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常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
...的作用。紫薯的饮食禁忌①紫薯吃多了易产气、腹胀,故脾胃不佳、气滞食积者少吃;②紫薯淀粉、糖分含量高,吃多了会刺激胃酸的分泌;③不要吃生的紫薯,因为生的紫薯可能不易被人体消化吸收;④吃紫薯的时候,最好搭...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...时候,也不要过量,因为黑米含有大量的膳食纤维,如果脾胃虚弱的人们,长时间使用,很有可能增加肠胃的负担,是肠胃出现不适的感觉,还有一些肝火旺盛的人们,不要大量的吃黑米,可能会加重上火的情况,注意控制好自...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的,还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关,正所谓肝气一通,百病无踪。那肝气不通会引起哪些常见病证呢?今天我们一起来学习一下。1.肝...……更多
山药红薯粥的做法,营养丰富且易于消化的粥品,辅食小宝宝的选择
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略山药红薯粥是一道营养丰富且易于消化的粥品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是秋冬季节,它能够提供温暖和能量。下面是制作山药红薯粥的一个简单方法:材料大米...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
...坚持,效果就会相当不错。今天要给大家推荐的美食就是山药。山药是一种非常有营养的食材,尤其适合在秋冬季节食用。它含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素,吃了可以促进皮肤细胞的代谢,使皮肤变得越来越好。此外...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...的达到酸碱中和的作用。那么红薯应该怎么吃才最好呢?红豆,红豆含大量的钾,而人体体内缺钾时,会引起血液内血糖不易被控制,因而红豆可以在一定程度上帮助糖尿病患者更好地控制血糖。此外,红豆还含有较多的膳食纤...……更多
小儿捏脊好处多 了解宜忌是关键
...易感冒、体质差,可用上捏法提升阳气,增加抵抗力,健脾胃。下捏,适合用于实热或阴虚内热引起的便秘、口舌生疮、发热、盗汗、晚上睡觉不安稳等,可配合观察孩子的舌苔(通常舌质红、舌苔黄厚或舌苔黄薄)。通常下捏...……更多
肚子总是咕咕叫,矢气多,大便不成形,可能有这4种情况
...绪有关系,也就是我们说的“脾虚肝乘鸣痛泄”,肝气对脾胃的克制过头了,导致肚子咕噜咕噜叫,肚子痛、拉肚子,还有腹胀、嗳气、胁肋胀痛、情急易怒、情绪抑郁、食欲不振、大便不成形等症状。这种需要以健脾疏肝为主...……更多
扬中市中医院收到一份特殊的“锦旗”
...织院内MDT多学科会诊。现场,大内科、大外科、肺病科、脾胃病科、麻醉科等专业组成员,对此病例进行多维度论证讨论,并从各自的专业领域进行分析。在集思广益的基础上,院方进一步明确下一步诊疗方案。其后,历经22天...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...果、梨、浆果。蔬菜:如胡萝卜、甜菜。豆类:如黑豆、红豆、鹰嘴豆。5. 植物性蛋白与健康脂肪豆腐和豆制品鱼类:尤其是富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、金枪鱼和鲭鱼。6. 抗氧化剂和抗炎食品浆果:如蓝莓、草莓。深...……更多
春季赶紧尝试这种“水中人参”,清热健脾降糖促发育,现在吃正好
...膳食纤维和蛋白质,又如同贴心的朋友,默默改善我们的脾胃功能,健脾养胃。更令人惊喜的是,茭白中还蕴藏着一种能够降低血糖的成分,为那些关注健康的人们,提供了一道绿色的守护。而它的维生素C和维生素E,更是如同...……更多
中医视野下探析老年性眩晕病因解析及综合治疗策略
...易致肝阳偏亢,气血上冲头目,造成眩晕。4.痰湿阻滞:脾胃功能弱化,运化失常,易生痰湿,痰湿困遏清阳,上扰清窍,可致眩晕。5.气血瘀滞:长期病痛或情绪压抑,使得气血运行不畅,形成瘀血,阻滞经络,可诱发眩晕。...……更多
“壮”不是问题,刘亦菲的“清醒”撕开了多少“女明星”的遮羞布
...是一点面子不给,这姐也真没把观众当外人。因为女主许红豆独自北漂,忙于工作。角色工作和在家完全是截然不同的状态。所以红豆工作时光鲜亮丽、干脆利落,累得半死,在家没有任何精力注意形象。于是观众就看见了刘亦...……更多
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
...想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香。每一种都有自己独特的口感和风味,让人欲罢不能。而且啊,这些蔬菜不仅好吃,还对我们的身体大有裨益。它们富含...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
...2.影响消化系统功能肝气郁结会导致肝气不舒,进而影响脾胃的功能,导致消化不良、食欲不振、腹胀腹痛等症状出现。长期下去会导致营养吸收不良,影响身体的健康。 3.疼痛症状肝气郁结会导致气血不畅,进而引发各种疼痛...……更多
提醒男性:下面潮湿并非小事,或有这3大危害,需及时治疗!
...人体阴阳失衡、湿热下注有关。中医理论中,肝肾亏损、脾胃虚弱、湿热内蕴等都可能导致此症状。治疗上,中医主张调和阴阳、清热利湿。1.中医古方:五味消毒饮五味消毒饮出自《医宗金鉴》,具有清热解毒、消肿散结之功...……更多
抗癌消炎、润肺强体的“水边药材”,日常多饮用!
...,芦根,对于很多人来说,最大的问题就是“寒”,对于脾胃特别虚寒的人而言,就不适合用。如果要用,要跟其他药材搭配使用,平衡其寒性。 ……更多
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
...怒、易激动。4.消化:胃口不好、饮食不香、消化不良、脾胃功能不佳。5.排泄:大便溏泄、不成形或黏滞不爽,有异味儿;小便量少而色黄。6.其他:口苦、口臭、睡觉打呼噜、男性阴囊潮湿、女性带下量多。5个方面调理湿热1....……更多
少吃辛辣、油炸等刺激性食物,以免伤津耗液
秋分,是二十四节气之一,标志着秋季的正式开始;在这个时候,天气逐渐转凉,自然界的阳气开始收敛,阴气逐渐上升;作为一位中医养生爱好者,我想和大家分享一些秋分前一天的养生小贴士,帮助大家更好地适应季节变...……更多
春天别再错过这种菜,药用价值高,煮出来真美味,荠菜韭菜靠边站
...谷雨时节,雨水如丝如缕,淅淅沥沥。这样的天气,对于脾胃虚寒的中老年人和小朋友来说,仿佛一场无形的考验。他们的身体,在阴雨天气的“水湿邪”侵袭下,容易出现肺气不宣、寒痰白腻、身体酸重、胃口不佳等症状。古...……更多
为啥南瓜饼不能炸,而汤圆就不能炸呢?这里面还是有一定的区别的
...出去,结果厨房里面是惨目忍睹,可能有人会说:汤圆和南瓜饼不都是一样的做法吗?为啥南瓜饼不能炸,而汤圆就不能炸呢?其实这里面还是有一定的区别的。南瓜饼和汤圆的区别:南瓜饼里面含有非常高的南瓜在里面,而且...……更多
聚焦普安高质量发展|产业“红”,人“星”旺!幸福生活热气“藤藤”
...芦工艺有限公司技术员秦永翠建议村民们在葫芦藤间套种南瓜。红星村库房内,堆放着今年收获的南瓜,这些南瓜均已销售,只待合适的时机出库。“技术员建议我们等到6月再种南瓜,这个时间比起往常的南瓜晚了一个多月,...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...家认定为存在着益气补虚的效果,可以达到“益正气,壮脾胃,排脓止痛,活血医危”等方面的效果。而在现代生活当中,大家也都把黄芪看作是脾胃,非常好的中药材一直备受推崇,不仅可以补气养血,还可以帮助改善亚健康...……更多
霰粒肿or麦粒肿,一次次手术你怕不怕,这可是中医优势病种
...治法:清热解毒、消肿止痛■【脾虚夹邪证】小儿偏食、脾胃虚弱、或素体虚弱,卫外不固,余邪未清,蕴伏之热邪夹风之上扰胞睑,故针眼屡发。治法:健脾益气,散邪消滞✅2、霰粒肿■【痰湿阻结证】痰湿阻滞胞睑脉络,...……更多
胆结石,三种情况需要手术,其余都可以排出!
...些医生,不要坏了良心。其实,通过我20余年的中医临床脾胃经验总结,其实,胆结石通过中医化石是很好解决的,能彻底根除结石,并不再复发。今天跟大家一次性讲清楚,胆结石,在这三种情况要手术,其余都可以排出!取...……更多
《去有风的地方》仅播1天,便迎来一大波差评,老戏骨也救不了场
...地方》是一部田园治愈剧。其主要内容讲述了,主人公许红豆因为闺蜜去世,生活和工作同时陷入低谷,无奈之下前往大理云苗村散心的故事。在“有风小院”生活的这段时间,许红豆结识了许多逃离大城市的同龄人,更是与一...……更多
父子俩5天没进厨房,女主人回家进厨房,见山药“成精”了
当女人不在家,家里的山药会“造反”吗?你有没有想过,当你因为工作或者其他原因离家几天,你的另一半会怎么照顾自己和孩子?是化身超级奶爸,还是……额,放飞自我,享受难得的“自由”?一、当山药成了家里的“...……更多
...,把自己关在书房里。在乡下的庭院里,我喝着母亲熬的南瓜粥,眼睛禁不住地湿润了,继而当着母亲的面号啕大哭。第二天,我随母亲到园里采摘南瓜。几棵南瓜秧苗顺着竹竿,交错着、蔓延着、扩展着铺满了架子,星罗棋布...……更多
山药莲子炖鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,冬季食用非常
...喝汤是一种非常受欢迎的方式。今天我为大家介绍一款“山药莲子炖鸽子汤”,它不仅鲜美可口,还具有滋补养生的功效。深受大人和小孩们的喜爱。喝上一碗热乎乎的山药莲子炖鸽子汤,不仅可以补充营养,还能改善睡眠质量...……更多
女子花28888去月子中心,婆婆看到月子餐,感叹这钱花的真值
...准备呢。第二周月子餐早餐依然是各种粥食,有瘦肉粥,红豆粥,燕麦粥,小米粥,南瓜粥,搭配上两个包子午餐基本上是一素两荤,一个绿色素菜,两种肉类炖汤或者炒菜。第三周月子餐 为了让母乳多多,月子中心给定制的...……更多
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惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00
五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
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腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
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云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
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重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
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从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
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春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
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