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...皮肤的健康，让自己看起来更加年轻和充满活力。尤其是碱性食物，它们在调节我们体内酸碱平衡的同时，还能为我们的身体提供丰富的营养，帮助我们抗击岁月的侵蚀。中年女性若能常吃一些富含碱性的绿叶蔬菜和其他健康食...……更多
2024-06-08 12:13:00头发,碱性,脸色,建议,女人,山药
秋天宁可不吃肉，也要吃这碱性菜，美容养颜，乌发护齿，增强体质秋季的饮食，主要以“贴秋膘”为主，多多补充营养，身体更强壮，才好健康过秋。因此好多人在平时，喜欢吃大鱼大肉，以此来进补。实际上，荤素搭配的...……更多
2024-09-11 11:46:00乌发,美容养颜,碱性,体质,美容,芋头
随着年龄的增长，很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题，消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下，选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中，有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...，别看它外表粗糙，里头可是藏着大大的营养呢！它属于碱性食物，能中和体内酸性物质，对身体好处多多。而且，芋头富含膳食纤维，吃了能促消化，特别适合秋冬季节，帮你远离便秘烦恼。最重要的是，芋头热量低，饱腹感...……更多
2024-11-05 09:05:00碱性,过后,食物,女人,芋头,排骨
...我们需要调整饮食，以增强免疫力。本文将详细介绍三种碱性食物，并提供三道美味的菜谱，帮助您在秋季更好地平衡酸碱度，身体更健康。一、南瓜：秋季的“黄金”食材南瓜是秋季的代表性食材之一。它不仅味道鲜美，而且...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...功效。越吃眼睛越亮的一种菜，每天坚持吃，养肝明目健脾胃，老少都精神。孩子就不怎么爱吃胡萝卜，因此我们常会变着花样做给他吃，今天就用胡萝卜搭配肉丸一起焖煮，不想吃得太油腻，丸子是煎熟后，这样做少用油；在...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
韭菜，是我们日常使用的菜之一。当我们谈到食物的酸碱性，我们并不是指食物本身的口感是否酸涩，而是指食物在人体内经过消化吸收后，最终对体内酸碱平衡的影响。韭菜在人体内经过消化后，会产生一些对人体有益的碱...……更多
2024-06-11 13:14:00韭菜,酸性,碱性,还是,文章,韭菜
...，女性需要重视饮食和生活习惯的调整，尤其是多吃一些碱性食物，这对于女性的健康和美容都至关重要。在女性的日常饮食中，除了要注意营养搭配和食物种类外，也需要关注食物的酸碱性。碱性食物可以帮助促进肠道蠕动，...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...分泌系统，进一步加重卵巢功能衰退。建议大家多吃 “碱性菜”——西兰花，能够激发雌激素，让卵巢不早衰。西兰花，作为一种营养丰富的 “碱性菜”，有着诸多令人惊喜的好处。西兰花中含有一种叫做吲哚 - 3 - 甲醇的物质...……更多
2024-09-28 21:59:00卵巢,碱性,烧烤,蛋糕,女人,西兰
...土豆含有大量的淀粉以及蛋白质、B族维生素等，能促进脾胃的消化功能。其次，土豆中的钾有助于取代体内的钠，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
7.西兰花西兰花在人体消化代谢后呈现出碱性反应。这是因为它富含大量...……更多
2024-07-29 14:59:00头发,人到中年,碱性,身体,健康,碱性
...季进补奠定基础。建议多给家人吃这5种清补食物，调养脾胃去秋燥，舒服度秋天。茄子——素烧茄子【食材】：茄子适量、青椒适量、生抽2勺、料酒1勺、豆瓣酱2勺、醋1勺、白糖1勺、姜蒜适量、【做法】：1、茄子切成条，用...……更多
2024-06-16 09:30:00秋燥,脾胃,重在,养生,食物,建议
...生素、蛋白质、氟元素等，常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果。芋头，这个看似平凡的冬季食材，却蕴藏着丰富的营养和美味。它不仅味道香甜，还有着特殊的口感。在深秋的日子里，一盘香喷喷的芋头蒸排骨...……更多
2023-11-24 15:05:00乌发,脾胃,芋头,免疫,效果,芋头
...的，而且脂肪高，吃多了并不好，容易长胖。要搭配一些碱性食物，蔬菜、水果都是碱性的，今天给大家推荐一种秋冬季我最爱吃的碱性食物，它就是芋头。芋头可是个“宝贝”，在过去还是皇帝专享的“贡品”呢，因为它的营...……更多
2023-10-28 21:36:00真香,芋头,红豆,生抽,荔浦,蚝油
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节，而且气温也逐渐下降，容易导致人体内部干燥。为了保持健康，不仅要注意锻炼身体，还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外，我们还可以...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...适症状。此时，饮食调养显得尤为重要，而一些被称为“碱性菜”的食材，不仅能帮助调节体内酸碱平衡，还能起到清热、解暑、利尿的作用，仿佛自然界的“铁打药”，为身体带来全方位的呵护。然而，遗憾的是，这些宝藏食...……更多
2024-07-25 06:44:00碱性,生抽,苦瓜,绿豆芽,绿豆,黄瓜
...的饮食对于孩子的健康发育至关重要，特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材，并注重营养的全面性，旨在帮助孩子增强消化功能，促进身体的康复和健康成...……更多
2024-08-08 20:16:00脾胃,食谱,孩子,生抽,藕片,馄饨
...宜，而且爷爷价值还比红薯更高，并且毛芋还是天然的“碱性食物之王”，外公就是经常吃毛芋，到现在不仅牙口，而且睡眠好，经常只要一躺下，可以睡到早晨天亮呢！而毛芋也是我最推荐中老年人多吃的食物，因为毛芋的氟...……更多
2023-10-20 06:09:00牙口,碱性,中老年,睡眠,食物,外公
寒冷的冬季，人们总是渴望一些温暖的食物来御寒保暖，增强免疫力。俗语说：“冬天进补，开春打虎”。每到冬天，很多人都会选择吃一些大鱼大肉来滋补身体。大家都知道，冬天进补的食材很多，像牛肉、羊肉、鱼肉等等...……更多
2023-11-21 14:04:00脾胃,免疫,香菇,生抽,龙口,牛肉
...素，能促进身高的增长。秋天，家长要多给孩子吃这6种碱性食物！一周吃3次，想不长高都难。一、土豆推荐食谱：香煎小土豆食材：小土豆、葱花、盐、生抽、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、孜然粉、白芝麻做法：1、小土豆洗干净...……更多
2024-10-28 18:48:00高都,碱性,食物,家长,孩子,山药
...：羊肉、牛肉靠边站！入秋多吃它，再贵也要吃，滋补健脾胃，营养降秋燥，随手一炖，太香了！又到周末了，周末是给孩子补充“能量”的时候。说良心话，现在的孩子确实不容易，虽然他们的生活条件好了，吃的穿的都是上...……更多
2024-10-12 10:14:00秋燥,脾胃,滋补,羊肉,牛肉,营养
导语：冬天给孩子吃什么？3菜2汤安排上，养脾胃，强免疫，长个子冬天一到，孩子特别容易生病，家长要多注意了，该保暖的地方一定要捂好，别轻易着凉，还要在饮食上多调整，加强营养，提高免疫力，抵御严寒。那么冬天...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...我们需要通过饮食来“扶阳”，补充阳气，祛湿排毒，强脾胃。今天，我们来介绍四种适合三伏天吃的“扶阳”食物以及它们的美味做法！一、生姜生姜具有温中散寒、发汗解表的功效，是夏季扶阳的绝佳选择。它不仅能够驱寒...……更多
2024-07-13 17:24:00脾胃,食物,紫苏叶,生抽,紫苏,蒜头
...的轨道上健康运转。1、葛根茶葛根，味甘辛，性平，归脾胃经，自古以来就被用作养生之选。现代研究发现，葛根茶可以改善脑部血液循环，具有降血脂、降血糖、降血压的效果，非常适合肝脏疾病患者使用。其中，葛根的酒...……更多
2024-05-16 06:32:00碱性,肝病,食物,肝脏,葛根,蒲公
...多变，人体消化系统也随之变得脆弱，因此，选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物，不仅容易消化吸收，还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说，春季的生长发育期更需要均衡营养的补...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
秋天是养脾胃的黄金季，多安排这4道炖菜，营养美味，养出好脾胃秋冬季天气寒冷，饭菜上桌没一会儿就凉了，经常吃凉饭凉菜对肠胃不好，还影响消化。所以天冷了别总是吃炒菜了，多做些炖菜吃，吃着很热乎，暖心又暖脾...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...在问题传统观念认为白菜性寒，兔肉性凉，两者同食易伤脾胃，导致消化不良。2.专家的营养建议建议兔肉食用者在食用白菜时应加入一些温性调料以平衡，或者避免在同一餐食用兔肉和白菜。四、白菜的第三个“死敌”：螃蟹 ...……更多
2024-12-22 09:02:00死敌,白菜,身体,影响,健康,食物
我的亲身经验，多吃碱性食物对变瘦真的有用呢！一直是这样的饮食，体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食，偶尔吃得多了也没有长胖，也不用担心上厕所困难！！多吃碱性食物确实是适合我的饮食习惯。碱性食物不...……更多
2024-10-21 18:54:00碱性,脂肪,食物,生抽,生菜,蚝油
...然也差不了。从现在开始到入冬，建议女人们多吃这4种碱性食物，营养充足，助力补气血润肌肤，为过冬养精蓄锐，女人们别不当回事。第一种：红枣俗话说“一天3颗枣，健康跑不了”，红枣中含有丰富的糖类，维C，维P，黄...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...身。所以秋天建议大家经常吃芋头，能够提高免疫力，健脾胃，对身体非常好。虽然芋头好吃又营养，但并不是想吃就能吃的，有些人并不适合吃芋头。医生朋友提醒，有4类人要少吃芋头，不懂别乱吃。不适合吃芋头的4类人
1...……更多
2023-10-29 06:55:00芋头,营养,医生,芋头,生抽,排骨
小雪过后，5种“暖胃食物”要常吃，脾胃暖和了，出门再也不怕冷！时间过得真快，眼看着一年又快过完了，现在已经过了小雪节气，这标志着寒冷的冬季的正式来临了。小雪节气过后，北雁南飞，万物凋零，北方地区开始进...……更多
2024-11-23 14:07:00脾胃,小雪,过后,食物,山药,脾胃
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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