，甚至是我们自己的妈妈和姥姥，这么多年都还仍然在忍受生育带来的痛苦：在漫长的怀孕过程中，胎儿一天天长大，妈妈腹部两侧的腹直肌会被...……更多
2024-05-28 09:27:00阴道,方法,盆底,产后,妈妈,凯格
...因为身体原因，她选择了剖腹产，原本一切都很顺利。可产后第4天夜里，霍思燕突然大出血，差点就没命了。医生当场下了病危通知书，单单是用来止血的纱布就有30多块，铺满了手术室的地面。经历了惊险的抢救，霍思燕终于...……更多
2024-01-25 13:53:00大出,章子,章子怡,癫痫,高龄,痛楚
产后减肥是许多孕妇的挑选。由于绝大多数必须孕妇在生产的全过程中身型都是产生走型，腹部会变为大肚。那样会影响孕妇的情绪。那麼产后肚子如何可以修复平整呢?生完孩子的孕妇能够穿束缚带，缩腹內裤或是是吃一些协...……更多
2023-06-10 20:11:00减肥瘦身,产后,减肥,减肥,减肥产品,产后
本文转自：玉林日报孕育是女性人生的美丽蜕变，但产后也会使女性身体发生翻天覆地的变化。瘦不下去的肚子、直不起的腰、还有难以觉察的盆底松弛，以及所有宝妈们的难言之隐——产后漏尿。大笑一下，或是咳嗽、跳绳...……更多
2023-09-22 17:28:00产后,女性,盆底,尿失禁,产后,治疗
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心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
2024-09-20 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天，张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
对于男性来说，只要到了中年，就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态，男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00