• 我的订阅
  • 头条热搜
中医视角下的睡眠流口水现象:揭示身体的三大隐患
...的角度,深入探讨这一现象背后所隐藏的三大问题。一、脾虚湿困中医认为,脾主运化,负责消化、吸收和输送营养物质。当脾的功能出现虚弱时,体内的水湿运化就会受到影响,形成湿气。湿气过重,会使得肌肉和口腔的张力...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...力,精神状态良好。然而,当脾脏出现问题,即所谓的“脾虚”,我们的健康就会受到严重的影响。脾虚不仅仅是一个医学术语,它实际上反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振,或是经常感到疲劳无...……更多
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
...苔白腻,齿痕明显,舌中还有裂纹,这些啊都能说明他有脾虚湿盛的问题。脾虚的时候水液难以正常运化代谢,滞留在体内就会形成湿气,然后还会让人身体出现乏力疲惫、四肢水肿、大便溏稀等症状。其次呢他的舌边还有明显...……更多
脾胃差,脸先知!
...们的舌苔粗糙厚重并且舌头边缘齿痕很明显的话,可能是脾虚而导致的,这个时候就要注意对脾胃的养护了。第二种表现:脸色蜡黄脸色蜡黄可能是气血不通导致的,而脾虚就会导致运化不正常,进而导致新陈代谢受阻,我们的...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...药里常见的4个“搭子”,用好了合纵连横,送给肝郁、脾虚、痰多的你!在博大精深的中药世界里,有些药物因其独特的药性和广泛的适用性,被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用,发挥出更好的治疗...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
肝郁脾虚,肺气不足,一个中成药,疏肝健脾生气血!大家好,我是张医生,今天我遇到一个因为肝郁脾虚,从而导致心肺之气不足的患者,他的主诉是胃不舒服、睡眠不好、心情烦躁、汗多还干咳,这是他的舌头,下面我们...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...的免疫系统,但是因为脾脏很娇弱容易受损,很多人往往脾虚而不自知。正所谓脾是后天之本,可是很多人对脾虚不以为然,往往觉得脾虚不能够实际感受到,也不会影响正常生活,其实,脾虚会导致很多疾病的入侵,同时影响...……更多
孩子积食不会说,但如果出现这6个行为,家长们就要采取措施了
脾虚积食是指孩子的脾胃功能较弱,导致食物不能被充分消化和吸收,从而引发积食问题。当孩子的身体出现以下6个信号时,很可能是脾虚积食的表现,家长应该引起重视,不要再强行喂食。孩子的食欲不振是脾虚积食的常见...……更多
孩子能不能长高,看脸就知道!有这5个表现的孩子往往难长高!
现在在网上看见好多家长都说他们家孩子脾虚!看着孩子每天吃也吃的不多,个子也不长,可给家长愁坏了!难道脾虚会影响身高吗?你有没有注意到,有些孩子的脸色总是红润有光泽,而有些孩子的脸色却显得有些发黄、发...……更多
陈皮巧搭配,通三焦、降逆气、化瘀滞,脾虚、乏力、痰多都不慌
...、降逆气、化瘀滞,有效改善乏力、痰多、嗜睡等症状,脾虚都不慌。首先,陈皮气味芳香,香能醒脾,能健脾,芳香又可以化湿,所以如果你脾虚湿气重,能吃但是消化不了、身体困重,容易疲倦、乏力、嗜睡、胸闷等,经常...……更多
脾虚的“终极劲敌”上线,没事吃两口,健脾和胃,脾虚或不药而愈
...会对身体造成不利的影响,希望你能够特别注意。 找到脾虚“元凶”了,与3恶习脱不开关系,若戒不掉,脾虚不稀奇贪凉饮冷:脾胃是个喜温恶寒的器官,如果在日常生活中,过多食用冷饮,贪凉的话,很容易就会损伤脾胃阳...……更多
脾虚肝火怎么调理
...规律了起来,从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺,脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症,所以我们需要及时的对自己的身体进行调理,那么脾虚肝火旺怎么调理?下面为大家介绍。脾虚肝火旺怎么...……更多
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”,有这4个表现要及时调理了
...血之余”,脾胃运化水谷产生的气血可以滋养头发。要是脾虚、气血不足,头发就得不到滋养,很容易出现脱发、掉发、分叉干燥,看起来没有光泽。这就像大树没有了足够的养分,叶子就会枯黄掉落。如果出现了这些情况,那...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
“脾虚”是大家经常听到的一个名词,我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大...……更多
齿痕舌,阳虚、脾虚、湿盛,分享一个中成药,温阳散寒、健脾祛湿
...腻,一点也不清爽。一般情况下,人们都会认为齿痕舌是脾虚湿盛导致的,但用了很多补脾祛湿的方法之后,效果一点也不明显,该怎么样还是怎么样,这是怎么回事呢?其实中医认为,形成齿痕舌的原因不止只有脾虚湿盛这一...……更多
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
...陷,然后舌边还有齿痕的存在,像这些啊情况啊都属于是脾虚湿气重的表现。为什么这样说呢?因为脾虚会导致水液无法正常代谢,滞留在身体里形成湿气,湿气上泛、聚集在舌面上以后就会引发这些情况的产生。并且啊这脾作...……更多
避免身体“发霉” 试试这些方法
...霉气、提正气之法?笔者就此进行了采访,为大家支招。脾虚体质者中药内服调理“对于体质脾虚且怕寒、怕湿的患者来说,内服调理是更好的选择。”张松林介绍,从中医的角度出发,脾胃主要承担着人体水液输布、气血生化...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
...源,脸色就会失去血色的濡养,呈现出苍白之色。此外,脾虚的人还可能出现面无表情的情况,主要是因为脾主肌肉,脾虚则肌肉失去营养,无法控制面部表情。对此,我们可以采取以下措施进行调理:1、饮食调整避免过度刺...……更多
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
...的一种“假性肥胖”。其根源在于脾胃功能失调,特别是脾虚导致的水液运化能力下降,使得体内水分无法正常排出,进而形成湿气。 二、身体有湿的信号舌苔腻:舌苔厚腻,伴有口腔不适、口气重、食欲不振、大便不成形等...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持身体健康。那么,如何通过吃早餐来养护脾胃呢?1.早餐的...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...,有些人即使天天运动,体重却始终居高不下?这可能是脾虚在作祟;今天,我们就来聊聊这个话题,以及如何通过自测来找出问题所在;一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族,每天的工作节奏紧张,加班更是常态;为了保...……更多
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...赖床”的习惯,进而出现“一直睡不够”的感觉;另外,脾虚的人也特别容易中招,当脾虚不能运化湿气时,湿气反过来会加重脾虚症状,外湿加内湿、内外相和,会加重春困的表现。“虽然春困不算大毛病,但如果严重影响工...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...伴有腥臭味的,就是白带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的。下面就然给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料:金银花、绿豆、粳米、黄糖做法:将金银花、...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...,肝不好就容易大便时干时稀的说法。 相信大家都听过脾虚便溏这样的说法,这种情况多是由于脾气虚,运化水液的能力下降,水湿运化不出去就容易堆积在体内,脾失健运清浊不分,就导致大便不成形、便溏、便稀等情况,...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
...吐、腹泻腹胀、大便不成形等症状。倦怠乏力这其实就是脾虚了。中医认为,脾虚百病生,人体的正常生命活动都离不开脾的功能支持。它主运化,我们吃进去的食物、喝进去的水都需要在脾的功能下进行转化、吸收,从而转变...……更多
身体2个部位越大,体内湿气越重!祛湿排寒毒:远离3物,坚持4事
...发现舌体两边有齿痕,舌头又胖又大。这种症状是典型的脾虚湿重症状,也是在提醒你需要好好健脾祛湿了。第二个部位:小肚子大女人小肚子越大湿气越重,而且有一个非常典型的特征,就是根本无法瘦下来。体内湿气重,滞...……更多
比肾虚更可怕的是脾虚?中医分享:4个健脾方法,告别脾虚精神好
...血生化之源”。但是很多人往往会忽视脾脏健康,尤其是脾虚更多人没有放在心上,有一些人连脾虚是什么都不知道,今天我们就一起了解,比肾虚更可怕的是脾虚。 01脾虚是个啥?中医脾虚在中医理论当中,脾虚是指脾气虚...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...理压力有关。脾为“后天之本”,主要负责消化和吸收。脾虚可能导致身体不能有效地从食物中吸收水分,从而引起口干。脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因 嘴角起泡通常是上火的一种外在表现,但...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...于这种情况就要清肝泻火,可以参考龙胆泻肝丸。3.肝郁脾虚五行之中,肝为木,脾为土,肝木克脾土,如果肝失疏泄,过度的克制脾土,就会造成肝郁脾虚的证型,这样的人除了情绪抑郁、心情不畅、胸胁胀痛之外,还有消化...……更多
春天有3种水果越吃湿气越重,两类人要少吃
...状。其次,我们来谈谈哪两类人群应少吃上述3种水果1、脾虚湿盛者脾主运化水湿,脾虚则运化功能减弱,湿气易在体内积聚。表现为食欲不振、腹胀、大便溏薄、四肢乏力、面色萎黄等。这类人群吃上述湿气重的水果,易加重...……更多
更多关于健康的资讯:
揪心!家长只喂米糊,2个月宝宝多脏器衰竭,医生紧急提醒→
近日广东省某妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名2月龄的男婴其患严重低钾血症、多脏器衰竭原来孩子出生仅一个月时就停了母乳喂养之后家长只给他喂食米糊导致孩子营养不良体内的钾元素摄入不
2024-11-28 12:12:00
这些你觉得难吃的食物,其实对皮肤很好!女人常吃皮肤细腻有光泽
我的朋友特别喜欢吃折耳根,我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃,她做折耳根其实对皮肤很好的,生活中有很多食物你觉得难吃
2024-11-28 12:47:00
“十人九腰痛”,建议中老年人,多喝这6汤,补肾益气,腿脚有劲
俗话说“十人九腰疼”,关于腰疼这件事,只有经历过腰疼的朋友,才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯,总是给腰部带来过多的负担
2024-11-28 12:48:00
藏在身边的“补肾猛将”,男人常吃,朝气勃勃不萎靡,恩爱不瘫软
你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足?今天就来给大家分享6种补肾的食物,让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
2024-11-28 12:48:00
经期后的一周,建议多喝这6汤,补血养颜,喝出面若桃花好气色
经期后的一周内是补血的黄金时期,这个时候补血吸收好,每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
2024-11-28 12:49:00
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
天一冷,就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天,我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式,比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“3肉3菜”,补足营养,精力旺!
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」,所以冬天特别适合进补,如果进补的好,更利于来年春天生发。在营养学上,我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
宣城市宣州区:新米上市!引领致富新“硒”望
本文转自:人民网-安徽频道春华秋实,岁稔年丰。近日,在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内,水东富硒新米加工正在如火如荼进行
2024-11-28 11:00:00
“头”等大事,不容忽视丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室戴林峰睡前聊一会儿,梦中有世界,听众朋友,晚上好。晕、头大、脑壳痛……这些社交媒体上的吐槽
2024-11-28 11:01:00
安徽望江:小黄鳝游向“大江湖”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬,寒意渐浓,但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰,长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
种粮大户的“划算账”
本文转自:人民网-四川频道陈仁见和驻村工作队在麦田。乐至县烟草局供图资阳市乐至县宝林镇万斤沟村,便利的水利系统和阡陌纵横的道路
2024-11-28 12:23:00
北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00