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...可以选择相应的茶饮来达到祛湿的效果。一、健脾化湿茶脾虚湿困是湿气过重的主要原因之一。对于脾虚湿困的人群，应该选择具有健脾化湿作用的茶饮。常用的健脾化湿药材有人参、白术、茯苓等，可以搭配适量的陈皮、红枣...……更多
2024-01-16 08:46:00方向,三个,湿气,茶饮,方法,作用
...用中药有：柴胡、香附、白芍、佛手、郁金等等。3.肝郁脾虚型脂肪肝肝郁脾虚型脂肪肝的主要症状包括疲乏无力、肌肉松软、容易出汗、食欲不振等。中医认为气虚型脂肪肝是由于脾胃功能失调，导致气血运行不畅，从而形成...……更多
2024-03-14 14:30:00脂肪肝,妙招,脂肪,中医,脂肪肝,脂肪
脾虚是中医学中的一个概念，指的是脾胃功能虚弱，不能很好地吸收和运化食物中的营养物质，导致气血生成不足。气血不足可能会导致面色苍白、乏力、易疲劳等症状。以下是适合脾虚人士的五种食物，可以帮助食养脾胃：1....……更多
2024-06-08 21:25:00脾虚,脾胃,气血,食物,脾胃,益气
...医书中曾提到‘肥人多虚，肥人多湿’，这类易胖人群是脾虚湿阻型体质，脾气亏虚，运化功能减弱，从而引发气血、脏腑功能失调，脂浊痰湿堆积体内，最终造成体重增长。”王陈芳说。据悉，中医问诊讲究病因、病机，除了...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...系感染、月经紊乱等出诊时间：每周二、周四夜诊什么是脾虚湿滞？《内经》有言，膏粱厚味，足生大疔。这便是长期吃过多肥甘厚腻，最终导致高血脂、高血糖、高血压的原因。头目不清利|咽喉不利|胃胀|便溏或便秘|尿酸高|...……更多
2024-06-19 15:53:00李丽,中医医院,东城,中医,中医内科,湿气
...可以缓解肝脏的炎症反应，减轻肝脏的负担。肝火旺盛，脾虚难耐？试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手，但在养肝方面，还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草，还是一味具有很高药用...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...高。而中医上则认为糖尿病是一种“消渴症”，主要是由脾虚造成，而脾主运化，当脾虚弱到一定程度，就不能把五谷食物中的糖分转化成元气，身体的五脏六腑就会缺少元气的滋养，跟着挨饿，慢慢地脾虚会带着五脏六腑也会...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族，多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...肝解郁、健脾养血、调和气血的功效，可以用于治疗肝郁脾虚、气血不足所致的各种病症。逍遥丸的组方非常精妙，其中柴胡是君药，能够疏肝解郁、和解表里；当归和芍药是臣药，能够养血柔肝、活血止痛；白术和茯苓是佐药...……更多
2024-06-03 11:11:00四通,脾胃,大肠,气血,千古,肝郁
...素纳差，以流食为主。舌红略绛，苔白，脉沉弱。辨证：脾虚不固，血热妄行。治法：温脾摄血，凉血止血。方用四君子汤合十灰散加减：太子参15g，炙黄芪30g，白术15g，茯苓10g，陈皮10g，大蓟10g，小蓟10g，白茅根30g，栀子10g，...……更多
2024-05-27 10:12:00一剂,鼻衄,鼻衄,鼻腔,脾虚,十灰散
本文转自：解放军报脾运化不及也叫脾虚，脾虚会使体内热量转化为脂肪和痰湿，从而引起肥胖。脾害怕生活不规律，补脾最简单的方法就是养成良好的生活习惯，如三餐按时按量、避免暴饮暴食、晚上9点后不要进食、限制烟...……更多
2024-04-07 04:36:00肥胖,脾虚,解放军总医院,医学部,路军,太白
...脾胃呢？饮食上又应该注意哪些呢？在中医中有句名言：脾虚百病生。因此对于老人来说，很多大病的出现在一定程度上与脾虚有很大的关系。脾虚表现为五个方面：第一、早上起床，会感觉到胸闷气短，头晕脑胀。第二、舌苔...……更多
2023-03-07 11:11:00脾虚,老年人,原则,脾胃,食物,脾虚
...注意事项需要注意，下面介绍一些常见的注意事项：区分脾虚和胃虚脾虚和胃虚虽然都属于脾胃功能失调的范畴，但两者的病因和治疗方法不同，因此需要根据自身的病情进行区分和治疗。避免过度用药脾胃功能失调时，容易引...……更多
2023-04-22 06:25:00脾胃,养护,注意事项,中医,不好,事项
...。鸡内金炒制后更偏温性，消食力强，多用于饮食停滞、脾虚泄泻、遗尿等。虽然陈皮本身没有消食化积的作用，但可以理气健脾燥湿，对调理积滞大有帮助，尤其脾虚者，经常腹胀，吃再多行气消胀的药都不管用，可以选择陈...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...加快，工作压力增大，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤，帮助大家远离脾虚的困扰...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...况出现？
其实在中医看来，因素不外乎有两大类，一是脾虚失于健运；二是痰湿阻滞，三焦不畅。“脾失健运”要如何理解？我们常说，脾所主的是我们的四肢四肢，和一身的肌肉。也就是说，在正常情况下，我们一身的肌肉...……更多
2023-01-06 22:03:00肢体,肥胖,腹部,肥胖,三焦,中焦
...是药食两用的存在，但功效不同于茯苓，白术可以用来治脾虚胀满、治痞，可消食、强胃，适用于因脾气虚弱而出现身体健康状况欠佳、体质不好的人群，在日常生活中，这些人会表现出抵抗力差、容易感冒咳嗽，且经常感觉疲...……更多
2024-01-08 16:32:00免疫力,体质,免疫,错过,食物,医生
...压力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
牙齿是我们一个人的门面，当我们说话或者微笑的时候，洁白整齐的牙齿往往会给人留下美好的印象，就像许多明星一样，会特别注重自己的牙齿保养。但是对我们普通人来说，养护不到位或者身体原因，很容易出现牙齿松动...……更多
2024-04-09 11:52:00脾虚,牙龈,牙齿,原因,牙龈,牙齿
...，常给予天王补心丸、清心安神丸治疗;若患者属于肝郁脾虚型，辩证特点，情志不畅，肝郁脾虚，出现情绪不稳、食欲减退，治疗原则以疏肝理气，益脾健胃为主，常用药物以柴胡化气汤、六君子汤为主;若患者属于痰湿困脾型...……更多
2023-12-29 18:23:00障碍,中医,效果,治疗,治疗,患者
...脾两虚型、心肾不交型、心胆气虚型、肝郁气滞型、肝郁脾虚型等。1、心脾两虚型：如果平时思虑过度、工作压力比较大、容易多愁善感、饮食不佳可能会引起抑郁症的发生，应该口服归脾汤改善。2、心肾不交型：经常情绪悲...……更多
2024-04-27 22:57:00抑郁症,中医,类型,专家,肝郁,抑郁症
...加油站，不断给身体提供动力；白术补气血。
我们知道脾虚难以运化就会生湿，然而湿邪又可以阻滞气机，时间久了就会化热，那这个时候半夏、陈皮、茯苓、泽泻加上黄连清除湿。这几味药配合一补一泻，升清降浊，从而使...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...们就需要清肝胆湿热了，可以参考个龙胆泻肝丸。然后是脾虚精力少，脾为我们的后天之本，我们吃进去的饮食啊，需要经过脾胃的运化，才能抓化为身体所需要的东西，如果你脾胃虚弱，运化失常，就可能会出现精力太少的情...……更多
2024-05-05 10:00:00中成,脾虚,时间短,中成药,精力,时间
...是又白又厚，而且舌头两边还有齿痕。这种情况多见就是脾虚湿重了。她说自己也尝试吃了很多健脾祛湿的药物，但效果并不明显，舌苔依然很厚。她对此感到困惑，是不是用错药了，之前用的药不对？其实，用健脾祛湿的药本...……更多
2024-06-26 15:56:00脾虚,湿气,身体,脾胃,湿气,肝气
...状。舌中间有明显裂痕——胃阴不足。舌中间苔白腻——脾虚湿盛，常见小儿积食。舌中间凹陷，两侧鼓起——肝郁脾虚，常见于女性乳腺增生、抑郁、情绪不宁等患者。医生提醒：每个人的舌象往往不是单一的表现，需要综合...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...一个恶性循环的怪圈，相互为因，相互又为果；在肝郁、脾虚、血弱这三个环节中：肝气郁结，气机不利，可致胁痛，月经不调，乳房胀痛，头痛目眩，寒热往来；脾虚化源不足，可见神疲食少，倦怠乏力；血虚失濡，则见口燥...……更多
2023-12-20 14:26:00逍遥散,一方,逍遥散,肝郁,血虚,局方
...的角度，深入探讨这一现象背后所隐藏的三大问题。一、脾虚湿困中医认为，脾主运化，负责消化、吸收和输送营养物质。当脾的功能出现虚弱时，体内的水湿运化就会受到影响，形成湿气。湿气过重，会使得肌肉和口腔的张力...……更多
2024-01-18 09:50:00流口,隐患,视角,睡眠,中医,现象
...胖者容易出汗，肌肉比较松软，且容易下垂；脾主肌肉，脾虚肥胖的人容易乏力，稍微活动（增加耗气）就气喘吁吁；脾主运化水谷，脾虚导致的肥胖者往往食量并不大，节食减肥常难以奏效。中医治疗虚胖注重标本兼治，强调...……更多
2023-02-14 11:45:00虚胖,肥胖,运动,减肥,白术,肥胖者
...体质、湿热体质和阳虚体质最容易发生肥胖，往往都与‘脾虚’有关。”袁晓解释说，中医讲“脾主运化”，脾虚失于健运者，脾不好的人，吃进去的饮食不容易被代谢，形成痰湿停留在体内，加上气血不足，推动力不够，很难...……更多
2023-05-11 21:17:00小洁,体质,代谢,身体,肥胖,脂肪
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
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