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...清热解毒、润肺止咳的功效。可以预防贫血。还可以降低胆固醇，预防心血管疾病。燕窝图片
6.燕窝：被誉为滋补佳品，富含胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋阴养颜、润肺止咳。春季食用燕窝可增强免疫力，使肌肤水润有光泽...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...多酚氧化酶和胃蛋白酶，可以促进肠胃的吸收消化，改善脾胃作用，除此之外，粘稠的粘蛋白有利于修补损坏的胃黏膜，保护肠胃健康。5、南瓜
古书记述：“南瓜温性，味辛，脾胃经”，能柔肝、养血、消肿、除菌、止疼，冬...……更多
2024-06-28 11:11:00胃部,早餐,食物,不好,保护,帮助
...个日益严重的健康问题。高血脂，即血液中脂质物质（如胆固醇和甘油三酯）水平过高，往往被称为“隐形的健康杀手”，因为它在发病初期往往没有明显症状，但长期的高血脂水平会显著增加心血管疾病、中风和糖尿病等慢性...……更多
2024-03-13 13:46:00高血脂,关键,高血脂,胆固醇,血脂,脂肪
...病有不错的降血压功效。红曲米明显上升：密度高的蛋白胆固醇地血细胞集聚指数值、血小板黏附率等，并能明显减少血细胞总胆固醇、总三酰甘油。5、补血补气红曲米具备补血补气的作用。红曲米含有诸多的营养元素，常吃...……更多
2023-02-18 16:44:00红曲米,红曲,功效,实际,作用,红曲米
...饭店里，她看到了一道南瓜糊糊，又因为她听说南瓜是降血糖的食物，于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊，觉得味道还不错，也不怎么甜，便又加了一小碗。吃完后，她并没有感觉到血糖有什么变化，就像往...……更多
2023-10-09 09:53:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,解答,南瓜
...益菌的生长，进一步维护肠道健康。此外，它还具有降低胆固醇、抗炎等多种生物活性，对预防心血管疾病等慢性疾病具有积极作用。菠菜菠菜，被誉为自然界的“吸糖王”，其独特的营养价值和降血糖效果逐渐受到人们的广泛...……更多
2024-07-12 13:50:00降血糖,洋葱,医生,糖尿,血糖,糖尿病
...香。加入玉米粒，翻炒均匀，加盐和少许糖调味。蛋黄焗南瓜南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维，有助于保护视力和促进肠道健康。蛋黄提供优质脂肪和蛋白质，是营养丰富的选择。食材：南瓜500克，鸡蛋黄2个，牛奶、糖适量。...……更多
2024-01-08 10:36:00眼睛,保护,视力,食物,医生,建议
...，日常可以适当补充；但肥肉中含有大量饱和脂肪酸，且胆固醇含量偏高，食用后会影响血糖，不建议食用。03血糖升高了，身体或会出现6个症状，要当心1.口干舌燥很多人在血糖水平升高得不到控制时就会经常感觉到口干舌燥...……更多
2023-02-15 22:24:00血糖,症状,身体,血糖,糖尿,糖尿病
...此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 ……更多
2023-02-23 12:10:00功效,菊花,作用,菊花,菊花茶,眼睛
...果胶，这些物质可净化血液，能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，并能提高血小板活性，可防止血小板凝结成块，能防止人类血液中出现栓块，它还能加快血液循环，能从根源上防止血压升高。5.保护胃黏膜蒸南瓜中含有的果胶...……更多
2024-04-16 17:01:00南瓜,功效,作用,南瓜,果胶,黏膜
...富，餐餐大鱼大肉，导致自己的身体堆积了过多的脂肪、胆固醇、代谢废物，很容易营养过剩，过度肥胖，使身体状况不断下降，而糖尿病的重要诱因就是因为饮食的不正常。很多人患上糖尿病早期其实并没有什么明显的症状，...……更多
2024-06-29 12:34:00糖尿,糖尿病,身体,观察,糖尿,血糖
...仅可以滋补身体，还能提升眼睛对光线的适应能力。枸杞南瓜汁材料：南瓜：500克；枸杞：适量；清水：适量；冰糖或蜂蜜：适量（可根据口味添加）步骤：1.将南瓜去皮，切成小块。2.锅中加入适量清水，放入切好的南瓜块，...……更多
2024-04-20 10:42:00保护,近视,视力,食物,眼睛,三文
...肪酸，这种脂肪类型对心血管系统大有裨益，能有效降低胆固醇水平，进而减少心脑血管相关疾病的潜在威胁。此外，坚果还蕴藏着丰富的维生素和矿物质，例如维生素E、钙、磷等，这些元素在维护人体各项生理功能、抗氧化...……更多
2024-05-15 11:12:00坚果,禁忌,食用,特点,开心果,坚果
...的女性及其子女。6. 代谢综合征：高血压、高血糖、异常胆固醇或甘油三酯水平以及高腰围。7. 多囊卵巢综合症(PCOS)：多囊卵巢综合症的女性有更高的风险。8. 其他医疗条件：某些激素失调症，如库欣病和甲状腺功能亢进。某些...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...主食，又可调理人体先天之本——肾，以及后天之本——脾胃，它还能生津益肺，是秋冬季时节药食两用的上佳食材。对于普通人来说，适量食用山药能够为身体提供补益，然而，有些人却不宜食用山药。那么，山药究竟应该如...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...以对抗乳腺癌。豆类含有可溶和不可溶的纤维，有助降低胆固醇。而豆类所含异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性绝经期和更年期的症状。
专家建议：每星期3～4次。西红柿：让你更加年轻美丽西红柿、西瓜、红葡萄柚、...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
....预防心血管疾病
蓝莓中富含果胶，而果胶能够起到降低胆固醇作用，因而可以减少患冠状动脉疾病的几率。对于预防脑中风，心脏病发作很有好处。加上蓝莓中钾元素含量很高，可以起到维持体液平衡的作用，有助于维持正常...……更多
2024-05-29 11:01:00禁忌,蓝莓,蓝莓,食用,糖尿,花青
...吃糖过多会增加许多心血管疾病的风险，比如高血压、高胆固醇和肥胖等问题。高糖食物会导致血糖在短时间内大幅升高。每次我们大口享用甜点时，体内的血糖水平会迅速飙升。长期维持高血糖水平会对血管内皮细胞造成破坏...……更多
2024-06-26 18:03:00害人精,糖尿,糖尿病,皮肤,糖尿,影响
...着健康饮食的幌子宣传粗粮能帮助减肥、控制血糖、降低胆固醇这样的作用，吃粗粮固然有一些好处，但是知道它的具体好处、吃对方法，才能起到更好的养生效果，今天就给大家介绍一种我们很熟悉的粗粮——燕麦！美国《时...……更多
2024-04-09 10:58:00脾胃,粗粮,五谷,肠道,燕麦,粗粮
...高血压的原因主要为长期摄入过多含有大量饱和脂肪酸和胆固醇的红肉；富含优质蛋白和较高不饱和脂肪酸的水产品摄入过低；食盐摄入量过高以及酗酒。血压高的病人，建议饮食清淡，低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...能够为人体补充能量，但是如果吃太多的话，会使人体内胆固醇含量持续升高，容易使动脉血管硬化，增加患有心脑血管疾病的风险，同时也更容易患上老年痴呆症。4.烟酒长期抽烟、喝酒，血管早就“破烂不堪”，血管硬化、...……更多
2023-04-17 16:09:00大脑,食物,老年痴呆,老年痴呆症,痴呆症,大脑
...大量的维生素C、叶酸、钾等营养素，能够帮助我们降低胆固醇、增强免疫力、预防癌症等。此外，西兰花中还含有一种叫做硫化物的物质，它具有很好的抗癌作用。推荐做法：鲜菇炒西兰花食材：西兰花适量、鲜菇适量、蒜末...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素。山药具有健脾胃、益肺肾、养阴润燥等功效。下面是蒸山药的制作方法：1.将山药去皮，切成适当大小的段。2.在高压锅中加入适量清水，放入切好的山药段。3.大火煮至上汽后，转小...……更多
2023-11-06 13:19:00红薯,血糖,心血管,心血,功效,保护
...，达到一定的操作活性，并且将脂肪血管当中的蛋白质和胆固醇排出体外，从而保护心脏组织性能和泵压老师经常会有心律失常心脏病，这个时候可适当的喝，黄芪泡水来稳定心脏病的发展。
02长期喝黄芪水，人为啥会变瘦？...……更多
2024-05-29 17:24:00黄芪,副作用,医生,黄芪,长时,心脏
...所含的抗氧化剂和多种维生素能够增强血管的弹性，降低胆固醇，并有助于保护心血管系统。所以，适量的枸杞摄入不仅可以让男性的心血管健康得到保障，还能在某种程度上延缓衰老。并非所有人群皆能食用枸杞，尤其是以下...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...2. 不健康饮食：高盐、高脂肪和高糖的饮食会增加血压和胆固醇水平，这些都是脑梗塞的危险因素。3. 缺乏运动：缺乏体力活动会导致肥胖、高血压和心血管疾病，这些都能增加脑梗塞的风险。4. 过度饮酒：适量饮酒可能对心脏...……更多
2024-05-15 11:34:00脑梗塞,大脑,治疗,脑梗塞,治疗,血管
...食作为主食，严禁吃带有各种糖类、油脂、动物脂肪以及胆固醇多的食品，同时糖尿病眼部并发症患者在日常生活中还应该禁酒和禁烟。2）眼部护理眼部护理是糖尿病眼部症状患者必须掌握的知识和技能，患者在日常生活中需...……更多
2023-10-09 11:28:00糖尿,眼病,症状,糖尿病,眼睛,糖尿
...分新鲜水果现代科学技术证实，服用苹果最少可以减少血胆固醇、降血压、维持血糖值平稳、减少太旺的胃口、有益于减肥瘦身，苹果汁能消灭感染性病毒感染、治疗腹泻、防止蛀牙。可以说心脑血管病的守护神苹果是心脏病病...……更多
2023-04-22 20:57:00苞米,苹果汁,作用,苹果,苞米,苹果
...益处：1.可以协助调养血液，并且针对降低血糖、血糖、胆固醇都很有实际效果，针对心脑血管病症和肥胖症都是有功效。2.有较强的清热去火实际效果，很有下火降血压的实际效果，针对皮肤问题也是有好的治疗效果，是较强...……更多
2023-02-19 21:13:00雪莲,孕妇,雪莲,孕妇,成分,糖尿
...病史5年，高血脂病史1年，甘油三酯偏高，高密度脂蛋白胆固醇超标，中度脂肪肝。平素口服阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片控制血糖，缬沙坦氨氯地平片控制血压，阿托伐他汀钙片控制血脂，但未规律口服，血糖、血压、血脂控...……更多
2024-06-12 10:36:00综合征,代谢,疗法,治疗,综合,宿谷
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【专业医生天天与您说健康】有朋友问：50多岁的女性想补钙，日常饮食该怎么吃？吃点什么好？很多人都听说过，步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
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每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心，她们都在想尽办法解决不孕的问题，但始终没能得到满意的结局。其实，女性不孕的类型有很多种
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所谓的输卵管积水只是一种比喻，并不代表输卵管里真的就有水，那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
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南海网7月14日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）维生素作为一种人体必需的营养素，越来越受到人们的重视，不少人都常备各种维生素补充剂
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艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中，固定在人体某穴位或患处表面进行温灸，通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位，属于艾灸的技术范畴
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