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汛期到来，阴雨连绵，“避暑湿、健脾胃尤为关键。”北京老年医院中医科主治医师孟一提醒，外出时携带雨具，不要长期在潮湿的地方坐卧，防止湿气内侵；保持衣物干燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
...。经过连续一周喝了中医推荐的苹果水，我深切感受到了脾胃得到的舒适。苹果水的制作简单，只需将苹果清洗干净、去皮，切成小块，然后放入锅中，加水煮沸。这样制作的苹果水不仅口感清新，而且富含果胶和维生素，对改...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...外，适量的有氧运动也能增强心肺功能。其次，来说说补脾胃。脾胃是消化吸收营养、产生气血的器官，对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的影响。我们应该注意饮食的均衡，避免暴饮暴食，尽量选择易消化、富含纤维素...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...原因，经常不吃早餐。然而，中医认为，不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西，无法给自身提供营养，从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降，影响身体健康。因此，我们要重视早餐的重要性，养护脾胃，保持...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...性疾病，就会被传染，到底是怎么回事？根本原因是孩子脾胃受损了，脾胃虚弱，百病由生。自身运化功能弱，抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络，侵删孩子脾胃虚弱的表现：1.鼻梁有明显青筋2.面黄肌瘦，四肢无力3.睡觉...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...现代生活中，人们往往因为工作忙碌、饮食不规律而导致脾胃功能受损。脾胃作为人体的“后天之本”，其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此，健脾养胃成为了我们日常保健中不可或缺的一部分。本文将带您探讨如...……更多
2024-06-13 17:30:00脾胃,小米粥,小米,红枣,糯米,饮食
...然，秋季养生应以“收”为主，重点在于养肺润燥、调理脾胃，适当增加一些清润性质和入肺经的食物可以帮助预防“秋燥”，养护肺脏。例如，可多食用白萝卜、大部分绿色蔬菜、水果以及菱角、薏苡仁等具有凉润特性的食物...……更多
2024-10-25 06:26:00民生服务,民生,养生,服务,脾胃,养生
小米——脾胃的养护之选冬季是脾胃虚弱的中老年人的养护重点时期，而小米作为一种营养价值颇高的食材，对于脾胃虚弱的人来说，尤为适宜。小米含有丰富的纤维素和维生素，能够缓解脾胃虚弱的情况，并且作为一种粗粮...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...再坐月子期间吃西瓜很容易就会导致肠胃过寒，能够损伤脾胃，可能会出现腹泻呕吐的现象，引发宫缩，并留下一些后遗症。
2、梨梨也是属于寒性的水果，经常吃寒性的水果不利于产妇身体的恢复，而且会引发腹泻等症状。3...……更多
2023-10-27 16:56:00月子,水果,身体,产妇,西瓜,脾胃
...均衡导致的维生素缺乏；在中医理论中，这种情况通常与脾胃功能失调有关，因为脾胃是后天之本，是人体摄取和转化营养的关键器官；二、维生素缺乏的信号维生素是人体必需的微量营养素，它们在维持身体正常运作中发挥着...……更多
2024-04-25 14:51:00维生素,信号,身体,维生素,脾胃,身体
无论是胃酸，还是胃疼，这些都是脾胃病的症状，这种病症给人们的日常生活带来了不少困扰。为了有效预防脾胃病，我们需要从几个方面入手：1、规律饮食：保持每天三餐的规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。饥饿时胃酸分泌...……更多
2024-10-16 02:31:00胃酸,脾胃,医生,脾胃,胃部,胃酸
...然煲糖水、煲汤、直接吃均可，但这些人群吃梨需注意！脾胃虚弱、胃酸过多者梨性偏寒助湿，多吃易伤脾胃，并且梨中所含的果酸较多，这些果酸会对胃黏膜造成刺激，增加胃部负担，因而此类人群不宜多吃梨。糖尿病患者梨...……更多
2024-09-19 18:52:00个位数,个位,水果,价格,秋月,价格
...更虚！这是怎么回事？这是因为，孩子喝进去的水，需要脾胃运化，喝水太多，超过了孩子自身的运化能力，那多余出的水液，就会变成湿气困扰着脾，长期如此就会导致脾虚湿盛。加上每个孩子的体质不同，喝水需求也是有差...……更多
2024-05-09 11:30:00脾虚,坏事,好心,孩子,孩子,家长
...丰富，但过量食用可能导致消化问题，如虚热脑胀、损伤脾胃等。特别是对于脾虚痰湿及小儿，更应注意适量，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿。2、选择熟透的李子：没有熟透的李子口感酸涩，可能对口腔黏膜和胃...……更多
2024-05-11 17:01:00李子,热量,李子,热量,食用,抗氧化剂
在中医理论中，腺样体肥大常常与孩子的脾胃功能失调、湿热内蕴紧密相关。为了改善这一状况，除了药物治疗外，中医还强调通过食疗来调理脾胃，帮助清除体内的湿热，从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养...……更多
2024-07-05 11:48:00加一,脾胃,苹果,孩子,健康,小华
...度食用。这是因为红薯和南瓜属于寒凉性食物，容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，如果脾胃功能不好，就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南瓜的寒凉性质会进一步损伤脾胃，加重这些问题...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...于调节血糖。此外，在中医养生学中，山楂还被用来调理脾胃，增强食欲，对于改善体质、增强免疫力也有显著效果。
除了山楂，冬天的餐桌上还少不了一些滋补的蔬菜，其中山药和南瓜是备受推崇的“黄金搭档”。山药，又...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...通，加强身体锻炼，提高免疫力。以清淡饮食为主，保护脾胃运化处暑之后，天气渐凉，湿气依然存在。如何通过中医食疗等方式祛湿健脾？首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉介绍，处暑节气，炎热逐渐消退，秋凉逐渐...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
...甘平，入肺、脾、胃三经，不但能够润肺清热，还能补益脾胃，对于秋冬季节的干燥气候有很好的调节效果，吃一个柿子往往能起到多个方面的健康作用，这正是“八味药”的来历。柿子富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素...……更多
2024-10-30 09:55:00柿子,作用,柿子,秋冬,柿叶,作用
...清淡为主，避免过于油腻、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收，减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应，肝脏功能旺盛。此时，适当食用养肝食物，如枸杞、核桃、花生、豆芽等，有利于肝脏健康。3. 春...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
脾胃差是一种常见的健康问题，它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中，我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分，含有丰富的消化酶和营养物质，具有消食化积、健胃消食等功效。但是，要真...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
...榨汁后能促进肠道蠕动，有助于清除宿便。【小提示】①脾胃虚弱，脾胃功能差，宫寒的不建议喝。②黄瓜香蕉果汁在上午11点到下午四点左右喝最合适。 ……更多
2024-06-28 10:35:00一杯,黄瓜,全身,水果,黄瓜,香蕉
...梨山楂羹、苹果橙子汤，煮熟后更温和，有利健康，适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中首个提到“寒”的时期，这时候人们能明显感受到寒意，白天气温与夜晚温度差异也很大。秋季是丰收...……更多
2024-10-08 14:00:00节气,水果,营养,橙子,水果,山楂
...意事项呢？①瓜果之类的不宜让宝宝多吃，免得因凉伤害脾胃。②秋季还要注意少吃辛辣食品，辣能不吃就不吃吧，吃多了还容易上火。小点的宝宝直接就别吃，如辣椒、生葱等。③宜食用芝麻、糯米、蜂蜜（一周岁以内的不要...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
...今天就来给大家分享一个简单实用的调理方法，通过调理脾胃、气血和肾气，来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源，肾主骨生髓，而头发是“血之余、肾之华”。如果脾...……更多
2024-04-27 12:51:00肾气,脾胃,头发,气血,头发,肾气
本文转自：甘南日报【健康关注】应季而食 调养脾胃□ 徐倩菲 中医认为，脾胃乃后天之本、气血生化之源。每日摄入的食物均需经脾胃的受纳、运化才能转化为人体所需的气血津液。因此，脾胃功能的好坏与健康密不可分。...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...大的关系，因此在经期多吃一些淮山，可以帮助女人调理脾胃。脾胃健康了，湿气排得更快。4、桂圆干1、各种凉茶
现在市面上，凉茶非常火爆，但是，不管是哪种凉茶，在经期最好忌食，容易导致脾胃虚寒，损害体内的阳气...……更多
2023-11-05 06:51:00湿气,经期,妇科,女人,湿气,经期
...之性，所以，若是体内的血液因为寒邪凝聚，或出现了“脾胃寒滑”，常常腹痛喜热，那么就不宜使用了。不仅中医在治疗病症上会讲究阴阳平衡，其实，在我们日常的饮食搭配上，也很注重“平衡性”，就以佐料来说，它除了...……更多
2024-03-01 06:59:00螃蟹,美味,好处,螃蟹,食用,咸味
...水果吃之外，今天推荐的煮苹果水对身体非常好，温热健脾胃，搭配不同的食材一起煮有不同的功效。搭配红枣黄芪党参可以补气血、搭配山楂和陈皮还可以消食减脂，坚持喝大肚腩都平了。苹果红枣生姜水食材：苹果、红枣、...……更多
2024-10-08 10:04:00脾胃,气色,苹果,个人,苹果,红枣
...化为脂肪储存，增加儿童肥胖症发生的风险。其次是加重脾胃负担。中医认为小儿“脾常不足”，即脾胃功能尚未健全，容易引起脾胃功能紊乱等问题。正常状态下，机体的脾胃功能在晚上需要休息，若夜间进食会强迫脾胃重新...……更多
2024-05-27 01:57:00夜宵,要不,孩子,孩子,脾胃,饥饿
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本文转自：人民日报白 桦在中医学中，流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”，因季节不同、气候不同，中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
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本文转自：人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
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半个月前，77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况，家属和他交流时，也会发现他反应总会慢半拍，有时还会忘了吃早餐
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中，我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
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近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
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别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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本文转自：人民网-四川频道12月20日，“结缔组织病相关间质性肺疾病（CTD-ILD）一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
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