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...。并非所有人群皆能食用枸杞，尤其是以下四类人1.患有脾虚湿困的人脾虚是中医理论中的一种体质类型，由于脾主运化，湿邪易乘机入侵脾脏，而枸杞性味甘寒，能益气补阳，滋阴润燥，却不利于化解湿邪困滞，因此，患有脾...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...很弱，甚至还上火的情况为什么呢？因为你现在还有肝郁脾虚的情况，脾胃虚弱，所以药物不能被身体很好地吸收，肝气郁结，很容易横犯脾胃，肝郁脾虚就很容易形成恶性循环，这个时候直接去温补肾阳显然是不行的，就好比...……更多
2024-05-05 10:02:00舌头,脾虚,肝郁,脾胃,肝气,情况
...是小朋友，我们经常会听到的一个中医诊断的名词就是--脾虚，很多人常常会问，究竟什么是脾虚呢，脾气虚、脾阳虚、脾虚气陷等等，都有什么表现呢？今天李医生就跟大家一起学习一下脾虚的种类，以及每种类型对应的中成...……更多
2024-04-09 11:55:00脾虚,中医,类型,选择,方法,脾虚
...参”，这味中药既能健脾祛湿，也能收敛止泻，可用于因脾虚湿盛所引起的久泻不愈，医家通常会将芡实与白术、茯苓、扁豆等中药材一同使用。方中的莲子同样具有益肾固精、补脾止泻的作用，而且还能安养心神，至于山药，...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱，肌肉因此无法得到足够的营养，从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外，脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...节、地域、体质，“喝水”一事的要求都不一样。“比如脾虚的人的确不太适合喝太多水，这个是有道理的。”徐炳国介绍，在中医眼中脾脏非常重要，是身体气血的源头。脾主运化，是身体代谢过程中的中心环节，也是后天维...……更多
2024-03-19 04:01:00杯水,健康,脾虚,中医,扬子,杯水
...方法。然而，有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能，还会导致气血不足，湿气淤积等问题，对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法，帮助大家更好...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...强脾脏的功能，促进消化和吸收，改善食欲不振、腹胀等脾虚引起的消化不良症状。缓解压力：老年人要学会释放压力，避免情绪波动对脾胃造成负面影响，可以通过阅读、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力。充足休息：老年...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
...，进而影响身体健康。而舌头厚、胖大，或有齿痕，也是脾虚的表现。今天，就为大家介绍一款养脾佳品，帮助大家改善胃口，远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，脾胃虚弱会导致饮食不化，进而影响胃口。要...……更多
2023-11-05 16:06:00胃口,关键,胃口,脾胃,脾虚,生活
...爱打嗝；大便总是不成型。其实这些在中医看来啊，都跟脾虚有关系。脾和胃一起，被称为人体的后天之本，它最重要的一个功能，就是运化水谷，如果说脾虚了，我们吃进去的东西不能正常被消化吸收，你就会出现我们上面提...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
你知道吗，肾虚更可怕的是脾虚！脾虚人就废了一半，大家好，我是武医生，现在好多人呀，一直在强调补肾养肾，却忽略了脾胃的问题，脾为孤脏；是一身的枢纽，脾土敦厚而生万物，并且还是我们的气血生化之源，所以脾...……更多
2024-05-05 10:06:00痰多,脾虚,痔疮,脾胃,益气,脏腑
...们就需要清肝胆湿热了，可以参考个龙胆泻肝丸。然后是脾虚精力少，脾为我们的后天之本，我们吃进去的饮食啊，需要经过脾胃的运化，才能抓化为身体所需要的东西，如果你脾胃虚弱，运化失常，就可能会出现精力太少的情...……更多
2024-05-05 10:00:00中成,脾虚,时间短,中成药,精力,时间
...激综合征”，那从中医角度来讲，像寒湿、湿热、积食、脾虚、肾虚、肝郁等等原因都会引起大便不成形，今天我们主要来分享一下脾虚便溏这样的情况，以及除了健脾止泻之外，还有一个妙招很重要。随着我们生活水平的提高...……更多
2024-04-10 06:14:00妙招,脾虚,车前子,脾胃,就是,白术
...发太过，克伤脾土。同时避免因肥甘厚味滋腻脾胃，肝郁脾虚，脾失健运，造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞，导致一系列的脾胃问题。因此，建议少食羊肉、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点，医生推荐3...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...术，味甘、性温，具有健脾燥湿、益气止汗的作用。对于脾虚湿困、食欲不振的人群，有很好的改善作用。二、茯苓的保健作用茯苓，味甘、性平，具有利水渗湿、健脾养胃的作用。对于水肿、脾虚、失眠的人群，有很好的食疗...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
脾是气血生化之源，是人的后天之本，若脾虚弱，身体的根基就不稳固，无法吸收五谷精微，无法运化水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族，多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...压力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
脾虚是中医中常见的一种证候，主要表现为消化功能减弱、食欲不振、疲乏无力、容易腹泻等症状。当脾虚上火时，不但以上症状会更加突出，而且会出现口干、口渴、面色潮红、口角生疮等症状。那么，当脾虚用归脾丸上火...……更多
2023-11-15 17:15:00脾虚,尝试,益气,脾虚,症状,白芍
...身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化，如果脾虚，那么身体的运化功能就会减弱，导致食物的消化和吸收不完全，进而影响气血的生成。身体的各个器官都需要气血的滋养，如果气血不足，那么身体的各个部位都会...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...，将食物储存的营养充分地运化到全身各处。而如果出现脾虚的问题，则说明我们身体不能很好地从食物中获取营养，这样身体内气血不充足，脸上自然没有红润光泽，看起来面色萎黄像是在生病一样。3、舌苔厚重发黄出现舌...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...，肝不好就容易大便时干时稀的说法。
相信大家都听过脾虚便溏这样的说法，这种情况多是由于脾气虚，运化水液的能力下降，水湿运化不出去就容易堆积在体内，脾失健运清浊不分，就导致大便不成形、便溏、便稀等情况，...……更多
2024-04-09 11:01:00不好,症状,脾虚,不好,情况,脾胃
...起主要作用。脾的运化功能与大肠的传导功能相关联，若脾虚运化功能失常，大肠受累无力向下传导。我在临床中常见脾虚气弱证的小儿便秘，其属本虚标实之证。大便不通为其标，脾虚为本，脾气虚为病机的关键所在。脾虚则...……更多
2024-05-06 15:34:00自闭症,脾虚,小儿,医师,中医,儿童
...家好，我是武医生今天给大家分享一个粉丝舌象——肝郁脾虚、心火旺，现在大部分人都是这种舌象，我们一起来看看该怎么分析，怎么调理！大家可以看到这个舌象整体偏瘦，舌前端呈现三角形，然后它舌两边和舌尖的地方整...……更多
2024-05-06 06:43:00肝郁,脾虚,心火,粉丝,分析,肝郁
...胃虚弱，免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮，长得慢2.平时大便要么偏稀，要么干硬排出困难3.容易出汗，爱哭，脾气大4.容易腹胀，睡觉翻来覆去，睡不踏实5.瘦小或肌肉松弛6.经常生病，一生病就特别...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...就会有引发失眠的几率。中医认为，忧思过度会伤脾脏，脾虚容易聚湿生痰，久则生热，影响心神和睡眠。同时，压力过大，影响肝脏疏泄功能，肝郁日久会形成肝火，也会上扰心神。嵇波说：“最近，来医院治疗失眠症的中老...……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...裂纹的情况，说明肝郁已经化热，并且横犯了脾胃，肝郁脾虚，体内还有火，那从中医的角度来看呢，肝木克脾土，脾为后天之本，脾主运化，这位粉丝，长期的肝郁，导致了脾胃虚弱，我们日常吃的药啊，需要经过脾胃的运化...……更多
2024-05-05 09:49:00柴胡,肝郁,臌胀,脾胃,脾虚,舌头
...可以通过脾胃调理、疏肝解郁和避免刺激性食物来缓解。脾虚也是脾胃功能失调的表现，其症状包括疲乏、食欲减退、消化不良、腹泻等。在面对脾虚时，应多吃易消化的食物，如小米粥、糯米粥、面条等，并避免生冷刺激性食...……更多
2023-10-12 15:57:00脾胃,重负,养护,窍门,三个,脾胃
...好中医知识的朋友估计已经猜出来了，这就是大家常说的脾虚人群。中医认为脾主运化，能将摄入胃里的水谷精微转化为供人体吸收的营养物质，是物质与能量进行加工、转化的重要脏腑，脾胃通常不分家，脾虚当然也会造成胃...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
...米，又称为薏仁，具有利水消肿、健脾养胃的作用，对于脾虚水肿、食欲不振的人群，有很好的改善作用。五、芡实的营养价值芡实，又称作鸡头米，具有补脾止泻、益肾固精的作用，对于脾虚泄泻、腰膝酸软的人群，有很好的...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
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