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冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...鲍菇】准备食材:杏鲍菇、淀粉、小葱。1、杏鲍菇洗净切成竖着一分为四,再切成小块,放入碗中打入2个鸡蛋,半勺花椒粉和适量盐,抓拌均匀。2、裹上鸡蛋液的杏鲍菇块,放入淀粉中裹上一层淀粉,过一下水让淀粉裹的更结...……更多
沂蒙科技论坛 暨翰康医学十年庆典举行
...科技创新前行。开幕式上,与会领导还为首批加入“临沂抗癌公益联盟”的24位专家颁发了公益科普宣传聘书,并一同启动了本期沂蒙科技论坛及抗癌公益项目捐赠活动。 ……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...人们可以获得更多的健康益处,不仅促进血液循环、增强免疫力,还有助于调理肝火、延缓衰老,成为健康生活的一部分。艾叶,又称苍耳、蒿苍术,是一种常见的中药材,也是一种常见的食材。它具有丰富的营养成分和多种功...……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
...孩子成长中不可或缺的矿物质之一。锌不仅关系到孩子的免疫系统健康,更直接影响到骨骼的生长和发育。那么,问题来了,我们该如何在日常饮食中为孩子补充足够的锌呢?市面上的补锌产品琳琅满目,但别忘了,大自然赋予...……更多
晚期鼻咽癌患者点燃新希望
...解梁女士的负面情绪,希望能让她卸下心理负担,建立起抗癌的信心。经过开导劝说后,梁女士打消了顾虑,同意科室制定的个体化治疗方案,并积极配合治疗。积极抗击癌症守护生命光彩“住院期间,我积极配合医生的治疗方...……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...把花生米煮烂,汤汁变白后加入冰糖。苹果去皮洗干净,切成大块,放进锅里一起煮,最后加入纯牛奶搅拌均匀,即可出锅。 【芝麻花生米】准备花生米、鸡蛋、淀粉、白糖、清水、食用油。1、花生米洗干净,沥干水分,打入...……更多
鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...料:油2汤匙;盐3克;鸡精2克做法1、青椒去蒂去籽洗净切成丝、鸡蛋去壳搅成鸡蛋液。2、先往鸡蛋中加入一点点盐搅拌,使鸡蛋更入味。3、锅烧热倒入油,油热后加入青椒丝。4、翻炒几下加入少量盐,使青椒入味。5、炒至青...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...可以用毛芋头,可以用荔浦芋头,清洗干净,去掉外皮,切成小块,放进电饭锅中。接着放入适量红糖,再倒入适量清水,盖好盖子,点煲粥按钮。等程序结束后,就可以盛出食用了。若你家电饭锅不容易将红豆煮开花,最好提...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
...;辣椒粉1勺;豆瓣酱1勺;白糖1/2勺做法:1.土豆去皮,切成薄片,青椒和红椒洗净切成细丝备用。2.烧一锅水,加入少量盐,将土豆片焯水,煮至微微变软即可。捞出沥干备用。3.热锅凉油,将姜末和蒜末放入锅中炸香。4.加入...……更多
多吃5样肉,减少燥热顺利出伏
...椒、大蒜。1、牛肉洗净放入冰箱中冷藏半个小时,便于切成薄片,牛肉片中放入一勺料酒、2勺生抽、半勺白糖、半勺老抽和适量的盐抓拌均匀后,加入一勺淀粉和一勺油再次抓拌均匀腌制15分钟。2、煮锅中加入适量的清水,煮...……更多
多学科加持,关注肿瘤患者全生命周期康复
...到良好的效果。肿瘤康复应从什么时间开始?建议在所有抗癌治疗开始前就制定康复方案。俗话说,兵马未动,粮草先行,在机体遭受抗癌治疗打击前,积极调整心理状态、饮食结构,合理运动提高心肺能力,将极大地改善身体...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...的早餐食品,富含多种维生素和纤维,有助于提高身体的免疫力和消化系统的健康。下面我将为您介绍制作小米山药南瓜米糊的具体做法和一些温馨提示。材料准备:小米100克、山药100克、南瓜100克、冰糖适量、水适量制作步骤...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...卜1,把芹菜揪掉叶子,茎洗净后下锅焯水,然后捞出来切成丁。再把胡萝卜也切成丁 2,肉末放入碗里,加葱姜末、生抽、料酒拌匀,然后再加1勺植物油拌匀,肉更嫩3,炒锅里加植物油烧热,倒入肉末炒变色,倒入胡萝卜丁煸...……更多
它是蛋白质之王!做道年夜压轴菜“招财进宝”,软糯爽口寓意好
...至洗干净即可。2、取一块牛肉,把里面白色的筋去掉,切成小块后再改刀剁成牛肉泥,剁出来的肉馅比绞肉机绞的要好吃一些。把牛肉馅放入碗内,倒入一小勺料酒去除腥味、再放少许生抽、老抽、香油、盐和大葱末,用筷子...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...肉和山药。不仅能温暖整个冬天,还可以增加体力,提高免疫力,让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖整个冬天羊肉是冬季御寒和进补的佳品,其温热的性质能够有效驱寒暖身。同时,羊肉还含有丰富的蛋白质、...……更多
万物藏 闻肉香
...,肥而不腻、瘦而不柴,做出来的红烧肉口感最好。把肉切成3厘米左右见方的肉块;荔浦芋头一个去皮切成滚刀块;炖肉包里加入八角、香叶、桂皮等香料,扎好口备用。锅烧热后将五花肉下入锅中微微煎至两面金黄,捞出控...……更多
这4种通便菜,隔三岔五吃点,缓解便秘,促消化
...部鲜嫩,是清炒的最佳选择。将小白菜洗净,沥干水分,切成合适的段状备用。接着,热锅凉油,待油温适中时,放入备好的大料。打开锅盖,大火收汁,让小白菜的汤汁更加浓郁。待汤汁收干后,即可出锅装盘。一盘色香味俱...……更多
枸杞子有哪些作用
...动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。3、抗癌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生...……更多
脾胃养好,胜过敷面膜,这些菜一周吃两次,皮肤真的变好了
...适量;食用油:适量;清水:适量做法:1.白萝卜去皮,切成滚刀块或片状备用。2.锅中倒入适量食用油,烧热后加入适量红糖,小火炒至糖色溶化。3.加入葱段和姜片爆香。4.放入切好的白萝卜,翻炒均匀。5.加入适量生抽和料...……更多
死亡风险降低37%!复发转移鼻咽癌患者有望实现长生存
...应免疫疗法的患者,在一定时间长度的免疫治疗结束后,抗癌的治疗效果依然持续存在。麦海强介绍,从生存曲线进一步分析,新治疗方案带来的生存获益可能不只中位无进展生存期延长接近3倍这么简单,曲线中能看到免疫治...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...价值素炸萝卜丸子富含维生素C和胡萝卜素,这对于提高免疫力和保护眼睛健康非常有益。此外,萝卜丸子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道功能。第二章:白萝卜炒好牛肉白萝卜炒好牛肉的做法 白萝卜...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...泥、辣椒油等)香煎豆腐的详细步骤如下:1、豆腐改刀切成薄片备用。2、起锅烧水,加少许盐,将豆腐放入锅中焯水一分钟捞出备用。4、不粘锅预热加油烧热,放入切好的豆腐块。4、小火慢煎豆腐,使其呈现金黄色泽盛出来...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...净,用清水浸泡半小时,捞出沥干水分。黄牛肉洗干净,切成薄片,加入沙茶酱、酱油、食盐、蚝油、淀粉、姜片,用手抓拌均匀,腌制半小时。2、蒜瓣去皮切末,红辣椒去籽,洗干净后切块。起锅加水烧开,放入适量食盐、...……更多
做粉蒸肉,别直接上锅,牢记这2点,软糯鲜香不夹生,酥烂不油腻
...、鸡精、鸡蛋、葱花1、准备一块五花肉,清洗干净以后切成片状,然后盛在小盆里,接下来加上姜丝去腥,然后倒入适量的生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精,抓拌均匀。2、再打入一个鸡蛋,抓匀后腌制15分钟左右,再把蒸...……更多
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃。春天万物复苏,气温开始回暖了,这个季节有很多时令的蔬菜和野菜正是最鲜嫩的时候,春天可以多给家人吃一些蔬菜,养人对身体好。尤其是长身体的孩...……更多
在中医领域,猪肺被广泛用于治疗咳嗽、改善肺虚气短等疾病
...动所必需的重要营养物质之一,可以促进新陈代谢,增强免疫力。猪肺中的脂肪和碳水化合物则为人体提供能量,维持身体正常运转。此外,猪肺还含有丰富的维生素B和矿物质,如铜、铁、锌等,对于身体健康至关重要。除了...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
...其中,茶树菇中含有丰富的多糖体,这种物质具有很强的免疫调节作用,能够帮助人体增强免疫力,抵抗疾病的侵袭。另外,茶树菇还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,这些矿物质对于维持人体的骨骼健康、促进血液循环具有重...……更多
白菜的“死对头”,切不可同食,吃了就是没病找病,千万别犯忌
...、淀粉1茶匙、大蒜3瓣、葱1根。步骤:将白菜帮洗净后斜切成略厚的片,干辣椒切段,大蒜切片,葱切段。在碗中加入醋、生抽、盐、白糖、淀粉和少量水,搅拌均匀备用。锅中倒入适量油,烧至七成热时加入干辣椒段和大蒜片...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...长在土壤深处的蔬菜,它们富含营养,有助于提高身体的免疫力,抵御寒冷。接下来,我们将为您介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬。一、红烧萝卜红烧萝卜是一道家常菜,其色泽诱人、口感鲜美,深受人...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...生素A和C,不仅能帮助你的眼睛抵御疲劳,还能增强你的免疫力,让你在这个春天更加健康、活力满满。 在这个忙碌而又充满压力的社会,让我们不要忘记,自然界总是有着简单而又不可思议的解决方案。红薯叶,这样一个看...……更多
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本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
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健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
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守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
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奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
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世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
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