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通过哪些部位能看出是否脾虚?学习下
俗话说:脾虚是百病之源。脾是后天之根本,暴饮暴食、压力较大、不合理的饮食均会造成脾虚,连累心脏、肝脏、肺部和肾脏等重要部位,各种疾病也接踵而来。一个人是否脾虚,可以从以下几个部位展现出来。脾在体内发...……更多
万病源于肝 一个千古方,一调肝,二治脾胃,三调气血,四通大肠
...肝解郁、健脾养血、调和气血的功效,可以用于治疗肝郁脾虚、气血不足所致的各种病症。逍遥丸的组方非常精妙,其中柴胡是君药,能够疏肝解郁、和解表里;当归和芍药是臣药,能够养血柔肝、活血止痛;白术和茯苓是佐药...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...之后黄阿姨去看中医,中医说她这一系列的不适都是由于脾虚引起的,日常要注意养护脾胃。于是回家后,黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品,包括人参、西洋参等等,坚持每天补脾虚。结果2个月过去了,身上的不适不但没有消...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
大家都说自己脾虚,但你的脾虚严重不?没多少人知道,今天我们就来科普一下脾胃的三个等级,大家对照自己的症状查看一下,看看你的脾虚在哪一级?你的脾虚属于哪一级?轻度脾虚:1.舌头单边有齿痕2.脸色蜡黄、皮肤粗...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
...爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中医看来啊,都跟脾虚有关系。脾和胃一起,被称为人体的后天之本,它最重要的一个功能,就是运化水谷,如果说脾虚了,我们吃进去的东西不能正常被消化吸收,你就会出现我们上面提...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...医学中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、体重减轻、...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...自:每日商报大腹便便、腹胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日,杭州官宣正式入夏,又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子,圆圆鼓鼓...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...我就带领大家一起来了解一下关于脾胃的一些医学知识。脾虚究竟是怎么回事?脾虚在医学上来讲的话,是由于脾胃虚弱而引起的一系列的脾脏生理功能的现象。通俗来讲的话就是脾胃虚弱,会导致经常出现恶心腹泻、水肿、出...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...的免疫系统,但是因为脾脏很娇弱容易受损,很多人往往脾虚而不自知。正所谓脾是后天之本,可是很多人对脾虚不以为然,往往觉得脾虚不能够实际感受到,也不会影响正常生活,其实,脾虚会导致很多疾病的入侵,同时影响...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
什么是脾虚,脾虚人们都听说过这个词,但人们不一定知道什么是脾虚。但有一个现象,说出来你一定知道,小朋友吃多不消化,咨询医生时,通常都会说他脾胃虚弱,消化不良。这就是脾虚,用专业一点的说法,就是脾脏的...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...诸多肝郁病症,而饮食不节往往更容易伤及脾胃,而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱,无论是哪一个都会让人萌生疾病,更何况是这二者联合,因此疏肝解郁、养血健脾显得很重要。那么,肝气不...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...的现象。这两味药可以说是逍遥散的佐药,它们能够改善脾虚的症状,让人的气血充足。最后,逍遥散中用了炙甘草和生姜两味药,它们都有调和诸药、温中散寒的作用。炙甘草能够调和各种药物的药性,使它们相互协调,发挥...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...好中医知识的朋友估计已经猜出来了,这就是大家常说的脾虚人群。中医认为脾主运化,能将摄入胃里的水谷精微转化为供人体吸收的营养物质,是物质与能量进行加工、转化的重要脏腑,脾胃通常不分家,脾虚当然也会造成胃...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...“此物”一两,坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚。1.鸡骨草鸡骨草是一种豆科植物广州相思子的干燥全株,其种子具备毒性,因此不能直接入药,食用时,要将豆荚全部摘除干净才能去除毒性。也许正是因为人们对...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
“脾虚”是大家经常听到的一个名词,我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大...……更多
脾湿便粘、脾热便硬、脾虚便软!脾胃好不好,看大便就知道!
...这时候就需要清热去火、增水行舟、滋阴润燥了。最后是脾虚便软。气机呢具有推动的作用,脾中之气同样具有推动的功效,而大便排出还需要一个重要的条件,就是后方有推动的力量,当脾气充足,这股推动的力量足够,大便...……更多
脾虚的人,脸上往往都有4个特征,若你也有,需及早调理!
中医理论中,脾胃为后天之本,气血生化之源。一旦脾虚,人体的运化功能便会受到影响,导致气血生化不足,进而引发一系列健康问题。脾虚之人,面部往往会出现一些特征,这些特征不仅是脾虚的外在表现,更是身体发出...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于脾虚气陷的症状。在中医看来,如果脾运化失调的话,肝气也就无法正常疏泄,从而招来各种疾病。而脾虚导致的最严重后果就是中气下陷,这时人群的中焦脾胃的功能将...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...这种升降有序的运动,保证了人体新陈代谢的正常进行。脾虚的症状有哪些?然而,当脾胃功能失调,尤其是出现脾虚时,人体便会出现一系列的症状。脾虚的表现多种多样,但主要包括以下几个方面:1.食欲不振:脾虚导致运...……更多
为什么说“肾虚牙齿长,脾虚人中平,肝虚舌卷缩”
...注一下这个时候我们就需要滋补肾精,补肾纳气。然后是脾虚人中平,脾为气血生化之源,气化在唇,那如果说啊,一个人脾气非常虚弱,气血无法濡养嘴唇,那这个人中就会慢慢地变平,所以说看到人中有这个趋势啊,就要关...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...持脾胃的健康对于维持整体身体的平衡和健康至关重要。脾虚有哪些表现呢?在生活中脾虚的人,是有很多症状:食欲不振、腹胀、消化不良、乏力困倦、便秘腹泻、面色发黄、舌苔淡白、情绪波动、容易感冒、大便稀软不成形...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...血,容易长皱纹?面色萎黄,发质干枯?你不是懒,你是脾虚了!现代人受诸多因素影响,如饮食不节、缺乏运动、情志失调等,很多人都会有脾虚的情况!通常,脾虚的人在食欲、睡眠、情绪等方面也会受到影响,时间久了,...……更多
脾虚肥胖怎么办
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理,口服药物治疗的同时,每天坚持适量的运动,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由...……更多
脾虚的人大多气血不足,5大食物,食养脾胃
脾虚是中医学中的一个概念,指的是脾胃功能虚弱,不能很好地吸收和运化食物中的营养物质,导致气血生成不足。气血不足可能会导致面色苍白、乏力、易疲劳等症状。以下是适合脾虚人士的五种食物,可以帮助食养脾胃:1....……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...规律、不健康,导致脾脏功能出现问题,也就是所谓的“脾虚”。数据显示,现代社会中,十人中有九人存在脾虚的问题,这不得不引起我们的高度重视。那么,脾虚表现出哪些症状呢?脾虚的症状多种多样,但其中有4个常见...……更多
逍遥丸巧搭配,不仅治疗肝郁脾虚,还可治这7种病
...,清热健脾养血等功效。3、主治病症: 逍遥丸用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒,胸胁胀痛,食欲减退,头晕目眩,月经不调等症状。加味逍遥丸用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,腹胀痛等一...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...完成工作或学习任务?如果你有这些症状,那么你可能是脾虚了。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。脾虚则会导致气血不足,从而影响身体的正常功能。脾虚的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、舌淡苔白等...……更多
注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...力大、生活节奏快,加上不良的生活习惯,许多人面临着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康,尤其是脾胃功能。今天,就为大家介绍一款改善脾虚的方法,帮助大家健脾祛湿,拥有健康的身体。脾虚...……更多
脾虚如何有效调理
脾虚的调理有很多方法,一个是平时饮食注意不要生冷食物,不要食用辛辣食品和过于肥腻的食品。轻度的脾虚可以应用饮食疗法,平时多吃甘薯,山芋,红薯,山药,大枣,薏米仁,这些食品均具有健脾利湿的作用。大部分...……更多
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夏季养生秘诀:呵护脾胃,日常习惯需留心
夏天来了,气温逐渐升高,我们的身体也需要做出一些调整来适应这个季节。在中医看来,夏季养生主要是养脾胃。那么,在日常生活中
2024-06-09 06:41:00
盘点湖南湘菜十大名菜,瞅瞅你尝过几个?
湖南位于中国中部,饮食文化深厚,湘菜作为八大菜系之一,以其独特的辛辣口感和色香味俱佳而享誉全球。湘菜以其独特的烹饪手法和地域风味著称
2024-06-09 08:39:00
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,一道让人眼前一亮的料理
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,这绝对是一道让人眼前一亮的料理。只需一个带有盖子的锅子,便能轻松打造出这道美味佳肴
2024-06-09 08:47:00
干烧虾仁,独特的口感和色香味,早已成为中华美食的一道璀璨明珠
干烧虾仁,这道菜品凭借其独特的口感和色香味,早已成为中华美食中的一道璀璨明珠。它选用新鲜肥美的虾仁作为主料,经过精心烹饪
2024-06-09 08:48:00
内蒙古的6大特色美食,都是当地人的心头好,外地人尝不着
沙漠孤烟挺拔立,长河余晖映天圆。内蒙古,宛如一幅绚丽的画卷,其美景吸引了无数文人墨客前来描绘,流传下来的诗文历久弥新,传颂不绝
2024-06-09 08:41:00
黑糖水晶冰粽,这款冰冰凉凉、Q弹可口的甜品,夏日里的一股清流
黑糖水晶冰粽,这款冰冰凉凉、Q弹可口的甜品,无疑是夏日里的一股清流。每当饭后,一颗晶莹剔透的冰粽入口,仿佛将炎热夏日都抛诸脑后
2024-06-09 08:46:00
农村集市上的“现榨芝麻油”猫腻,10人9中招,你还在跟风买吗
"新鲜出炉的芝麻油,现磨即享,买得就是新鲜!"市集之上,不时可见摊贩售卖着新鲜榨出的芝麻油,香气四溢。然而,现榨芝麻油背后暗藏玄机
2024-06-09 08:41:00
冷卤鹌鹑蛋(五辛素),香甜Q弹、独特风味,让人欲罢不能
冷卤鹌鹑蛋(五辛素),这不仅仅是一道菜,更是一道夏日里的清凉诗篇。在这个炎炎夏日,谁能抵挡得住这道色香味俱佳、口感丰富的素食小菜的诱惑呢
2024-06-09 08:47:00
古早味碱粽,承载着浓厚乡愁与回忆的美食,市面上却难以寻觅
古早味碱粽,这款承载着浓厚乡愁与回忆的美食,如今在市面上却越来越难以寻觅。然而,你知道吗?其实,只需三种简单的材料——糯米
2024-06-09 08:45:00
夏日餐桌上的一道亮丽风景线,凉拌皮蛋,美味可口,营养丰富
凉拌皮蛋,这道简单而又美味的佳肴,无疑是夏日餐桌上的绝佳选择。在炎炎夏日,人们往往食欲不振,而凉拌皮蛋以其清爽口感和独特风味
2024-06-09 08:49:00
内含不易被干掉的寄生虫,在日本被称为祸害,在我国却成餐桌宠儿
金钱诱人,食物引鸟,但结局非尽然。在某些惊悚之作中,人的贪婪欲望亦能致命,因贪食而身陷险境,绝非少见。为了些许口粮,最终却令自己体内充斥密密麻麻的寄生虫
2024-06-09 08:44:00
三色蛋,其独特的制作过程和诱人的口感,让人回味无穷
三色蛋,这款色香味俱佳的佳肴,不仅名字雅致,而且其独特的制作过程和诱人的口感,更是让人回味无穷。虽然制作三色蛋需要耗费较多的时间
2024-06-09 08:55:00
洋葱炒香菇:美味又营养,营养又清爽,一道家常餐桌上的佳品
洋葱炒香菇,作为一道家常菜品,既美味又营养,深受人们喜爱。香菇,尤其是干香菇,其营养价值和香气都堪称一绝。当干香菇与洋葱碰撞在一起
2024-06-09 08:52:00
日式轻乳酪蛋糕,入口即化的口感,特有的酸甜奶味,让人回味无穷
日式轻乳酪蛋糕,这款源自东方的烤箱料理,以其独特的魅力征服了无数甜品爱好者的味蕾。每一口都仿佛是一场味蕾的盛宴,入口即化的软绵口感
2024-06-09 08:54:00
无糖豆浆蒸虾子蛋,美味与健康的味觉体验
无糖豆浆蒸虾子蛋,这道菜品看似简单,实则蕴含着丰富的营养与独特的口感。无糖豆浆的选用,不仅避免了过多的糖分摄入,更凸显了豆浆本身的醇厚与细腻
2024-06-09 08:53:00