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慢性肾脏病患者必须了解的优质低蛋白饮食
...质蛋白质。3.肉类食物。比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉、猪肉、羊肉,这些肉类能够为机体提供非常丰富的优质蛋白质。其中鱼类的蛋白质是动物蛋白中比较好的。注意,肉类食物不包括肥肉,肥肉主要是脂肪,要获得优质蛋白...……更多
药食同源治疗肾脏病
...充其气血,鼓其生化。 大蒜蒸西瓜大蒜功能行滞气、暖脾胃,西瓜功能清暑止渴、利小便。用独头紫皮大蒜60~90克,西瓜一个(约1500~2000克),先以尖刀在西瓜皮上挖一个三角形的洞,大蒜去皮纳入西瓜内,再用挖出的瓜皮塞...……更多
《记者带您寻年味》系列报道⑤摆肉摊割年肉 买卖热闹年味浓
...一位正在挑选牛肉的老大爷笑着说:“我就买点牛羊肉,猪肉女婿已经给送来了,都是老家亲戚年根底下自己杀的猪,那才是咱们说的‘割年肉’。”老人称,老家每年都有人一起买一头猪,几家分一分,感觉那样的猪肉更好吃...……更多
本文转自:人民日报客户端申智林春节前夕菜价略涨 猪肉供应充足1月11日,湖南省商务厅发布2023年第2周(1月2日-8日)市场运行情况报告。本周,湖南省生活必需品市场价格涨多跌少,除菜价略涨外,其它价格涨跌幅均未超...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...见的健脾食物,富含膳食纤维和多种维生素。它能够增强脾胃功能,改善消化吸收,预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑木耳:黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和多种微量元素,能够促进脾胃的运化功能,有助于消化吸收,改...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...对身体是有一定危害的。 第一种:羊肉秋冬两季,正是滋补养生的时候,此时不少人都会喝羊肉汤、吃羊肉火锅,来给身体滋补一下,而板栗和羊肉一样,都是一种热性非常高的食物,当热性食物吃的过多时,身体就会出现口...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...冬年味,店内正在举办“腌腊节”,大草鱼肉质鲜美,土猪肉大量上市。彭庆介绍,考虑到天气严寒,出行不便,店内已提前联系好附近配送点的快递小哥,一旦线上订单激增,就会及时分解到各个配送渠道,确保货品能及时送...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
...材,乌鸡补肾壮阳、益气生津;辅以茯苓祛湿利水、调和脾胃;加入山药滋阴润燥、补脾养胃;再辅助以枸杞提神养颜,搭配上少许食盐调味,营养丰富、口感浓郁。每一口汤水都是对身体的呵护,让人倍感温暖。1、滋补祛湿...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...感冒初期患者:在感冒初期,人体需要驱邪外出,而羊肉滋补性强,可能会使病邪留在体内,不利于感冒的恢复。因此,在感冒初期最好避免食用羊肉。2、中医视角根据《黄帝内经》的教导,人们应当追求饮食的平衡和多样化...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...物、膳食纤维、维生素等多种营养成分,对身体有很好的滋补作用。此外,这道菜低脂肪、低热量,非常适合在冬季保持身材的同时,还能满足味蕾的需求。快来尝试制作这道美味的凉拌米豆腐,让家人共享佳肴,度过一个愉快...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...。栗子粥也有突出的补肾功效。经常喝栗子粥调理,滋养脾胃,可以缓解肉食给脾胃带来的负担。一碗粥:南瓜山药粥南瓜、山药都是温性食物,常喝能补益身体,抵御寒气对人体的侵袭。而且,南瓜甘甜、山药汁黏稠,加上米...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...人群,经常食用生冷食品如冰激凌、生冷海鲜等容易损伤脾胃功能,同时可导致尿酸盐结晶析出增加,诱使痛风发作。因此,痛风患者应少吃生冷食品。(五)吃动平衡,健康体重超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...衡发展的重要体现之一。然而,有一些父母忽略了孩子的脾胃健康,给孩子吃不利于长高的食品,导致孩子缺乏营养、发育缓慢。因此,本文将为家长们介绍一些易被忽略的长高方法,希望能够引起家长的关注,让孩子健康成长...……更多
冬季最宜喝羊汤!可是你知道羊肉“焯水”时,该用啥水下锅吗?
...体由内而外的热起来,帮助你抵御寒冷,老人小孩喝了对脾胃好,强身健体,男人多喝可以缓解肾虚,腰膝酸软等等,女人常喝则可以补血温经,而且还可以起到一定的减肥效果哦~所以呢,冬季一定要喝点羊汤,吃点羊肉才行...……更多
南方人大寒吃什么
...驱寒的效果,让身体的抵抗能力增强。而且羊肉汤还能够滋补身体,提高人体的免疫力,从而起到缓解冬至体虚的效果。南方人最喜爱的米制食品1、米粉:在南方喜爱把米粉炒着吃,或者煮着吃。2、肠粉:在南方,会发现他们的...……更多
雨水节气注意养护脾胃
本文转自:解放军报雨水节气注意养护脾胃■李 敏姜 晨绘雨水是春季的第二个节气,此时雨水增多、气温起伏不定。中原及北方大部分地区气温略有回升,但寒意未尽,寒潮较多。寒湿之邪易影响脾胃运化。因此,雨水前后...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...推崇。在中医理论中,猪肚被视为一种具有滋补强壮、健脾胃、补虚损等功效的良药。那么,猪肚究竟拥有怎样的神奇疗效?常吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢?一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合...……更多
这三种美食,海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜
...的营养价值,并分享食谱做法。一、海参海参是一种极其滋补的食材,被称为“海洋之宝”。它富含高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是胶原蛋白,对皮肤和关节健康有益。此外,海参还含有丰富的微量元素,如锌、...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...性的食物也要多吃,而大部分肉类像牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等,其实都是酸性的。秋季也是贴秋膘的时候,多吃些肉类菜肴能很好的补充蛋白质,从而增强体质,特别建议多选择鸡肉、鸭肉、鱼肉这样高蛋白、低脂肪,且吃起...……更多
腊八节,如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢?
...生的好时机。在这一天,家家户户都会准备腊八粥和各种滋补食材,以此来增强身体的抵抗力,迎接即将到来的寒冬。对于我们的妈妈来说,她们常年为家庭操劳,更需要我们的关心和呵护。那么,在这个腊八节,我们应该如何...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...负的责任也是重大的。脾对人体如此重要,而陈皮被称为脾胃之圣药,今天教大家用陈皮的简单搭配,理气健脾祛湿化痰。陈皮可以说是中药里的“明星”,知名度非常高,而且药性平和,常常被拿来健脾、理气、燥湿、化痰、...……更多
今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来
...,香味浓郁,肉质细嫩,无腥臊味及药料味,是冬令时节滋补的佳品。武隆·碗碗羊肉将带皮的鲜羊肉煮熟捞出切片,羊骨熬汤,再用羊油、花椒、辣椒和多种香料炒料,熬好的汤配上炒料和切好的羊肉一同入锅,炖煮入味,软...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...。羊肉的营养成分及其对人体的影响羊肉,常被誉为冬季滋补的佳品,含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养素。其蛋白质含量较高,对增强体力、修复肌肉有显著作用。以一份标准的羊肉片(100克)为例,大约含有20克蛋白质,这...……更多
大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!
导语:大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!大家好我是傻姐美食,到了上有老下有小的年纪,心态完全变了,对于幸福的定义就是家人健康平安才是最大的财富,在这个基础上再努力赚点钱就非...……更多
它是羊身上的“宝”,比羊肉便宜,经常吃缓解手脚冰凉的现象
...错的,不用担心长胖的问题,而且经常吃点羊肚可以起到滋补身体的功效,能够提高身体的抵抗力和免疫力,来抵御风寒,并且可以使人精力充沛,工作更加有精神,注意力也更加集中。1、首先我们先将羊肚放在清水当中浸泡...……更多
冬天,吃猪肉不如多吃它,人称“小人参”增强免疫,不放肉也很鲜
...的美誉,可以常做给家人吃,比多吃猪肉营养多啦,营养滋补不长胖。 ……更多
冬至时节养肾固精适温补
...上,要多吃动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐,如羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等食物。早睡晚起。避免不必要的户外活动,防止阳气过度消耗。冬令时节,若能合理安排起居作息,就...……更多
新编成语大全金莲主厨攻略 金莲主厨通关教程
...窗户外的彩虹放到一起。8、脆皮五花肉:将柜子后方的猪肉放到锅里就能直接获取。9、竹筒奶茶:将床下的柱子与床头右侧的药放到一起。10、云朵煎蛋:将窗户外的鸡窝中的鸡蛋,与床头的云朵灯光结合在一起。11、龙虾杯杯...……更多
中国雪乡宠粉再出圈,昆中药派发万元旅游金
...的雪乡,美景如画,于2月2日由昆中药发起的昆中药雪乡脾胃王吉尼斯世界纪录挑战嘉年华却再度点燃激情,为粉丝们带来了一场难忘的宠粉盛典。活动现场,不仅有万元旅游金的豪礼派送,更有昆中药雪乡脾胃王吉尼斯世界纪...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...湿气是我们身体中的一种病邪,它容易滞留在体内,导致脾胃不和,引发一系列健康问题,如肠胃不适、体重增加、睡眠质量下降等。为了改善湿气重的问题,我们可以通过合理的饮食来进行调理。本文将为您介绍一款食材,它...……更多
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肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00