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冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...是一个难熬的季节,冬季寒冷干燥,外界风寒湿邪入侵,身体很容易导致各种疾病纠缠不清。一到冬天各种因为寒凉而导致的寒症都会在这个季节变本加厉,像是关节炎,颈椎病,哮喘等疾病,到了冬天很多老人都会感觉身体状...……更多
红枣是“长寿果”,也是“催命符”!这3类人最好别吃
...、矿物质和天然糖分,具有很高的营养价值。它能够滋补气血,提高免疫力,对于改善睡眠、缓解疲劳也有很好的效果。在中国传统医学中,红枣常常被用来治疗各种疾病,如贫血、失眠、胃痛等。然而,正如古人所言,“物极...……更多
收元气、保卫气、补阴津,灸透此三穴,一个冬天不生病!
...,预防感冒。身,身体也。柱,支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状,并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀,如皮球充气而坚可受重负一般,故名。取穴:身柱穴在督脉上,督脉位于人体的后背正中间...……更多
女性该如何判断月经是否正常?可从5方面来分析,不妨看看
...意味着女性存在妇科炎症。当月经呈现咖啡色时,则代表气血亏虚问题较为严重。 5、痛经在月经带来的诸多身体不适中,痛经一直是最令女性深恶痛绝的一个,不过并非是所有痛经都意味着月经健康存在问题。痛经根据病因的...……更多
去湿气的食物有哪些
...肺的作用。其含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,而脾可以帮助祛除人体湿气。6.黄花菜黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡...……更多
红薯和“它”一起煮,不出一个月,排出体内湿毒,瘦出小蛮腰
...一起熬煮,不但可以味道甘甜,而且还可以帮助人们调节气血平衡,还能排除湿气,检查喝下去甩掉大肚腩,拥有一个漂亮的小蛮腰不再是问题。说道红枣大家也都知道是一个补充气血的食物,当红枣与红薯一起熬煮的时候不但...……更多
小杨哥被指带货假五常大米,产品已下架!售卖牛肉卷曾遭打假
...事产品。南都此前报道,小杨哥带货的一款澳洲谷饲原切牛肉卷曾被质疑把调理肉当原切肉进行售卖,引发热议。知名打假人王海举报网红小杨哥带货假五常大米。 19日,王海在社交媒体平台发布视频并举报网红小杨哥带货约90...……更多
乳腺增生结节,为何总是反复?医生说:乳腺不好,少碰这3种食物
...一下。①山药荔枝粥 乳腺增生是由于女性长期处于一种气血郁结的状态,使身体内分泌和阴阳平衡失调的一种症状。所以乳腺增生比较严重的患者可以使用一些通络消肿,疏肝理气的药材来配合治疗。②枸杞桑叶茶功效:桑叶...……更多
过量食用可能会引起消化不良等问题
...蛋可以起到辅助治疗的作用。但是,对于一些体质虚弱、脾胃功能不佳的人群,建议适量食用皮蛋,过量食用可能会引起消化不良等问题。最后,针对常见的皮蛋食用问题,我想提醒大家注意以下几点。首先,皮蛋虽然具有一定...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...敏,应避免接触任何含有猕猴桃成分的食物或制品。二、脾胃虚寒者 猕猴桃性寒,脾胃虚寒者食用过多可能引起腹痛、腹泻等症状。特别是那些经常手脚冰凉、舌苔白腻、畏寒畏冷的人群,应该减少对猕猴桃的摄入。建议在食...……更多
春天湿气重,常吃这5种“高钾低钠”的食材,解疲祛湿,浑身轻松
...里,一份热腾腾的白菜炖豆腐不仅能温暖身心,还能滋润脾胃。洁白的白菜片和细嫩的豆腐块在锅中翻滚,散发出诱人的清香。细嫩的白菜入口脆嫩多汁,配上软糯的豆腐,鲜美爽口,让人回味无穷。西芹:清热利尿,消湿解毒...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...收,从而有效缓解胃部不适。长期食用鸡内金,还能改善脾胃功能,提高身体对营养物质的吸收利用效率。二、辅助治疗泌尿系统结石鸡内金在中医临床上常被用于治疗泌尿系统结石,如肾结石、膀胱结石等。这是因为鸡内金具...……更多
艾灸的作用与禁忌
...正常状态,活跃子宫卵巢,有效改善月经不调。5、保养脾胃,改善肠胃功能:艾灸有抑菌消炎,驱寒的功效,能缓解胃部不适,起到暖胃作用。艾灸禁忌事项1、在艾灸的时候或者时在整个艾灸的过程当中,不能够出现喝冷水的...……更多
用罂粟杆熬制牛肉串调料 昭通一烧烤店老板一审获刑还被禁止从业
为了增加所烤牛肉串的调料香味和让自己的烧烤以更加红火,利欲熏心的烧烤店老板竟用罂粟杆来熬制牛肉串所用的酱料,危害着消费者生命健康安全……日前,昭通市大关县法院公开开庭审理了马某某、虎某生产、销售有毒...……更多
“便便”竟能做药?粪菌移植助患者告别10年便秘
...心俱疲。幸运的是,半年前,她在湖北省中医院光谷院区脾胃病科接受了两个疗程的粪菌移植治疗,将深度洗涤后的健康人肠道菌群“举家搬迁”到自己的肠道内,让她终于找回了久违的舒适与轻松,“我现在终于可以正常排便...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...刺激。同时也可以在睡前用温水泡脚,以促进睡眠,补养气血。 ……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...发痛风。嘌呤的来源嘌呤主要来自两个途径:一是我们的身体自然代谢产生;二是食物摄入。在日常饮食中,富含嘌呤的食物包括内脏、红肉、海鲜等。然而,并非所有高嘌呤食物都会直接导致尿酸升高。例如,蔬菜虽然也含有...……更多
从健身开始就一直吃蛋白粉增肌,到最后身体和肌肉会变什么样?
...期使用呢?如果从健身开始就一直吃蛋白粉增肌,到最后身体和肌肉会变什么样? 蛋白粉并不是什么增肌神药,严格意义上,蛋白粉对于增肌起不到一个加速的作用,蛋白粉更多的是一种补剂,或者说辅助肌肉增长的东西,但...……更多
月经中的“血块”是什么?与健康有关?它出现往往与3个原因有关
...常见原因。 1、宫寒宫寒是指女性子宫内寒气过重,导致气血运行不畅,经血流出缓慢的一种病症。宫寒在现实生活中是非常常见的,尤其是对不注意保暖、经常食用寒凉食物的女性来说,宫寒问题往往会比较严重,此时就很可...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...持续温和的热力和较高的渗透力,经络传导,通经脉、调气血,扶正祛邪,补充阳气,增强免疫力和身体抵御外邪的能力。一般可以施灸的穴位有:风门、大椎、肺俞、关元、足三里、膻中、肾俞、神阙、列缺、外关、合谷、百...……更多
哈里王子炮轰继母卡米拉是恶棍!网友:永远比不上戴安娜王妃
...那么静态运动就是通过「化静为动」来强健身心。它通过筋骨及肌肉的伸展、挤压等动作,达到刺激肌肉深层组织、内脏及腺体神经等作用。常见的静态运动有瑜伽、普拉提,现代的太极也是静态运动的一种。静态运动不用运动...……更多
春天这菜别错过,治咳化痰又润肺,2元一斤,家家吃得起却不懂吃
...糖类、淀粉等多种营养物质。这些营养成分不仅能够补充身体所需,提高免疫力和抗病能力,还能清热解毒,对身体健康大有裨益。 扩写:慈菇的外表普通素雅,但其内含丰富的营养元素,如维生素B、矿物质、膳食纤维等,尤...……更多
艾灸多久做一次合适
...疏散风寒的重要作用,平时它可以用于人类外邪表症以及脾胃虚寒和呕吐以及泻痢等多种疾病的治疗,治疗功效十分明显。3.美容养颜艾灸可以从内到外的起到调理的作用,可以驱散疲劳和恢复元气,可以平衡阴阳,让女性的肌...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...少的脂肪和蛋白质,但矿物质锌的含量却相对较高。锌是身体必需的微量元素。一般成年男子体内的锌总量约为2.5克,成年女子的锌总量约1.5克。虽说锌的总量还没有一粒黄豆大,但它对人体的重要性却不可小觑。锌就像交通警...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...,在春日干燥的时候,多吃百合,有助于润肺清燥,调节身体平衡。 **百合鸡蛋羹**1、**材料准备**干百合、鸡蛋、枸杞、葱花、酱油、盐、油。2、**烹饪步骤**(1)将干百合提前泡软;(2)煮开水,焯一下泡软的百合,去除...……更多
爱你到深处的男人,身体会有这些表现,掩饰不了
...妻都到了知天命的年纪,依然被宠成孩子。她说,她属于气血虚的体质,既怕冷又怕热,弄得自己经常心浮气躁,还好有个懂得心疼她的老公。夏天很热,即使开空调也会烦躁,睡得不踏实,老公就会用冷毛巾一遍又一遍给自己...……更多
立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管
...,尤其是维生素C和铁元素的含量非常丰富。莲藕有补益气血、通便止泻的功效,对热病口渴、咯血者尤为有益。莲藕还能够帮助保护心血管健康。莲藕含有丰富的膳食纤维和多酚类物质,能够帮助降低胆固醇和血压,预防心血...……更多
卵磷脂含量是鸡蛋的4倍,人称动物人参,孩子常吃强身健脑补气血
...补脑效果的食材,比如鸡蛋,鹌鹑蛋之类,来提高我们的身体素质,补充我们的脑部营养。鹌鹑蛋就是一种健脑、补脑、又强身的佳品,鹌鹑蛋中富含卵磷脂,含量比鸡蛋高出4倍左右,卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...。2、足三里穴位于人体腿部,对于改善身体疲劳、调节气血、增强免疫力有显著的效果。每天坚持按摩足三里穴10-15分钟,可以促进湿气的排出。3、阴陵泉穴位于人体腿部,具有健脾渗湿、排水利尿的作用。对于湿气引起的食...……更多
“青字号”产品吸睛
...企业参会,在青海省特装形象展厅参加展示展销。青海牦牛肉牛排、雪山咖喱牦牛肉干、龙羊峡的香草味鲑鳟鱼、天佑德青稞酒、昆仑杞蜜、青稞酸奶、茶卡湖盐……4月13日下午,第四届消博会青海省形象展厅内,“青字号”产...……更多
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王君伟医生:中医是如何诊断肿瘤的?
中医诊断肿瘤的方法,是建立在其独特的医学理论体系之上的,主要包括望、闻、问、切四诊合参。1、望诊:中医通过仔细观察病者的面色
2024-09-08 01:57:00
何丽云医生:脂肪肝会不会遗传?
脂肪肝不是遗传疾病,通常不会遗传,但是脂肪肝多出现家族聚集特征,具有一定的遗传倾向性。脂肪肝主要是由于肥胖、糖尿病、高脂血症等多种原因导致的肝脏脂肪变性
2024-09-08 02:08:00
猝死前的表现,一定要牢记!医生教您这样避免猝死
李先生趁着周末的闲暇时光,带着妻子和5岁的女儿来商场逛街,享受一家人的天伦之乐。可是刚到商场没逛多久,李先生突然感到一阵剧烈的胸痛
2024-09-08 02:16:00
龙迪和医生:肥胖会引起血压高吗?
肥胖可能会引起高血压,是高血压的一个主要发病原因,但并不是肥胖的人群都会得高血压,高血压的发生还与遗传因素、精神和环境因素
2024-09-08 02:19:00
生酮背刺癌王!最新研究:生酮饮食能使胰腺癌改变代谢方式
最近,医院里的一位家属的经历让我挺难过的。他妈妈68岁,得了晚期胰腺癌,确诊都快半年了。他们什么方法都试过了,化疗、免疫疗法
2024-09-08 02:37:00
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?现在知道真相还不
“妈,您买这么多没用的三无保健品,真不如直接吃点维生素B2。”张小姐看着满屋的保健品,真是失望透顶。她不明白作为人民教师退休的母亲
2024-09-08 03:06:00
夜问丨女演员家中囤了1500斤!自制“酵素”有用吗?安全吗?
近日,演员曾黎晒出了自己家里存放的自制“酵素”,并介绍了用水果蔬菜做养生“酵素”,用果蔬厨余做清洁“酵素”的方法。之后话题#曾黎家里有1500斤自制酵素#随即登上社交媒体热搜
2024-09-08 04:00:00
山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
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前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
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糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
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为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
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假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
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从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
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老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
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