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湿热久除不去?五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去
...烦恼的就是湿邪,难除是一个方面,易滋生是另一方面。脾胃虚弱是湿产生的根源,湿一旦形成就会传导至五脏六腑,从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状,而且现代人压力大,内热上火越来越普遍,热毒也特别容易在体内...……更多
盛夏不吃肉也要吃它,现在吃,正当时,但这4种人最好少吃!
...,这些好处找上你《玉楸药解》中记载“莲子甘平,甚益脾胃。”鲜莲子中含有丰富的棉子糖、蛋白质、矿物质、维生素及淀粉等成分。这些营养素对人体都很有好处,很适合脾胃虚弱,食欲不佳的人食用。夏季炎热的时候,人...……更多
...能量消耗造成的营养不足。但是由于夏季人们常进冷食,脾胃功能下降,如果一入秋就大量进补肉食,会加重肠胃负担,导致消化功能紊乱,出现厌食、腹泻等症状。因此,不妨先补充一些有营养易消化的食物,如鱼、蛋制品等...……更多
夏天多给孩子喝这杯“生津水”,润润的,孩子没火气晚上睡得香
...替白开水饮用。只有津液充足的孩子,才不易便秘,而且脾胃运化好,胃口好,不易口干口渴易燥,晚上也不易出虚汗,心火减少了,自然睡得踏实不吵闹。 ……更多
日照市中医医院寒假测骨龄活动开始了
...通过骨龄检测、中医体质辨识等,评估咱娃的生长潜力和脾胃功能,给出专业的建议和中西医综合治疗方案。义诊内容:1.骨龄评估2.肥胖儿童免费体脂检测3.儿童生长发育评估、成年终身高预测4.中医体质辨识义诊地点:日照市...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...友来说,这样的环境更是对健康的一大挑战,常常会感到脾胃不适、身体沉重。在这样的季节里,我们特别需要一些能够健脾胃、排湿气的食物来帮助我们抵御湿气,让身体感觉轻松愉悦。在众多对抗湿气的食材中,有一种被称...……更多
芒种时节,怎么饮食更营养健康?推荐食谱来了
...、山药、莲子等,这些成分在中医理论中被认为能够强化脾胃。喝下这碗汤,小李感到一股由内而外的清凉,四、推荐饮品1绿茶小李在日常生活中还加入了一个新习惯——每天饮用绿茶。他了解到绿茶中含有丰富的抗氧化物质...……更多
市中医院:警惕肾衰竭“偷袭”
...戈大爷因“食欲差、乏力,伴上腹胀满一周”到市中医院脾胃病科就诊,入院后查血,结果显示:肌酐1359μmol/L,是正常值的10多倍,肝肾功能各项指标全线飘红。经过一系列检查,戈大爷被确诊为急性肾衰竭,紧急转入肾病科...……更多
成本不超5元的家常菜,不信你去试试!美味又实惠,让你秒变大厨
...可口,让你轻松变大厨!首先,我们来说说酱香鸡蛋。这道菜简单易做,成本低廉,但是味道却非常棒!鸡蛋炒熟后,加入酱汁(酱汁:2勺生抽、1勺香醋、1勺蚝油、半勺白糖、1勺辣椒面、1勺淀粉、水)和葱花,搅拌均匀后一...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...生痰之源”,我们治疗大量儿童呼吸系统问题,确实要从脾胃入手才能取得根本性疗效。 并且,我们治疗儿童病症,十分注重对基础体质的调养——在中药的助攻下,让儿童自身抵抗力更强地发挥出来,在正邪抗争的过程中练...……更多
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳,运化和受纳,是脾胃功能的重要部分,脾以升清为要,运化水谷精微;胃以降浊为本,主受纳腐熟食物,脾胃运化正常,人们的消化功能才正常。夏天食欲不好,以下五个方法可以参考:...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉具有补益...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...么吃长不胖,其实这两种情况,除了先天原因之外,都是脾胃有关。脾胃被视为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与否直接关系到人体的营养吸收和能量转化。图片来源于网络,侵删然而,现代生活中,由于饮食不节、劳累...……更多
春天湿气重,建议吃“4菜3米”,少酸多甘,祛湿解乏,舒坦过春
...,我推荐大家多吃点能祛湿的食物,这样既能保护肝脏和脾胃,又能抵御春天的寒冷,解决春天的困倦。增强免疫力,祛除湿气,浑身都舒服,过一个愉快的春天!四盘菜:有嫩滑的山药、爽口的蒜苔、绿油油的菠菜,还有香气...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...脏特别有好处。山药含有丰富的淀粉和微量元素,能滋补脾胃,同时对肾脏也有很好的滋养作用。鸡肉提供高质量的蛋白质,有助于增强体质。这道菜味道鲜美,营养丰富,是滋补身体的好选择。 主要食材:山药、鸡肉、姜片...……更多
冷天,这菜再贵也要常吃,对脾胃好,咳嗽痰多更要多吃,别错过了
...助于调节人体免疫力。而且茼蒿中含有的精油和胆碱,对脾胃不和,咳嗽痰多也是有着很好的帮助作用。而茼蒿的吃法也是有很多的,不管是清炒,还是下入火锅中吃,都是非常的不错,茼蒿也是可以很多食材搭配在一起吃的,...……更多
想到要上班 女子眼皮跳个不停
...饮食,多吃蔬菜,去火解腻,推荐扁豆、山药、芹菜等健脾胃蔬菜,少吃寒凉辛辣食物,每餐七分饱为宜。此外,还可以按摩腹部:双手搓热交叠,掌心对着肚脐,用深沉、适中的力度,以肚脐为中心先顺时针、后逆时针揉腹,...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?否则伤脾胃?裤子到底该如何穿?
...?最近有一种说法,不要把裤子提到肚脐眼上,否则会伤脾胃。这种说法是否正确?裤子到底该如何穿?首先,让我们了解下脾胃的功能在中医理论中,脾胃指消化系统,主要负责消化和吸收食物中的营养成分。如果脾胃功能受...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...秽,肚子胀,不消化,严重影响生活和工作。今天,中医脾胃来要良主任给大家讲解一下:胃胀、打嗝、消化不良怎么办?一、胃胀、打嗝、消化不良的原因是什么?胃痛、胀气、打嗝主要是因为脾胃的功能失调、胃动力不足有...……更多
医学硕士毛娜:小儿厌食会有什么症状?
...脾常不足,乳食不知自节。如饮食失节,过饮过食,超越脾胃正常运化功能;或因过分溺爱,养成偏食习惯;或饥饱不均,损伤脾胃,导致厌食,而喂养不当则为小儿厌食最常见的病因。2、先天不足:生后即食欲欠佳,不思乳...……更多
番茄对预防牙龈流血、口腔溃疡有益处吗
...内晾凉预留,餐后可不拘小节時间不断服用。番茄清胃健脾胃方:用以因胃热或贪食之力荤食肥甘及其喝酒过多造成的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭渴不欲等症。茄子100克,沸水焯后切成片,素油少量煮沸,将茄子煸熟,番茄清洗...……更多
“大暑吃1宝,不把医生找”,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物
...千万不要贪凉,因为贪凉会损耗身体中的阳气,从而导致脾胃变虚、食欲不振,所以在大暑时节,尽量多锻炼、保持良好的心态、多喝凉白开,同时在日常饮食中,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物。例如在大暑时节,民间有句俗...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
...这是因为受到病邪的影响,感冒时以及感冒痊愈后我们的脾胃消化功能下降,也就是脾胃相对虚弱,吃进的食物不能及时运化吸收,这时候过量饮食或者是贪食肥甘厚腻,反而会增加脾胃的负担,脾胃是后天之本,脾胃消化功能...……更多
...是的挑选。大蒜炒荠荠菜是端午节季节庄重强烈推荐的一道菜式,二者同炒“互利共赢”。吃肉粽配什么汤:棕子不适合做为一餐之中的惟一食品,一定要配一些菜。由于消化吸收快,血糖值升高迅速,降低也较为快。假如多吃些蔬...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...,加入适量的食盐、味精和少许蚝油,炒匀即可出锅。这道菜色泽鲜艳,口感清脆鲜美,蒜香浓郁,而且准备时间短,几分钟就能上桌。对于忙碌的现代人来说,这道蒜香卷心菜是一道美味又简单的菜品选择。南瓜 中医认为南...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...,增强身体抵抗力;最后,在春季食用烧豆腐,还能调养脾胃,帮助消化吸收,减轻春季易患的消化不良等问题。因此,不妨在这个春天,多品尝烧豆腐,为自己和家人带来健康与美味。烧豆腐的营养价值 1、优质植物蛋白:豆...……更多
消化不良、脾胃虚弱?想要调脾胃、促进食欲,日常饮水不妨加点它
脾胃一直都被人们称为后天之本,脾胃的状态与身体的健康可谓是息息相关,但是在平时生活中,很多人都会面临脾胃虚弱的问题,尤其是在炎热的夏季,脾胃问题往往会变得更加频发。那么在夏季想要预防脾胃问题、去除体...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本,调理了近三年,到目前才算是略有小成,每天大便都基本成形了,而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一...……更多
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长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难
2024-07-01 13:53:00
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字,而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
2024-07-01 13:54:00
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
中医认为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常
2024-07-01 13:55:00
我们为什么要关注罕见病?它能大大加速生命科学的创新
本文转自:人民网-科普中国据统计,人类已知的罕见病已经超过7000多种,但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
2024-07-01 16:23:00
重庆东大肛肠医院:排便一直“前硬后软”是怎么回事?
重庆东大肛肠医院是一所以医疗保健为中心、临床医学为重点、向市民全面开放的融医疗、教学、预防为一体的现代化专科医院。大便是人体产生的代谢物
2024-07-01 16:28:00
儿童积食怎么快速消食?这两招赶紧用上!
美餐过后,有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适,比如腹胀、腹痛、食欲不振等,这些往往是积食的表现。那么,儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述
2024-07-01 16:28:00
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
夏至之后,天气逐渐闷热,人体常见的中焦湿热证加重,消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么,肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
2024-07-01 16:29:00
博怡康药业甲状腺药枕:老年病频发与甲状腺疾病之间的关系
随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧,老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中,甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性
2024-07-01 16:29:00
62岁刘女士,失眠困扰了3年,专门从外地赶来找沈主任治疗!
失眠困扰了3年,四处求医问药。“沈主任”我今天62岁了,至从2019年年底新冠疫情阳了之后,我就慢慢开始出现失眠的情况
2024-07-01 13:56:00
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
失眠是睡眠障碍的一种,是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍
2024-07-01 13:56:00
常见的眩晕六种症状,你是属于哪一种呢
眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花,视物模糊,"晕”是头晕,如坐车船之中,站立不稳或感觉外界景物旋转,临床上两者常同时出现
2024-07-01 13:57:00
肾虚有哪些表现,越耽误越严重,一定要重视起来
你真是虚[尬笑]?这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心],现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
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怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
才30出头的刘先生,近半年来一直感觉做什么事情都没劲,总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院,想着调理一下身体。一番诊断下来
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熬夜一时爽,但这6个危害难避开!做好这5件事来补救
您是否发现,有关“熬夜”或“熬夜伤身”的话题,经常冲上热搜榜,引发了不少网友的关注和讨论。是啊,熬夜仿佛已经成了现代人的“标配”
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中药漫谈|赤芍与白芍,不易说清楚的芍药
芍药是可以媲美牡丹的传统名花,而今天我要说的药用芍药是毛茛科多年生草本植物芍药的根。现代中药学将芍药分为白芍与赤芍,二者功效有别
2024-07-01 14:01:00