• 我的订阅
  • 头条热搜
...助性功能低下的症状得到改善。羊的睾丸吃期间需要控制摄入量,其中会含有脂肪和胆固醇,如果不控制摄入量,可能会导致体内的脂肪和胆固醇摄入过多,容易引起高脂血症或者高胆固醇血症的发生几率增加,会导致高血压和...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...含量高的部位不要吃太多,尽量选择精瘦肉。 2.控制好摄入量猪肉是能够吃的,但应该控制好摄入量,猪肉的比例不能太大,吃猪肉时尽量配合一些其他肉一同,尽量丰厚食谱。成人食用猪肉的量应该控制在50-75g/天,也就是二...……更多
...感染、病原菌的仓库。2、猪皮猪皮中的人体脂肪较多,胆固醇较高,而且猪皮中的空气污染物成分较高。尤其是烤鸡腿,历经烘烤后,猪皮中的胆固醇被氧化,产生胆固醇氧化产物,对身体导致很大伤害。若温控不善,也有可...……更多
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
...需谨慎食用。因此,在享受大肠美味的同时,也要控制好摄入量。在享受美食的同时,关注食品安全与健康饮食,是每个人对自己和家人负责的表现。猪身上的不同部位,各有其独特的风味和营养价值,但也伴随着不同的健康风...……更多
智慧地运用这五大食材,唤醒内在的“男人味”
...的咖啡因,对咖啡因敏感者或存在睡眠障碍的人群应控制摄入量,避免夜间食用影响休息。蛋黄虽营养丰富,但胆固醇含量较高,高血脂、冠心病等心血管疾病患者应适量摄取。巧克力与蛋黄均含有一定热量,关注体重管理的个...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...大豆、山药、银杏、海参、南瓜等。2.注意微量元素锌的摄入量:由于机体的睾丸、前列腺、精液等都含有较高浓度的锌,若缺锌、维生素E,会影响精子的数量和成活率,导致少精、弱精的出现,也易引起睾丸、输精管萎缩。生...……更多
真正补肾的或是这4物,可能多数人不爱吃,赶紧看看吧
...其是肾脏功能不全的人群,要注意控制自己每日的蛋白质摄入量。可以选择一些优质蛋白质的来源,如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等。02吃腰子真的养肾?中国人的饮食原则一直有“以形补形”的观念,觉得吃啥补啥,很多肾脏功能差,...……更多
猪身上“最脏”的五个部位,都不干净,要少吃,来看看
五个部位专家建议要少吃?这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素,对健康存在潜在风险。今天,就让我们一起来认识这些部位,学会科学选择,守护健康。【猪身上五大“脏”部位介绍】:猪脑:猪脑虽营养丰富,但胆固醇...……更多
猪全身都是宝 但有的部位不能随便吃
...“小腰子”和猪肝,大部分动物内脏都含有很高的嘌呤、胆固醇。长期过量摄入这些成分,可能会诱发痛风、动脉硬化、高脂血症等疾病。因此,从营养和安全的角度考虑,我们在享受美食的同时,也要注意适量,确保饮食的均...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...表,做到心中有数。低脂:慢性肾脏病患者要控制脂肪的摄入量。民间常说以形补形,吃啥补啥。患有肾脏病是否可以吃腰子补肾呢?答案是否定的!猪腰子的嘌呤、胆固醇含量高,长期摄入会影响肾脏健康,甚至可能加重肾脏...……更多
为什么“前列腺癌”会急速飙升?分析下原因
...饮食中的总脂肪、胡萝卜素、硒、饱和脂肪酸和动物脂肪摄入量有一定的剂量反应关系。饱和性脂肪酸,是诱发剂。脂肪、蛋白质及胆固醇成分越多,发病率越高。前列腺癌一发现即晚期?南方医科大学南方医院泌尿外科主任谭...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...应该防止购置猪脖子局部的肉。猪腰子猪腰子富含较高的胆固醇。关于那些患有高胆固醇的人来说,食用猪腰子可能会加重病情。此外,过量的胆固醇摄入还可能增加心脏病的风险。因而,为了坚持安康的饮食习气,我们应该防...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入量。含激素的食物少吃含激素的食物是预防结节癌变的重要措施之一,激素是调节人体生理功能的重要物质,但过多或不良的激素摄入会对身体产生负面影响。一些食...……更多
这4类“高胆固醇”食物,在餐桌上时常出现,却一直都被忽视
...生活中过量摄入这些动物内脏,那么就很容易促使胆固醇摄入量超标,对于体内胆固醇本就偏高的人来说,在此方面更是要引起足够的注意,并严格控制对动物内脏的摄入。3.鸡蛋生活中有不少人可能都会对鸡蛋这类食物感到有...……更多
经常吃腰子的人 身体会发生什变化?
...前世界卫生组织等都建议,成年人和儿童每日饱和脂肪酸摄入量应降低到总能量摄入的 10% 以内。目前,我国大约有 1/3 的居民饱和脂肪的摄入量超过了建议范围,因此应注意控制饱和脂肪摄入。我们饱和脂肪摄入中有 1/3 来自畜...……更多
6个健康忠告:男人都抽空看一眼,为你节省不少医药费
...千万不能让身体过度的肥胖,减少油炸食物和油腻食物的摄入量,均衡饮食,晚餐不能吃得过饱,养成定时拉大便的好习惯。 ……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...持身体健康所必需的,患者应在医生指导下合理控制碘的摄入量。二、辛辣刺激性食物辣椒、花椒、生姜等辛辣调味品,虽然能够增添食物的风味,但对于结节患者来说,却可能带来不良影响。辛辣刺激性食物容易刺激结节部位...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃
...胆固醇和脂肪。如果经常吃中药,设计中胆固醇和脂肪的摄入量会超标,久而久之会引起血液粘稠或心肌梗死。阅读延伸-吃猪肉对身体有什么好处?1.猪肉富含蛋白质、铁、脂肪、糖、钙、磷、维生素等营养物质。适当吃猪肉可...……更多
为什么不吃米和面的人,体重下降更快呢?是时候揭露真相了
...容易变瘦。减肥的朋友都有这种感觉,如果不控制,主食摄入量是很难瘦下来的,其实这符合科学道理。如果减肥期间不控制主食摄入,体内糖分相对偏高,糖分不消耗掉,压根不会消耗到脂肪。但如果一个人长期不吃米和面,...……更多
男性备孕期减肥会伤精子?快停下!
...外,动物内脏也是比较好的食物。动物内脏中含有丰富的胆固醇,胆固醇是性激素形成的重要成分之一。并且动物内脏中含有肾上腺激素和性激素,有利于精原细胞的分裂和成熟,进而提高体内的雄激素水平。2.运动小编建议男...……更多
植物甾醇能有效降低“坏胆固醇”
...体重和低血糖发病率。降低癌症发生风险。一篇植物甾醇摄入量与癌症风险的Meta分析包含了11项随机对照试验,纳入16763名来自美国、欧洲和亚洲的受试者,结果表明:植物甾醇摄入量与癌症风险之间存在着显著的非线性负相关...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...南的建议,成年人每周可摄入280~525克的禽类肉类,每日摄入量应控制在120~200克之间。适量食用禽肉对身体健康是有益的。在饮食上应注意不要单一摄入,合理搭配不同种类的肉类,这样才有利于个人的健康。关于鸡肉致癌的说...……更多
鸡蛋是高血脂的发物?提醒:若想保护血管,这3种食物尽量远离
...的食物,虽然说蛋黄中有一定的脂肪和胆固醇,但是只要摄入量不超过每天两个就不会引起血脂异常,除此之外鸡蛋的烹饪方式对于健康也固然重要,像是水煮蛋和鸡蛋羹的都是非常好的,而且尽量的少吃一些像是油炸和腌制的...……更多
这种营养素能防癌、控血压,但很多人根本没吃够!
...人相关非传性疾病风险为目标所提出的每日摄入水平。当摄入量达到 SPL 时,可能有利于降低疾病的发生风险或死亡率。2008~2013 年的“广州营养与健康研究(GNHS)”发现 50~75 岁居民膳食中番茄红素的摄入量平均仅为每天 1.69 mg...……更多
含硒比猪腰子高25倍,冬天大量摄入,助肝护体强免疫
...。因此,在摄入含硒食物时,需要根据个人的身体状况和摄入量进行合理搭配。同时,我们也应该通过多种食材来丰富我们的膳食,以确保我们摄入多种营养元素,而不仅仅局限于硒。毕竟,健康的饮食习惯是保持身体健康和免...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...的摄入,保持营养均衡。最后,我们需要注意我们的猪肉摄入量。猪肉虽然营养丰富,但摄入过多会增加脂肪和胆固醇的摄入,对身体健康会产生不利影响。所以,大家要适量吃猪肉,根据自身情况控制摄入量。 ……更多
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
...保存时间。例如,一份快餐汉堡的盐分可能达到每日推荐摄入量的一半,这种隐性盐源对心脏健康构成威胁。健康替代品为了减少盐的摄入,可以选择使用天然香料如胡椒、迷迭香、百里香等替代盐调味。同时,建议多摄入新鲜...……更多
可怕!猪身上的3个部位 宁可扔了也别吃
...,你真的知道猪肉怎么吃吗?按照“高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的标准挑选出4个建议吃的部位:猪瘦肉、猪里脊、猪耳朵、猪腿肉。以“高脂肪、低蛋白、高胆固醇、高热量”的标准选出猪身上建议少吃的3个部位:...……更多
羊腰子,是高尿酸的“催命符”吗?一文揭开真相
...出高尿酸的人或者是痛风患者,还是应该控制好小鱼干的摄入量,可以选择其他零食,但一定要是低嘌呤食物。……更多
2022-12-12 14:42一文,腰子,尿酸,真相
心脏不好的人,饮食上多吃“2红”,少吃“2黄”,养心护心
...会增加血压,以及心脏病、脑卒中的风险。建议每日盐分摄入量不超过6克。3、保持适当的体重超重和肥胖是心脏病的重要因素。通过均衡饮食和适当运动,保持健康的体重对心脏健康非常重要。4、不抽烟和限制饮酒烟草和酒精...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00